Sakız çiğnemek zayıflatıyor mu?

Рет қаралды 61,034

Sağlık Dünyası

11 жыл бұрын

Dr. Gürkan Kubilay anlatıyor

Пікірлер: 40

@mustafaakdogan8624 4 жыл бұрын

Yemin ederimki sakiz cigneyince iştahim gidiyo yemek yemek istemiyorum

@cuneydbabacan965 3 жыл бұрын

videoyu izlerken sakiz cigneyen

@emirhanylcn.x Жыл бұрын

Ben

@turkogluturk5468 Ай бұрын

😂

@turkogluturk5468 Ай бұрын

😂

@esintokcuoglu8175 5 жыл бұрын

Yillarca kimseye anlatamadim, beni aciktirmaz tersine sakiz cignersem ymk aklima gelmiyor...

@StardollHayranyz 6 жыл бұрын

Vakti olmayanlara : Kendi adımıza deneyecekmişiz.

@yagmurabasamayan375 6 жыл бұрын

Stardoll Hayranı 💜💜 seni seviyorum stardoll nick : sensizlik_zor_1

@nurismailova5316 3 жыл бұрын

Ben kavalti ve oylen ne olsa yedim oyleden sora hiçbisey yemedim sakiz ciynedim su içdim yemek aklma gelmedi 82 kilodan 69 kiloya dusdum 2 ayda ve devam edceyim 60 59 oluncaya kadar sakiz olunca aģzn çalsir ve yemek yemzsin faydasi o

@muhammedgumus9708 3 жыл бұрын

falim damla sakiz ciniyorum bagimlisiyim günde iki tane ciniyorum sinire sitrese iyi geliyo tez acikiyorum ama azimdanda cikarip atamiyorum yemek saatim erteliyorum hep

@ferdaolgac4884 5 жыл бұрын

Bence deneme değer

@kopekbalg9919 3 жыл бұрын

Abi iştahımı kapatıyor falım karanfilli ve naneli çiğneyin karanfil kilo verdiriyor

@gulsahkeser571 6 жыл бұрын

Ben stresli olunca cigniyorum cok iyi geliyor piskolojime zaten ayzaymira beyine cok iyi geliyor dis dostu

@mahmutaltun1459 2 жыл бұрын

Azına. Salık. Tebrikler

@dilarakilic5498 4 жыл бұрын

Benim bağırsaklarımı çalıştırıyor

@ufuksimsek1387 Жыл бұрын

Cevaplayayım size olayın nedenini düzenli aralıklarla düzenli dakikalar sakız çiğnemek,midede besinlerin hızlı sindirilmesine çok büyük etki eder ve mide zamanla küçülür ve bu da daha az besin ile midenin dolması demek olur.

@alimarasli7255 4 жыл бұрын

Sakız acıktırır.

@nooneismorespecial5748 4 жыл бұрын

Evettt

@ufuksimsek1387 Жыл бұрын

İştahı yüksek insanlarda durum böyle, normal olanlarda midenin küçükmesine ve daha az yemekle midenin dolup çabuk doymasına neden olur.

@user-kh2hx6rl5y Жыл бұрын

Sakız ciğneyince bende acıkıyorum

@umutk168 5 жыл бұрын

Bu hwrif futbol yorumcusumu doktormu

@demetkolcu1058 4 жыл бұрын

Ama midemi rahatlatiyo

@ayseeski4525 5 жыл бұрын

Sakız karnı aciktiriyor bence

@nooneismorespecial5748 4 жыл бұрын

@@asiiialyva9665 bende de

@tutsak3316 Жыл бұрын

Hazımsızlık yaşıyorsanız soda yerine sakız çiğneyin , birde sakız çiğnemek qciktiriyor beni, çene kaslarına. Da çok faydalı, karbonatlı sakız tercih edin

@suheylacetin569 7 жыл бұрын

Ben cok seviyorum

@AyseDrmz-up2oi Ай бұрын

Neyi

@gunalyuksel4880 7 жыл бұрын

@esmasandalc1120 2 жыл бұрын

Sakız cignedigim anda yemekten patliyor olsam bile tekrar acıkıyorum aynı şey elma yediğimde de oluyor

@ufuksimsek1387 Жыл бұрын

Sizde iştah hormonu iyi çalışıyor sebebi bu.

@esmasandalc1120 Жыл бұрын

@@ufuksimsek1387 elma yedigimdede aynı oluyor

@ufuksimsek1387 Жыл бұрын

Alanında uzman doktorun incelemesinde fayda var ama benim anladığım kadarıyla iştah hormonunuz sebebi,çene hareketleri sindirimi başlatır gerekli hormonlara sindirim aracılarına sinyal gönderip besinin çiğnendiği haberini verir,bu yüzden sakız çiğnemenizi önermem ben size.

@esmasandalc1120 Жыл бұрын

@@ufuksimsek1387 cok doğru tespit, benim ağzıma bişey girmedigi sürece saatlerce aç kalabiliyorum