#Тренировки_тренера
Рет қаралды 1,263
24 күн бұрын#Тренировки_тренера 24.05
✅Рывок гири 22 кг - 160 подъемов
🏆Подготовка к Чемпионату России 2024 в Улан - Удэ.
@user-dh4rb2lw8u 22 күн бұрын
Валентина молодец ...следим за вами и переживаем ...Бог да дарует вам победу и защитит от трамв и растяжений 🖐️
@SmartCrab804 21 күн бұрын
Валентина Вы-машина!
@frsknhrdstl3636 18 күн бұрын
Мощь 💪
@sashaa9029 21 күн бұрын
💪
@genesiscorporation9505 21 күн бұрын
Круто!!!👍🏻👍🏻👍🏻
@Turmach83 22 күн бұрын
Будем болеть за Вас. Удачи!!!
@HP_J78 22 күн бұрын
Чёткая проходка!
@_tanya.kuzmina_ 22 күн бұрын
Круто! Мощно! 💪
@lol-yg9bu 22 күн бұрын
круто👍
@andreyandrey8981 22 күн бұрын
Отличная тренировка!!!! Удачи на соревнованиях!!!!
@user-bl1ud6gj3p 22 күн бұрын
Молодец!!!
@user-il9mo5df2e 21 күн бұрын
Здравствуйте , а как планируете восстанавливать плечо ? Может быть легким весом тот же рывок ?
@rissinka 21 күн бұрын
Резиной закачаю и спортивной мазью. 🙏
@andreyandrey8981 13 күн бұрын
Валентина, Вы в Улан-Удэ 14-16 июня будете выступать?
@rissinka 13 күн бұрын
Да
@andreyandrey8981 12 күн бұрын
@@rissinka Удачи на соревнованиях! Поделитесь пожалуйста, за сколько дней до соревнований нужно делать крайнюю тренировку? И что в ней делать? Если соревнования по рывку.
@user-ge5iu9se8x 22 күн бұрын
Какова вы года рождения ? Техника идеальная , но носочки приподнимаются
@rissinka 22 күн бұрын
1985
@user-nh6bp6mt3p 22 күн бұрын
Тренировка выносливости общей? Или проходка?
@rissinka 22 күн бұрын
Контрольная тренировка перед Чемпионатом России.
Валентина Алфёрова - Гиревой спорт
Рет қаралды 2,5 М.
Diana Belitskay
Рет қаралды 25 МЛН
Bon Bon Media
Рет қаралды 17 МЛН
Валентина Алфёрова - Гиревой спорт
Рет қаралды 1,6 М.
IvanDenisov KettlebellClub
Рет қаралды 43 М.
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 176 М.
Егор Овсянников
Рет қаралды 162 М.
MC One O.G
Рет қаралды 13 МЛН
der MMA
Рет қаралды 2,2 МЛН
Мысли Мюсли
Рет қаралды 1,3 МЛН