Tüm vücut 1 saat ebru hanım

Ebru hanım verdiğiniz emek için çok teşekkürler. Sevgiyle izliyorum ,yapmaya çalışıyorum. Güzellikler sizinle olsun🌼💐🌸🌺

Ebru Hanım kısa videolarınızı kurtarıcı. Çoook teşekkürler😇💜

Teşekkürler ebru hanım tekrar youtube a dönmeniz ne iyi oldu ❤

Videolarınıza bayılıyorum inanılmaz motive edici ve etkili her gün gelse ne güzel olur ❤

Tüm hareketlerin tam zamanlı olduğu bir canlı yayın yaparsanız harika olur. Düzenli spor yapıyorum, belli bölgelere yoğunlaşarak yapabileceğim farklı egzersizler eklemek istiyorum günlük rutinime. Özellikle her gün tek tip hareketler yapmak yerine çeşitlendirmek çok işe yarıyor, umarım live stream olarak da görebiliriz bu egzersizleri. Enerjiniz muhteşem, insanı inanılmaz motive ediyor 🙌🏻

Mükemmel bir sabah geçirdim ve bizi kimse tutamaz Meleğim . Çook teşekkür ediyorum Varlığına Şükürler olsun .😘🙏🌈❤️ Ve devamını bekliyorum 🤗✅️

Görünce hemen yapmaya başladım, gerçekten çok faydalı bu videolar devamını bekliyoruz❤

Ebru ablaa Ebru ablaaa Ebru ablaaaa lütfeeeeen minimum 45 dakika tut videolarını Ebru ablaaaa🥀

Çok güzel ve etkili bir egzersiz oldu teşekkür ederim Ebru hanım😍❤️

Süper bir video Ebru hanım.:)

Videolar lütfen 45 dk olsun duzenli yapalim

Ebru hanım bambaşka sizden çook şey öğrendik valla özlemişim 😊❤

Ebrummmm, iyi ki,varsın ❤

1 saatlik KARIN ve BACAK yoğunluklu olsun 🙏🙏🙏🙏🙏😍😍😍😍😍🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Ebru müthişsin hergün videolarını açmak istiyorum bağımlılık yaptın🎉❤

Masa başı çalışan insanlar olarak bel ve sırt ağrıları için acil video bekliyoruz🙏🏻

Ebru çok özlemişiz.. iyi geliyorsun ❤🎉

Ebruummm iyiii ki varsınnnn❤❤❤❤❤

Yüz yogası videosu gelse keşke ❤❤❤❤

1 saatlik ders şeklinde tüm vücut çekseniz çok iyi olur 🙏

Harika bir video, daha uzunlari olur umarım. Sevgiler

The Queen is back😍🤗👌🏼!!

Cidden harika olmuş emeğinize sağlık harikasınız iyi ki varsınız 🙏

Superdi her zaman ki gibi❤❤❤. Cok seviyoruz seniii💗💗💗🥰🥰🥰

Tüm vücut videoları da bekliyoruz sizden

Kaburga kapatma karni iceri cekme ve nefes detaylari hakkinda bilgi videosu çeker misiniz uygulamalı. Cok memnun oluruz☺️

Selam canım ebrucum ❤ben bi 12 yıl önce tv den sizinle 3 yıl yaptım sonra bazı aksaklıklardan dolayı bu zamana kadar ara verdim şimdi sikkelendşm ve tv em deki vidyolarınızla platese devam böyle bi rahatlama yok keşke tekrar ekranlara dönseniz sizi çok seviyorum iyiki varsınız ❤

İyi akşamlar,hoş geldiniz

Gerçekten çok etkileyici bir karın egzersizi. Karın yağların eridiğini hissediyorum. Enerjinize hayranım bize kattıklarınız için sonsuz teşekkür ediyorum ❤❤

Ebrum aşiri iyi geldi bu aşiriii enerjin zaten kelimeler yetmez ❤😍💕🥰

Karın egzersizleri videosunun devamı gelir umarım ❤

Ebru hanım harikasınız gercekten sizi severek takip ediyorum sadece bir ricada bulunmak istiyorum direk hareketlere baslamasanız önce gösterip nefesi nerde alıp verecegimizi gosterip sonra harekete baslasaniz siz masallah ezberlediginiz icin biz anlayasaya kadar hareketi bitirip digerine geçmiş oluyorsunuz 😂

2009 Ebruyla pilates yapiyorum.14 yil.iyi ki varsin Ebru❤seni seviyorum❤

Süper özlemişim 👍👍👍

Ebru Hanım'ın pilates videolarını her gün yaparak (1 gün bacak 1 gün karın olacak şekilde) 2-3 ayda tartıda 3 kilo azalış olsa da gözle görülür bir incelme, sıkılaşma yaşadım.

Once beyeni cunki muhtesem bir vidio oldugundan eminim

Muhteşem muhteşem oldu 🔥🔥🔥🔥💪💪💪💪🙏😍😍😍💎💎💎💎💎💗💞💗💞💗💞💗❤️❤️❤️❤️

ebru hanimcim nolur 1 saatlik isinmali sogumali 3 k pilates💓 sizi cok seviyorum

Karın ve kol egzersizlerini topsuz olarak toplasanız❤nasıl makbule geçer 😊

Teşekkürler 🎉🎉🎉❤❤❤❤

Teşekkür ederizzz❤❤😊

Hayatıma sporu dahil eden kadin❤

2024 yılının ilk karın egzersizini sizinle yaptım. Teşekkür ederim 🥰

Her videonuzu sizinle beraber yapıyorum ayrıca tüm pilates eşyalarınızı aldım 😊

Ebru hanım ısınma hareketleri ekleseniz teşekkürler 🙏

harika çok iyi geliyo iyi ki varsın Ebru Şallı

Canım Ebru hanım sizin sayenizde ben hep fitim

Teşekkürler ebru.. Tüm vücut sıkılaştırıcı yapalım mı

Strech yani esneme egzersizleri ile ilgili bir video gelse cok guzel olurdu

Teşekkürler❤🦋

Pazartesi iş çıkışı eve hemen gelindi ve yapıldı ✅ 💯

Çok etkili karın kasları alev alev resmen 1 ay boyunca deneyeceğim bakalım nekadar incelme olacak teşekkür ederim ❤

bu gün plates yaparken keşke karın videosu gelse diyordum ve gelmiş

Plates Ebru Şallı'dan sorulur. Süpersiniz Hocam.❤

Merhaba biraz motivasyonunuzu yükselteyim ve ebru hanıma teşekkür edeyim. 21 gün bu video 14 gün yumurta diyeti yaptım 4 kilo verdim toplamda 19 cm inceldim karın ve belden toplam 9 cm. Boyum 1.60 kilo başlamadan 61.75 di şuan 58.12. Tabi ben bu yolculuğa 65 ile başladım ebru şallı ile yine. Ben en az 5 gün yapıyorum videoyu 5 gün yürüyorum haftada ve günde 2 lt su içiyorum.

Ebrucummmm❤sen birtanesin❤okadar güzel egzersizler ki.evimdesin hergün❤napiyorsun diyenlere ebru şallı geldi spor yapıyoruz diyorum❤senin sayende ağrılardan kurtuluyorum❤

Kol,popo, karin ve 15cm incelme videonuzu 3haftadir hergun yapiyorm. Supersinizz❤❤

Böyle kısa videolar çok iyi. Vaktim olmadığında çok yorgunken akşam yatmadan yapmak için birebir❤

Kis ve etkili videolar uzunlar sıkıyor bunlar harika

Seni çok seviyorum Ebru ablaa

Tüm vucut sıkılaştırıcı ve genclestirici egzersizler istiyorum lütfen..

Harikasın❤

Dik durmak kamburluk için basit egzersizler cekermisiniz

lütfen daha uzunlarını da çek Ebruuu

Sırt ve omuz egzersisi lütfen

Biraz da kol çalışalım lütfen kollarda sarkma var🙋‍♀️😍

Ebru Hanım çok güzel video

Ebru Şallı konusunda... yetmezzz.. bayılıyorum bu kadına :)

Full body workout !! Please

Ebru hanım ben hiç pilates yapmadım 1sene oldu doğum yapalı ama sadece karnım biraz kaldı direk karın bölgesine olurmuyani topla olurmu sevgiler

Çok özlemişim çok uzun süre yapmayınca fena oldum😅😅

Harikasınız

Cok guzelsiniz masallah🎉

Tüm vücut uzun video lütfennnn

Toplu videolara ağırlık verirmisin Ebru'cum,seni seviyorummmm❤️🌸❤️🌸❤️🥰

Serebral palsiliyim bana da egzersiz yaptırmanızı çok istiyorum ❤️

Bu işin piri sensin ebru abla

❤🎉 süper

1 saat antreman💓

Kısa videolar süper olmuş. Sadece bir bölge çalışmak harika

Ebru Şalli benim favorim

Harika bir egzersiz 😍

Yaşasın 🎉

Ebru hanım lütfen karın videoları çoğalsın 😊❤

İlaç gibi❤

Ebru hanım ben 1 ay önce amaliyat oldum miyom amaliyati bu hareket leri ne zaman yapabilirim😊

Pilates demek Ebru demek emeğinize saglik❤

Bel kaslarini güclendirmek icin de icerik olusturabilir misiniz

Çok çok etkili 🎉

Ebru hanim ben 3yil.oluyo sezeryan dogum yaptim cok yuruyen biriydim normalde 52kiloyla gbe kaldim 84le doguma girdim dogumdan donrada 66ya kdar indim fogumdan 1yil sonra pandemi cikti 3yil 1 fiil evdeydik duzensiz ymelerimde oldu gce mesrla gec yiyip yatiyodum mevcuren bebegim olunca yalniz bi su icme duzenmi vardo 4litre bu suyla ne kilo aliyodum hwrseyide yiyodum sabah ve aksam tmeklerinden 1saat once 1er litre su vevymeklwrden 2saat sonra 1er litre 4litre su iciyodum gr fazlaligim yoktu dikkatde ediyodum

En sevdiğim egzersiz karınnn💃

45 dakikalık video bekliyoruz

Ebru hanım 2. video ne zaman gelicek?

Bugün bu küre başladım haftada 3 tüm vücut 3 bunu yapacağım 21 gün sonra farkı yazarım. Tüm vücudu yapabildim ama bunu hiç yapamadım her geçen gün daha da yapabileceğim biliyorum.🎉

Son 3 diyip kendine durduramayan koca yürekli ebru şallı😍😍😍

Çok beğenerek sizi izleyip takip ediyorum Ebru hanım ama benim boynum çok ağrıyor bu şekilde boynumun altına yastık koyup yapıyorum boyun fıtığı boyun düzleşmesi

Çok iyi böyle 15 dk bacak 15 dk bunu yapıyorum her yerim çalişiyor 🥳🥰

👍👍👍

Sabah sporunu yapmis olduk😊