Prajakta Mali च्या Fitness Tips - Diet, झोप आणि Exercise Routine कसं असावं?

Рет қаралды 291,602

2 жыл бұрын

#prajaktamali #Fitnesstips #diettips #Marathiactress
महिलांनी घरकाम म्हणजे व्यायाम समजण्याची चूक करू नये, असं प्राजक्ता माळी सांगते. आहार, झोप, व्यायामाचं रुटिन कसं असावं, याविषयी प्राजक्ता माळीच्या फिटनेस टिप्स काय आहेत?
___________
ऐका 'गोष्ट दुनियेची' - जागतिक घडामोडींचं विश्लेषण करणारं मराठी पॉडकास्ट इथे -
www.bbc.com/marathi/podcasts/...
-------------------
अधिक माहितीसाठी आमच्या वेबसाईट आणि सोशल हॅंडल्सला नक्की भेट द्या :
www.bbc.com/marathi
/ bbcnewsmarathi
/ bbcnewsmarathi

Пікірлер: 190

@amitamare9627 2 жыл бұрын

तुम्ही फरसाण खाउन बऱ्याच फिट राहता 😊😊😊😊😊😊😊😊

@sureshbhujbal5277 2 жыл бұрын

सोनी बेटा महिलांसाठी कित्ती छान माहिती दिलीस । कित्ती आभ्यास करतेस रे, तुझे नविन नविन उपक्रम पाहून तुजा खूप आभिमान वाटतो। बेटा तुज्या पुढील वाटचालीस खूप खूप शुभेच्छा।।

@pritaminstantstatus402 2 жыл бұрын

प्राजक्ता माळी खुपच दीलखुलास आपण मस्त छान माहीती सांगितली

@nonestopgaming8796 2 жыл бұрын

Khupch Chan information dili thank you ☺️ fit rahnyasathi daily routines yoga steps sanga na.

@priti6735 2 жыл бұрын

खूप मस्त टिप्स दिल्यात मॅडम 👍व्हेरी गुड

@advtnjamdade 2 жыл бұрын

आपण खूप छान माहिती सांगितली आहे. साखर ही आरोग्याला खूप घातक आहे हे पूर्ण सत्य आहे

@jayachimegave1411 2 жыл бұрын

Papai lagwad ke vahan karavi

@maniktelbhare3788 2 жыл бұрын

प्राजक्ता माळी खुपच छान माहिती दिली 🌹🌹🙏🙏

@shwetakarvir9940 2 жыл бұрын

सुंदर व्हिडिओ. खूप छान माहिती मिळाली.

@allaboutskinhairhealth5964 2 жыл бұрын

Khup chan .. ideally correct.

@karishmanagthai392 2 жыл бұрын

Khup chhan ani healthy tips..prajkta Di ..Ur so inspiring💐👌

@kirtiamolkitchen 2 жыл бұрын

Very nice information and tips thanku.. You always my fav❤

@archanaravindrasawant4060 2 жыл бұрын

Khup mast inspiration dily tq mam👌👌

@mangalkarade6784 2 жыл бұрын

खूप छान माहिती मिळाली

@sandhyagade8475 2 жыл бұрын

Khup chan mahiti bhetle thank you

@kirtiparmaj7042 2 жыл бұрын

Kup Chan tips dilya tumhi mam.......

@poonambhore1990 2 жыл бұрын

Thank you 🙏🌹

@produde10145 2 жыл бұрын

Khupch chan sangital tumhi mam .mi nakki swatah sathi vel den.

@nirmalawagh8387 2 жыл бұрын

Sabja is basil seeds. It has black colour. Tulsi seeds. It can get in any grocery store.

@rukminirupnar4569 2 жыл бұрын

Nice information thanku

@DivyasHealthyKitchen 2 жыл бұрын

Nice information Prajkta thank you ☺☺

@maregaonrh5102 2 жыл бұрын

Khup chan information dili mam....tumhi khupp positive ahat..

@b.ssubhedar9074 Жыл бұрын

प्राजक्ता जी तुम्ही खूप छान माहिती दिली

@poorvasawant9003 Жыл бұрын

Nice tips Praju God bless u

@pratikkashalkar8578 2 жыл бұрын

Khup chan didi I like it thank you

@vandananaik2561 2 жыл бұрын

Ho chan mahiti sangitlis prajakta thanks

@rajashreeghatte7850 2 жыл бұрын

Khupach Chan 🙏

@sakshighanate9215 6 ай бұрын

So well she is giving information

@poonammudalge3986 2 жыл бұрын

Khup chhan mahiti

@snehalkonkeri725 2 жыл бұрын

Thank you

@meeraparhad1892 2 жыл бұрын

Nice tips

@renukagaikwad8414 2 жыл бұрын

Khup chan information dili tai tumhi 👍💐

@bhartijalindre4914 2 жыл бұрын

Nice information praju tai

@shravaniashtekar4636 Жыл бұрын

तुझे videos khup chan असतात छान सांगतेस तु मला तु खूप आवडतेस

@parinathuramshejwal2024 2 жыл бұрын

Great work mam please keep it up you're so beautiful your voice so amazing you're my favourite actor 💜🌻😇❤🍫🌷😍😘

@ankitadhekane2360 2 жыл бұрын

Khup chan aiktch rahavas vatt

@nikitamali7555 2 жыл бұрын

Thank You beautiful Angel 😇 खूप भारी ❤️😘

@arvindthorat3244 2 жыл бұрын

छान माहिती प्राजक्ता ताई

@vinaylandge_puneprajaktama5188 2 жыл бұрын

😍"प्राजु" खूप खूप छान..👌 या टिप्स महीलांसाठी आहेत पणं तुझं बोलणं खूप आवडतं म्हणून ♥️ love you..♥️

@leelaghadge3504 2 жыл бұрын

@rajkumarkokate9924 3 ай бұрын

तुमची डीपी खूप छान

@shaikhsultan7644 2 жыл бұрын

Khupach chhan

@sailibhoir9934 2 жыл бұрын

Thank u miss

@sandhyasakat1994 2 жыл бұрын

Thanks you 🤩🤩🤩

@rahuls8737 2 жыл бұрын

Nice video...

@prajwalshaha4818 2 жыл бұрын

खुप सुंदर आहे 👍👍👌👌

@sangitathakur4416 2 жыл бұрын

Khup chan

@snehalkumbharkar5845 2 жыл бұрын

Khupppppppppppppp Chan Tai 😍

@niku4952 2 жыл бұрын

Thank you so much diiii Health badal khup mast information dili🙂🙂🙂 thanks a lot

@stylishaashique5376 2 жыл бұрын

Aggg te krnyasathi mahiti dili aahe.....video baghun zopu nako ....uth lavakr

@harshawarade5565 2 жыл бұрын

I like you prajkta..... nice information 👍👌

@ALLINONE-py2bd 4 ай бұрын

Very nice health tips miss Praju

@sharli9534 2 жыл бұрын

Chan!

@jayanikam7728 2 жыл бұрын

Kharach 👍👌👌🙏

@bhartiborse2759 2 жыл бұрын

मस्तच ☺

@VithalJadhav-uq2ig Жыл бұрын

Verry nice👍👍

@poojasaid1773 Жыл бұрын

Very nice di

@geetvinasangit 11 ай бұрын

Love you prajkta. ❤❤❤मला तुला हे विचारायचय, माझ्या मणक्यात गॅप आहेत, मला अस्थमा आहे, आॅक्सिजन माझ्या पुर्णपणे माझ्या शरीरात जात नाही. म्हणजे मला जर नीट जगायचय तर वर्षे भर रात्र भर कृत्रिम आॅक्सिजन मशीन द्वारे घ्यायला हवा. सांग मी व्यायाम कसा करु. वजन कसं कमी करु. 50किलो ची मी आज 90किलो वजन झालय.

@shrilekhasamant6352 2 жыл бұрын

Khup sunder

@jyotisontakke25 Жыл бұрын

Khup khup khup chhan

@prajaktaawsare6295 2 жыл бұрын

Hiiii maz nav sudha Prajakta aahe me tumchi Julun yeti reshumgathi hya serial pasun fun aahe. I like you very much

@vishu368 2 жыл бұрын

good

@user-cw8sd3kc3z Ай бұрын

खुपच छान

@sforshital3637 Жыл бұрын

Nice Prajakta mam

@abhijitnaiknaware7458 3 ай бұрын

Great

@veronicapatole7265 2 жыл бұрын

Nice

@prajaktamane6150 2 жыл бұрын

Prajakta tai tumhi yogachya fan ahat Ani mi tumchi.....😍

@priypankhu 2 жыл бұрын

छान टिप्स 👏

@nitin_patil_motion_pictures 2 жыл бұрын

Wah dada Wah ....

@LaxmanGite4435 2 жыл бұрын

Nice pra di

@preetisurana8875 2 жыл бұрын

Nice prajakta❤️😍

@shilpaarbole8570 2 жыл бұрын

Mast 🙏🙏

@shwetakarvir9940 2 жыл бұрын

👌👌

@swatiyeshirao8039 2 жыл бұрын

❤️ प्राजक्ता

@vinar.vijaysingnath3554 Жыл бұрын

खूप छान प्राजक्ता

@dipikachaudhari7278 Жыл бұрын

Nakki. Tumhi khup chan aahat

@user-kx5tw5fr5k Жыл бұрын

Nice❤

@vishalvanikar714 2 жыл бұрын

ताई तुमचा चेहरा केवढा गोल गरगरीत आहे. मस्त वाटतो.

@kishoripatil5164 2 жыл бұрын

I love u prajkta di .😘

@namratashirke 2 жыл бұрын

tai aadi swatayacha vajna varti lakshya dya ani hya sarv tips swata sati use kara

@dipalishelkeshelke5946 2 жыл бұрын

मला खूप आवडल प्राजक्ता तू जे सांगितल ते आणि महत्वाच म्हणजे तू खूप आवडते मला

@sachinjabade696 2 жыл бұрын

Prajakta mali I love you ❤️🔥

@kavitakasar7151 2 жыл бұрын

Mla 1kalat nahi pratek murtimadhe ks Kay surfase tention tayaar hot 🤔mla evdach mhanayach ahe ki Dev ahe.🙏Jay bholenath 🙏

@I_am_barium 2 жыл бұрын

❤

@sachinborse3461 2 жыл бұрын

मस्त 🙏🏻🙏🏻

@rodneyclooney1 2 жыл бұрын

Its brisk walking, not crisp walking

@tejalbhatlade5457 2 жыл бұрын

Ho mam majhya ithe रात्री 11 vajta jevn ast 1,2 vajta jhoptat parat m skali mla lavkar uthav lagt kadhi 5.30 kiva m 6 tyamule jhop pn hot ny jevn pn pachat ny m... divas bhar 3 te 4 veles bathroom la javach lagt roj tyamule vajan pn khup kami jhal aadhi 40 hot aata 37 jhaly