NO WHEAT, NO SUGAR, NO EGGS. Delicious, healthy and budget-friendly VEGAN APPLE cake

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Bring Up Berries

Bring Up Berries

Күн бұрын

Today we are going to prepare a gluten-free vegan cake, without refined sugar, super healthy and delicious. It is tender, juicy, satisfying and with a sensational flavor. It is a perfect cake for breakfast, to accompany with a fruity mid-afternoon tea or to have as a dessert if you have a sweet tooth.
INGREDIENTS
🍎 2 apples
🍎 200 gr buckwheat
🍎 50 gr sweetener
🍎 2 tsp baking powder
🍎 2 tsp cinnamon (optional)
🍎 1/4 tsp nutmeg (optional)
🍎 125 ml milk of your choice
🍎 80 ml olive oil
🍎 2 tsp white or apple vinegar
🍎 1 tsp vanilla (optional)
CHAPTERS
00:00 Intro
00:30 Curiosities of Switzerland
01:10 Buckwheat benefits
01:58 How to make buckwheat flour
02:22 Recipe
06:35 Darwin in the snow!
🥣 Useful products I use:
Natural sweetener erythritol: amzn.to/3UFP4aB
High Speed Blender: amzn.to/3qw6eKV
Japanese wooden spoons: amzn.to/3ATeo4y
Ice Cream Scoop: amzn.to/3Bbyd8B
100% almond butter: amzn.to/3cOEKg8
Food Processor: amzn.to/3THkMEL
BIO medjool dates: amzn.to/3TJkahT
GLUTEN FREE Chunky Oatmeal Flakes: amzn.to/3Qhmo5g
Organic poppy seeds: amzn.to/3KMct6k
Vegetable milk bags: amzn.to/3RmQvcI
Canned coconut milk: amzn.to/3D3pQNJ
Probiotics: amzn.to/3ARFmJL
Airtight glass jars: amzn.to/3ARFmJL
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/ @bring_up_berries
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#glutenfree #recipes #sugarfree

Пікірлер: 97
@ofeliagallego6698
@ofeliagallego6698 8 ай бұрын
Me encanta la explicación de la receta y también todo lo que dices acerca de los productos que utilizas❤
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
❤❤❤❤
@connybecerra7356
@connybecerra7356 5 ай бұрын
Tu peludito es de lo mas lindo, muchas gracias por tu receta,como siempre todo rico y saludable, DIOS te bendiga y también a los tuyos, incluyendo a Darwin 😇🥰😍😘
@bring_up_berries
@bring_up_berries 5 ай бұрын
Muchisimas gracias ❤️❤️
@gloriauribe6496
@gloriauribe6496 6 ай бұрын
Explicas muy bien, se nota el amor por la cocina, sobre todo saludable, me encanta ❤ Medellin,Colombia
@bring_up_berries
@bring_up_berries 6 ай бұрын
Muchisimaa gracias Gloria🥰🥰🥰🥰🥰
@isabelHernandez-dk7wp
@isabelHernandez-dk7wp 3 ай бұрын
Buenos días eres una linda persona bendiciones muchas gracias por compartir tu recetas
@bring_up_berries
@bring_up_berries 3 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️
@gracielaritagesun8571
@gracielaritagesun8571 5 ай бұрын
Me encanta Darwin, se adapta y disfruta en todos los climas........Pronto haré esta tarta.
@bring_up_berries
@bring_up_berries 5 ай бұрын
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@florl.delgado4093
@florl.delgado4093 8 ай бұрын
¿Otra harina que se pueda usar? Gracias por compatir ❤ FELIZ NAVIDAD 🎄🎁
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
Feliz navidad! Puedes usar harina de trigo integral, harina de avena o harina de centeno❤
@florl.delgado4093
@florl.delgado4093 8 ай бұрын
@@bring_up_berries ¡Que Buena eres! ¡Gracias por contéstame! 😀😀😀😀😀😀😀😀
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
@@florl.delgado4093 ❤❤❤❤❤
@vanessadecorrea9791
@vanessadecorrea9791 8 ай бұрын
Me estas regalando la mejor receta del mundo mundial, en unos días 3 enero cumpliré 72 años y desde que tengo memoria como una manzana casi a diario, es mi fruta preferida. Voy hacerla y te diré como la disfrute. 🍎🍎Saludos
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
Ayy que ilusion me ha hecho tu comentario! Muchisimas felicidades por adelantado y que alegria que vayas a disfrutar de esta tarta! Ya me contaras que tal te queda! ❤️❤️❤️
@vanessadecorrea9791
@vanessadecorrea9791 8 ай бұрын
@@bring_up_berries por supuesto, Saludos desde Panamá 🇵🇦 el país que une América del Sur con América Central 🍎
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
@@vanessadecorrea9791 ❤❤❤❤
@carmenalegre1343
@carmenalegre1343 8 ай бұрын
Holaaa ! Estoy en Argentina , pleno verano pero lo voy a hacer . No importa que sea de invierno , la comeré igual . Después te cuento como me quedo
@escopuga154
@escopuga154 8 ай бұрын
🎉Darwin feliz en la nieve 🎉 abrazos
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
jaja siiii se esta adaptando fenomenal! ❤️❤️❤️
@CarmenRamirez-rj8sl
@CarmenRamirez-rj8sl 8 ай бұрын
Todo lo que haces se ve delicioso. Comenzaré a realizar estas recetas.
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
Muchas gracias! Cuentame como te queda❤❤🙏🙏
@carmenalegre1343
@carmenalegre1343 8 ай бұрын
Holaaa ! En Argentina estamos en verano , la voy a hacer igual . Te cuento después como me salio. Feluz Navidad !!!
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
Sii cuentame como te sale! Feliz Navidad! ❤️
@angelesmilan8203
@angelesmilan8203 8 ай бұрын
❤Me encanta Noe!!!, la haré, me encantan las manzanas!!!, estás en Suiza, entendí Suecia 😊, igualmente bonito!!!, espero que estés contenta!!, gracias por compartir recetas tan ricas Noe, que lindo jugando en la nieve!! 😍🐾🙏💟
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
muchisimas gracias ❤️❤️❤️❤️
@fernandomattos3057
@fernandomattos3057 8 ай бұрын
Exquisita, la tarta y vos!!!
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
jaja muchas gracias! 😂❤️
@mariapilarparedes6318
@mariapilarparedes6318 6 ай бұрын
Muchisimas gracias! Tus recetas me encantan!! Veo que tienes un perro de aguas. Yo también. Es el mejor perro del mundo
@bring_up_berries
@bring_up_berries 6 ай бұрын
Muchas gracias a ti!!! 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@maangelesruiz4543
@maangelesruiz4543 8 ай бұрын
Que buena pinta tiene esta me la preparo hoy gracias por la receta,un abrazo desde Barcelona 🤗🤗
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
Cuentame como te queda!!❤️
@yuyuhawai5466
@yuyuhawai5466 8 ай бұрын
SE VE EXQUISITA 😋 LA VOY A PREPARAR, PERO ANTES VOY A IR A COMPRAR ÉL TRIGO. PORQUE NO LO TENGO. APROVECHO PARA MANDARTE UN FUERTE ABRAZO Y DESEARTE QUE SEAS MUY FELIZ EN SUIZA. ABRIGATE MUYYYYY BIEN Y MANTEN EL ESPÍRITU CÁLIDO Y CON MUCHOOOOO ENTUSIASMO. P.D. LO DIGO POR EL CLIMA.
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
Muchisimas gracias por tus palabras ❤️❤️❤️
@kc3227
@kc3227 8 ай бұрын
Buenas tardes. Muchas gracias. Bendiciones.
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
❤❤❤
@mercedesinoa838
@mercedesinoa838 8 ай бұрын
Se ve deliciosa, gracias por compartir, Dios te Bendiga y Guarde siempre
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
Muchisimas gracias Mercedes ❤️❤️❤️
@elisairanzoborras2535
@elisairanzoborras2535 8 ай бұрын
qué rica tartaaaa, muchas gracias!! 💖💖👏👏👏
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
me alegro de que te guste! gracias por tu comentario ❤️❤️
@elizabethcalvo4652
@elizabethcalvo4652 8 ай бұрын
Hola Znoe. Gusto de verte de nuevo. Ahhh que rico ese pastel. Y que otra harina se puede usar no he encontrado esa que tú mencionas. Y Darwin feliz feliz en la nieve. Divino. ❤❤❤
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
puedes usar harina de trigo comun, trigo integral, avena, centeno... ❤️
@claudiastellagomezchauta5785
@claudiastellagomezchauta5785 8 ай бұрын
Maravillosa espero prepararla para mi consumo me es difícil el trigo sarraceno intentare con quinoa y te contare en mi pais es difícil 🎄❣️🍎 deliciosísima mil gracias Brigitte
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
Cuentame como te queda!❤️
@claudiastellagomezchauta5785
@claudiastellagomezchauta5785 8 ай бұрын
@@bring_up_berries claro q si me encanta saludarte
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
@@claudiastellagomezchauta5785 ❤❤❤
@isabelpalomaresgonzalez9289
@isabelpalomaresgonzalez9289 8 ай бұрын
Parece muy rica ,,, 😋😋 la haré para estos días festivos .. Gracias por compartir 🤩🌻
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
Esta deliciosa! Cuente como te queda ❤❤
@isabelpalomaresgonzalez9289
@isabelpalomaresgonzalez9289 8 ай бұрын
@@bring_up_berriesno he podido esperar a días festivos y la hice ayer. Riquisimaaaaaaa !, la pena es que no quedo nada para desayunar ! Gracias por compartir. Besitos desde Madrid España 🤩🤩🤩🌻🌻🌻🌻🌺😍
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
@@isabelpalomaresgonzalez9289 Que alegria. que te haya gustado!! muchisimas gracias por compartir ❤❤❤❤❤
@paquiramirez1658
@paquiramirez1658 8 ай бұрын
Que buena explicación
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
Gracias Paqui! Me alegro de que te guste ❤❤❤
@rosaelcirarodriguez9820
@rosaelcirarodriguez9820 7 ай бұрын
Bienvenida a Europa, sobre el color a mi gusto se ve muy oscuro y no resaltan las plantitas pero, de gustos a cada uno con lo suyo, si a ti te gusta es lo que importa 😊donde has comprado la azúcar de dátiles? Gracias, saludos cordiales desde Alemania 🙋‍♀️🌹
@bring_up_berries
@bring_up_berries 7 ай бұрын
En un supermercado que se llama Denn's Biomarkt, hay muchos en Alemania ❤️
@Ivan_Leonardo
@Ivan_Leonardo 8 ай бұрын
Delicioso y saludable como siempre, muchas gracias ❤❤❤
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
Muchas gracias!❤️
@bksilvana
@bksilvana 8 ай бұрын
Que bolo lindo amei!!!! 😍😍😍😋😋😋Olá, você vai postar esta receita também no Instagram?
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
En instagram pongo el link para youtube ❤❤
@heheh924
@heheh924 8 ай бұрын
Excelente video 😊 felicitaciones
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
Muchisimas gracias ! ❤❤❤
@Madelca.
@Madelca. 8 ай бұрын
Que rica! 😋 la voy hacer
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
Cuentame como te queda!❤❤
@linalopezruiz373
@linalopezruiz373 8 ай бұрын
Muchas gracias!!!
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
❤️❤️❤️
@paquiramirez1658
@paquiramirez1658 8 ай бұрын
🎄⭐🎄que bueno 😊
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
❤❤❤❤
@milagrosortiz1484
@milagrosortiz1484 8 ай бұрын
Que ricooooo!!! Gracias. Donde consigo el trigo sarraceno
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
En supermercados grandes, tiendas de nutricion, online.. la harina es dificil de encontrar pero muy facil de hacer ❤
@lorenasalgado4428
@lorenasalgado4428 8 ай бұрын
Hola Nora. Gracias por hacer postres tan ricos y saludables. Quisiera saber si el trigo sarraceno en Inglés es Buckwheat?. No quiero comprar la harina incorrecta ya que viva en Nueva York. Gracias.
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
Hola! Si efectivamente es Buckwheat ❤❤
@laluciernagaazul
@laluciernagaazul 3 ай бұрын
Hola! ¿qué opinas de la estevia como edulcorante? muchas gracias por tus recetas se aprende mucho sobre nutrición.
@bring_up_berries
@bring_up_berries 3 ай бұрын
Hola! A mi personalmente no me gusta el sabor, pero es una buena opcion para sustituir el azucar refinado si a ti te gusta! ❤️
@anakoslich4402
@anakoslich4402 8 ай бұрын
Que rico mi abuela hacia el pan de trigo sarraceni
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
que bueno! pues este te va a encantar entonces ❤️
@dorycelrosario6204
@dorycelrosario6204 8 ай бұрын
🎉🎉🎉
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
❤️❤️❤️
@carmenHernandez-mi4fn
@carmenHernandez-mi4fn 8 ай бұрын
Excelente se ve deliciosa, espero conseguir el trigo sarraceno en mi ciudad. Bendiciones
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
❤❤❤
@manuelruizvalldeperez6580
@manuelruizvalldeperez6580 8 ай бұрын
Y yo!no conozco este trigo y donde se compra por favor?
@consuelorodriguez7563
@consuelorodriguez7563 8 ай бұрын
Que rica receta, gracias. Para preparar la harina de trigo sarraceno se debe lavar primero..?
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
Hola! no no hace falta ❤️
@user-wl7pb4vu3q
@user-wl7pb4vu3q 3 ай бұрын
La voy a hacer, se ve buenísima, quería saber si se podrá hacer con harina de coco, porque compré para probar y tiene un gusto buenísimo, pero no encuentro recetas veganas. Gracias.
@bring_up_berries
@bring_up_berries 2 ай бұрын
nunca probe con harina de coco pero me lo apunto para probar y te cuento! ❤️
@sandramm2925
@sandramm2925 8 ай бұрын
Hola, 🙂en España no encuentro monkfruit, ni en tienda física ni en web 🤷🏻‍♀️
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
hola! no te preocupes, usa eritritol ❤️
@crissavila9948
@crissavila9948 3 ай бұрын
En las páginas Esty y en iherb lo puedes encontrar, pero el precio es muy caro. Saludos
@leticiaestrada4002
@leticiaestrada4002 8 ай бұрын
SE VE DELICIOSO PERO DONDE YO VIVO.NO.HAY TRIGO.SERACENO QUE OPCION PUEDO EMPLEAR XFAVOR GRACIAS
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
Hola! No te preocupes puedes usar otras harinas, de trigo, trigo integral, centeno, avena...❤️
@lilianasteinl
@lilianasteinl 6 ай бұрын
Se puede sustituir por harina de avena,?
@bring_up_berries
@bring_up_berries 6 ай бұрын
Siii yo lo hago muchas veces con avena! ❤️😊
@elizabethcalvo4652
@elizabethcalvo4652 8 ай бұрын
Noe disculpa puse mal tu nombre
@bring_up_berries
@bring_up_berries 8 ай бұрын
jaja no te preocupes! ❤️
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