НЕ НУЖНО СЧИТАТЬ КАЛОРИИ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ!

  Рет қаралды 608

Нутрициолог Анастасия Кондрашова

Нутрициолог Анастасия Кондрашова

Ай бұрын

Пікірлер: 1
@serg_komisar
@serg_komisar Ай бұрын
Калорийность это самый точный инструмент, который есть у простого человека, погрешность настолько незначима, что ей можно принебрегнуть. Это не маркетинг, это наука. Все научные опыты учмюитывают потребляемыемкалории. Человеку нет необходимости сравнивать своё потребление с чем то ещё, калорийность подбирается индивидуально
ОТКАЗ ОТ САХАРА, ГОД БЕЗ САХАРА, МОЙ ОПЫТ. ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ ?
28:24
Нутрициолог Анастасия Кондрашова
Рет қаралды 9 М.
Они убрались очень быстро!
00:40
Аришнев
Рет қаралды 3,1 МЛН
2000000❤️⚽️#shorts #thankyou
00:20
あしざるFC
Рет қаралды 15 МЛН
1 класс vs 11 класс  (игрушка)
00:30
БЕРТ
Рет қаралды 3,5 МЛН
5 ЛАЙФХАКОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГЛИ МНЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ САХАРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ.
18:02
Нутрициолог Анастасия Кондрашова
Рет қаралды 3,3 М.
Ожирение: «Жир нельзя наесть или належать» - S01E05
1:53:21
Немедицинский подкаст
Рет қаралды 355 М.
Какие топ-3 разгрузочных дня уберут живот за неделю?
39:13
Худеем с Сергеем Обложко
Рет қаралды 90 М.
Как кофе помог мне ПОХУДЕТЬ на 23 кг ● Основано на РЕАЛЬНЫХ событиях 🎦
25:00
СЕКРЕТЫ КОФЕ ☕ Сергей Реминный
Рет қаралды 2,3 МЛН
Почему ты МОЖЕШЬ, но НЕ ХОЧЕШЬ построить ОТНОШЕНИЯ?
13:48
Они убрались очень быстро!
00:40
Аришнев
Рет қаралды 3,1 МЛН