PIZZA DE 1 MINUTO X PIZZA DE 1 HORA | Desafio saudável Thaisa Leal

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4 ай бұрын

Vocês estão preparadas para esse desafio? No vídeo de hoje eu vou comparar uma pizza de um minuto com uma pizza de 10 minutos! Inclusive, nesse vídeo eu conto uma receita de massa de pizza e molho caseiro perfeito para uma pizza saudável.
Então assista esse vídeo para ver qual pizza é a melhor e conhecer as receitas de pizza!
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Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora do SECAH e da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.500 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?

Пікірлер: 67

@luizmsilvei 3 ай бұрын

Olha. Thaisa, contigo vou aprendendo muitas lições sobre alimentação saudável, mas o melhor é que você também é bem divertida (humorada).

@waldeniagomes3099 3 ай бұрын

Eu faço, pastel também com essa de pizza de 1 hora. Fica uma delícia. Tortinha também na forma de capkap . Recheio de carne moída eu amo. Vc arrasa thaisa❤

@CamilaCampossz1991 3 ай бұрын

Eu aqui morrendo de fome pensando no que irei almoçar e a Thaisa me vem com uma dessa 🤤 Amei,já vou fazer ❤

@vanessareich4777 3 ай бұрын

Essa de 1 hora me deu água na boca vou fazer com certeza de café da manhã aqui em casa, arrasou 😋😋

@yasminmenezes6293 15 күн бұрын

M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-A! Amei o vídeo! Mas devo confessar que eu sempre penso: De onde vem essas assadeiras maravilhosas? 🤣🤣

@arilanetrindade 3 ай бұрын

Amei as duas receitas, parece que ficaram muito boas 😍😍

@tatianafortesyoga4788 3 ай бұрын

Ameiiiii essa receita da pizza de batata doce. Tão simples. Vou fazer. Obrigada por compartilhar

@anaclaudiai.gaioso4244 3 ай бұрын

Obrigada ❤

@babisalass 3 ай бұрын

Cara, amo seu canal

@claudiacamelo8827 3 ай бұрын

Vou fazer a de batata doce 🎉🎉🎉❤

@rubiamaynara2292 3 ай бұрын

Amei a receita de uma hora vou fazer com certeza e obrigada por esse vídeo maravilhoso

@manu8503 3 ай бұрын

Vou fazer essa segunda de massa de batata doce

@adrianemariadecastro3678 3 ай бұрын

Adorei as duas receitas

@nataliafaria2053 3 ай бұрын

Amei as duas 🤗👏🏻 farei as duas 😂 uma para o dia a dia e a outra para sexta noite

@angelineadelino 3 ай бұрын

já fiz a de 1 minuto e sou viciadaaa, é mto boa 🤩

@AdrianaMachadoful 3 ай бұрын

Receita boa demais mesmo!

@maaikinho100 3 ай бұрын

Curti essa receita de massa.

@adrianoedit7826 3 ай бұрын

Olá Thaisa, sou peruana, pode colocar legendas em espanhol, por favor?

@LeticiaAlves-ne6jv 3 ай бұрын

Você é tudooo

@marilenegruber8565 3 ай бұрын

O jeito vai ser fazer as duas receitas pra ver qual fica melhor 😊. Meus filhos são atletas, jogam basquete, tem algum vídeo falando sobre alimentação voltada ao esporte,ou dicas de pré treino,ou pré jogo?😘😘

3 ай бұрын

Já quero fazer essa de uma hora ❤️

@darasauer7377 3 ай бұрын

Eu sempre como de manhã quando sobra de noite KKKKK e como com Garfo e faca. Receitas maravilhosas, Thaisa!!

@monicaaparecidaverza7639 3 ай бұрын

Thaísa eu tenho esse espremedor de alho faz alguns anos e gosto muito . Provavelmente fico com segunda opção de pizza 😊😅

@marciarigolon4755 3 ай бұрын

Oi Thaisa, boa tarde, tudo bem com você?Eu amo pizza, então as duas estão pra mim, maravilhosas,deliciosas,saborosas, tudo de bom!!!Perfeitas!! Show!! Parabéns!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@vanderleiamarquesdeoliveir3635 3 ай бұрын

Vc e suas receitinhas me incentivaram a fazer uma dieta Emagreci 9 quilos desde final de novembro Agora estou ótima Só manter

@andersonsantiago1407 3 ай бұрын

Boa!

@raquelkekeu 3 ай бұрын

Minha mãe faz essa com a massa de Batata doce, fica uma delícia e uma fatia já dá uma saciada, mas como sou gulosa como duas ou três fatias 😂❤

@monischwarz9695 3 ай бұрын

Eu sempre faço a massa de frango e queijo, prefiro porque tem mais proteína 😃

@mariaaurizete2798 3 ай бұрын

Amei a de 1 hora

@NoCorpoCerto 3 ай бұрын

No dia a dia, faria (na verdade, já faço) a de ´um minuto´. Porém, pretendo fazer em ocasiões especiais essa de 1 hora.

@cheilaoliveira5027 3 ай бұрын

De um minuto. A de uma hora a massa fica doce . E o receio eu gosto fatias bem fininha de abobrinha ,parmesão e um pouquinho de alho ou raspas de limão siciliano. Muito obrigada por compartilhar.

@ThaisaLeal 3 ай бұрын

Nao fica doceeeee juroooooo

@patricinhacomestilo 3 ай бұрын

Tem massa prática com quinoa,é só demolhar de um dia para o outro e lavar bem e bater no liquidificador com temperos,sal,alho e paprica ,e faz na frigideira como uma panqueca,depois que fizer os discos de panqueca colocar no forno para deixar crocante e recheia do seu jeito

@karinam2532 3 ай бұрын

Prefiro massa mais grossa, mas como o que tiver rsrs Eu gosto de receita que tem as gramas certinho, pq sou ruim pra essas coisas de olho, até com tudo certinho as vezes não acerto fazer 😊😅

@marcossabinogloria3440 3 ай бұрын

Eu faço a pizza de frigideira com aveia ou quinoa parabéns Taísa leal ❤❤

@negraperovaz3591 Ай бұрын

Eu quero fazer com a quinoa.

@josialvarengaalvarenga5156 2 ай бұрын

Adoro quando vc fala quejudo😂

@noemigodinho3869 3 ай бұрын

Vou fazer a de 1 minutos.

@marcialimasousa 3 ай бұрын

Eu gosto de pizza fofa então acrescentaria um pouquinho de fermento pra bolo 😅😅. Mas tenho certeza que essa de batata doce está uma delícia porque sempre faço a coxinha com uma massa p😊parecida ❤❤❤

@jessyka1330 3 ай бұрын

Adorei as duas receitas, mas acho que ia depender da fome e dos ingredientes que eu tiver em casa... hahhaha Um super beijo Thaisaaa

@livia2066 3 ай бұрын

E com aquele batata rosa, Será que fica igual?

@leoborges1303 3 ай бұрын

Que isso, Tijolinho venceu! Maneiro

@josealfonsosilvalatorre1826 3 ай бұрын

Buen video

@mareenamotta 3 ай бұрын

Faltou manjericão!!!!! Mas ficaram lindas mesmo assim ❤😋

@capixabatupinamba 3 ай бұрын

A dos ombros lindos 😘

@catiasouza4262 3 ай бұрын

❤❤❤

@marcelasouza1978 2 ай бұрын

A de 1 min❤

@mariaclaudia8201 3 ай бұрын

Thaisa, como seria a primeira receita na air fryer?

@ElisaAraujoblog 3 ай бұрын

Pode colocar um pouco de requeijão cremoso no frango pra ficar mais cremoso?

@dora-costa 3 ай бұрын

Pode, mas opte pelo light, senão vai ficar mais calórica.

@DanielVCVicari 3 ай бұрын

Só como pizza com garfo e faca. Nem me imagino comendo com as mãos hahahahahah aqui em casa fazemos pizza desde a massa, incluindo o molho, mas não é nenhum pouco fitness hehehehehe Às vezes faço sanduíche de pizza. Pego uma fatia, lambuzo de maionese, ketchup, mostarda amarela, mostarda escura, barbecue, molho de pimenta e creme de alho, aí coloco outra fatia em cima hehehehehehehe precisa ver, parece comida de rua indiana hahahahahahahahahahaha

@ekrie1 3 ай бұрын

Eu ainda vou colocar um franguinho.

@andressagoncalves7401 3 ай бұрын

Qual é a receita?

@jhenyfferleiite2711 3 ай бұрын

A pizza de batata doce

@maisartesanatoslol1113 3 ай бұрын

1 hora

@sammiamaria7366 3 ай бұрын

Onde vc encontrou esse espremedor de alho?

@monicaaparecidaverza7639 3 ай бұрын

Nas lojas de Utilidades tem

@yasmincortes6555 3 ай бұрын

1:27 "um casêro" kkkkkkk já é uma mineira

@andreiamarques6183 3 ай бұрын

Eu colocaria um ovo na massa

@laryssaviana2663 3 ай бұрын

Delícia!!! Agora quero preparar meu próprio molho de tomate hahaha Ah, comer com garfo e faca sempre! Kkkkk

@ASMR_CONHECIMENTO 3 ай бұрын

@lucimarbeccari8796 3 ай бұрын

Preço do azeite tá muito alto. Sem chance de usar momento

@andersonsantiago1407 3 ай бұрын

Quem liga pra (métricas) exatas né...🤷‍♂️

@georgeevans79 3 ай бұрын

Tah já ficando com aquele sotaque zinho mineiro 😅...

@paduainfo 3 ай бұрын

Só eu acho ela parecida com a Supergirl?

@veradefatimadossantosnunes2861 3 ай бұрын

Thaisa, voce mudou o teu visual Eu preferia o visual anterior, era mais autentico, combinava melhor com voce !!!!! Essa nova versao nao parece voce !!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤