No video

RUTINA DE HOMBRO HARDCORE by Julian Tanaka

  Рет қаралды 505,459

Julian Tanaka

Julian Tanaka

5 жыл бұрын

Mi última rutina de hombro para ustedes team !! Espero que les guste ! Y siempre con mucho cariño , respeto y honestidad ! Yo ! Ahora si a bombeeeeeaaarrr

Пікірлер: 1 100
@juangalvez9088
@juangalvez9088 4 жыл бұрын
Julián tus recomendaciones son de alta calidad
@PrefieroTube
@PrefieroTube 4 жыл бұрын
Eres el mejor, cada vez explicas mejor y más detallados los ejercicios , me encanta entrenar contigo, sigue así maestro
@luisangulo9109
@luisangulo9109 5 жыл бұрын
Excelente Profesor todas sus rutinas son muy buenas felicitaciones
@aquilescristo6153
@aquilescristo6153 5 жыл бұрын
Muy bien hermano por favor sube videos mas seguido en vdd eres una fuentes inspiradora y con exelentes rutinas !
@rodrigoariasrojas2122
@rodrigoariasrojas2122 5 жыл бұрын
Excelente Rutina de Hombro 💪🏻Gracias Tanaka, bendiciones.
@kevinnarvaez1243
@kevinnarvaez1243 5 жыл бұрын
Para ni uno de los mejores! Espero sigas compartiendo buenas rutinas y dando consejos!
@adrianjaimes8986
@adrianjaimes8986 5 жыл бұрын
Gracias por todas tus rutinas, me han servido de mucho, sobretodo las de hombro y pecho....
@juangalvez9088
@juangalvez9088 4 жыл бұрын
Eres un gran ejemplo a seguir.
@thejourney4959
@thejourney4959 5 жыл бұрын
Súper Bro ! Súper! Gracias !!! 💪
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 4 жыл бұрын
Chévere brother 😎. Admiro mucho tu humildad y sencillez.
@luisenriqueespinal0368
@luisenriqueespinal0368 5 жыл бұрын
Hola Julian qué bueno es verte activo, eres uno de mis favorito la verdad tú físico se mantiene muy bien, quiero por favor siempre en cada rutina digas siempre la cantidad de repeticiones y la cantidad de serie para aquellos que son principiantes y que te admiran, cantidad de repeticiones y series, con énfasis en la técnica, gracias hermano por estar ahí siempre para nosotros
@joseharo8294
@joseharo8294 5 жыл бұрын
Buen video maestro tanaka 😎👍
@angelaguirre3890
@angelaguirre3890 5 жыл бұрын
A los años Julián. Se imprime.
@norbilsalcedo1050
@norbilsalcedo1050 5 жыл бұрын
El mejor Fisiculturista . Reconocimiento total. 🙋🙋🙋😎😎🙋🙋😎😎😎😎🙋😎😎😎😎😂😂😁🙋🙋😎😎😎😎😎😎😎
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 5 жыл бұрын
Han transcurrido tantos años casi 10 años . Y. Aún sigues mejorando. Es un orgullo de tenerte en KZfaq.. rumbo a los 7 millones de visitas a este Canal. 😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@WeAreAlive99
@WeAreAlive99 5 жыл бұрын
Brutal esa rutina parcero! 💪🏽
@norbilsalcedin360
@norbilsalcedin360 5 жыл бұрын
Muchas bendiciones. 😀😁😂😂😁😁😂😂😂😁😁😂😂😁😁😋😂😂😁😂😃😂😁😂😂😃😂😂
@norbilsalcedin1079
@norbilsalcedin1079 5 жыл бұрын
Brillante tu vídeo. Eres un genio.
@norbilsalcedo6617
@norbilsalcedo6617 5 жыл бұрын
Brutal 💪💪😀😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂
@juangalvez9088
@juangalvez9088 4 жыл бұрын
Es la primera vez que veo un gran Profesional de Talla internacional. Mil gracias Julián actualmente gosas de mucha fama. Cree lo.
@norbilmanusalcedo6972
@norbilmanusalcedo6972 5 жыл бұрын
Eres un fitness de lujo.
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 5 жыл бұрын
Tus entrenamientos son de alta calidad. 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
@elvisstevens870
@elvisstevens870 4 жыл бұрын
Un campeón de Grande trayectoria. Buen. Cuerpo Escultural.
@norbilmanusalcedo6972
@norbilmanusalcedo6972 5 жыл бұрын
Qué chevere, tu estilo de vida. Digno de imitar. 😁😀😀😀😀😀😀😁😎😁😁😀😀😀😀😀😀😁😀
@jasahpaddulaa3867
@jasahpaddulaa3867 5 жыл бұрын
Dios te bendiga compadre
@danydln9996
@danydln9996 5 жыл бұрын
El mejor dura esa rutina !!
@Angel-ks4mk
@Angel-ks4mk 5 жыл бұрын
Me encanto esta rutina devastadora
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 5 жыл бұрын
El mejor Fisiculturista. 💪💪💪😁😀😀😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😀😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁
@adamsclinton5502
@adamsclinton5502 4 жыл бұрын
Ejercicios para maximizar el hombro. Brother.
@alexanderrafaelyauri4057
@alexanderrafaelyauri4057 5 жыл бұрын
Que bueno que regreses hacer nuevos videos !!! Saludos de Lima Perú
@camilohenao4784
@camilohenao4784 5 жыл бұрын
Siempre el mejorrrrrrrrrrr 🔥🔥🔥
@No_1_Jaramillo
@No_1_Jaramillo 5 жыл бұрын
me encantó esta rutina 👏
@norbilsalcedo6617
@norbilsalcedo6617 5 жыл бұрын
gracias Julián 🌟
@norbilsalcedin1079
@norbilsalcedin1079 5 жыл бұрын
Después de haber pasado , tanto tiempo sin saber nada. Estoy viendo en 4 celulares distintos. SOS un gran Fisiculturista de alta calidad. 😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 5 жыл бұрын
Nos ayuda bastante,. Excelente la levantada de Pesas.
@norbilmanusalcedo6972
@norbilmanusalcedo6972 5 жыл бұрын
Rumbo a los 7 millones de suscriptores.
@cristhianparedes4358
@cristhianparedes4358 5 жыл бұрын
Eres lo maximo Julian 💪 excelente rutina
@brandonvalera6407
@brandonvalera6407 5 жыл бұрын
Felicidades crack 👏👏
@juancarlosgaspargarcia1790
@juancarlosgaspargarcia1790 5 жыл бұрын
Gracias compita Julián por esas rutinas que siempre son matadorass y muy efectivas ojalá algún día pueda tener los hombros como los tuyos compa así chingones saludos de tu compa Juan Carlos de puerto Vallarta Jalisco México
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 5 жыл бұрын
La gente te admira mucho. Tú humildad y sencillez. 💪💪💪👍👍💪💪👍💪💪💪👍👍💪💪💪👍💪💪👍💪💪👍👍💪👍👍💪👍👍👍👍
@norbilmanusalcedo6972
@norbilmanusalcedo6972 5 жыл бұрын
Siiiiii Julián 😀😎😀. Bienvenido. Nos alegra mucho saber que estás allí. 😀😁😂😂😂😁😀😀😁😁. Tus ejercicios son bastantes y tienes mucha técnica. Asuuuuu.
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 5 жыл бұрын
El vídeo tiene buena resolución. De alta gama. 😀👍👍😀😀👍👍👍😀😀😌😌👍😀👍😅😅😅👍😅😅😅👍👍👍👍😀😀😀😀😀😀😀
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 5 жыл бұрын
Eres un culturista perfecto. 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💪💪💪
@norbilsalcedin360
@norbilsalcedin360 5 жыл бұрын
Buenos rutinas de hombro.
@norbilmanusalcedo6972
@norbilmanusalcedo6972 5 жыл бұрын
Muchas bendiciones.
@norbilsalcedin360
@norbilsalcedin360 5 жыл бұрын
El único culturista de alta calidad , saca Cara x American Latín. Los Suscriptores valoramos mucho tu tiempo y dinero . 😀😂😂😃😃😁😁😁😁😂😃😃😃😃😃😂😃😁😋😃😃😃😃😄😂😁😁😁😂😂
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 5 жыл бұрын
Un genio . 💪💪💪💪💪💪💪💪🤘😌💪💪🤘🤘🤘💪🤗🤘😌💪💪😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😘😚😚😚😚
@norbilsalcedin360
@norbilsalcedin360 5 жыл бұрын
Tu humildad y sencillez , le gusta mucho al público latino. Nos representas.😁😁😋😎😍😎😎😋😁😁😀😊😁😂😁😁😊😁😉😁😁😁😁😁😊😁😀😁😁😁😁
@norbilmanusalcedo6972
@norbilmanusalcedo6972 5 жыл бұрын
Todo el mundo te admira. Tus logros alcanzados en la competencia . Eres un Campeón mundial del Fisiculturista . 😀😁😁😂😀😀😁😁😁😁😁😁😁😁😁😀😁😁😂😎😎😋😂😂😂😂😂😀😁😂😃😃😂😁😃😃😃😃
@norbilsalcedin360
@norbilsalcedin360 5 жыл бұрын
Todas las personas suscritas en este momento, admiración total. Buen video . Felicitaciones brother 😎😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😋😎😎😎😎😎
@norbilsalcedo1050
@norbilsalcedo1050 5 жыл бұрын
Super entrenamiento devastadora de hombro. 🌠🌠🌠🏃🏃🏃🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🏃🏃🏃🏃🤘
@norbilsalcedin360
@norbilsalcedin360 5 жыл бұрын
Valoramos mucho tu esfuerzo. Eres brillante. 😀😁😁😂😃😁😀😀😂😂😁😁😂😃😃😂😂😂😁😀😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎
@alvaromorales8793
@alvaromorales8793 4 жыл бұрын
Buena me cansé haciendo esta rutina y da buena definición 💪
@stephanovilchez3946
@stephanovilchez3946 5 жыл бұрын
El mejor trainer 💪🏻
@moisesdominguez2174
@moisesdominguez2174 5 жыл бұрын
Saludos campeon muy buena rutina a ponerla en práctica bienvenido dé regreso
@norbilmanusalcedo6972
@norbilmanusalcedo6972 5 жыл бұрын
Todo lo haces muy bien
@josejulien9777
@josejulien9777 5 жыл бұрын
Hacia falta tus vídeos mano mañana me toca hombro esa es la rutina que ejecutare gracias éxitos
@norbilsalcedin1079
@norbilsalcedin1079 5 жыл бұрын
De gran talla mundial. Campeón de Campeones. 🌠🌟🌠🌠🌟🌟🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌟🌟🌟🌟🌟🌜🌠
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 5 жыл бұрын
Me encantó el vídeo.
@norbilsalcedin1079
@norbilsalcedin1079 5 жыл бұрын
Excelente rutina . Bro. 💁🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋🙋
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 5 жыл бұрын
Sigue adelante no te olvides. Es decisión. Catalogado como el primer lugar en sintonía en las encuestas. 😑😑😑🤐😶😫😀😀😁😂😂😁😁😁😀😁😂😂😀😁😂😂😃😃😂😂😁😁😂😂😂😃
@manolillamas5935
@manolillamas5935 5 жыл бұрын
Me alegro mucho de verte..... Echaba de menos tus rutinas 💪 Un Besote 💋 desde España 🇪🇸.
@norbilmanusalcedo6972
@norbilmanusalcedo6972 5 жыл бұрын
Novedades. El mejor KZfaqrs 😂😂😂😂😂😂😂😂😂 😂
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 5 жыл бұрын
Nos ayuda mucho tus palabras. 😀😀😁😁😂😂😁😀😀😀😁😁😁😀😀😁😁😂😁😀😀😁😂😂😂
@norbilsalcedo1050
@norbilsalcedo1050 5 жыл бұрын
Me ha gustado mucho la rutina. Buenas noches. 🤘🤘🏃🤘🏃🌠🏃🏃🏃🤘🤘🤘🤘🏃🏃🏃🤘🤘🤘🤘🤘🌠🌠⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
@Vogelvongott
@Vogelvongott 5 жыл бұрын
No ma', estuvo intenté hacer una de tus rutinas hoy y fue brutal XD, ¡me encantó! Me gusta tu método, combinas muy bien intensidad con volumen de entrenamiento. Muchas gracias, y felicidades por el canal. Saludos desde México :)
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 5 жыл бұрын
Sure. The winner.
@geinivermorales6249
@geinivermorales6249 5 жыл бұрын
Excelente video y rutina.....💪💪💪
@mikevelazquez9476
@mikevelazquez9476 5 жыл бұрын
Bienvenido de vuelta, gracias por regresar .
@Marthaa594
@Marthaa594 5 жыл бұрын
Sos grande y se ve eres sencillo Bro eso es importante la humildad
@DiegoGonzalez-xj3jh
@DiegoGonzalez-xj3jh 5 жыл бұрын
Que buen video Tanaka fuerza máquina dios lo bendiga 💪 duro a esos fierros 💪👊👊👊
@norbilmanusalcedo6972
@norbilmanusalcedo6972 5 жыл бұрын
Muchas bendiciones. 😎🌟🌟🌟🌟🌟⭐⭐⭐🌟🌟⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
@ryant8635
@ryant8635 5 жыл бұрын
Ya se extrañaban las mejores rutinas Julian. Éxitos eres un crack 💪💪💪💪💪💪
@norbilmanusalcedo6972
@norbilmanusalcedo6972 5 жыл бұрын
Todo muy bien explicado.
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 5 жыл бұрын
Muy buenas rutina. Desde hace mucho tiempo estás entrenando . 😀👍👍👍👍😀😀👍👍😀😀👍👍👍👍😀👍👍😀😀👍👍👍👍
@marcelofitness1924
@marcelofitness1924 5 жыл бұрын
al fin video 😎💯🔥
@didieremanuelrguez7799
@didieremanuelrguez7799 5 жыл бұрын
Gracias maestro, saludos desde méxico!
@mauricio7029
@mauricio7029 5 жыл бұрын
Me propuse realizar está rutina brutal y lo logré, sin embargo hay que usar pesos moderados para concluir, ya que la sensación de quemazón es indescriptible. Saludos cordiales desde ciudad de Panamá 😎👍🏾🇵🇦💪🏾
@norbilsalcedo1050
@norbilsalcedo1050 5 жыл бұрын
Empresario de alta calidad , los Suscriptores valoramos mucho tu tiempo y también es experiencia de hace más de 12 años. 😁😁😂😂😂😂😂😂😂😂😁😁😂😂😂😂😂😂😂😂😁😁😁😁😁😂😂😊😂😂😂😂😂😁😁😁😂😂
@elvisstevens870
@elvisstevens870 4 жыл бұрын
Muy bien ejecuciones de pesas y mancuernas. Con polea . Gimnasio muy elegante. Brother.
@siegfriedjuchemlehmnert2616
@siegfriedjuchemlehmnert2616 3 жыл бұрын
Me dio ganas de volver a ver esta rutina. A todos nos da buenos resultados muy positivos. Eres un gran genio. Tu sencillez y humildad valoramos muchísimo. Mi ídolo.
@charlygymok
@charlygymok 5 жыл бұрын
Grande Julian!!!!! volviste a youtube, escuchaste las plegarias ajajajaja. Un gran abrazo desde Argentina!!!!!!!!
@fserrab
@fserrab 5 жыл бұрын
Excelentes rutinas, mis respetos y felicidades. Espero que no dejes de enviar rutinas hard core
@norbilsalcedo1050
@norbilsalcedo1050 5 жыл бұрын
Rumbo a los 7 millones de personas suscritas en este momento. 😀😁😀😀😉😊😊😊😊
@norbilmanusalcedo6972
@norbilmanusalcedo6972 5 жыл бұрын
Sigue sigue . Rumbo al los 5 millones de personas suscritas en el canal
@norbilsalcedin1079
@norbilsalcedin1079 5 жыл бұрын
La rutina está muy intensa. Ejercicios de tensión
@renevega3027
@renevega3027 5 жыл бұрын
Eres un capo del gym siempre contoda y nos fuimos 💪🏽😎
@Fali733
@Fali733 5 жыл бұрын
Me alegra verte de nuevo por la red Julián, echaba de menos tus rutinas más matadoras. Te mando un saludo desde Sevilla (España) campeón.
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 5 жыл бұрын
Great ab workout dude ,
@erixtorrez2419
@erixtorrez2419 5 жыл бұрын
Hey parne te extrane un choro que bueno que estas de buelta felicidades te ves bien gracias por tus consejos son muy buenos nuevamente felicidades Tanakaaaaaaaa tu sabes que eres grande ......
@JoseGarcia-tk3tl
@JoseGarcia-tk3tl 5 жыл бұрын
Gracias bro por todo los consejos que nos as dado.felicitciones
@fuerzafitnessfuerzafitness8400
@fuerzafitnessfuerzafitness8400 5 жыл бұрын
Sigue así Julián
@norbilmanusalcedo6972
@norbilmanusalcedo6972 5 жыл бұрын
Felicitaciones por ser el campeón en el Campeonato mundial del Fisiculturista.
@norbilsalcedin1079
@norbilsalcedin1079 5 жыл бұрын
Love Your videos, keep it up .
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 5 жыл бұрын
Para este ejercicio, eres nuestro guía. Nos das muchas pautas. Buen video. 😀😀😁😁😂😂😂😁😀😀😀😁😁😂😁😀😀😀😁😂😂😁😀😀😁😁😁😋😂😂😂😂
@norbilmanusalcedo6972
@norbilmanusalcedo6972 5 жыл бұрын
Maravilloso tu eres un gran talento humano. Eres la inspiración total de todos los Suscriptores nuevos. 😃😃😂😁😀😁😂😂😂😂😂😂😂😂😃😃😃😂😂😋😂😂😂😂😃😂😂😂😂
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 5 жыл бұрын
Todo el video, he visto . Tú técnica es de un gran. *Winner*
@contenidosexplisitos9744
@contenidosexplisitos9744 5 жыл бұрын
HEY JULIAN PARA CUANDO UNA RUTINA DE ALTA INTENSIDAD PARA PECHO ? UN SALUDO HERMANO Y QUE BUENO QUE VOLVISTE
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 5 жыл бұрын
En las Olimpiadas siempre has sacado el primer lugar. Te felicito. Eres un gran talento mundial del Fitness 😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎
@enderjaiderbenavente9467
@enderjaiderbenavente9467 5 жыл бұрын
Optimismo . 🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🖐😁🖐👍👍😛😛😛😛😛👍👍👍👍👍😛😛😙😙😙😙🤘🤘🤘🤘🤘👍😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀
RUTINA DE HOMBRO NIVEL ULTRA PRO
18:00
Julian Tanaka
Рет қаралды 349 М.
Julian tanaka - Rutina de hombro y trapecio
14:42
Julian Tanaka
Рет қаралды 1,8 МЛН
CHOCKY MILK.. 🤣 #shorts
00:20
Savage Vlogs
Рет қаралды 21 МЛН
Алексей Щербаков разнес ВДВшников
00:47
Stay on your way 🛤️✨
00:34
A4
Рет қаралды 28 МЛН
RUTINA DE HOMBRO HARDCORE NIVEL PRO Julian Tanaka
16:46
Julian Tanaka
Рет қаралды 219 М.
Julian Tanaka - Rutina Hombro y trapecio.
13:31
Julian Tanaka
Рет қаралды 3,4 МЛН
Espalda, posterior y bíceps | Día 135
22:33
Javier Castellanos
Рет қаралды 155
RUTINA DE TRICEPS CROISSAINT  DESCOMUNALES Por Julian Tanaka
5:25
Julian Tanaka
Рет қаралды 2,9 МЛН
RUTINA DE HOMBRO ACTUALIZADA SOLO POWER
9:37
Julian Tanaka
Рет қаралды 201 М.
RUTINA DE PECHO COMPLETO INTENZA + TRÍCEPS by Julián Tanaka
13:18
Julian Tanaka
Рет қаралды 259 М.
Rutina de Bíceps tipo TERMINATOR!! 2021
8:12
Julian Tanaka
Рет қаралды 77 М.
Julian Tanaka - Rutina de espalda y triceps
13:43
Julian Tanaka
Рет қаралды 1,9 МЛН
RUTINA DE PIERNA DESTRUCTORA
18:56
Julian Tanaka
Рет қаралды 208 М.
CHOCKY MILK.. 🤣 #shorts
00:20
Savage Vlogs
Рет қаралды 21 МЛН