نظام الدايت لشهر مايو 5/2024🏃‍♀️نظام المجموعات‼️مناسب لمقاومة الإنسولين/تكيس المبايض/الكبد الدهني

  Рет қаралды 12,557

Dodo recipes وصفات دودو

Dodo recipes وصفات دودو

23 күн бұрын

نظام الدايت لشهر مايو 5/2024🏃‍♀️نظام المجموعات‼️مناسب لمقاومة الإنسولين/تكيس المبايض/الكبد الدهني
#intermittentfasting #lowcarb #الصيام_المتقطع #الرد_على_أسئلتكم
دايت الإنقاذ نظام شهر ٤
• ريحيم الإنقاذ🏃‍♀️🏃‍♀️ن...
نظام شهر رمضان 🌙
• نظام شهر رمضان 🌙 للداي...
نظام شهر 3/2024
• نظام شهر 3/2024 لنزول ...
شرح نظام شهر 1/2024
• نظام شهر 1/2024 لنزول ...
نظام شهر 12 للحمل و الرضاعه و الأوزان فوق ال 100
• نظام شهر 12 للحمل و ال...
نظام الدايت لشهر 11 // تحدي نزول الوزن 💪هنخس عليه 10 كيلو في الشهر و هناكل كل الي نفسنا فيه 👍👍💪💪
• نظام الدايت لشهر 11 //...
شرح نقط و أسئله مهمه على نظام شهر ١١ ⁉️ لازم تعرفوها كويس👍عاوزين نبدأ صح علشان نخس بصحه و عافيه
• شرح نقط و أسئله مهمه ع...
شرح تحديات شهر ٨ و ٩ و ١٠ بالتفصيل
• شرح تحديات شهر ٨ و ٩ و...
رابط قناتي لتعليم اللغة الفرنسيه
/ @douaaabdallah4521
نعمل ايه لو لخبطنا في ساعات الصيام المتقطع او لخبطنا في الوجبات
• الحل السحري لو لخبطنا ...
فوائد بذور الشيا للدايت
• الريجيم بتاعي طول اليو...
ازاي نحول الفراخ المسلوقه لمشويه بخلطه رهيبه
• دجاج مسلوق بطعم و لون ...
نصايح مهمه لخسارة الوزن
• نصايح مهمه جدا لخسارة ...
تحضير أكلات الأسبوع
• تحضير أكلات الأسبوع/me...
محشي دايت
• من النهارده مفيش مستحي...
كيكة شوكولاته صحيه
• أحلى و أطعم كيكة شوكول...
شرح الصيام المتقطع
• شرح الصيام المتقطع / ا...
كاساديا الدجاج المكسيكيه
• كاساديا الدجاج المكسيك...
يومي في الصيام المتقطع فطار و غدا / هنخس بطريقه صحيه💪 و ناكل من أكل البيت 🤗
#فطور #فطار #فطار_سريع #فطار_صحي #فطور_صحي
وصفات بالشوفان
• وصفات بالشوفان
حبايبي يا ريت ماتنسوش تبعتوا تطبيقاتكم على الفيسبوك او الانستجرام
لينك الفيسبوك
profile.php?...
لينك الانستجرام
dodorecipes?igs...
#الرد_على_أسئلتكم #الصيام_المتقطع #دايت #walkathome #وصفات_دايت #رجيم #وصفات_صحيه #ريجيم_صحي #ريجيم_بدون_حرمان #سالي_فؤاد #لو_نفسك_تخس
walk at home
• Walk At Home: Walk 15 ...

Пікірлер: 126
@sanaahalem3324
@sanaahalem3324 21 күн бұрын
نظام شهر ٥ السبت والثلاثاء( فطار وغدا نشويات صحية مع البروتين والخضار والسلطة الأحد والأربعاء(بدون نشويات خالص بروتين وخضار وسلطة فطار وغدا الاثنين والخميس(وجبة واحدة متكاملة ٢٥ جرام خبز او ٤ملاعق أرز او مكرونة وبروتين وسلطة الجمعة دة بقا اليوم العالمى فطار ممكن خبز ٢٥ جرام والغدا وجبة ممكن ٤ملاعق ارز او مكرونةمتكاملة ويارب اكون أصبت ❤❤
@mohamedoad9810
@mohamedoad9810 21 күн бұрын
والله اصبتي وكفيتي ووفيتي
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 21 күн бұрын
حبيبة قلبي شكرا ليكي و تسلم ايدك 💖💖
@user-zj4py2yj7z
@user-zj4py2yj7z 20 күн бұрын
ممكن امثله للوجبات للنباتييين ؟؟؟؟
@user-tz3zv6qk7d
@user-tz3zv6qk7d 19 күн бұрын
عوزة ابدء معاكى لسه اول مرة
@yasminewagdy963
@yasminewagdy963 19 күн бұрын
انا كمان اول مره وعايزه ابدا معاكوا ومش عارفه خالص
@asmaemam760
@asmaemam760 18 күн бұрын
ماشاءالله النظام ممتاز هل فى تعليمات عند الجوع ليلا او بين الفطار والغداء مريضة مقاومة انسولين وضغط قلب وكوليسترول
@khaledashour9662
@khaledashour9662 18 күн бұрын
بصوم صيام اسلامي نظام اوماد وباكل من اكل البيت ومش بتسحر
@omayman9092
@omayman9092 21 күн бұрын
يارب العالمين ندعوك ان تعيننا ونخس بصحه وعافيه وسعادة دائمة يارب ❤
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 21 күн бұрын
آمين يارب العالمين
@user-mr4cx5md3o
@user-mr4cx5md3o 21 күн бұрын
دودو أنا جديدة معاكم وعايزة ابدأ لظروف مرضية ادعولي أستمر واجيب نتيجة أنا متبعاكم من فترة بس مشيت شوية ورجعت لخبطت بس المرة دي إن شاء الله استمر معاكم ❤❤❤ ‏‪3:01‬‏
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 21 күн бұрын
ان شاءالله حبيبتي ربنا معاكي
@Nohadsaifaldeen
@Nohadsaifaldeen 21 күн бұрын
يسعد اوقاتك بانتظارك
@user-pt7io6be2b
@user-pt7io6be2b 21 күн бұрын
الحمد لله الفيديووو المنتظر 🎉🎉
@AsAs-gf1np
@AsAs-gf1np 21 күн бұрын
جزاك الله خيرا
@user-zd2dq2vj3r
@user-zd2dq2vj3r 20 күн бұрын
عاشت الأيادي ربي يحفظج روعه
@mouhamedmagdy5721
@mouhamedmagdy5721 21 күн бұрын
جزاكي الله خيرا يا حبيبتي نظام جميل قوي شكرا ليكي حبيبتي
@aichataoufik9857
@aichataoufik9857 21 күн бұрын
تسلم حبيبتي دودو الكل مفهوم بحبك ❤❤❤
@nadeaismail6828
@nadeaismail6828 21 күн бұрын
جميل جدا نظام شهر 5 ومريح ربنا يوفقك و ويجزيك خيرا على تعبك معانا
@user-uh4ks3xm2l
@user-uh4ks3xm2l Сағат бұрын
ممتاز جداً النظام داه ❤
@fvju3930
@fvju3930 21 күн бұрын
كل شهر ونتي بخير نظام جميل شكرن على مكودك
@user-cv2tc2mq8v
@user-cv2tc2mq8v 21 күн бұрын
حبيبتي يادودو كل شهر وانت طبيه ❤ ربنا يخليكي لينا ياررب
@yousraelshaer3925
@yousraelshaer3925 21 күн бұрын
بانتظارك ياجميلة❤
@yasme236
@yasme236 21 күн бұрын
نظام شهر 5 جميل جدا معاكي ان شاء الله ❤❤وربنا يجزيك الخير يارب ويحفظ أولادك يقلبي ❤
@user-vr7bp7wf5b
@user-vr7bp7wf5b 21 күн бұрын
حبيبة قلبي كل شهر وانتي طيبه وبخير ومنوره عيلتنا الجمييله ياقمراايا❤❤❤
@saharashry7884
@saharashry7884 21 күн бұрын
جميل اوى يادودو تسلمى لينا❤❤❤❤
@lolonour5161
@lolonour5161 21 күн бұрын
كل شهر وانتي طيبة يا دودو
@user-cw1dl6lk5x
@user-cw1dl6lk5x 21 күн бұрын
كل شهر وانت طيبه ياقمر يامنوره حياتنا❤❤❤
@MemoloveMemolove
@MemoloveMemolove 21 күн бұрын
فى انتظارك يانور حياتنا❤❤❤
@ebtsammostafa268
@ebtsammostafa268 21 күн бұрын
كل شهر وانت بخير يا دودو❤
@user-pm6by6ql6j
@user-pm6by6ql6j 21 күн бұрын
دودو اول مره اشوفك وحابه اتابع معاكى عجبتنى قناتك جدا انسانه محترمه ومحتوى هادف شكرا ليكى
@mouhamedmagdy5721
@mouhamedmagdy5721 21 күн бұрын
كل شهر وانت طيبة حبيبتي مننحرمش منك ابدا انا منال
@yasme236
@yasme236 20 күн бұрын
❤❤نظام جميل جدا جدا جدا والله المستعان ❤معاكي يقلبي❤
@mohamedoad9810
@mohamedoad9810 21 күн бұрын
الصراحه يادودو أنا مكسوفه من مش قادره ابعتلك لأني من بعد رمضان مش عارفه انتظم تاني😢
@evanabdalkader3409
@evanabdalkader3409 21 күн бұрын
مساء الهنا والسعاده عليكي يادودو ❤❤❤
@lailashendi5551
@lailashendi5551 15 күн бұрын
معكم يااحلى دكتورة
@nanakhalil4116
@nanakhalil4116 20 күн бұрын
جميل جدا. بنشكرك وربنا يبارك في صحتك وعمرك.. وربنا يوسع عليكي ويرزقك كل خير❤
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 20 күн бұрын
آمين يارب العالمين حبيبة قلبي تسلميلي يارب
@user-do3wg4go9i
@user-do3wg4go9i 21 күн бұрын
حبيبتي يا دود عامله ايه ادعلي انتي واخواتي انا تعبانه جامد. وربنا يسعد قلبك
@user-je7xl5xc1z
@user-je7xl5xc1z 21 күн бұрын
حبيبة قلبي منوره واللله بالتوفيق دايما
@annammobarak1886
@annammobarak1886 20 күн бұрын
حبيبتي دودو نظام حلو جزاك الله خيرا ❤
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 20 күн бұрын
و جزاكي اياه يا رب
@lailashendi5551
@lailashendi5551 14 күн бұрын
معكم للوزن المثالى ان شاء الله سنى ٦٦ سنة وزنى ٩٥ كيلو وطولى ١٥٩ ومفصلى تعبان سوف اركب مفص ولازم اخص علشان المفصل وعندى سكر من النوع الثانى وضغط ادعولى ومعاكى يااحلى دكتورة دودو
@ranaabass8001
@ranaabass8001 21 күн бұрын
حبيبة قلبي منورانا اهلا بيكي وحلوو النظام لشهر ٥ عجبني الله يعطيكي العافيه يارب وتبقي معانا عالطول ومستمرين معاكي أن شاء الله
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 21 күн бұрын
حبيبة قلبي يا رنا و الله
@saharashry7884
@saharashry7884 21 күн бұрын
ربنا يشفيكى ويعفى عنك
@_1me.vv6
@_1me.vv6 21 күн бұрын
انا هتابع مع حضرتك لظروف صحيه ادعولي التزم
@mirvetsaad4922
@mirvetsaad4922 20 күн бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 20 күн бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام
@karimasaha1156
@karimasaha1156 21 күн бұрын
شكرا اختي دودو. هل لي بتسبيت تعمل omad
@umahmed8964
@umahmed8964 21 күн бұрын
حبيبتي دودو رعاكم الله وجزاكم خيرا على هذا المجهود الرائع والراقي كرقي اخلاقك ‏ وبرنامج جيد وفق الله الجميع على اتباعه والنزول في صحة وعافية ❤❤❤❤❤
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 21 күн бұрын
حبيبة قلبي الف شكر لذوقك و كلامك الجميل آمين يارب العالمين
@user-cp5nh2ef1i
@user-cp5nh2ef1i 21 күн бұрын
دودو حبيبتى يوم الاحد والاربعاء بدون نشويات حتى الخضار النشوى زى البطاطس والقلقاس والفاصوليا البيضاء وكدا
@hbs3ff
@hbs3ff 21 күн бұрын
ربي يحفظج ياكلبي هذا النظام ينفع لمرظي خمول الغده ياكلبي انتي
@user-sj2zo6be3k
@user-sj2zo6be3k 21 күн бұрын
ربنا يخليكى لينا يادودو القمر النظام حلو وجميل وربنا يقوينا بس انتى مقولتيش امتى هناخد الفاكهة
@SapahtawfekTawfek
@SapahtawfekTawfek 18 күн бұрын
نشويات صحيه زي اه ادينا امثله يادودو
@ZEZOVOGOw
@ZEZOVOGOw 21 күн бұрын
جزاك الله خيرا ❤❤بس انا بحب كل يوم فاكله أنا ممكن اكل فاكهه اكتر من الاكل
@MemoloveMemolove
@MemoloveMemolove 21 күн бұрын
النظام شهر ٥ جميل اوى يادودو انا معاكم فيه وربنا يباركلك فى صحتك ويبارك فى أولادك بحبك اوى يادودو ❤❤❤
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 21 күн бұрын
💖💖💖
@user-ym1rt1yn4o
@user-ym1rt1yn4o 21 күн бұрын
كل شهر وانتي طيبه يا حبيبتي ❤ لو سمحتي يا دودو انا عندي صداع نصفي بقالي ٤ ايام ودايما عاوزه آكل حاجه مسكره وهو ده من الصداع وتنصحيني اعمل ايه وآسفه على الاطاله ❤
@EmanRamadan-ip4gs
@EmanRamadan-ip4gs 20 күн бұрын
ان شاءالله معاكم
@wedadrezk2623
@wedadrezk2623 21 күн бұрын
حببتي الغالية دودو كل شهر وإنتي طيبة من فضلك آنتي بتقولي علي الاسناكس يعني نظام شهر خمسة هايبقي فية سناكي ويكون امتة من اليوم ولا أنا فهمت غلط وشكرا ❤
@bouthienajlassi225
@bouthienajlassi225 21 күн бұрын
انا اعجبني برنامج هدشهر ٥ انا انشاء الله سوف التزم جيدا جيدا لأني سوف الخبت في العيد وةايضا حب اكسر ٦٠ برغم انا الان في الوزن المثالي انا طولي ١٩٦ و الان وزني ٩٦ الحمد لله دودو انا منذ بلشت معاكي الدايت تحسن عندي الامساك
@bassmaawaad9648
@bassmaawaad9648 21 күн бұрын
دودو حبيبتى النظام جميل وفيه تنوع بس اللى بيثبت يمشى عليه بالظبط ولا فى الايام اللى من غير نشويات ناخد شوية صغيرين وبالنسبة للاوماد نعملة يهمنى رايك حبيبتى بحبك ❤❤❤
@EsraaSamir-kq8dz
@EsraaSamir-kq8dz 21 күн бұрын
تسلمى يادودو خير ان شاء الله كنت عايزة اعرف يوم الاوماد يبدأ من الساعة كام وتانى يومواحد الوجبه الواحده الساعة كام وشكرا جزيلا ليكى❤❤
@user-lo3wf5tr7b
@user-lo3wf5tr7b 21 күн бұрын
مساء الخير يا دودو
@rahmaahmed2663
@rahmaahmed2663 19 күн бұрын
حبيبتى ربنا يجازيكى كل خير عندى بنتى رفيعة جدا وعنها تكيس فى المبايض ينفع معاها النظام ده
@user-lo3wf5tr7b
@user-lo3wf5tr7b 21 күн бұрын
ان شاء الله انا معاكي انا اول مره بصراحه انا الاول كان عندي اراده ودلوقتي لا
@gorefloarz4516
@gorefloarz4516 20 күн бұрын
ياعمري يادودي وحشتيني وحشتيني ربنا يطول بعمرك وربنا يرزقك بنعيم الدنيا ونعيم الاخرة بحبك بحبك بحبك❤❤❤❤❤❤
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 20 күн бұрын
😘😘💖💖
@evanabdalkader3409
@evanabdalkader3409 21 күн бұрын
يعني يادودو حتي الغدا بدون نشويات صحيه يعني اكل خضار وبرتين فقط
@samahfarouk2109
@samahfarouk2109 21 күн бұрын
تسلمي يا دودو ربنا يخليك لينا بس انا عمري ما جربت الوجبه الواحده مع اني صايمه اليومين دول السته هنجرب الوجبه الواحده
@nesmaaebrhim7627
@nesmaaebrhim7627 20 күн бұрын
ازيك يا دودو عامله ايه ربنا يخليك لنا يا روح قلبي والنظام جميل جميل باذن الله نلتزم وباذن الله باذن الله ما فيش لخبطه باذن الله باذن الله يا حبيبتي بحبك قوي قوي يا دودو بحبك قوي
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 20 күн бұрын
و انا كمان بحبك اوي اوي يا قلبي 💖💖
@howaidadody5634
@howaidadody5634 21 күн бұрын
لو سمحتى يادودو هى الفيتامينات بتكسر الصيام ذى انا باخد فيتامين د وفيتامينات للشعر والجلد
@nonosasa7998
@nonosasa7998 18 күн бұрын
ممكن اعرف اي النشويات الصحية معلش أنا جديدة
@hayetabdallah2852
@hayetabdallah2852 20 күн бұрын
اللهم صلي وسلام علي سيدنا محمد صلي الله عليه و سلم
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 20 күн бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام
@user-jp6eu9on7d
@user-jp6eu9on7d 19 күн бұрын
معلش يا دودو لو انا مش عايزة نشويات خالص طول الاسبوع وأكل يوم واحد بطاطس محمرة
@Amona153
@Amona153 21 күн бұрын
❤❤
@abdallahyousef7959
@abdallahyousef7959 19 күн бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله. اليوم ٢٠٢٤/٥/١ وزني هو ٩٥ كغم إن شاء الله برجعلكوا ب ٢٠٢٤/٥/٣٠
@user-jp6eu9on7d
@user-jp6eu9on7d 19 күн бұрын
ازيك يا دودو اخبارك ايه يارب تكوني بخير حنعمل ايه ف شم النسيم 😂😂
@user-ly3vo2ft3r
@user-ly3vo2ft3r 21 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@ilhamlolita2069
@ilhamlolita2069 19 күн бұрын
اول مرة اشوف القناة النظام صالح للامهات المرضعات
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 18 күн бұрын
kzfaq.info/get/bejne/fMWendSauZrGm6c.htmlsi=CllUgRT6exk6OzsY
@eyman..88
@eyman..88 21 күн бұрын
انا بلاحظ ان وزني مش بينزل مع الصيام المتقطع مع اني باخد حوالي الف سعر حرارى يزيد شويه او يقل ووزني ١٠٠وعموما بنزل بصعوبه يعني ممكن ٨كيلو في ٣شهور بمنع نشويات وسكر لما عملت صيام متقطع منزلتش هل ده صحيح ممكن ميأثرش مع ناس عمرى ٤٢
@user-tb4pb4ow1q
@user-tb4pb4ow1q 20 күн бұрын
بس يادودو انا قطع رز برقول ول مكرونه والعيش كله عيفه موقف سكر بكل بس خصره عدس حمر او سود بس حبوب بكول يعني بكمل هي اله ما عوض خربطت العيد انا يمان من سوريه
@user-tb4pb4ow1q
@user-tb4pb4ow1q 20 күн бұрын
ردي عليه يادودو عم تنسيني كتير كل ما علقلك بسلك مابتردي انتي زعلانه مني
@user-rt9dh4bv3y
@user-rt9dh4bv3y 21 күн бұрын
مساءالخيريادودو نظام جميل وهلتزم بيه ان شاءالله لان طبعاحصل لخبطه وهبقي ابعتلك بياناتي ووزني ف فيديوالرنجه.والف شكرع تعبك ومجهودك معانا.ىبنايبارك ف عمرك.اناايمان مامت شذي
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 21 күн бұрын
تمام يا قلبي
@mervatomran5875
@mervatomran5875 19 күн бұрын
ممكن اعرف النظام
@user-pm6by6ql6j
@user-pm6by6ql6j 21 күн бұрын
السلام عليكم
@kokokokokoko3585
@kokokokokoko3585 21 күн бұрын
حبيبتي يا دودو بما اني حامل ف شهر ٧ دلوقتي، لو عاوزه امشي معاكم الشهر ده لاني خلاص هكون قاعده في البيت خلص شغلي مش عاوزه اقعد بس اكل، ينفع امشي معاكم ف الدايت ده بس من غير ما اعمل يومين اوماد و اصوم ١٤ ساعه و هاكل وجبتين صحيه و لو جعت اتعشا بس مش هاكل نشويات بليل ينفع ،،بحبك سوسو من العراق❤
@ayadoudou9412
@ayadoudou9412 20 күн бұрын
صباح النور انا من جزائر اتمنا بكون معاك هدا الشهر ٥ اعجبني الفديو بتاعك انا وزني٩٤ وعمري ٣٤ ومع العلم اني بخد ادوية النفسية بزيد الوزن وانا بتحدى نفسي على شان مزيظتش فالوزن كنت١١٠ وانا راني في ربعة شهر متبع نضام نقص السكر والخبز ارجوكي جوبني
@tahatahaa2544
@tahatahaa2544 15 күн бұрын
اهلا حبيبتي انا من الجزائر
@omali4682
@omali4682 20 күн бұрын
عاوزه نظام لوزن ١٠٦ وسن ٥٨ سنه وطول ١٦٧ جزاكي الله كل خير
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 20 күн бұрын
kzfaq.info/get/bejne/fMWendSauZrGm6c.htmlsi=fz-qhjC7CLOF8RzS
@AyaMashad
@AyaMashad 20 күн бұрын
Omad ينفع كدا كصيام اسلامي
@foryou-br7xd
@foryou-br7xd 21 күн бұрын
نفسي نفسي التزم معاكي
@sanaahalem3324
@sanaahalem3324 21 күн бұрын
كل شهر وانتى طيبه يا قلبي
@yasminab2843
@yasminab2843 16 күн бұрын
نتعشا اي لما مافيش
@AsAs-gf1np
@AsAs-gf1np 20 күн бұрын
لو سمحتى يا دودو ممكن نعرف وصفات اول يوم
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 20 күн бұрын
بكره الصبح ان شاءالله
@doniasamir4379
@doniasamir4379 20 күн бұрын
دودو انا متبعاكي بقالي فترة و اتشجعت إني ابدا معاكي الشهر ده إن شاء الله أنا عايزة اسجل معاكي انا والدة بقالي ٩ شهور و مش برضع و جسمي زاد ل ٧٢ كيلو و انا عايزة اوصل ل ٥٥ انا دنيا طولي ١٥٩
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 20 күн бұрын
حبيبة قلبي نورتيني و نورتي عيلتنا الجميله انا سجلت بياناتك يا قلبي
@doniasamir4379
@doniasamir4379 20 күн бұрын
حبيبة قلبي تسلميلي يا رب ❤️❤️
@mohamedoad9810
@mohamedoad9810 21 күн бұрын
طب والفاكهة يادودو تتاكل في أي وقت
@user-lo3wf5tr7b
@user-lo3wf5tr7b 21 күн бұрын
بس انا بنام متاخر علي الساعه ٢
@catlover8209
@catlover8209 17 күн бұрын
طيب انا بكره اللحوم بكل انواعها وكذلك الخضار مفيش حل؟
@mahakitchen7960
@mahakitchen7960 16 күн бұрын
يعنى يوم الااو ماد يعنى مافطرش فيه واتغدى فقط وانتظر لتانى يوم للفطار ولا انا مش فاهمة
@ameramhmed1731
@ameramhmed1731 8 күн бұрын
حضرتك خسيتى عليه اد ايه الصيام المتقطع
@user-yt7ws8ne5j
@user-yt7ws8ne5j 21 күн бұрын
السلام عليكم انا جديده مع حضرتك ممكن اعرف الفطار الساعه كام والغداء الساعه كام
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 20 күн бұрын
الفطار ١٢ الغدا ٧ او ٨
@hagaryahia13
@hagaryahia13 17 күн бұрын
طب لو انا لسة داخلة واول مرة ابتدي معاكم ومبعرفش اكمل ف دايت وخصوصا مع قلة النوم ومشاكل أرق ومنوم فالشهية بتتفتح بليل فكرة حعرف اعمل النظام ده ولا اعمل نظام تاني مسموح فيه حاجات اكتر
@nadjwahob5176
@nadjwahob5176 19 күн бұрын
من فضلك انا وزني عالي كيف اعمل متابعة معاكم أبدا معاكم
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 19 күн бұрын
ابعتيلي بياناتك تحت فيديو الرنجه الي على للمنتدى
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 19 күн бұрын
ابعتيلي بياناتك تحت فيديو الرنجه
@hodahassan3159
@hodahassan3159 18 күн бұрын
من فضلكم هى دودو متخصصة في التغذيه
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 18 күн бұрын
حبيبة قلبي انا مهندسه و دارسه كورسات تغذيه و صحه مع جامعة Stanford
@user-sx2rw8ib5o
@user-sx2rw8ib5o 21 күн бұрын
حبيبتي ماما دودو كلش كلش اريد رقم مالتك واتس اب حتى أتواصل وياك وشجعيني وماعندي أراده حتجنن
@mohamedoad9810
@mohamedoad9810 21 күн бұрын
والله مكسوفه منك خالص
@emanahmed698
@emanahmed698 21 күн бұрын
مساء الخير مدام دعاء المحترمه.. ارجوكي جاوبني ضروري جدا.. أنا بقالي من أسبوع اكتشفت إني مريضة روماتويد 😢 وللأسف هعتمد في بروتوكول الدوا علي الكورتزيون.. وأنا كنت ماشيه علي صيام متقطع والحمد لله وخسيت ٢٣ كيلو وبقيت ١٢٠ كيلو طبعا لسه وزن كبير ومرعوبه يامدام دعاء من إني أكيد غصب عني جسمي هيملا مايه ارجوكي فيدني أعمل إيه ربنا يباركلك لأني مكتئبه... و؛شكرا جزيلا وأسفه علي التطويل❤️❤️
@samahfarouk2109
@samahfarouk2109 21 күн бұрын
تسلمي يا دودو ربنا يخليك لينا بس انا عمري ما جربت الوجبه الواحده مع اني صايمه اليومين دول السته هنجرب الوجبه الواحده
GADGETS VS HACKS || Random Useful Tools For your child #hacks #gadgets
00:35
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 102 МЛН
where is the ball to play this?😳⚽
00:13
LOL
Рет қаралды 14 МЛН
[Vowel]물고기는 물에서 살아야 해🐟🤣Fish have to live in the water #funny
00:53
دايت سريع جداااااا
7:47
Doaa elsamanody دعاء السمنودي
Рет қаралды 45 М.
تجربتي مع الصيام المتقطع - دعاء السمنودي
8:39
Doaa elsamanody دعاء السمنودي
Рет қаралды 18 М.
لو مش عارف تعمل دايت ونفسك تخس🥲اتفرج على الفيديو دا👆👆
7:52
هديكي المفيد شوية نقط هتسهل عليكي الدايت جدا و تشجعك جدا جدا
11:21
GADGETS VS HACKS || Random Useful Tools For your child #hacks #gadgets
00:35
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 102 МЛН