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Qual a sua opinião sobre a Elevação Pélvica? Essencial ou não para o treino de glúteos?l
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Ай бұрын
@amandaquinteiro28 Ай бұрын
o segundo teve uma opinião boa e a mulher deu ainda mais coerência… concordo demais
@jufrota8017 Ай бұрын
Eu acho que só o primeiro foi correto: é bom, mas não é insubstituível.
@marliluiza4855 Ай бұрын
Só faltou deixar a mulher concluir o raciocínio utilizando o microfone.
@williamricierepedon7870 Ай бұрын
E você professor André Albuquerque do seu ponto de Vista! acha essencial a elevação Pélvica? Qual a sua análise Biomecânica?
@Anaphrs Ай бұрын
Eu te amo elevação pélvica, vc é perfeita sim 😊
@veronicagamaschitine9770 Ай бұрын
Depende em que nível a pessoa está. Ninguém vai começar com elevação pélvica ja no início. Agora quando já se está perto de construir o seu shape, esse exercício pode ajudar bastante
@katiaferreira4373 Ай бұрын
EU PREFIRO AGACHAMENTOS E LEG PRESS É MINHA OPINIÃO NO MEU TREINO!
@luisdomingos2298 Ай бұрын
Agachamento e leg pra susbstituir a elevação pélvica??? WTF!!!
@elinerabello2080 Ай бұрын
Tbm não entendi
@bernzin9507 Ай бұрын
Leg é um exercício completo
@nemesis2619 Ай бұрын
agachamento trabalha muito bem o glúteo
@marilenesantos8151 Ай бұрын
Eu gosto, faço e sinto muito os glúteos
@geancabral2607 Ай бұрын
se não sentisse ia ter parada errada aí né, tia
Dr. Paulo Gentil
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