Today's note අද සටහන 👇 Created this video following the morning routines of village women hundreds of years ago. But would like to inform you that there are some changes as this is currently being presented. Please note that this is just for your entertainment. We call the natural toothbrushes that our ancients used to brush their teeth as "Tethitadu". They immediately plucked the medicinal plant parts that are good for the body and brushed their teeth. There are many other toothpastes but this one is very simple. More to come in future videos Also, something should be said about the velvetbeans in today's video. This is the highest protein bean I know of. If you eat too much of this, you will become intoxicated. It is also very nutritious. No other curry is needed when eating this type of bean. This is such a nutritious dish. These beans have provided nourishment to our people during times of famine when food was scarce. තවත් එක ලස්සන දවසක්. උදේම හාල් ලිප තියලා මූණ හෝදගන්න අපේ පැරණි අය නම් ඇළට දොලට යන්නේ. ඒ ගමන් පිරිසිදු වතුර ටිකක් කලේට අරන් එන්නත් ගැමි ලියෝ පුරුද්දක් කරගෙනයි තිබුනේ. කුරුදු, පින්න දඩු, පොල් මුල්,පුවක් මුල් ඕවා ඉතිං දැහැටි දඩු විදියට අරං දත කට පිරිසිදු කරගන්නත් ඔවුන් පුරුදු වෙලා තිබුනා. අගුරු කෑල්ලක් ගලගාලා දත් මදින්න නම් කියලා දුන්නේ අත්තම්මා. හැබැයි පරිස්සමෙන් හැමදාම නම් මේ ක්‍රමයට දත් මදින්න හොද නෑ දත් හීරෙන්න හෝ දිරායන්න පුලුවන් ඒ නිසා ඉස්සර අපේ අය හැමදාම එකම දේකින් කට පිරිසිදු කළේ නෑ මුඛශෝදක පාවිච්චි කළ අවස්ථාවනුත් තිබුනා. කදු අතරින් ගල් මුල් වල තියෙන පිරිසිදු කාරක ගුණයන් උරාගෙන එන සීතල වතුර පෙරංකඩෙන් පෙරිලා කලයක් පුරෝලා එකතු වෙලා තිබුනා. එන මගදි වැල් අතර සැගවිලා තිබුණු වදුරු මෑ එක දෙක එක් කරලා කූඩයක්ම පුරෝගෙනයි ආවෙ. පෑවිල්ලට මහෝගනී ගෙඩි පුපුරලා වැටෙද්දි ඒව අස්සෙ තියෙන මේ හයිය පෙති හැදි විදියට අරගෙන සෙල්ලං කරපු අතීතයක් මට තිබුනා. අදත් මගේ ගෙදර හැදි විදියට ඒවා නිතර පාවිච්චි වෙන හැටි ඔයාලත් දැකලා නම් ඇති. සාගත කාල වලදිත් නිරුපද්‍රිතව ඉදං අපේ මුතුන්මිත්තන්ගේ බඩකට පුරෝපු වදුරු මෑ හෙවත් මත් දමින ව්‍යාංජනයක් එක්ක ගෙවෙන මේ නිදහස් ලස්සන දවස විදගන්න ආව ඔයාලට.. බොහොම ස්තුතියි. මං ටිකක් ඈත දවසක උඩරට කදුකරයේ ඉදං... උඩරට මැණිකේ..

දවසක ඔයා ලංකාවේ හොඳ ම youtuber කෙනෙක් වෙනවා බුදු සරනයි .

I m from 🇮🇳 India 🙏🇱🇰 AYUBOWAN 🎉 Namaste 🎉🌹❤️ God bless you 🎉

Iam Asoka from Kerala south India, your video is so good. I can learn about Sri lankan life. Wish you all success🎉🎉🎉 Well come to India❤❤❤❤

අපිත් උඩරට තමයි මැණිකේ❤

💎💎💎💎 .... දැහැමි පාළකයන් ඉක්මණටම රාජ්‍ය පාළනය භාර ගනිත්වා ....! බුදුසරණයි ....! 🙏🌹🌈️❤️🙏🌹🌈️❤️🙏🌹🌈️❤️🙏🌹🌈️❤️☸️✝️☪️🕎☸️✝️☪️🕎⚔️🤴

Amazed and surprised to see someone so hardworking and beautiful doing everything by herself like cooking, cleaning, video shoot,video editing instead she also built this house by herself. And she happy where she's at. Some girls these days are trash in comparison to you...much love and support to you 💕 from india🇮🇳 Great job

Heavenly Angel of Sri Lanka

❤️උඩරට 🤭 ලංකාවට වැඩිය අල්ලපු රටේ fan base එකක් එනවා වගෙ මරැ මරැ 🎉

ඔයා ගොඩක් ලස්සනයි.ඒ වගෙම චැනල් එකත් ලස්සනට,අපේ කමට ගෞරවයෙන් කරගෙන යනවා.ඔයාට 1m ගන්න දවස වැඩි ඈතක නොවෙන වග විශ්වාසයි.පහතරට කොල්ලෙක් උනාට මාර ආඩම්බරයක් තීනවා උඩරට කෙල්ලගෙ වැඩපිළිවෙළ දැක්කම.ආදරෙයි

Transporting us back hundreds of years, the morning routines of village women come to life in this captivating portrayal! 🌄 The sheer beauty and grace you prepare the velvet beans dish add an enchanting touch to the scene. YOur fair complexion enhances the allure of the rustic setting, creating a mesmerizing visual feast. Truly, a testament to timeless elegance and the enduring charm of traditional ways

I remember that this was inexistence til early 90s here in my places. Later changes started due to devolpments in information and technology. Children did not have time, elders were trying to make earning money a top priority and a BETTER TOMORROW. All this happiness was sacrificed and comforts started to fill in the easy lifestyle. All this treasure was lost. I recollect all this while watching your lovely happy pure heart videos. Thank you very much. 💚💚Lots of love to you. I regret not many children are aware of all this beautiful life.

मैं इंडिया के बिहार राज्य से आपका वीडियो देख रहा हु। आप बहुत सुन्दर हो। बुद्ध की धरती से नमन 🙏

Good Morning Garlic Miss, HAPPY VALENTINES DAY TO YOU! Hope you will get lots of roses and chocolates ( or Garlic). Take Care. Party time. Bye.🎂🎂

Notification එකේ ඉන්න විදිය දැක්කාම භය වුනා මැනිකේ

Imran,from Bangladesh❤❤

Hey Udarata, u look soooooooooo ..beautiful amongst the picturesque landscape ur natural instinct of the way ur forefathers use to live is priceless .Thumbs up for another great cooking expedition , it looks very appetising Bon Appetit.Sooooooooo..........Princess keep smiling, do stay beauuuuuuuuuuutifuuul......Love ur fashion statement,byeeeee.

❤❤Tara

Cope mala hora gatta Obagan sudu pata Samanalaen ron uranna awada Wanay dabaru napuruy bohama Maneka maga paressamin nada Rawatannata apa kurullo ge gayuwata Monaru natanawa manekawa Dutuwama Hena wannapa nodanna aya samaga Maga heta oba gaway hama Dama

ජයම වෙන්න ඕනෙ මැණිකෙ ඔයාට❤❤❤ ඉස්සරහටම යමු 🙂🤝 පරිස්සමින්. තෙරුවන් සරණයි ❤❤❤🙏🙏🙏

Ane puthe oyage video ayeth api atheethayata geniyanawa.issara ape jeewirhath oya wagemai.kochchara sundarada. Dan hamadema qenas wela .bageta adum adala karana tik tok wageda ape culture eka loketa geniyana oyata theruwan saranai! Siyalu dewi pihitai!

She is very beautiful by nature Nice video 👍

Youre a talented & hard working individual valuing Stories with humility your Dedication to personal growth & success alongside Your respect for deffering Opinions showcasea your advmirable qualities As a sigma girl proud You continually develop & improve your self (embracing opinions that align with yours) my best wishes to you tara ❤❤ BUDU SARANAY

Udarata manike , hama deyakma sarthaka wewa.harima lassanai me karana de

Morning Routines working in Srilankan is very beautiful. Beautiful video 👌 ❤❤❤❤ 🎉🎉🎉🎉🎉

So beautiful♥️♥️

Hi Udarata Manike good morning thank you for this wonderful video you are doing everything so easily that food looks tasty and your beautiful country you take care

Ape kama apen athata gihin huru purudu bawak danenawa oyge videos blddi 😢❤

I remembered my mother and grandfather using this type of toothbrush and toothpaste. Here now in the western world many people are going back to natural ways. including using charcoal for cleaning teeth and its also very good for removal of build up of toxins in the body. I love your channel very much as you showcase living and cooking etc as I remembered and still love. KEEP YOUR EYES FOCUS ABOVE AND KEEP PURSUING YOUR GOALS ! 💛🌷

Excellent.

Good cooking and nice places and utensils

Nice super Valthukal I am from uk

Every sounding wasy clear and perfect Hands of efforts

මෙවා නම් අලුත් කෑමක් අද තමා දැක්කෙ හරිම ලස්සනයි ඔයාගෙ ගෙදර කැලෙ යනකොට පරිස්සමෙන් යන්න බුදු සරනයි ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ආදරෙයි

Everything in Nature carries a message that create , build and enrich life - all life . We could see and listen to all the conversation between Nature and the lady - the language that evolved and perfected over time . Thanks very much . One more thing - a thought crossed the mind that it seems - lesser the money , richer the life is , is it not ?

Ane sudu nona ohoma konde danna epa kathai oyata.. issara hitiya widiha lassanai...❤❤❤❤

Ratu radday sudu hattay hare awadanam May maneka karana wada dakkama bayath heta dan May daga kallaga heta gannay Kohamada may man Pol gadeya bidapu talay henanuth dutuwa man 😮 Budu saranay

Oya giya athme godak pinkrapu kenek❤ me athmedith pinkranna wasanawa labewa oyata, budu saranai oyata

Very nice

Good. 👍

වීඩ්යෝ එක ලස්සනයි අක්කේ. ❤️

Very very nice

I ❤my country.from Qatar nice video........

බොහොම ලස්සනයි . වීඩියෝ හැම එකක්ම ලස්සනයි . ඉදිරියටම යන්න සුබ පතනවා. ජයවේවා!!

ගැමි කම. අගයන. උඩරට. ගැමි ජීවිතය මතක් කරන.....පුහු ආටෝප නැති. සරල මුත් සුන්දර ජීවිතය..... මමත් නුවර....

Beauty of innocence ♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹

Meke tiyana background music wada wenadata tiyana eka lassanai

God bless 🙏💕 always

Wonderful i must say. Thanks.

❤අනාගතය සුබයි . ලස්සනට වැඩසටහන කරනවා . මුළු ලෝකෙම අල්ලන්න ඔයාට පුළුවන්

Udarta manike lassnama lassanai mee adult nm❤❤❤

Lovely,,,,hey,,,❤👌

Nice video

හරිම ලස්සනයි වත්සු❤❤❤හැම video ekakam බලනවා මං

ලස්සනයි 😊😊😊😊❤❤❤

Beautiful video...........❤❤❤

Godak lassani budusaranai

Hi mate i am from Sydney Australia aubowen good morning God bless you and your family have a great day mate ❤❤❤

Most beautifull ❤❤❤❤

සුදු හැට්ටෙයි .... රතු රෙද්දයි .... ඔයාට හරිම ලස්සනයි .... කළේ ළඟ ඉන්නා එක ස්ක්‍රීන් ෂොට් එකක් ගත්තා .... අඟුරු එක්ක දාල තියෙන මුල් රූපය නම් අමුතුයි .... බුදුසරණයි ....! 👍🌹🤗💜️👍🌹🤗💜️👍🌹🤗💜️👍🌹🤗💜️👍🌹🤗💜️

💐☘️💖Godak ලස්සනයි මැණිකේ

super video

Su❤per

තාම කටේ කිරි සුවදවත් ගිහින් නෑ වගේ මැනිකෙගෙ❤

nangi you all video very peautiful,, நன்றி 🙏,, japanaya

Aí é os costumes bem parecidos com os daqui do Brasil.

Love U sister ...I am from Bangladesh 🇧🇩🇧🇩 reply plz

Very nice video ❤❤❤❤❤

Soon 50k .subscriber kenek widihata sathutui❤❤

Beautiful... use sleeveless dress please..thanks

So beautiful hare Krishna Bangal kolkata ❤❤🎉🎉

Hii sister i am Indian 🇮🇳 super sister

👍

Yes very natural way of toothbrush , during my childhood I was doing this type of toothbrush exactly. Beautiful nature & so beautiful delicious recipes.....mind blowing video recipe show, super nice 👌❤🎉.

Really enjoy watching all your videos ❤must say you are truly blessed and absolutely beautiful 🙏 Thank you for sharing your life with us my dear ❤ I'm from South Africa and just so you know my grandma shud use charcoal too 😊

Sudu menike ....lassanayi.idiriyatama yamu... Suba gaman oyata ❤

ජයවේවා සුදු මැණිකේ ට ❤💐 බුදු සරණයි දෙව් පිහිටයි 👌🌹

❤❤❤

පොල් ගෙඩිය නියමට බිදෙනවා. 🙂

I am first viewers and first comment ❤

Lovely hair style❤❤❤❤amazing❤😍❤😍❤😍 dress making you❤👌❤👌❤👌❤👌

❤

❤❤❤❤❤❤

සුදු නෝනා ඔයා මගේ උනානම් හැමදාම පරිස්සම් කරනවා මැනිකේ

Ayubowan ❤ amazing Dream to live in such beautifull place with a beautifull girl like you . Very beautifull ❤😊

ನಮಸ್ತೆ....🏡🌴🌱 ಸೂಪರ್ ವ್ಲೋಗ್ 👍

😂👍🙏❤️✨️ Ada th Video 1k....Supiri , Recipe 1k th ...Supiri 🎉🎉❤❤ Jaya wewa ..,,

❤❤🙋👌

Hey cutie nice curry 🤗

❤❤❤❤

❤ 🇮🇳

Mataone Oya 🌷🌺💖💗💞💓💘❤❤❤

O,lovely Udarata,mins soft ness & kathorata mins, hardness ❤❤❤

Manike❤

I miss you ❤️

Mannulagil vaalum vinnulaga mangai yendrum anbudan ungal Alone Shiva🤗😘😇🌹💘🙈

Hey manike are u 100%sure we're u walked there's no lecherous and snakes??? 👍👍❤️❤️🙏🙏

Good Afternoon Garlic Miss, you are sooo pretty today and reminded me of Sigiriya frescos, but I still cant make up my mind which outfit suits you the most, and I leave that for your lady viewers. Yes! I have watched the whole match and I know Pathum very well and also Pramod Madushan. It was a close win. You have to consider your own safety seriously Miss, because what is the point of becoming the best KZfaqr without a arm or a broken leg? Think! The best thing about your videos are the SUSTAINABILITY. You are always trying hard to use all leftover bits and pieces from your cooking. ( coconut shells, coir, used graded coconut, pol Athu and many more). I hope our people take a leaf out of your good book. Hope you did not steal those beans.😆😆 Charcoal and salt are still used to block certain baddies from getting through to us by forming an activated sludge. GOOD VIDEO. TAKE CARE.🧄🧄🧄

නංගී ඔයා ගම කොහෙද ඔයා ලස්සනට උයනවා ඔයා ට බුදු සරණි

Mama Enakoda Kema. thenda puluvatha 👍