ELIMINAR PAPADA Y ADELGAZAR ROSTRO | EJERCICIOS PARA ELIMINAR LA PAPADA EN CASA

ELIMINAR PAPADA Y ADELGAZAR ROSTRO | EJERCICIOS PARA ELIMINAR LA PAPADA EN CASA | NatyGlossGym

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6 ай бұрын

Ejercicios para Eliminar la Papada y Reducir el Cuello, Rutina de ejercicios para Reducir la papada en Casa, Puedes Realizar esta Rutina de ejercicios de 2 a 3 veces por semana dejando siempre un mínimo de 48hs de Descanso para volver a realizar la Rutina!
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Пікірлер: 50

@aracelilopez3531 2 ай бұрын

Yo no siento dolor, al contrario me relaja y se nota el cambio gracias Naty

@patriciacardenas6427 Ай бұрын

Gracias

@marcelarivas4780 19 күн бұрын

Me encanto !!

@user-re7ts4sm3p 9 күн бұрын

Gracias .

@naty-sy7jr 4 ай бұрын

Tu no habias subido ya antes este video? Y GRACIACAAAAS AMO TUS RUTINAS SON LAS MEJORES Y MUY ÚTILES ❤❤❤❤

@mimita89 6 ай бұрын

Muy buena rutina naty 💪☺

@Hawk_Audiovisual 6 ай бұрын

hoy toca papada al fallo 😎😎 buen video reina

@mjesusroyo6998 2 ай бұрын

No sé si os pasará a vosotras pero yo cuando llego al segundo ejercicio ya empieza a picarme la nariz y el labio superior , jajaja

@marycarmennavarrohernandez4780 2 ай бұрын

A mi tambien siempre me pasa 😮😄

@jamim5889 2 ай бұрын

Al inicio eso pasa pero después si hay resultados lo digo porque con un día más ya cumplí las dos semanas y si funciona

@user-me2uq6pc3y 6 ай бұрын

Me encantan tus rutinas ❤.

@NatyGlossGym 6 ай бұрын

Muchas gracias 🥰 me alegra mucho que te gusten! saludos

@preguntaleadios123 Ай бұрын

Disculpa Naty con una pregunta, mas o menos en cuanto tiempo se ve el resultado en la papada? Por supuesto que eso depende del tamaño de la papada, en mi caso es regular ni muy grande ni muy pequeña la papada. Gracias por tus ejercicios. Dios te Bendiga.

@anazambrano3585 6 ай бұрын

Hola Naty 🤗 excelente rutina 👍mil y mil gracias. Espero más rutinas para el rostro por favor 🙏 Bendiciones un fuerte abrazo desde Colombia 🇨🇴

@NatyGlossGym 6 ай бұрын

Hola Ana 😍 me alegra que te haya gustado la rutina! tomo nota y hace más rutinas para el rostro! saludos 💋

@user-lk5ez3ry4t 2 ай бұрын

Me encanta he tenido resultado

@mariaelenamontalban2570 2 ай бұрын

Me encanta este ejersicio Lo estoy enpesando gracias

@WendyOquendo-bu2op Ай бұрын

@@mariaelenamontalban2570ejercicio lo estoy empezando gracias*

@karinaalarcon7430 2 ай бұрын

Cuantas veces a la, semana hay que hacer estos 25mint y en que tiempo veo los resultados??

@tu_mama903 2 ай бұрын

minimo tendrias que hacerlo dos o tres veces por semana pero siempre tiene qe aver 48 de diferencias osea que lo haces hoy y paado mañana de vuelta

@mayragarcia3156 3 ай бұрын

Hola Naty, me encantan tus videos pero tengo una duda, a que le llamas movimiento controlado???

@nataliasotelo6508 Ай бұрын

Se refiere a que es controlado con tiempo, en este caso con 45 segundos

@melinafloreada Ай бұрын

No, se refiere a que prestes atención al músculo y controles y no hagas "hacer por hacer"

@tu_mama903 Ай бұрын

Dia 1: Listo , acabo de terminar y me duele un poco, el 23:10 no lo are por que no se como se hace

@raquelcalzado8726 2 ай бұрын

Hola,cuando se empiezan a ver resultados? Gracias

@kmi3481 2 ай бұрын

Si eres constante ponele que en dos semanas o menos ya vas a ver resultados muy buenos, paciencia eso si

@alexanderolmos448 10 күн бұрын

Yo llevo una semana y ya empiezo a notar ligeramente los resultados

@jamim5889 3 ай бұрын

Imagínate que estas haciendo estos ejercicios en tu cuarto y depronto entra alguien

@nataliasotelo6508 Ай бұрын

Ya me pasó eso y mi hija no paraba de reirse de mi jajajaja

@glendabravo7983 5 ай бұрын

Este ejercicio deberíamos hacerlo cada que tiempo o a diario?

@naty-sy7jr 5 ай бұрын

en la descripcion dice q hay q dejar un minimo de 48hrs

@milagrosgalvez5096 3 ай бұрын

Esa rutina se hace todos los dias

@alexelian5653 2 ай бұрын

@@milagrosgalvez5096no

@alejandracerna8713 6 ай бұрын

Primera una vez más

@NatyGlossGym 6 ай бұрын

Gracias Alejandra 😍 un abrazo

@tu_mama903 2 ай бұрын

que pasa si lo ago dos veces por dia toda la semana seguida?

@nataliasotelo6508 Ай бұрын

Hay que hacer descansar los músculos cada 48 horas

@tu_mama903 Ай бұрын

@@nataliasotelo6508 bueno gracias

@vzrowsj 4 ай бұрын

En cuanto tiempo veré resultados? 🙀

@Natashaaa123 4 ай бұрын

Depende de la persona, a veces en 3 dias, 1 semana o un mes, Algo que se es que tal vez no notes tanto los resultados, pero de alguna u otra forma te veras mas atractivo