السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🥰
وصفة اليوم خبز او كراكرز البذور الصحي وصفة رائعة جدا و هي الخيار الافضل كبديل للخبز لجميع انواع الدايت و خصوصا الكيتو و كذالك مرضى السكري.
اذا اعجبك الفيديو ،فيرجى الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس🔔لمشاهدة احدث الفيديوهات في قناتنا.اخبرني برايك في الوصفة حتى باستخدام رمز تعبيري😊فانا استمتع بقراءة تعليقاتكم
تابعوني على النستغرام👈 moroccan_lifest...
المكونات:
1/3 كوب بذور الكتان
1/3 كوب بذور الشيا
1/3 كوب سمسم
1/2 كوب بذور اليقطين
1/2 كوب بذور دوار الشمس
كوب ماء مغلي
للنكهات المالحة:
ملعقتين صغيرة من الحبة السوداء
ملعقة صغيرة زعتر
ربع ملعقة صغيرة ملح
ملعقتين كبيرة زيت زيتون
للنكهة الحلوة:
ملعقة كبيرة عسل
ملعقتين كبيرة جوز الهند
فانيلا
daily vloggers, food, recipies, cooking, cook, cooking channel, chef, food art, cooking at home, southern cooking, good food Multi Seeds Crackers, Gluten Free, How To Make Multi Seeds Crackers, Crackers/ Gluten Free, cooking for fun, crackers, diet food, crackers for diet, diet, sesame seeds, sun flower seeds, flax seeds, chica seeds, pumpkin seeds, #cffrecipes, #Recipe133CFF, #KeepOnCooking Low Carb & Gluten Free Crackers - Keto Snack, KeepOnCooking, keto snack, low car 과자만들기, 비스킷 만들기, 홈베이킹, 베이킹 레시피, keto crackers, low carb crackers, keto cracker recipe, vegan keto crackers, keto snacks, cracker recipe low carb, keto seeded crackers, low carb seeded crackers, keto seed crackers recipe, keto flax crackers, healthy seed biscuits, gluten free crackers, how to make keto crackers, gluten free cookies, homemade cracker recipe, seed crackers recipe, cracker recipe keto, low carb crackers recipe, gluten free crackers recipe, low carb cracker recipe, healthy crackers간식만들기, 대파요리, 간단한 베이킹, 쉬운 베이킹keto crackers, low carb crackers, keto crackers recipe, crispy keto, crispy keto crackers, keto seed crackers, keto seed crackers recipes, low carb love, lowcarblove, keto recipes, keto crackers seeds, how to make keto crackers, low carb cracker recipe, keto snacks, keto cracker recipe, low carb crackers recipe, gluten free crackers, keto recipe, best keto crackers, keto, how to make crackers, vegan keto crackers, keto recipes for beginners, easy keto recipes قناة الوصفات الصحية و الطبيعية, اكلات صحية, اطباق صحية, مقرمشات صحية, مقرمشات بدون غلوتين, مقرمشات بدون منتجات حيوانية, شكولاتة نوتيلا صحية, مملحات صحية, مقرمشات بدون بيض, مملحات للكيتو, مقرمشات بدون دقيق ابيض, #الكيتو, مقرمشات, مقرمشات مالحة صحية, مقرمشات مالحة, مقرمشات دايت, مقرمشات سهله وسريعه, مقرمشات الحمص الصحية للدايت, مقرمشات كيتو دايت, مقرمشات صحية للدايت, مقرمشات صحيه, طريقة عمل مقرمشات صحية, #glutenfree, #keto, #ketodiet, keto bread, pain céto, keto recipes, recettes cétogénes, خبز كيتودايت, خبز كيتو بدون بيض, خبز كيتو بدون سيليوم, خبز كيتودايت ولوكارب, وصفات ريجيم الكيتو, وصفات صحية, خبز بدون دقيق للكيتودايت #craquelins, #crackers, #healthyfood
Keto, KetoDiet, KetoLife, Keto Baking, Keto Desserts, ketoserts, LCHF, Low Carb, Low carb desserts, keto recipes, sugar free desserts, keto ASMR, ASMR, ASMR Baking, ASMR Cooking, gluten free, gluten free recipes, keto bread, low carb bread, vital wheat gluten bread, toast bread, keto toast bread, low carb toast bread
diet recipes, diet recipes for dinner, diet recipes for lunch, diet recipes for breakfast, diet recipes with tuna, diet recipes for lunch box, diet recipes low carb, diet recipes with chia seeds, diet recipes to lose weight, diet recipes by dr.natasha mohan