Денис не пропадай с ютуба - снимай по больше материала )) Всегда приятно смотреть и слушать )

"Не торопите результаты. Они приходят с годами." Отличное выражение! Запомню))

Удивительное сочетание прекрасной физической формы и отличного интеллекта. Респект челу.

Денис,при всем уважении, организм и нервная система рано или поздно может дать сбой от трудового концлагеря. Нужно соизмерять свои возможности. Я сам с Украины,когда то в Польше на мясокомбинате отпахал 5 месяцев в режиме 4 часа сна и 12-15 часов арбайтен. Скотский изнурительный труд, плюс синий свет на предприятии,он убивает мелатонин и провоцирует бессонницу. Оттуда я приехал калекой по психпрофилю, с неврозом сна,тревожно депрессивным расстройством и паническими атаками. 8 месяцев нетрудоспособности, вылезал из этой ямы сам. Потом 4 года работы уже в Украине, по 10-11 часов с пятичасовым сном ( оказалось , на почве всей этой нервной хрени развилась ещё и биполярка,а физтруд выкидывает в манию с бессонницей). К чему я написал эту простыню? Джентельмены,не изгаляйтесь над собой, никакая работа и никакие бабки не стоят потерянного здоровья. Берегите себя и умейте вовремя сказать себе " стоп".

Денис, огромное Вам человеческое спасибо за то, что вы делаете!

Очень классный формат, поговорили о жизни и потренили.

Как приятно слушать такую поставленную благородную речь ,без мата ,без слов паразитов.Душевный человек.

"когда твой организм тебя предал" - а на самом деле человек сам предает свой организм, нарушая его цикл активность-отдых, нарушая созданную природой систему выработки гормонов

Спасибо за ролик. Жаль, что нельзя было это смотреть лет 15 назад👍👍👍

Мотивирует ) все ясно и понятно . Вам надо преподавать , делиться опытом .

Мне эта история напомнила мою службу, после всего пройденного ничего не страшно.

Денис , смотрю тебя уже лет 5 ) ты меня мотивировал качаться даже камнями ))) спасибо тебе

Потрясающий рассказ, спасибо Вам, Денис!

Ох уехать из России 90х в Америку 90х, представляю какой контраст)

Во время рассказа Дениса как будто окунулся во времена когда сам работал на двух работах днем а ночью в такси, параллельно учась в вузе... спал по 2 часа в сутки, организм выдержал несколько месяцев, потом я слёг на неделю с температурой 41-42, ничего не помогало, было ужасно, иммунитет упал совсем, и я понял, что такая тема - работать круглые сутки - не катит, ибо организм не обманешь... Спасибо за рассказ, Денис!!

Прослушал историю с работами на одном дыхании ...

*Денис спасибо за видео, как всегда заряжаешь позитивом, и кучей мотивации!*

Вот, тема восстановления очень необходима. Действительно, иной раз стоит испытать себя на похожих работах.

Моим первым работодателем в США тоже был UPS, только я не разгружал а загружал))

ОЧЕНЬ МОТИВИРУЕТ ЭТОТ РОЛИК ! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!

Денис, просим больше подобных видео! Очень интересно и приятно тебя слушать/смотреть.

А ведь мышление, способность к анализу, трудолюбие в принципе, понимание слова "надо" и прочие качества могли быть заложены как раз теми репетиторами, тренировками в школьном возрасте, гимназиями и так далее. Таким образом "точка 0" в системе координат возможно стоит намного раньше. Но рассказ отличный. Спасибо!

ДЕНИС СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ! ВЫ ЗАМЕТИЛИ МНЕ ОТЦА! СПАСИБО ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ ДЛЯ НАС !!!

Вот это конкретное видео надо смотреть нашему подрастающему поколению.Смотреть, пересматривать и снова пересматривать не десятки, а сотни раз.Моему 12 и я его поднапрягу теперь.Денис, спасибо огромнейшее!!!! Именно та мотивация, которая нужна сейчас, чтобы подростки не погрязли окончательно в компьютерной игровой реальности и безделье.

Денис, спасибо за открытость! Думаю молодых, хотя бы некоторых, но смотивирует и поможет изменить мышление.

Отличное видео Денис) Спасибо на одном дыхании посмотрел 😊💪👍

Очень приятно Вас посмотреть и послушать! Спасибо!🤗

Денис,душевное видео! Благодарю! Приятно смотреть и пересматривать.👍

Спасибо, за познавательную историю. К сожалению не все знания которые мы получаем в школе и институтах помогают нам в реальной жизни.

Спасибо Денис, побольше таких видео!

Спасибо Вам огромное, Денис, за такую мотивацию и поддержку!!🙏🏻

Спасибо, Вам, за рассказ. Очень интересно, поучительно, мотивирующе.

Всегда интересно! Отличный рассказ👍

Интересно было послушать, спасибо!

Просто что-то нереальное! Спасибо большое за эту историю!

Отличный ролик! Спасибо за Ваш труд!

Денис красавчик ! Своим трудом пробился !

Смотрю не отрываясь как же круто что есть такие позитивные и открытые люди !!!

Очень потрясла история! Я восхищена! Спасибо за рассказ!

Тронуло до глубены дыши, вспомнил свои 90 -е и свои жизненый путь, и богодарен Всевышнему за те испытания и что имеею сейчас, всем удачи и мира!

Денис,Вы молодец🙏 Спасибо за повествование) Очень поучительно🙏💪

Это было наверное лучшее видео которое я видел за последние месяцы! спасибо за мотивацию!

Лучшее, что я сегодня слушал. Спасибо большое, Денис, за честную, а главное поучительную историю из жизни. Побольше таких историй, душевных разговоров и, конечно, тренировок с питанием.

Очень нравится этот формат, "мысли-тренировки". Приятно слушать локанично сложенную речь. Спасибо за мотивацию, Денис.

Денис, Вы позитианы и мотивируете. Спасибо! Таким и оставайтесь.

Старая добрая серия. Видео классное, как всегда откровенно. Спасибо, Денис!

Денис,спасибо большое,всегда интересно,побольше историй из жизни.

Денис, как всегда топ! Приятно Вас слушать! Спасибо!

Спасибо Денис. Отличное видео прям смотивировал. Твои истории очень интересные.

Денис спасибо за такую историю из жизни! Такая история даёт сильную мотивацию и понимание того что если хочешь чего-то добиться то нужно активно и упорно трудиться!

Прям очень крутая история! Вот прям спасибо! Смотрю ваш канал регулярно, это одно из лучших видео на мой вкус. Люблю реальные истории, чтоб просто факты, чувства и опыт. Спасибо.

Великолепная история! Спасибо, что рассказал.

Душевный искренний рассказ! Весьма интересное видео, сравнил что делал я в 90-х.

Очень сильно помогают такие видео,когда работаешь по 12-14 часов в день без выходных.Спасибо!

спасибо за видео! всегда рад Вашей работе, Денис. Успехов Вам дальше и здоровья)

Спасибо! Вы единственный кого интересно слушать, и охото максимально впитать информацию от Вас, ещё раз спасибо за то что вы делаете!

Очень интересная история жизни! Спасибо)

Денис, Вы заслужили уважения! Спасибо Вам!

Огромное спасибо, тяжёлые жизненные ситуации закаляют и делают человека сильнее. Удачи вам и Добра.

Денис, потрясающий выпуск! Вы так просто и душевно рассказываете, оставляя после выпуска положительные вибрации. Спасибо Вам!

Всегда с удовольствием смотрю!:) Денис, физическая форма - ШИКАРНАЯ!:)

Очень здОрово, спасибо! Как всегда, впрочем!

Все как и всегда ,быстро ,доходчиво,интересно. Не одно слово не идет мимо ушей.

Денис, спасибо огромное! Вы невероятно интересная личность, очень нравится данный формат, смотрится на одном дыхании, хотелось бы по больше подобных историй из Вашей жизни!

Очень умное и интересное видео, спасибо ! Полностью согласен с каждым словом

По больше таких жизненных видео! Спасибо Вам за вашу мудрость и разговоры, для молодых ребят как я, это очень интересно и полезно!

Спасибо. Ты за всех трудолюбивых и рисковых и волевых людей высказался..спасибо

Спасибо! За отличный пример и мотивацию!

Денис, выпуск просто замечательный! Мы видим Вас уже столько лет, поэтому хочется побольше задушевных историй из личной жизни!

Денис, спасибо за видео! Очень познавательно! Вся жизнь это борьба, в том числе с самим собой!!! Спасибо! Привет Вам из Мурманска!)

Весьма поучительное начало! Восхищаюсь людьми которые познали сложности в молодости. Сам тоже выходец из такого образа жизни, рад видеть похожих) спасибо что напоминаете о многом. Без прошлого мы никто. Это добавляет приземленности при левел апе, также и спокойствия... Денис, респект👊

Приятно смотреть и слушать! Спасибо Денис! Успехов в делах!

Всё правильно. Отличный пример и подход)

Позитивище:) Спасибо!!!

Классный рассказ, спасибо, приятно смотреть и слушать.

Недавно открыл для себя этого человека, хотя видел его давно в разных передачах. Восхищён. 👍👍👍

Закончил три университета государственных в Германии , работаю начальником продаж -мощная компания Германии. Проработал два года студентом в компании Упс в Гамбурге, Это была самая лучшая школа и Самое лучшее время

Спасибо вам, за интересное видео! Нелегко вам было однако!? Делайте по возможности, больше видео!

Крутая жизненная история, надеюсь вы и дальше будете делится такой ценной жизненной информацией.

Денис хочу поблагодарить тебя за эту историю ! Очень жизненно , приятно слушать тебя

Денис, вы потрясающий человек. Если бы я хоть на малую часть знал бы Английский как вы, и у меня была бы эта возможность уехать в страну возможностей, я бы спал возле работы, зная что лет через 5 я буду человеком. Насчёт суперсерии, она воистину легендарная - как и те люди что ее практиковали, спасибо Денис Welcome to back home Denis!!!

Мудрый человек,полезная информация спасибо и мотивация не помешает.Я проходил подобное понимаю о том что рассказываешь досконально.

Денис прошу не забрасывай канал. Безумно интересно смотреть твои видео, советы, технику выполнения упражнений. Друзья, накидайте лайков чтобы Ден увидел.

Я просто в восторге! Насколько же качественный контент! Музыка без всяких черномазых речитативов, спокойная, приятная и своевременная. Никакого молодёжного электронного жужжания, типа Даб степа. Познавательное вступление (постепенная подводка к сути видео), искренний рассказ... Казалось бы, история, которая еле уловимо связана со второй половиной видео, а слушать интересно. Денис, желаю вам дальнейших успехов и покорения новых вершин, Вы - образец фитнес контента.

Мораль сей истории такова: не стоит работать на трёх работах одновременно, если вы не хотите превратиться в зомби, и загнать себя (или кого-то другого по неосторожности) в могилу раньше времени.

Спасибо за видео, легенда !

Супер! Удачи тебе, здоровья, счастья, Денис! На одном дыхании посмотрел

Денис, спасибо Вам за Вашу мудрость. Всю жизнь до определённого момента не хватало старших товарищей, у которых можно подчерпнуть мудрость жизни, так как сам всегда был старшим в своём окружении. Всем здоровья и счастья, ребята.

Денис, спасибо за видео, почаще бы таких, о жизни и философии, больше богатого жизненного опыта для поколений!!!:) лайк:)

Денис, это круто! Спасибо что поделился✊🏻

Все твои ролики - это просто супер (не описать словами). Дай Бог тебе здоровья.

Денис, спасибо за откровенность! Узнаю себя в этих ситуациях, которые были в молодости...

Царство небесное Франко Коломбо.

Отличное видео! У меня как раз такой период) Очень понимаю

Спасибо большое, за историю в начале!

Интереснейшая история!! Послушал с удовольствием !!

Боже мой, Денис...Вы говорите моими словами, и..у меня даже ситуации были один в один. Сейчас я тоже занимаюсь своим делом, причём оно многогранно. Но то время такой работы оказало на меня огромное влияние. И точно также я ответила своим близким по поводу ещё одного образования. Когда посмотрела это видео..в такие моменты вновь убеждаешься , что всё делаешь правильно. Ваши видео такого формата , где вначале идёт что-то жизненно- поучительное , а после пример тренировок, очень вдохновляют меня . Я Вас благодарю , Денис !

Просто на одном дыхании. Не заметил как прошло 20 мин) Денис реально крут и спасибо за исчерпывающую информацию 😉

Денис, благодарю за истории из жизни которые заставляют многое переосмыслить.

Денис, спасибо большое за видео, очень нравится, что стал добавлять в свой блог интересные истории своей жизни! Еще хотелось бы видео про ораторское мастерство, так как ты отличный оратор!Смотрю твой канал очень давно и постоянно черпаю для себя, что-то новое. Желаю успехов и здоровья!