ريجيم غريب بسببه رامز خس 70 كيلو .. الشوربة الحارقة للدهون مع منى الشاذلي
Рет қаралды 1,991,390
4 жыл бұрынمعكم منى الشاذلي | موسم جديد وحلقات كلها بهجة .. استنونا الأربعاء والخميس والجمعة على شاشة ON الساعة ١١ مساءً
لمشاهدة الحلقة الكاملة عبر : www.watchit.com
تابعوا برنامج #معكم_مني_الشاذلي على:
/ ma3kommona
/ ma3kommonaelshazly
/ ma3kommona ريجيم غريب بسببه رامز خس 70 كيلو .. الشوربة الحارقة للدهون مع منى الشاذلي
جزء من حلقة أبطال التخسيس يروون فيها حكايات التحدي " التخن مش عيب و التخسيس مش عقوبة" في معكم مني الشاذلي
شاهد الحلقة الكاملة على watch it : watchit.com
لمشاهدة المزيد من حلقات البرنامج: bit.ly/Mona-ELShazly
اشترك في القناة الرسمية: bit.ly/MonaElShazly
معكم منى الشاذلي هو برنامج حواري اجتماعي تقدمه المذيعة المصرية الكبيرة منى الشاذلي على قناة سي بي سي الفضائية، بالإضافة لإستضافة المشاهير والمتميزين في شتى المجالات المختلفة.
يعرض البرنامج على قناة cbc أيام الأربعاء, الخميس والجمعة الساعة التاسعة مساء وحتى الساعة الحادية عشر.
:تابعونا على
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Website: www.monaelshazly.com
Facebook | / ma3kommona
Twitter | / ma3kommona
Instagram | / ma3kommonaelshazly
@user-ik2lb2km1d 3 жыл бұрын
مين زيي لما يدب قوي في الأكل يجيله تأنيب ضمير و يجي يدور على فيديوهات محفزة للدايت 🤦♀️
@sameworld7272 3 жыл бұрын
انااا😭😭😭لقيتي شي دايت سريع؟😭
@user-ik2lb2km1d 3 жыл бұрын
@@sameworld7272 كاين الدايت خاصني غير الإرادة و التشجيع
@sameworld7272 3 жыл бұрын
في قناة اسما nathalie Barjawi عندا اكتر من دايت وطريقة شرحة حلوة وهي مجربتون اذا بتحبي شوفيون
@user-ik2lb2km1d 3 жыл бұрын
@@sameworld7272 شكرا بزاف
@user-cz9le6yd5l 3 жыл бұрын
@@sameworld7272 انا 😥
@user-xr3my9ll7v 3 жыл бұрын
قال الرسول صلى وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@ummohammed3939 3 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@user-qv6hr8tf1t 2 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@user-fb7uc2wt6i 2 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم الله أكبر كبيرة والحمد لله كثيرة وسبحان الله بكرة واصيلة اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وشفيعنا محمد وعلى آل بيتة الطيبين الطاهرين وصحبه أجمعين لأ إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير جعلها الله في ميزان حسناتك وجزاك الله خير الجزاء في الدنيا والآخرة
@hananshaban6876 2 жыл бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم فالعالمين انك حميدآ مجيد 💚
@user-wv3wy7qt5k 3 жыл бұрын
اطيب عمل لتخفيف الوزن الصيام وترك. السكريات وشكرا
@MImane-oz9xb 4 жыл бұрын
برافو عليه ربنا يتمم عليه بالخير و يحافظ على وزنو و صحتو قدوة لشباب ما شاء الله عليه
@user-xb9id4ux7t Жыл бұрын
انا اليوم اول يوم والحمدالله دعواتكم لي بالتوفيق لانو وزني 100 يارب ساعدني
@user-gi9db7xt7n 4 жыл бұрын
ماشاء الله لاقوة إلا بالله العلي العظيم
@monaghorbany2672 3 жыл бұрын
سبحان لم خس صار شخص ثاني بالاضافه انه محافظ ع نضارة بشرته مع انه خس اكتر من سبعين كيلو برافو عليك شاطر
@user-ni6ye4nk2v 3 жыл бұрын
سبحان الله
@mimijo6355 3 жыл бұрын
شربة الكرمب تعمل كذا
@monaghorbany2672 3 жыл бұрын
@@mimijo6355 انا ما بدّي انحف خلقه نحيفه وناس بتشمتني بالنحافه بس وجهي نحيف بدّي شي يسمن وجهي
@mimijo6355 3 жыл бұрын
@@monaghorbany2672 ابسط وصفة تعمليها تشربي كاس لبن وتعمليه ببودرة اللبن مع الماء وتخلطي فيها حبة موز كل ليلة قبل ماتنامي ودكريني حتشوفي الفرق
@monaghorbany2672 3 жыл бұрын
@@mimijo6355 حاطبقها يارب تزبد حاادعيلك ليوم الدين الله يعطيك كل شي بتحبيه راح ابدا جربها من بوكرا
@user-hr4yc7hc5k 2 жыл бұрын
انا يحصلي شي غريب مين زيي لما انوي اسوي رجيم احس شهيتي في الاكل تزيد اكتر واكتر
@amani6810 2 жыл бұрын
نفس الشيء عندي.
@user-hp2xw4lt9k 2 жыл бұрын
والله لسه عامل دايت النهارده.. وحاسس حالي بدي اكل اكل مية واحد... الشهيه زادت اوي...
@merrymyriam7 2 жыл бұрын
ده لان العقل يقاوم، لازم لما تقرري تبتدي فورا متخليش فرصة للعقل يناقشك عشان هيغلبك، و كمان اصبري عليه فتره هيتعود هالنظام الجديد
@user-di9hq3rn1x 2 жыл бұрын
انا وزن وزني كثير اتذكر كل مااعمل رجيم اسوى حفلة توديع السمنة وازيد ١٠ كيلو. قبل لا تعملي رجيم اقطعي السكر بي اعتدال ثم الكارب ثم الدهون الدخول بي استراتيجية افضل من العشوائي تجيك اي فكرة بخرب حاربيها ولا مالك مكان في الدايت
@samehbahgt7922 2 жыл бұрын
انا زيك بالظبط ههههه
@unealgerienne8611 4 жыл бұрын
السمنة مقبرة الجمال
@farohafaroha9225 4 жыл бұрын
صدقتي والله
@SMar1987 4 жыл бұрын
أحسن تعليق قرأته
@user-zq7pl8dt5k 3 жыл бұрын
شكلي وانا احاول اسلك لنفسي 😂
@user-zq7pl8dt5k 3 жыл бұрын
قبل كنت اقول قدوتي بالحياه بعد النبي مريم غضبان اكلت اللين ما شبعت وماتت وهي شبعانه واذا احد تكلم عليها تاخذ حسنات مع انو انا مو متينه مره وزني ٥٨ بس الحين صرت ٦٢ مع الحجر واكتشفت انو كلامي غلط الناس كلها لاحظت اني متنت وشكلي اول احلا ولازم عشان تلبسين وتتكشخين تكوني نحيفه طبعا يختلف من شخص لشخص هناك حلو عليهم المتن وهناك احلا النحف بالسبه ليه النحف
@mysteryshhhh2130 3 жыл бұрын
@@user-zq7pl8dt5k نحفتي
@rirrIi166 Жыл бұрын
أحب الكلام إلى الله:سبحان الله,الحمدلله,لا إله إلا الله,الله أكبر .
@fmohamed2672 Жыл бұрын
ازاي علمينا
@hendabdallah3736 4 жыл бұрын
اكثر إنسان محترم ربنا يحفظه يارب
@user-vz6qh6ik3s 2 жыл бұрын
اللهم ارزقنا الفردوس الاعلى من الجنه اللهم ارزقنا رؤية جلالتك في اعلي عليين اللهم ارزقنا حبك وحب من يحبك وحب كل عمل يقربنا اليك اللهم حرم اجسادنا وجسد امهاتنا من علي النار اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك اللهم ارزقنا حسن الخاتمة.....
@AyaMohamed-of7qm 4 жыл бұрын
الشاب محترم جدا ما شاء الله عليه
@Oumiyline 3 жыл бұрын
لما خس اصبح اية في الجمال مشاء الله
@hebabashir6619 3 жыл бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك علي رسول الله
@user-pc8mi2ev8h 3 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وال محمد
@mervatmahmoud7237 2 жыл бұрын
قل اللهم صل على سيدنا محمد ولا تقل اللهم صلي على سيدنا محمد صلى لمخاطبة الانثى
@ayamahmoud6628 3 жыл бұрын
هل يوجد 100مصلي على النبي
@user-jp9pk2db3e 3 жыл бұрын
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
@totaqatar4978 3 жыл бұрын
اللهم صلي على محمد وآل محمد وصحبه وسلم تسليما كثيرا
@user-yd3od4zi6b 3 жыл бұрын
عليه افضل الصلاة و السلام
@user-wi5zm6bi9j 3 жыл бұрын
@@user-yd3od4zi6b اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@salwanasereldeen5538 3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
@user-rz4eq4rk3p 4 жыл бұрын
انا خسيت 42 كيلوا في 8 شهور. كنت 127 والان 85 من. 12 9 2019 لغايه 31 5 2020 خسؤت 42 كيلوا الحمد لله
@yokasafwat4984 4 жыл бұрын
عملت ايه بالله عليك
@yokasafwat4984 4 жыл бұрын
انا 125 كيلو وعندى قرحة معدة والدكتور بيقولى اعملى عملية تكميم وانا لا أملك المال مش عارفة أخس
@user-rz4eq4rk3p 4 жыл бұрын
@@yokasafwat4984 تكميم ايه كمم معدتك بنفسك وامشه على النظام ده كل وجبتين فطار وغدا والعشاء خليه زبادي كل لحد ماتسد الجوع فقط وازن وقلل النشويات وقف الخبز والارز والسكر وقلل الملح اشرب تيزانات وكلما تحس بلجوع اشرب ماء اشرب الصبح ماء دفئ وليمون وادخل على اليتيوب لدكتور ياسر جلال والدكتور خالد ابو العزم وخالي اردتك قويه ولو شفت اكل قدامك ومقدرتش تقوام ذوق منه قليل واحلف عليه وخلاص انا كنت في الاول 139 كيلوا وخلال سنتين اصبحت 127 وقتها قرارت اني اغير حياتي وخلال 8 شهور سار وزني 85 كيلوا وكان عندي. سكر صايم 300 وفاطر يوصل لحد 500 وكنت باخد قلوقوفاج 1000 وامريل 6 وانسولين وبفضل الله تم بلنضام الغذائى وخلال ثلاث شهور وقفت كل الادويه بما فيهم الانسولين وسارت ماشؤه بس بلنظام الغذائى بدون اي ادويه والسكر سار صايمه 90 وفاطره لا يتعدي 120 والحمد لله
@user-rz4eq4rk3p 4 жыл бұрын
@@yokasafwat4984 ومشيت مع ثلاث انظمه غذائيه صيام متقطع مبكلش بين الوجبات والصيام العكسي اصوم 16 وافطر 8 ساعات واصوم اثنين وخميس والايام البيض وقفت السكر نهائىيا واخبز والارز وغير كده كل حاجه مسموحه بس بعتدال واحسن نظام ماقاله رسول الله صلى الله عليه وسلام نحن قوم لا ناكل حتي نجوع واذا اكلنا لا نشبع واقسم معدتك لثلاث ثلاث اكل. وثلوث ماء وثلمث هواء. وانتي ترتاحي
@mohamdmohamd7378 4 жыл бұрын
@@user-rz4eq4rk3p ٩
@aalghbbdfdghddh2942 3 жыл бұрын
أهم إشى هو الإرادة والعزيمه ثم افعل بعدها ما تشاء من دايت
@user-ne5iu2vu5e 3 жыл бұрын
ماشاءالله عليه كأنه تحول انسان ثاني اللهم بارك .. أحيي قوة إرادته الله يجعلني مثله يآرب👍👌😃
@arwafood 2 жыл бұрын
فعلاً شوربة الملفوف رائعة للتخسيس و تنحف من غير امساك وجداً مدرة للبول وتعطي نظارة للبشرة 🌸💜عن تجربة
@saadroshdy4924 2 жыл бұрын
حضرتك فعلا خسيتي عليها؟
@arwafood 2 жыл бұрын
الحمدلله نعم نزل وزني عليها شرط ان تلتزمي بها وبالنظام المرفق معاها يمكنك دخول قناتي واخذ الوصفه و تصوير الملاحظات المذكوره في صندوق الوصف اتمنى ان تكون مفيده لك اتمنى لك التوفيق هذه الوصفه قديمة ذكرت في احد الكتب القيمه لكاتبه اجنبيه لا يحضرني اسمها الان اذا تمكنت من معرف اسم الكتاب سا شاركه معك
@elyananora3165 2 жыл бұрын
انتي حطاها ؟؟
@arwafood 2 жыл бұрын
@@elyananora3165 قصدك الوصفة نعم في قناتي Arwa Food يمكنك الدخول ومشاهدة الوصفة وتصوير صندوق الوصف تحت الوصفة في قناتي اتمنى ان تستفيدي منها ومن ما هو مكتوب الوصفة امنه ولا اضرار جانبيه لها تمنياتي لك بالتوفيق💜🌸
@user-ic3bv7yb1l 2 жыл бұрын
على كفاالتك..يعني
@nono-rt1jw 3 жыл бұрын
ما شاء الله تبارك الله
@user-ro4dn1en9p 3 жыл бұрын
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم حتي تبلغ الصلاه منتهاها وبعدما تبلغ
@user-pc8mi2ev8h 3 жыл бұрын
اللهم صلى على محمد وال محمد
@mervatmahmoud7237 2 жыл бұрын
قل اللهم صل على سيدنا محمد ولا تقل اللهم صلي على سيدنا محمد صلى لمخاطبة الانثى
@amiradodo7337 3 жыл бұрын
👍 👏🏻 برافو 🥺يا ريت يكون عندي نصف الإرادة لللي عمدك
@emansalah5701 2 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمن
@user-ql7ec4sl1n 2 жыл бұрын
♥️⚘اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد واله الطيبين الطاهرين ♥️🦋
@berazergui8697 3 жыл бұрын
أبسط رجيم التقليل من الأكل قدر المستطاع و الحركة
@user-ii9td9iv9k 2 жыл бұрын
عااااااش بجد فديو مميز جداااا
@dalal_8896 2 жыл бұрын
ماشاء الله الله يبارك له في رزقه وصحته أنا أشوف إنه لوالدته وزوجته فضل كبير بعد الله في نجاحه في إنقاص وزنه والمحافظه على الوزن الجديد
@user-xr3my9ll7v 3 жыл бұрын
اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
@RAOUFSV744 3 жыл бұрын
الاعلاميه منى الشاذلي. من جد اعلاميه راقيه وبمستوى خمسة نجوم. ماشالله. ابداع في حواراتها واختيار ضيوفها الله يوفقها يارب
@anaanda3151 6 ай бұрын
😂😂😂
@user-qf9du1yy2q 3 жыл бұрын
برافو عليك 👍🏻👍🏻👍🏻
@pinceau-ciseau-couleur 2 жыл бұрын
يعطيك الصحة
@aliaamahmoud1408 3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤️
@hananshaban6876 2 жыл бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم فالعالمين انك حميدآ مجيد 💚
@midoubichou8368 2 жыл бұрын
صلى الله عليه وسلم
@user-xr3my9ll7v 3 жыл бұрын
لاحول ولاقوه الا بالله العلي العظيم
@Family-sz2bh 3 жыл бұрын
اللهم اسعد قلب كل من شاهد تعليقي🤲🤲🤲
@leiladoghmi7731 18 күн бұрын
آمين يارب العالمين ولك بالمثل
@russelljasm8913 3 жыл бұрын
وكعت بحب لدغة الراء عندة 🥺😹♥️
@gls6461 4 жыл бұрын
الناس كلها بعد كورونا بقت عملا زي الدببه وعوزا تخس 😂😂😂
@user-dr4sl9uq6z 3 жыл бұрын
ههههع
@gls6461 3 жыл бұрын
@@user-dr4sl9uq6zمدام ضحكتك اشترك عندي 🤣❤
@gls6461 3 жыл бұрын
@@user-dr4sl9uq6zمدام ضحكتك اشترك عندي 🤣❤
@user-dr4sl9uq6z 3 жыл бұрын
تدلل
@bahiaali1944 3 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-cj2nr9ew6q 3 жыл бұрын
صل على محمد وال محمد
@user-pc8mi2ev8h 3 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وال محمد
@user-vp6yg6ro5h 2 жыл бұрын
مشاء الله
@latifjouad7081 Жыл бұрын
احسن رجيم هو الاكتفاءبوجبة واحدةفي اليوم وشرب الشاى والقهوة بلا سكر بحسب امراء لقيمات
@lylygomez502 Жыл бұрын
صحيح والله
@babyheart8103 2 жыл бұрын
افضل نظام غذائي هو الصيام المتقطع وترك السكريات بشكل نهائي .النتيجه صحة ممتازه ومناعه قويه ورشاقه
@amali8719 2 жыл бұрын
والنشويات
@user-hb4wc3cu3e 8 ай бұрын
انا عملت ضعفت كليان بس بكل الشهر
@user-pl2rj8bz5d 2 жыл бұрын
ماشاء الله عليك ربنا يحميك ويبارك في امك اللي ربتك باحترام كده
@lolafooda8568 2 жыл бұрын
صلي ع النبي
@alisyouf2073 3 жыл бұрын
هاااااااااااام هااااااااااام هاااااااااااااااااام هاااااااااااااااااام جدًا......❤️❤️❤️ عند الصَّلاة على رسول اللّٰه صلَّى اللّٰهُ عَلَيْهِ وَآلِهِ وَسَلَّمَ نقول... اللّٰهمَّ صلِّ على سيِّدنا محمَّد وعلى آله وصحبه أجمعين.... التمييز بين كتابة كلمة صَلِّ.... لأن كلمة صلِّي الياء هنا ياء تأنيث وفي هذا خطأ بحق اللّٰه عزَّ وجلّ لَا سَمَحَ اللّٰه ❤️✨❤️✨.... انشروها لتعمُّ الفائِدَه... اللّٰهمَّ صَلِّ وسلِّم وبارك على سيِّدنا محمَّد وعلى آله وصحبه أجمعين صلاةٌ ترضيه وترضى بها عنَّا إلى يوم الدِّين صلاةٌ تنفرج بها الكرب وتنحلُّ بها العُقَد صلاةٌ تزول بها الأحزان اللّٰهُمَّ ارحم جميع أرواح المسلمين الأحياء منهم والأموات ....❤️❤️❤️
@user-tr3mr5rz9n 2 жыл бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
@midoubichou8368 2 жыл бұрын
صلى الله عليه وسلم
@FAGHNAHEALTHYFOOD 2 жыл бұрын
استمتع بالبيتزا دون خوف من زيادة الوزن (لأنها خالية من الدقيق وتحترم تركيبة الطعام الصحيحة / المثبتة علميًا) الوصفة على اليوتيوب ( أنواع مختلفة من البيتزا)
@user-po5ki1bm8c 4 жыл бұрын
سبحان الله ماشاءالله صار مبين أصغر بالسن بكثير من خمسين سنة إلى ثلاثين كأنه شخص تاني وتغيرت ملامحه
@user-bq6hj6on9y 4 жыл бұрын
بسم الله ماشاءالله فعلا السمنة بتظلم صاحبها
@heshamsaad4931 4 жыл бұрын
تمام
@mohammedboussaid5117 4 жыл бұрын
شربة الخضراوات معروفة عندنا بالجزائر منذ قديم الازل و نتناولها اكثر في شهر رمضان مع الصيام تكون فيها فائدة اكثر و تنقص الوزن اكثر و نحن صائمين
@monaghorbany2672 3 жыл бұрын
عمري ما شفت جزائريه نحيفه وحدي الله ناصحين كلكم
@user-yk3rw5up5g 3 жыл бұрын
@@monaghorbany2672 صحيح الجزائر معروفة جدا بالشوربات المتنوعة و هي مغذية و مشبعة جدا و لكن اغلبية الناس تزيد عنها بالماكولات الأخرى لذلك تزيد من سمنتهم و الله أعلم.
@algdz9785 3 жыл бұрын
@@monaghorbany2672 نعم؟؟ بالعكس، انتم في 🇪🇬 مصر عندكم السمنة، حطي قنوات جزايرية و شوفي و احكمي احنا نظامنا الغذائي صحي اكثرها خضار و شربة و سلطة فالصبح انتم تفطروا احنا بس قهوة
@monaghorbany2672 3 жыл бұрын
جزائرية Dz انا مو مصريه وبعرف كتيرر جزائريات بألمانيا كلن مليانين وسمان
@user-yk3rw5up5g 3 жыл бұрын
@@monaghorbany2672 ههههههههههه الله يعطيك الخير الأصل في الجزائريات مليانات و مزيانات بالشوربة او بدون شوربة و لكن عن تجربتي فإن الشوربة مع الابتعاد عن. الخبز. و النشويات فهي حقيقة تنقص كثيرا في الوقت و الله أعلم.
@user-fz1ts3dj6q 4 жыл бұрын
برافو
@user-uq1ru7tt6p 3 жыл бұрын
والله عسل خمسه عليك اعبالى
@user-vz6qh6ik3s 2 жыл бұрын
الباقيات الصالحات سبحان الله والحمدلله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم ❤️
@aliawadh6482 4 жыл бұрын
ربي يحفظك ست منى
@user-ky4dg6ty3b 3 жыл бұрын
انا بحبها
@user-vz6qh6ik3s 2 жыл бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه الاكرام الاطهار اجمعين وأجمعنا وأهلنا معهم في اعلي عليين اللهم اميين يارب العالمين
@yasminahmad3046 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وزد وبارك على افضل الخلق سيدنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام❤
@user-in4ut7oh8p 4 жыл бұрын
الله يوفقكو جدع ماشاء الله عليه. اصراره خلاه ناجح بالتوفيق
@user-xr3my9ll7v 3 жыл бұрын
لااله الا انت سبحانك إني كنت من الظالمين
@ghadeeramer 3 жыл бұрын
والله كان زي القمر لما كان تختوخ 😅
@cxpcxp9696 3 жыл бұрын
أنا الحمد لله رحت لدكتور شاطر و بعد ٦ شهور رحت أعمل مراجعة للدكتور لقيت الدكتور ما شاء الله خس ١٥ كيلو و شكلو اتحسن🤣
@user-ml4zt3ho3o 3 жыл бұрын
بجد ضحكتيني موت😂
@cxpcxp9696 3 жыл бұрын
@sallyYousri Tounoubi أنا اتحسن لبسي
@najwaabdeen985 3 жыл бұрын
هههههههههه عسل
@user-tm4pr6qb3j 2 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@hamzahassan983 2 жыл бұрын
ههههههههههههه
@user-zf8qh3xk5r 4 жыл бұрын
صلو على الحبيب المصطفى
@kaderzoukh2430 4 жыл бұрын
اللهمَّ صَلِّى وسلم وبارك على سيدنا محمد
@mostafamosaad3144 4 жыл бұрын
اللهم ضل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله
@user-pc8mi2ev8h 3 жыл бұрын
اللهم صل ع محمد وال محمد
@user-pc8mi2ev8h 3 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وال محمد
@AliAhmad-md6ss Жыл бұрын
مفيش حاجة اسمها شوربة حارقة او حاجة بتخسسك بدون ريجيم.. الأخ امتنع عن الكربوهيدرات والسكريات عشان كده نزل .. هو مجبش حاجة جديدة
@user-xb8jl7sh3t 3 жыл бұрын
ادعوالي انقص من وزني😭😭😭😭
@bkrimedo245 3 жыл бұрын
الله طلع الدغ زي 😂😂😂
@user-fx3yj9dp6s 3 жыл бұрын
ماشاء ربنا يحميك ويوفقك
@rahmasoltani3512 3 жыл бұрын
أدعولي اخس ارجوكم😿😿😿💚
@jojodija 4 жыл бұрын
انا الحمد لله خسيت 35 ك فى 7شهور كنت 86 وحاليا 54ك
@salmaalmeldeen7755 4 жыл бұрын
ازاى
@hayatnira3173 4 жыл бұрын
كيف حبيبتي. نصحينا
@jojodija 4 жыл бұрын
عملت صيام متقطع
@sousouben3761 4 жыл бұрын
قولينا كيفاه اختك من الجزائر 🇩🇿
@jojodija 4 жыл бұрын
كنت بقسم اليوم جزئين جزء 16 ساعة اشرب فيهم ماء وشاى واى اعشاب وقهوة بدون سكر وجزء 8 ساعات باكل فيه 3وجبات بدون سناك كنت افكر بيض مسلوق وجبن وخضار (خيار طماطم جرجير خس سبانخ) والغداء اى بروتين وسلطة وخضار مطبوخ وشوربة عظم والعشاء نفس الفطار كلن كان بدون نشويات تماما لمده شهرين بعدين بقيت ادخل النشويات وانوع فى الاكل واعمل وصفات بالشوفان ودقيق القمح الكامل والشعير وباكل الاكل بدهون صحية بكميه قليلة جدا
@user-mm5rb1me7i 3 жыл бұрын
سبحان الله
@user-gk8cc9jz4e 2 жыл бұрын
ان شاء الله راح ابدا فيها بإذن الله
@ummohammed3939 3 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@l-like-drawing-with-Amal 3 жыл бұрын
انا مهندسة برمجيات لكن باحب الرسم جدا جدا وكان نفسي ادخل فنون جميلة و بعد تخرجي وانشغالي بالبيت والاسرة وصعوبة اني اشتغل في مجال دراستي فقررت اني ابدا اشتغل في اللي باحبه والحمد لله حاليا شغالة لتعليم الرسم للاطفال والمبتدئين هيفرق معايا جدا انكم تنوروني
@nanano9491 3 жыл бұрын
ممكن قناتك
@l-like-drawing-with-Amal 3 жыл бұрын
@@nanano9491 kzfaq.info/love/FBSpDpihcktNpRL0dM3IGg?view_as=subscriber
@foufamess761 4 жыл бұрын
الوصفة رجاءا، 🙏
@emanalhrazi5832 4 жыл бұрын
مع مثلث التخسيس بتنزل وزن دون ترهل ودون خسارة فيتمينات معادن
@alihamzah2270 2 жыл бұрын
اعظم ريجيم بالعالم
@sherefah1601 2 жыл бұрын
نصيحه اقطعوا السكر فقط.. السكريات تفتح الشهيه وتجمع دهون في البطن
@fatimaassam5820 2 жыл бұрын
انا 85 طولي 165 نتمنى نوصل للمثالي من فضلكوا حطوا لايك وكومنت عشان استمر
@hendbosta2723 2 жыл бұрын
لا اله الا الله
@emanrefat7477 4 жыл бұрын
بطل
@noorhanabdelrhman4654 3 жыл бұрын
الشوربه هي مايه علي نار بيضاف ليها قطع الكرنب و الكوسه و الجزر و بسله و فصولياااا بتتسلق علي نار ويضاف لها فلفل اسود و ملح بسيط ممكن اضافه البصل الاخضر في اخر الطبخهو اضافه الكوسه متبقاش في الأول اخر حاجه برده لايك و ادعولي ❤️
@misk7147 3 жыл бұрын
وبصل
@noorhanabdelrhman4654 3 жыл бұрын
بلاش البصل العادي في شوربة
@misk7147 3 жыл бұрын
@@noorhanabdelrhman4654 هو قال بصل ي نورهان
@noorhanabdelrhman4654 3 жыл бұрын
@@misk7147 بصي انا جربتها مع البصل الاحمر و الابيض مش حلوه صدقيني لكن البصل الاخضر بيديها طعم و في نفس الوقت فوايده اكبر
@misk7147 3 жыл бұрын
@@noorhanabdelrhman4654 اه اوكي شكرا حبيبتي على نصيحتك وجزاكي الله كل خير
@mana8082 4 жыл бұрын
اني خسيت ٤ كيلو منعت نفسي من اكل خبز ونشويات وسكريات بس اكل سلط حلم او سمك فاكهة
@user-xj3rv1zp6z 3 жыл бұрын
kzfaq.info/love/D6BERNXborMsSa2kw9Eq0Q
@user-pj5ty2qw8o 3 жыл бұрын
اني هم سمنانه بس امي نصحتني كالت لاتكولين خبز وسكريات لان هيه امتنعت عن الخبز لمده اسبوع نزلت 3 كيلو
@user-pj5ty2qw8o 3 жыл бұрын
اني هم سمنانه بس امي نصحتني كالت لاتكولين خبز وسكريات لان هيه امتنعت عن الخبز لمده اسبوع نزلت 3 كيلو
@lolafooda8568 2 жыл бұрын
سبحان الخالق
@hebabshir444 3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك علي رسول الله
@asmaaadel1606 3 жыл бұрын
هبدأهاا من بكره همشي عليها اسبوعين ادعولي🙏🏻❤
@aminasalek6498 3 жыл бұрын
اختي هل من نتيجة بعد هذه الحمية؟
@user-cg9tm8de3w Жыл бұрын
هذه التعليق للي يقرأ عام 2070 يقرأ لي الفاتحه
@Alliup 2 ай бұрын
😅😅😅
@user-qp3zl4xy9t 3 жыл бұрын
استغفرك ربي واتوب اليك
@user-oz8ql3cc9o 3 жыл бұрын
ادعولي اخس لاخمسين كيلو دعوة غريب مسجابة
@lilecorpes830 4 жыл бұрын
المعنى من المقطع هو ان الانسان صاحب اراده وقوه عظيمه وعندما يقرر ان يغير شيء سيّء من حياته نعم سوف يقرر ويفعل ايضا.. الموضوع أعمق وأجمل وليس الموضوع شوربه ورجيم والمقطع مفيد جدا لأصحاب الإرادات الضعيفة والفهم واضح للعقول النيره.. تهانينا لك يا رامز
@samiah6996 Жыл бұрын
انا نزلت وزني من 125 كغ ل 58 كغ وبعد بضع سنين رجع وزني مثل ماكان 😐
@lylygomez502 Жыл бұрын
لأن الخلايا الدهنية عندها وعي و عندها ذكريات حين تخسرين وزن ستبقى الدهون التي مازالت في الجسم تبحث عن الكمية التي فقدتيها يجب عليك مقابل كل 10 كغ تلتزمي مدة سنة بعد سنة لن تعود اذا فقدت 20 كغ سجب عليك الالتزام عامين اذا فقدتي 30 كغ تلتزمي ب3 سنوات الخ
@user-xx1zb9gn5t 11 ай бұрын
مافهمت قصدك اي!!!؟
@selmanenourelimen9395 2 жыл бұрын
سبحان الله حتى عيونو صارت واسعة برااافو
@user-zp4bt5lz1h 4 жыл бұрын
جميل جدا
@muradinooleo8579 2 жыл бұрын
جربتها زمان اذا ما عندك تحمل واصرار راح تزهق منها بسرعة لكن لكل من يحب التحدي يجربها شهر
@rawanjamal4372 Жыл бұрын
شو اسمها شوربا
@Iyadanes2209 Жыл бұрын
@@rawanjamal4372 الشوربة الحارقة بالكرنب
@mayafatah9303 Жыл бұрын
طب انا نباتيه.. اي حيواني مافيش. ولاحتي بيض. كله خضره وحبوب.. ولحد الان لااستطيع انزل 4 كيلو😔
@yasmineghacha23 Жыл бұрын
@@mayafatah9303 المشكلة مش في اللحوم يختي ، شوفي روحك كمية السكريات والنشويات والعجائن هي لي تزود الوزن مش اللحم
@SanaAlasadi-pc7hl 5 ай бұрын
غغ
@halasousa8697 3 жыл бұрын
انا بحب شوربة الخضار جدا جدا 😊
@galaxysoft792 3 жыл бұрын
حبيبتي ازاي تعمليها لسوريا الخظار وتطلع طعمها حلو😭😭😭😭
@Aqt-qp4vb 4 жыл бұрын
ماشاءالله
@user-cm5zf8ef2u 4 жыл бұрын
ايه دا انا بحب الخضار اصلاً من بكرا النهردا free😂😂
@mmm-yc8qt 4 жыл бұрын
نظام شربة الكرمب استخدمته البحرية الامريكية لكل الملتحقين بالبحرية لاعادة تقويم اجسامهم وإزالة الدهون وبعدها يبداء الملتحقين بالتمارين الخاصة بهم .
@umsalamazakaria1357 4 жыл бұрын
لو سمحت شنو كرمب
@user-xl2gn6pg9b 4 жыл бұрын
الكرمب هو الملفوف
@mmm-yc8qt 4 жыл бұрын
@@umsalamazakaria1357 في بلاد الشام يُسمى الملفوف او اليخنا وفي اليمن الكوبيش وفي مصر الملفوف وفي العراق اللهانة
@umsalamazakaria1357 4 жыл бұрын
شكرا اختي
@mmm-yc8qt 4 жыл бұрын
@@umsalamazakaria1357 العفو
@user-hu2yz6sj1g 4 жыл бұрын
استاذ رامز رجل متحرم جدا قمه الاحترام
@user-uy7pl6xt9s Жыл бұрын
هههههههه متحرم
@omar8244 3 жыл бұрын
وناس كتير رفعت
@atiqahaouma6287 2 жыл бұрын
جربتها كتير بتنزل على طعم عادي اصلا بحب شربت خضار
@bantalref 2 жыл бұрын
انا خسيت على شربه الكرنب خمسه كيلو فى أسبوع
@user-kt9gp2il8o 2 жыл бұрын
ازاي ممكن الطريقه
@bantalref 2 жыл бұрын
@@user-kt9gp2il8o انا عملته فديو لان ناس كتير كانت عايزه تعرف الطريقه ادخلى هناkzfaq.info/get/bejne/fKuZeZpo0MjFhqM.html
@ayamahmoud6628 3 жыл бұрын
يا جماعه ادعولي احقق احلامي وربنا يسترها عليا
@FH-ps7rk 4 жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍
MBC مصر
Рет қаралды 58 М.
Dharni
Рет қаралды 151 МЛН
BEE Interactive
Рет қаралды 152 М.
Mona Elshazly
Рет қаралды 948 М.
معكم منى الشاذلي
Рет қаралды 174 М.
كلام الناس
Рет қаралды 695 М.
فارماكولوجي _Dr Ahmed ELKhateeb
Рет қаралды 2,4 МЛН
صاحبة السعادة | Sahibet Al-Saada
Рет қаралды 3,2 МЛН