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這次介紹的料理基本上
跟九州南蠻雞很接近
比一般炸雞的滋味更豐富
因為常常收到詢問
[老師可不可以用氣炸鍋?]
這次第一次用氣炸鍋示範這道料理!
使用飛利浦健康氣炸鍋
就不需要很麻煩的烹調流程
很簡單可以做出來非常酥脆的口感喔~! (๑˃̵ᴗ˂̵)و
九州風酥脆雞腿肉/ノンフライチキン南蛮
[1人份]
雞腿肉 Chicken thigh-1片
鹽巴&黑胡椒 Salt&pepper
太白粉 Starch-1大匙
味淋 Mirin-1/2大匙
砂糖 Sugar-1小匙
醬油 Soy sauce-1/2大匙
米醋 Rice vinegar-1/2大匙
水煮蛋 Egg-1個
優格,脫水 Yogurt,drained-80g
鹽巴&黑胡椒 Salt&pepper
橄欖油 Olive oil-1/2小匙
南瓜 Kabocha-3片
青椒 Green pepper-1/2個
杏鮑菇 Eringi-1片
*料理の名前&作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
*料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。m( _ _ )m
*歡迎合作/Contact (開發食譜,活動,推銷):bigway1688@gmail.com
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●BGM:
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-Studio Le Bus
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