【食べてはいけないもの①】他のメディアでは言えない病気になる食べ物とは？（Foods You Shouldn't Eat）

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Күн бұрын

【動画目次】
00:00 OP
03:59 悲惨な現状
13:06 生活チェック
24:59 食べてはいけないもの
36:49 次回予告
この動画の前編・後編はこちら
• 【食べてはいけないもの①】他のメディアでは言...
• 【食べてはいけないもの②】健康のために食べる...
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この動画の参考文献：
「40歳からは食べてはいけない病気になる食べもの」南清貴（KADOKAWA)
amzn.to/3w2LUlb
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協力：KADOKAWA
※この動画は出版社の許諾を取った上で配信しています

Пікірлер: 2 700

@J_CHICKEN137 3 жыл бұрын

1日1食にしてナッツや野菜多めの食生活にしただけで、体重が20キロ減って、それまでの身体の不調がほぼ解消されました。人に勧めたいけど、食など嗜好に関することは提案しただけで感情的になる人が多いので、中田さんが広めてくれるのは本当にありがたいです

@fheiyuvaleinold6328 3 жыл бұрын

頭悪い人間が9割と考えた方がいいです。理系か文系かも大きいですね。そういう人は周りに置かない方がいいですよ。自分から離縁していくべき。

@J_CHICKEN137 3 жыл бұрын

@@niceoppapy ・日中、耐えられないくらい眠くなることがなくなった・咳が数週間続く風邪を定期的に引いていたが、罹患したとしても数日で完治するようになった・眼精疲労から来ると思われる頭痛でしばしば頭痛薬を飲んでいたのが、ほぼ頭痛に襲われなくなったなどです。もちろんどの程度因果関係があるかはわかりませんがご参考までに

@user-fx2gh2sj9r 3 жыл бұрын

Re○bul○チームのアスリートは普段からR○db○llを飲んでる訳ないし、パフォーマンス引き出せる訳もないですよね

@user-cw6pw2if2v 3 жыл бұрын

@@fheiyuvaleinold6328 「控えたほうがいい」ならともかく「食べてはいけない」とか大袈裟に言うやつが理系なわけないじゃんｗ　科学的な用法容量をわかってたら恥ずかしくて言えないナッツも野菜も食べ過ぎたら害ですよ？　ビタミン過剰摂取すら知らなさそう

@user-bo6lr8kr3q 3 жыл бұрын

それは痩せるじゃなくてやつれる

@user-lb5tp6vu5u 3 жыл бұрын

こんなこと言ったらお菓子メーカーや清涼飲料水メーカーにもう一生仕事を貰えなくなるのにKZfaqで話する中田さん尊敬します

@user-qs3cj8xq7q Жыл бұрын

そう思うからこそ他の人よりも信用できますよね

@monika.hikick 3 жыл бұрын

体に良いからと玄米を食べさせ、あまり甘くなく白くない砂糖を使っていた母。健康オタクだと理解が出来ないときもあったが、今この話しを聞いてホントに感謝しました。

@user-te6ko8qp3t 3 жыл бұрын

素晴らしいお母様ですね☺️

@hiscityster693 3 жыл бұрын

@@user-te6ko8qp3t さま同感です。

@user-ju6yx2ns7v 3 жыл бұрын

本当にいい母親です。

@coconut8181 2 жыл бұрын

無農薬玄米でない限り、白米より農薬量は多くなりますので、農薬使っている場合まだ白米の方がマシです

@sutotya 2 жыл бұрын

食育ってホント大事。お手軽低価格食品を小さい頃から食べて来た世代が親になってるから何の疑問もなく子供達にそれらを食べさせてる。負のスパイラル。

@sptz9853 3 жыл бұрын

長時間労働も要因の一つだと思う。一人暮らしで働いて夜遅く帰ってきて、料理作る時間と労力がなくて結局コンビニ弁当、総菜に頼るって人はかなり多いんじゃないか。。

@user-wr6cc8qd2w 3 жыл бұрын

そのスパイラル恐いですね……。

@user-kd5ef2zr4p 2 жыл бұрын

本当それ自分はもう決まったものしか食べなくなった卵納豆キムチ味噌汁肉系1品お米野菜ジュースの無限ループです😂

@mita7960 3 жыл бұрын

母が他界し、父の面倒を見るため同居しだして健康的になった気がします。旬の魚焼いたり、雑穀米入れてお米炊いたり、毎日野菜たっぷりのお味噌作るようになって、面倒ではあるが自分自身も心身共に健康になっている気がします。この動画を見て、父に感謝しなきゃなと思えるようになりました。仕事帰りに旬の食材調達するのが楽しみです！ありがとうございます！

@user-by7kv7dl1u 2 жыл бұрын

この人は本当に知的な人ね。そしていつも学ぶことの大切さを発信してる。賢くなれと言ってる。

@user-bi9cm5sx9g Жыл бұрын

同感

@haruharu924 Жыл бұрын

本当に聡明な方ですよね。尊敬します❤

@king--ghidorah 8 ай бұрын

本を読んだ感想を言っているだけだと思うんだけど

@namaconn 2 ай бұрын

@@king--ghidorahそれだけで５００万行くわけ無いやん。食べてはいけない物食べすぎたんちゃう？

@yokoashley3375 3 жыл бұрын

これ神回！母がよく言ってます、スーパーで、物が安くてラッキーじゃなくて、何故こんなに安く出来るか考えろって。あと原材料見てカタカナで意味が分かんないものが入ってるのは避けるべき、と。

@user-ko4hm4kv3h 3 жыл бұрын

そのよく分からないカタカナが人工甘味料でその全ての甘さをカバーするために砂糖を使った場合カロリーはどのようになるのでしょうね？もしそのよく分からないカタカナが防腐剤でその防腐剤が一切入っていない生モノがスーパーに5時間以上放置されていたらどのようになるのでしょうね？

@tf3802 3 жыл бұрын

どちらも正しい。

@syelbyft2545 3 жыл бұрын

食中毒のリスクか、発癌性のリスクか……

@user-kn2fw6mw1l 3 жыл бұрын

親賢いな

@user-og7el8zp3m 2 жыл бұрын

素晴らしい👏

@user-wn2ci3bw7n 3 жыл бұрын

お菓子は買ってる時は気付かないが、自分で作ってみるとこんなにも砂糖入れるのかと驚愕する

@user-yt3dx9xt3i 3 жыл бұрын

昔「食べてはいけない」って本が流行りましたね。

@maayarun8888 3 жыл бұрын

私もレシピに沿ってお菓子づくりをすると、小麦、砂糖、油脂、乳製品を多量に入れるのでびっくりするね。でも、市販の賞味期限が長〜く、甘ーいお菓子はもっとすごい量だろうし、腐らないための添加物も加わってる。これはいくら美味でも心身にはポイズンです。

@user-ik5dj2ut5n 3 жыл бұрын

砂糖の量はビビりますよねw でもたっぷり入れないとちゃんと甘くならないし、少しでも罪悪感を減らすために黒砂糖とかきび砂糖を使ってますが、その分値段が高くついちゃって、スーパーで完成品を安く買えば良いじゃんって自分ツッコミします。でもその代わり市販のは原材料の品質が不明だから安心料かな。。

@uminoyamagoya4430 3 жыл бұрын

お菓子はハレの日の特別な食べ物としています。日常で摂取するのは危険ですね。

@reika7551 3 жыл бұрын

わかる…クッキーとか作ると、

@user-dx9gb8wn9h 3 жыл бұрын

この手の話で一番難しいのが家族の理解なんだよね。

@user-mu3li2ii3g 3 жыл бұрын

本当にそうです😭😭

@nanakoida6425 3 жыл бұрын

ほんとに😭💦 うちの夫も体に害なもの、大好きです…

@flaceomotesando582 3 жыл бұрын

なるほど！伝えるって難しいですもんね。。

@user-hy2kk7bh8p 3 жыл бұрын

？！。りらるられなてちや

@user-pf6yr9qm1j 3 жыл бұрын

自分は時間をかけてなんとかなりました。そして興味ももってくれるようになったのがよ嬉しいところです。

@aruto_xx 3 жыл бұрын

今お菓子禁止、砂糖水禁止して3週間程経過しました。肌の調子も体の調子も良好です

@user-wt9oy5hg5t 3 жыл бұрын

えらいな🎵

@user-cg1jn1st9p 3 жыл бұрын

砂糖水って言う言いかたが、ナイス！

@user-og7el8zp3m 2 жыл бұрын

私は男ですが、子供の頃からニキビ出易い体質で大人なっても出易く体質だから仕方ないと思い込んで居ましたが、ここ2年前と最近ですが、昔からスイーツ好きでスーパーなどで安いスイーツよく食べてましたが、トランス脂肪酸とゆう身体に有害な油を知りスイーツは控えチートで食べる時は高いバターで作られたスイーツ食べる様になってから殆ど出なくなりました！あと子供の頃は親が作る弁当よく唐揚げが多かったので、その頃から悪い油トランス脂肪酸が原因だったと思います。

@user-cq2ch6dc8v 3 жыл бұрын

中田さんはこういう事を表でちゃんと言ってくれるところが好きです。

@user-qj5eb5ir1v 3 жыл бұрын

待ってました！取り上げていただきありがとうございます！日本にオーガニック、無添加の食品が当たり前にスーパーに並ぶ日が来ますように。

@xx3388xx 2 жыл бұрын

@@momiji8888 そこは別に高くても良いよ。それくらい大事wケチると痛い目見るで。

@shine-pn5kf 2 жыл бұрын

@@xx3388xx 仰る通りです。

@user-vy8pl5rr1k 2 жыл бұрын

かつてAMpｍが日本にあったよ

@KesalanPatharan777 3 жыл бұрын

日本の食品添加物の規制基準が緩いの何とかして欲しいなぁ。

@flaceomotesando582 3 жыл бұрын

それに気づいているのだけですごいと思います！

@Imymemine3776 3 жыл бұрын

厳しい意見を言うけど。気づいてるだけで行動に移さないなら、気づいてないのと同じだよ。自分も行動に移せてないけど、みんなでよりよい社会に動かそうという考えがないと駄目だよね…

@user-gk1hb6sg2b 2 жыл бұрын

敗戦国だからどうにもならないのです

@user-wi6qu7vk3b 2 жыл бұрын

全部自炊すれば？

@user-vt7db5km5m 2 жыл бұрын

政治家への企業献金と官僚の天下りがなくならない限り無理だと思う！

@_e6imo 3 жыл бұрын

貧困層は真っ先にお腹を満たしたいから安く満足感のある、白米、パン、麺類を食べることが多くなって糖尿病になる。だから貧困と糖尿病は繋がってるってことはわかる。

@flaceomotesando582 3 жыл бұрын

イメージしやすいですよね。貧しい国の人のお腹を思い出すと。日本は先進国なのに情報と知識が貧困ですよね。

@user-tv9gj7ut8o 3 жыл бұрын

アメリカじゃ貧乏人はデブ、金持ちはガリ

@user-or4jg5vk2b 2 жыл бұрын

貧しい国の人達のお腹が出ているのは低栄養による浮腫が原因だと思います！

@MK-ez7gt 2 жыл бұрын

アメリカに住んでいるのでしっくり来ました。

@user-uq6fu3sm7e 2 жыл бұрын

自分アトピー持ってるから玄米食ってた時期あるんだけど明らかに悪化したんすよね。理由は消化に良くないから。情報の取捨選択って本当に難しいけど、正しそうな意見も自分にとっては違うってことは良くあるから最後は自分で決断して信じるしかない

@c-gate4731 2 жыл бұрын

俺も健康のために毎日玄米にしたけど、毎日下痢してた。全然健康にならんかった…

@kko3319 2 жыл бұрын

私も同じくアトピーで同じことあったんですが、私もおなかの調子が微妙になりました。それから同じものを食べ続けるのを控える　ことにしています。玄米だったり発芽玄米だったり白米だったり五穀米だったり色々種類を揃えて炊いてます。砂糖NGはどの病気でも言われますが、０にするのは難しいですねでも実際に動画の事をアトピー一番ひどかった20代の頃にやってた時期がありますが、体重が43キロ位になって（157㎝）周りからは病的でコワい、＋5キロ位は太ったらと言われてました今は砂糖控えめ、添加物意識して選択する　位にしてます。もちろんたばこお酒しませんし、周りに喫煙者もいません。（ニコチンアレルギーのため）仰る通り、最後は自分を信じるしかない　かもですね☺

@user-en2nm8gd2t 2 жыл бұрын

こういうコメントが一番必要

@user-zt8ik2lw8m 2 жыл бұрын

玄米で不調が出る方は分づき米が良いらしいですよ。(白米ではなく何割か精米したお米) 後は玄米の糠部分には農薬が溜まっているので、無農薬で食べたいですね。金額が高いので手が出にくいですが、手間暇かけて無農薬のお米を作って下さる方に感謝です😌

@sakuranbo0524 2 жыл бұрын

私もそうでした… 逆にサラダ油→オリーブ油にしたりすることで痒みが軽減しました。自分で判断することも大切なのかな。

@TheK01170819 3 жыл бұрын

日本の農薬使用量や使用可能とされている食品添加物の量が世界トップレベルと言うことも全国民が知るべきですね。

@user-ny9wj9gb5r 3 жыл бұрын

知らない人多いですよね～

@MO-yi7zt 3 жыл бұрын

同時に日本の健康寿命が世界トップってことも知るべきですね

@jinryurenpa 3 жыл бұрын

ある意味、日本人で人体実験をしているに等しい状態だと思います。

@user-zp9of7yb5j 3 жыл бұрын

結果的に日本人は経済成長も低迷しているのに食にも困らず世界一飯が美味しいと言われ健康に長生きできてるってあたり、添加物農薬批判の的がずれているかもしれないただの暇人ってことを全世界が知るべきですね

@rk-rd4nz 3 жыл бұрын

日本の健康寿命トップというのは医療ありきというのもお忘れなく、、、

@user-cf6fs9cd6g 3 жыл бұрын

全く取らないのは難しいが、知識として持っておくだけでも、今までより摂取量をセーブできると思う。

@rhawxy 8 ай бұрын

俺も。パンの1/3は全粒粉小麦粉選ぼうかな？

@user-so2xe3ek6t 3 жыл бұрын

ジュースも小さな頃からあまり飲ませてもらえず、コンビニにもあまり行かず、でもいつも玄米を食べさせてくれて、ナッツと海藻体にいいから食べて！って言ってくれた母に感謝🙏

@user-bp1gm4qd7z 3 жыл бұрын

めちゃくちゃいい親で草

@etc.zainkun 3 жыл бұрын

自分もおばあちゃんが、そんな感じだったのでホントに感謝しかないですね！共感！！！というか、食物アレルギー多すぎて何も食べられなかったが正しいw 小さい頃の好きな食べ物はヨモギの天ぷらでしたw

@user-az8gi5od3n 3 жыл бұрын

食育がちゃんとしていたのですな✨ いいお母さんです🤗

@vn6776 3 жыл бұрын

すごいお母さん😳✨✨👏

@heartsutra7798 5 ай бұрын

なにかの宗教の集まりで教えられたことを守っているように思えるのは僕だけ？

@yoshikoeda2673 3 жыл бұрын

あなたの社会貢献度はかなり高い！食品の事を紹介してくれてありがとうございます。応援しています📣

@user-qq3yc4el4s Жыл бұрын

神回、天才、日本人に最も貢献してる人。尊敬してます。

@01m37 3 жыл бұрын

今の日本は嫌なことは聞きたくない、聞いたら受け入れられず批判する風潮。まずは知らないと。そこから初めて見直しが出来ると改めて思いました。

@flaceomotesando582 3 жыл бұрын

本当にそうですね！めんどくさいから耳を塞いでいた人たちにも伝わるお話でした。

@user-lq3ju4gg5h 3 жыл бұрын

ほんと、中田さんの話は聞いてて飽きなくって、講義を楽しく聞けまーす

@oooooooxxxxxx 2 жыл бұрын

みっつとも全部やめる人が出てきそうだから補足すると、砂糖、小麦粉、米のうち一番血糖値が急激に上がるのは砂糖。いちばんゆっくりなのは米。炭水化物をまったく摂らないことも健康に悪いので、砂糖とパンやうどんをやめ、米を食べることが一番いいことになります。玄米にすればさらにゆっくりになる上に、ミネラルやビタミンもとれる。しかし食べづらい上に農薬は外側に残りやすいので、白米と玄米の中間くらいが最良。

@user-ve4uz6pz4c 2 жыл бұрын

安心するコメントありがとうございます。砂糖は麻薬のような作用がある。小麦粉はグリホサートが気になる。この二つは辞めれても、白米は流石にやめにくいなと思っていました😢 小さい子供がいてるので、ガッツリ玄米にするとあまり食べてくれないですし、農薬も気になっていましたが(無農薬だと高すぎて‥ )5分精米にして、また改めます。ありがとうございました。

@lushfishingchannel129 3 жыл бұрын

お菓子食べてはいけないの分かってるが食べてしまうマイルドドラッグ😱

@user-wx2kc2gd1h 3 жыл бұрын

「今日が一番若い日」両学長リスペクトが伝わってきます。あのセリフ何度聞いても心に刺さります。

@user-de6zu6us5v 3 жыл бұрын

僕は家庭がものすごく貧乏なので、ずっと「食事は安くて美味しいもの」が正しいと考えていました。そのせいか10年以上ニキビに苦しんでいます。ようやく食事を改善できるようになってきたのですが、それ以上にニキビのダメージが大きく、「もっと早く気がつければ」と後悔しています。中田さん良い動画をありがとうございます！僕と同じ思いの人が少しでも減ってくれることを祈っています。

@user-og7el8zp3m 2 жыл бұрын

俺も子供の頃からニキビ出易い体質でしたが、昔は情報少なく原因分からず！病院行くと油物とかチョコレート控えた方がいいと話し処方された薬で症状止めてるだけで少し辞めると直ぐ出る💦 皮膚科の先生でも食品添加物で出易いと教えられる人は少ないです😥 自分はかなり前から筋トレ好きでボディーメイクしてますが、40過ぎてアンチエイジングに目を向けてから悪い食品添加物をKZfaqなどで知りました！

@user-og7el8zp3m 2 жыл бұрын

ニキビや吹き出物が出る原因はほぼ悪い脂質トランス脂肪酸です！

@bongobingo1578 3 жыл бұрын

この動画の基となっている本の著者は、医者や学者ではなくオーガニック・レストランのオーナーです。個人的なこだわり、思い込み、我田引水な部分が多々あると想定されます。あっちゃんの話は相変わらず説得力があって魅力的だけど、内容に関してはほどほどに受け止め、詳細については専門家の意見をしっかり調べましょう。皆さん、その点には気をつけてくださいね！

@goridakko 3 жыл бұрын

激しく同意です。

@user-az8gi5od3n 3 жыл бұрын

勿論同意です✨

@ochaeng2976 3 жыл бұрын

なにがほんとかわからなくなりそうで怖いですね

@user-az8gi5od3n 3 жыл бұрын

@@ochaeng2976 だからこそ、自分でも興味持ったところからやるといいかもです

@user-kl5ws5lh4s 3 жыл бұрын

その通りですね。

@momosroom7705 3 жыл бұрын

安い食費中心にすると、炭水化物が増え、おかずの種類が減ります。すると野菜や海藻など栄養価の使用する品数が減ります。さらに海藻や野菜なども安価な(加工品や冷凍品、海外産)ものに頼ります。やっぱり毎日食べるものに気をつけないといけませんね。

@takumisakiyama129 3 жыл бұрын

僕も30代に差し掛かって食べるものに気を遣って、糖質や脂質の高いものよりも健康に良い食べ物を食べることにフォーカスするようになったので、こういう情報を分かりやすく発信してくれるのがめちゃめちゃありがたいです。

@user-zs1by1ix4g 3 жыл бұрын

あっちゃんの動画はいろんなジャンルが見れて面白い😆

@user-nn5js6xx3g 3 жыл бұрын

本当におもしろくて画面から目が離せません。いつも動画楽しみにしてます︎☺︎ 頑張って下さい！

@user-de1kh2hj9x 3 жыл бұрын

今回の動画は管理栄養士でもこんな分かりやすい説明しないですね〜中田さんだからこそ見ている者に分かりやすく理解しやすい動画ですね!

@sprintertrueno7488 3 жыл бұрын

昔みた黒ウーロン茶のCMの「美味しいものは糖と油でできている」は本当だった。

@dummy4326 3 жыл бұрын

からだすこやか茶では？

@sprintertrueno7488 3 жыл бұрын

@@dummy4326 調べてみたらからだすこやか茶のCMでした。

@user-999oniku 3 жыл бұрын

美味しいものは脂肪と糖で、できているってCMですよね！お寿司のやつの。懐かしい笑油verもあったんですね。

@flaceomotesando582 3 жыл бұрын

そんなCMあったんですか！！？そのウーロン茶もきっと大量生産で農薬が残ってますよね。きっと。

@miyamiya2237 3 жыл бұрын

チャーハン、旨いよね。糖と脂に塩だ。

@c-beams7860 3 жыл бұрын

「生きていく事が一番体に悪い」とあるお医者さんが冗談交じりに言っていましたが、妙にしっくりきた覚えがあります

@yumi1981 2 жыл бұрын

今日が一番若い日！すごい救われる言葉！こういう話、何となく避けてましたが、勇気を出して聞いてよかった。ありがとうございます。

@mujitan2023 3 жыл бұрын

「食品の裏側」という本に衝撃を受けて、劇的に食生活を変えました。コンビニサラダは漂白剤のプールに入れてるから色が変わらないそう。メーカーや食品会社に恐れ怯まず、勇気ある動画に感謝します！！

@kktk9696 2 жыл бұрын

水素水飲んでそう（笑）

@user-qt6yo8qd3v 3 жыл бұрын

あっちゃんの話本当にわかりやすくて実践したくなるw

@keitaseto9855 3 жыл бұрын

めちゃめちゃ面白かったです。ありがとうございます。

@user-wl7ib2di7h 3 жыл бұрын

あっちゃん程の知名度がある方が、面白おかしく痛快に、あっちゃんの解釈で話してくれるからこそ、気軽に構えずに内容が自然と入って来る‼️今後多くの人にドンドン伝わっていくといいなと思います‼️このままだと日本、本当にヤバいですよね。

@user-gb9be3fc9d 2 жыл бұрын

母が常々言っていた事ですが安い物を買って健康の為のお金をけちると、そのお金は結局病院代に消えるわよと… こだわって買い物しているから食費大変ですが家族そろって健康です

@heartsutra7798 5 ай бұрын

適度な運動、水を飲むことの大切さを言わないで食べ物だけで病院へ行かなくて済むとか、短絡的な母上様、お元気でなんでしょうね。長生きゆえの有害バアさんになっていないことをお祈り申し上げます。

@user-mg7zp1ei6k 3 жыл бұрын

もうテレビは出ません!って感じが最高です!テレビのCMは利権ズブズブの身体に悪い物ばかりです(TT)

@kikopika 3 жыл бұрын

ほんまこれです

@flaceomotesando582 3 жыл бұрын

ほんとに。これテレビで言ったらバッサリですよね。きっと仕事もバッサリになりますね。

@user-ef5gr5br9u 3 жыл бұрын

あっちゃんの動画は様々な視点から話してくれるから分かりやすい。しかも、面白い。知らなくてはいけないことを教えてくれるのは本当にありがたいです。

@flaceomotesando582 3 жыл бұрын

本当にありがたいですよね。普通聞きたくならない話も聞きたくさせます。

@user-ze9yk6vh4d 3 жыл бұрын

野菜のくだりめっちゃ分かりやすい。いつもありがとうございます😊

@user-de1kh2hj9x 3 жыл бұрын

中田さんのは、経済ネタ以外も、分かりやすく理解しやすく、良いです

@Kojiro-- 3 жыл бұрын

お堅い本や講義じゃためになる情報もなかなか聞きづらいけどこうやってプレゼン力の神のあっちゃんが喋ってれば見ちゃうからあっちゃんは日本の救世主と言っても過言じゃない

@flaceomotesando582 3 жыл бұрын

救世主！！まさに！伝え方って知識より力を持っていますよね！！

@tanekichi7778 3 жыл бұрын

最近とあるきっかけがあって健康について考える時間が増えましたこの話を20代で聞けたことに感謝します

@flaceomotesando582 3 жыл бұрын

うらやましいです。。私も20代でしっかり目覚めたかった。

@user-og7el8zp3m 2 жыл бұрын

今の若い人は羨ましい😭 正直今みたいに情報溢れてる時代ここ数年だからね！ 10年前まで情報量はほんと少なかったから💧 特に自分的にボディーメイクと恋愛について若い頃、今の様な時代だったら良かったのにと思う！

@user-sp1eh9pe2y 3 жыл бұрын

本当にその通りだと思います。全く取らないのは難しいかもしれないけれど意識するだけで変わる。なので定期的にファスティングをしています。

@user-ek5lq4sw9g 2 жыл бұрын

中田さんの説明は上手だなぁ…他の人の同じ内容の動画いくつか見たけど…やっぱり喋り、たとえ話、間の取り方が断然うまい。気のせいかもしれないけど頭に残る気がする。さすがテレビで一線級の活躍をした人は違うね…

@user-uk9tg1yf5e Жыл бұрын

やはり、喋るのが上手で、聞きやすいです。

@fumiaki175 3 жыл бұрын

もう自給自足で自分の畑を持ちたくなるよね。

@user-kn2fw6mw1l 3 жыл бұрын

その通りやな

@oita-radio-kenya 3 жыл бұрын

いつも有益すぎます！中田さん大好きです！！

@okamelisa9140 3 жыл бұрын

あっちゃんがこの問題取り上げてくれるなんてありがたいです。コンビニご飯、添加物に気をつけるようになってから体調めちゃくちゃ良いです👍🏻✨

@siair1599 Жыл бұрын

是非、中田さんに輸入のお肉がどれだけ危ないか解説して頂きたい

@user-oc2yr4oz7m 3 жыл бұрын

「今日が一番若い日」いい言葉ですね〜。

@shin240shin 3 жыл бұрын

りょう学長がよく言う言葉ですね！！

@nobuomatsushima4465 3 жыл бұрын

両学長がいつもいいますね笑

@flaceomotesando582 3 жыл бұрын

本当に良い言葉ですね。諦めないで、変えられることから変えていきたいですね。

@iku-co.5491 3 жыл бұрын

後半すぐ見たいと思ったけど、最新の動画でしたね😂　待ってます！

@takana_chan 3 жыл бұрын

海外在住経験があり、あらゆる社会問題の原因となっている日本の食の現状に強く疑問を持ってきましたが…。確かに、日本から出なければ意識しづらい問題なのかもなと、聞いていて思いました。世の中、まだまだ知識のない人が多いと感じます。。。あっちゃんの発信で、日本の健康意識が上がって、みんなが自己管理できる社会が当たり前になったらいいな！食に限らずですが、少しずつでも、人、社会、地球の健康を考えてものを選択する人が増えていけばな、と思います！

@suzume5018 3 жыл бұрын

こういう動画観て、みんなで食べる物選んで行けば、コンビニでも身体に良いものが増えて行くかも。

@marlonshikoku 2 жыл бұрын

コンビニは人を中毒にさせて儲けるシステムなので真逆。コンビニ行く奴ほどデブが多い。

@nmura013 2 жыл бұрын

@@marlonshikoku でも、これから健康的な食べ物だけしか売れなかったら、方針変える“かも”ね

@ol1016 3 жыл бұрын

健康のために「なにを食べるか」を考えるのも大事ですが、それ以上に「なにを食べないか」も大事ですよね😁😁

@user-vg4tv7rv9v 3 жыл бұрын

スティーブ・ジョブズの名言っぽいこと言ったな笑笑

@flaceomotesando582 3 жыл бұрын

その通りだと思います！！青汁とかスムージーとかサプリとかじゃないですよね。

@junn4022 3 жыл бұрын

最近意識的に食事を変えてます。16時間断食をして玄米、豆類、野菜、果物、ナッツ、海藻、発酵食品を食べるようにして、お菓子は月イチのみ。今日久しぶりにポテチを食べたら全然美味しいと思わなくなっていてビックリしました😆味覚の変化？いつも素敵な解説ありがとうございます😊

@user-pq7ex1ve3x 3 жыл бұрын

ポテチとフライドポテトとビールは最高の組み合わせですが、悪魔的過ぎて、その後を想像すると正に悪魔の食べ物です♪あとピザも❣️その時は死んでも良いと思えるほど美味い😋

@user-wt9oy5hg5t 3 жыл бұрын

私も　久しぶりにマックⓂ️🍔🍟食べたらお腹痛くなった、びっくり！変わったのかな、私

@user-xt9vg7oj5j 3 жыл бұрын

私も16時間食事を抜いています。ほぼビーガン食です。

@user-lw8xb9qd2p 3 жыл бұрын

そのうち玄米も危ない、ナッツは最も危険とか出るんじゃないんですかね。白い３悪魔の逆襲で。１６時間断食こそが死に近づくとか。結局、自分たちで１つのポリシーを持って対応するしかない。

@user-no3oi3mg2r 5 ай бұрын

@@user-lw8xb9qd2pなにそれ怖い

@user-iv2hp6nk7j 3 жыл бұрын

うちの母はめちゃくちゃ食べ物にこだわってたけど、61歳でガンになって亡くなりました。全然気にしないでなんでも食べるおばあちゃんの方が、100歳迄長生きしてる。一概には言えないです。

@user-wy1ht6bg6z 3 жыл бұрын

正解⭕

@user-vv4qm1yr8z 3 жыл бұрын

人生は半分以上運はっきりわかんだね

@shamuron 3 жыл бұрын

サンプル数たったの２

@pien_piepie Жыл бұрын

うん、一概に言えないなんて皆わかってるよいちいちツッコムことではない

@user-rr5gy2wq8y 3 жыл бұрын

久々に動画見たけども、あっちゃんが前よりも熱く人間くさくなってて安心してる

@user-do9fi7sp4k 3 жыл бұрын

食生活を改善していきたいと思っているので、このテーマはありがたいです

@flaceomotesando582 3 жыл бұрын

ありがたいですよね。。テレビでは絶対に許されないですからこういう話。

@user-ck5by8yn7r 3 жыл бұрын

これ系待ってましたァ〜！認知の裾広がれぇ🗻

@kounotadatsugu3719 2 жыл бұрын

朝ごはん特集やってほしいです。オートファジーして１６時間空けて体がリセットされて１回目の食事は何を食べるのがベストなのか。お願いします。

@user-lp7yu5hz5k 2 жыл бұрын

中田さん、お話し上手ですね。どんどん聞いてしまいます。おばあちゃんにも、分かりやすいです。楽しかったです😁

@user-sn5eb1yf2v 2 жыл бұрын

おばあちゃん、長生きしてね。でも健康でいるんだよ。

@user-lp7yu5hz5k 2 жыл бұрын

@@user-sn5eb1yf2v 松平様、お優しいお言葉ありがとうございます。健康に、気をつけます。

@Ikemura 3 жыл бұрын

あっちゃんの動きが凄過ぎて、カメラのAFが追いついてない。今日もノリノリで最高でした！

@user-md5sk5eh8c 3 жыл бұрын

毎回楽しく観ています🤗💗食生活を気にしているので今回のネタは復習みたいで良かったです。食品を買うとき、裏面の原材料をつい見る癖がありますが、安心して食べれる物が日本は少ない気がします🥺💦💦こちらは保存版ですね💗💗

@user-wl4ef7iq2k 2 жыл бұрын

本だけでは理解出来ないですけど、動画なら解りやすく説明してくれるから非情に為になりますね！

@user-mo3wd1dt6p 3 жыл бұрын

ホワイトボードの使い方字のうまさ見やすさが新鮮です。あっちゃん先生のセンスの良さが、うかがえます。感謝。

@kaoriyoga 3 жыл бұрын

食べるものを気にしすぎてストレスになるのは良くないですが、知っておくことは大事ですね☺️

@user-wt2rw1dx9y 3 жыл бұрын

定期的にやって欲しい！ついつい　油断して食べてしまいそうなので

@user-ep7tg3bt5q 3 жыл бұрын

昔スポーツやってきて体でかくするためによく食べてました！今でも白米大好きなんですが、確かに満腹食べるともう何もしたくなくなります。疲れてるわけでもないのに…体が逆にだるくなる… 数日前からオートファジーはじめました！30代超えてきてより健康に気を遣わないといけないと身に沁みました！ありがとうございます！

@harumi7597 3 жыл бұрын

見やすい判り易い中田さんの前のめりに熱く語るのは抵抗ありますが何度も見返して参考にさせて貰っています。

@MiyanariChiaki 3 жыл бұрын

すごいトーク力ですよね。どんなでも、も楽しく聞けるので、本当にすごいなーと思います。楽しい動画、ありがとうございます😃

@hirokot4365 3 жыл бұрын

食の知識のあった両親80歳は、病院も薬のお世話にもならずに、人生を楽しんでいます。息子にもお菓子ではなく、干し芋を食べさせてくれていました。でも現実は…息子も高校生になり、ジャンキーな味の虜に😢この動画見て欲しいです

@user-cb4tk7pl4k 2 жыл бұрын

これをきっかけに白米を辞めて玄米食べるようにしたらめちゃめちゃ調子よくなりました。教えてくれてありがとうございます。

@user-qf3mb9rn8h 2 жыл бұрын

すごくわかりやすい🥺 そしてあっちゃん肌綺麗🥺💕

@user-kn4ob3le1g 3 жыл бұрын

もう本当におもしろい！！楽しい！！そしてわかりやすい！！最強です。綾小路きみまろさん級です。海外のスタンダップコメディも想起させます。

@myliestone656 3 жыл бұрын

お菓子屋です。この動画で砂糖と小麦粉で出来た悪魔を販売している罪悪感が芽生えました... でもアーモンドとかナッツもたくさん使ってます!!!って言い訳。

@ii-nj9xu 3 жыл бұрын

退職しましょう！

@user-kr3zv7pp2z 3 жыл бұрын

お菓子って心の栄養だと思っています。決して悪魔でも食べてはいけないものでもないと思っています。ただ、適量は大事だしそれを自分で選択すればいいと思います。食べすぎは、例え身体に良い物でも弊害はあると思っています。時々食べる甘いお菓子はとっても幸せな気持ちにしてくれます。罪悪感など持たずに、幸せを作りだす仕事だと思って頑張ってください。あっちゃんの情報は有益だと思うし、面白いので見させてもらっていますが、参考にして、それをもとに何を選ぶかは自分で決めることだと思っています😊

@cocoawin1229 3 жыл бұрын

砂糖ではなくて、黒糖とか蜂蜜、サトウキビ…など自然な優しい甘味で作ったお菓子を売りにして販売すれば、健康志向な方々に喜ばれる気がしますけどね。

@myliestone656 3 жыл бұрын

お客様から「美味しかった」「幸せな気持ちになった」などお褒めの言葉をいただけるとやってて良かったなと思います。既存のきび砂糖やハチミツを使った商品を増やして小麦粉も全粒粉や米粉などにシフトして身体にも良いをコンセプトにしていこうと思います。商品開発頑張りますこの動画にもコメント頂いた方々にも感謝です😊

@user-cs6gc1to3q 3 жыл бұрын

自分はパン屋ですが。グルテンフリーがなかなか厄介です。糖質下げるの難しいです。

@user-mz3oo3kp7f 3 жыл бұрын

まえっさんが動画でこの話をチラッと話してて飛んできました。どんどん重くなる身体確かに、、すごく為になりました。参考にします。

@user-ro7ee7fd9z 2 жыл бұрын

亜鉛食品をよく取っているので７４歳にして、老眼にならず未だに目の手術してません。免疫力衰えさせず、血液サラサラの状態維持してます。油断したら、血糖値あがりましたが、三ヶ月の血液検査で、下がり、血液浄化してます。

@shi4390 3 жыл бұрын

内容も秀逸ですが、話し方がずば抜けてすばらしい！ありがとうございます。

@bijutsushitsu 3 жыл бұрын

非常に興味深かったです。そして食生活に関して考え直しました。

@user-tj4hp5uh1b 3 жыл бұрын

話すの上手いから聞いてて楽しい

@pn3301 2 жыл бұрын

面白くて繰り返し毎日見てる笑

@monet3832 3 жыл бұрын

健康は1番の財産だけれど、結局制限しすぎると人生の幸福の総量が減ってしまうから、何を撮って何を摂らないかの塩梅がすっごく大事だと思いました。僕は食生活は基本的に徹底していますし、1日1食しか食事しませんが、人とお酒を飲むことだけは自分に許可しています！！！

@heartsutra7798 5 ай бұрын

「正しい」食のために日光に当たらなかった意味のない情報なのに、切り取った部分的情報をありがたがる人の多いこと多いこと。

@user-tj3kz6li5f 3 жыл бұрын

しっかり調べて選択できる大人が増えて欲しいです！動画ありがとうございます！！！！

@user-tg6ih8dw4u 8 ай бұрын

分かりやすい解説ありがとうございます😊

@tvepoch8985 Жыл бұрын

とても面白いです!

@sasamaru2020 3 жыл бұрын

目次って前からあったっけ？助かります、あざす今回も面白かったです！

@user-gp9qw6kw2x 3 жыл бұрын

エッセンシャルな情報を伝わるように躍動感の持たせ方が天才です。尊敬します。

@yuirk1014myutaka 3 жыл бұрын

わかりやすい講義ありがとうございます🙂

@Wataru6597 2 жыл бұрын

この動画は、素晴らしすぎますもっと伸びるべきです。。

@unicorn1915 3 жыл бұрын

KZfaqにはいろんな方が、簡単で健康的な料理を公開してくれているので、とても有り難いです。特にお菓子系!最近は自分で作って持ち歩いているので、コンビニなどで買わずにすんでいます。

@user-ht2qr4gu4e 2 жыл бұрын

どんな物を作るんですか！？作って持ち歩ける自作のお菓子…めっちゃいいですね！！

@unicorn1915 2 жыл бұрын

@@user-ht2qr4gu4e 「おかしな実験室」というチャンネルにお世話になっています。クッキー、チップスにパンなど…色んなお菓子をとっても簡単に作れますよ。朝食を作りながら一緒に作る事が多いですね。

@user-ui9cf5rg9g 3 жыл бұрын

メリットデメリット知った上で、自分の人生と価値観に合う生活をするのがいいですよね。広告見てるだけとわからんことを知るきっかけがあるのは良いことですね〜ついつい甘いものの誘惑にいつも負けてしまうから、こういう動画で思い出させてくれると大変ありがたい♪

@user-serori0220 2 жыл бұрын

こんにちは。最近中田さんの健康や食事についての動画を見させてもらいました。日本の現実を大企業の思惑から外れた立場で正確に情報を伝えて頂きうれしく思います。私がいろいろ思っている事が言語化されて、また頭にフィードバックされて本当に勉強になります。そこで中田さんがまだあまり踏み込んでない分野と思われますが地球の環境についてのお話も是非、動画で解説してたくさんの人に知っていただきいと思っています。それは合成洗剤の使用を今すぐやめようというお話です。今、重曹やセスキ酸、クエン酸を使ったナチュラな掃除がはやっていますよね。食器洗いもトイレも風呂もすべて昔ながら石鹸が1個あれば大丈夫なんです。洗濯もせっけん粉で大丈夫なんです。中田さんは家事をされないかもしれないので、あまり興味がないかもしれませんが、大企業の口車にのっていまや今や皆さんの家にどれだけの地球環境を汚す洗剤という名の悪魔の液体があるかご存じですか。例えば冷たい水で油よこれがきれいにさっととれる？油汚れの科学的性質上、温めてやればアルカリ性の石鹸でかるくとれるんです。ちょっと化学を勉強すればわかる話です。などなど。。もし興味がわきましたら、是非、動画で解説していただきだたいです。つきつめれば面白いですよ。