एंकल एक ऐसा जोड़ है जहाँ पैरों की हड्डियां मिलती हैं। इन हड्डियों को अस्थिबन्ध द्वारा (लिगामेंट्स) सही जगह पर रखा जाता है।
मोच तब होती है जब लिगामेंट्स अचानक से खिंच या फट जाते हैं। पैरों की मोच एक बहुत ही दर्दनाक स्थिति है जो एंकल के स्नायुबंधन को प्रभावित करती है, जिसके परिणामस्वरूप सूजन और दर्द होता है। एक मोच वाले एंकल का उपचार इस बात से निर्धारित होता है कि चोट कितनी गंभीर है। यह दर्द होने की संभावना किन लोगो मैं ज्यादा है, इसका उपाय क्या है और इससे हम बच कैसे सकते है इन सबके बारे मैं आज हम इस वीडियो में जानकारी लेंगे | इस वीडियो को आप एन्ड तक जरूर देखिएगा|
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The ankle is the joint where the bones of the feet meet. These bones are held in place by ligaments. A sprain occurs when ligaments are suddenly stretched or torn. Ankle sprain is a very painful condition that affects the ligaments of the ankle, resulting in swelling and pain. Treatment of a sprained ankle is determined by how severe the injury is. We will learn about symptoms, grades and treatment of ankle sprain in this video. Do watch this video till the end. For more information or to make an appointment with the doctors, you can call us on +91 9922 134 134 or visit our website www.spinalogy.com.
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