Сделай эти упражнения, забудешь о боли по ходу седалищного нерва

Рет қаралды 97,072

3 ай бұрын

🔥Программа ДПО “Биохакинг” от Сеченовского университета и Skillbox - l.skbx.pro/36k8xD. Скидка 15% по промокоду PARK1.
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880 2SDnjcyhhfe
Стойкое напряжение малой ягодичной мышцы вызывает локальную боль в ягодичной области и отраженную болевую симптоматику в бедре, голени и стопе. Сегодня хочу показать как избавиться от триггерных точек в этой мышце самостоятельно. Применяйте пожалуйста самомассаж и упражнения из данного видеоролика и будьте здоровы.
Курс по массажу триггерных точек. Сухая техника (выдается сертификат)
taplink.cc/dr.artempark
Онлайн-консультация
taplink.cc/dr.artempark
Прием
taplink.cc/dr.artempark
Видеокомплексы упражнений
taplink.cc/dr.artempark
Если вы хотите поддержать меня и развитие блога:
- Страница boosty boosty.to/doctorartempark/donate
- PayPal www.paypal.me/parkartem
- Cбербанк 4276560016861116
(Артем Лаврентьевич П.)
Сотрудничество и реклама
taplink.cc/dr.artempark/p/d8f...
#упражнения #самомассаж #массаж #триггерныеточки #миофасциальныйсиндром

Пікірлер: 394

@doctorartempark 3 ай бұрын

🔥Программа ДПО “Биохакинг” от Сеченовского университета и Skillbox - l.skbx.pro/36k8xD. Скидка 15% по промокоду PARK1.

@user-mv2bk5tx7q 2 ай бұрын

Я живу в Алмате - Казахстан

@user-mv2bk5tx7q 2 ай бұрын

Спасибо за все ваши видео, за труд, оч полезные советы

@user-fq5qr1ec7v Ай бұрын

Спасибо за видео!!!!!

@user-js5qe9bj1n 16 күн бұрын

Дорогой доктор,нет слов от благодарности за ваше человеческое отношение к людям,которые мечутся от ортопеда к хирурга ,не получая никакой помощи,кроме предложений дорогих уколов и таблеток,на приеме даже не приближаясь к больному,,уткнувшись в комп

@user-vp6ni5jr4p 3 ай бұрын

Я мучилась с октября по февраль ,боль в ягодице была мучительная,делала массаж,втирала всякие мази,бесполезно!, только зря деньги потратила! посмотрела ваше видео с мячом,делала каждый день массаж и боль прошла всего за месяц! низкий вам поклон,здоровья вам,и удачи во всем,?

@user-yn8ty3ju5l 3 ай бұрын

А,мне летом помогло,пополу каталась по тргерным точкам.....

@user-vz5ns3sh4r 3 ай бұрын

@@user-yn8ty3ju5lбольшое вам спасибо за доходчиво разъяснение эффект тут же маленький но есть !!❤🎉😂😂😢

@user-Petrova 3 ай бұрын

Когда успели вылечиться?

@lv5474 2 ай бұрын

Грыжа у вас была. Она проходит со временем без лечения. Время пришло

@user-nb7vo4ks5l 2 ай бұрын

Спасибо за информацию!!! Ваше видео, это БОЖИЙ ответ, а Вы , Артём, БОЖИЙ ДАР !!! Здравствуйте и преуспе - вайте во всём!!! С ЛЮБОВЬЮ И УВАЖЕНИЕМ АНТОНИНА❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-ey8il6ix8e 3 ай бұрын

....Ну а речь то говорит, словно реченька журчит😊....без лишних слов, все очень понятно , подробно обо всем и доступно для того, чтобы эффективно ухаживать за собой с пониманием... Артем ,спасибо, Вы- талант❤🙏

@mariak3513 3 ай бұрын

Да ещё и с заботой в голосе и добротой в сердце!!! Смотрю на Артёма не как на доктора, а как на Ангела!!!❤❤❤❤

@user-jz8yr8lg6c 3 ай бұрын

Теперь врачи с больными не разговаривают,вылупятся в монитор и весь прием,а на вопрос о сроках один ответ:"я не знаю".Короче,солдат спит,а служба идет.Позорище,а не приемы.

@user-fc5uj4ig1d 3 ай бұрын

Это точно, им говоришь одно а они делают по своему, в итоге выброшенны деньги потеря времени и ноль результата, спасаюсь упражнениями как могу Спасибо Артём за твои объяснения Удачи тебе🙏🙏🙏

@dok_alex4147 3 ай бұрын

Похоже Вам всю жизнь не везет с врачами

@dok_alex4147 3 ай бұрын

@@user-fc5uj4ig1d Похоже Вам тоже всю жизнь не везет с врачами, им говоришь одно как специалист, а они не следуют назначению и желаниям пациентов, делают по своему, по-врачебному, как учили. Да зачем врачи вообще нужны??!!!

@lovelylady7820 3 ай бұрын

Теперь?? А когда они подробно объясняли причины чего либо вообще?😂 Ставят диагноз со знаком вопроса и пшёл вон.

@user-tc5nv4tk8p 3 ай бұрын

На какой сторооне на пправойстоороонеи наалёвоойй?..

@user-js4em9vz1m 2 ай бұрын

Вот это я понимаюВрач с большой буквы. Дай бог тебе крепкого здоровья!

@user-xe2io4yi4y 11 күн бұрын

Бог в первую очередь с большой буквы

@DariaOsmanli 3 ай бұрын

Доктор, Драгоценная Душа Артём! Всех благ земных Вам и крепкого здоровья, счастья ! Низкий Вам поклон за Ваш труд и профессионализм! Пусть все наши благодарности от всего сердца станут Вам во благо !❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@user-di2bd9kk7e 3 ай бұрын

Артем

@user-qv6gt8ir9d Ай бұрын

Артём, низкий тебе поклон и спасибо твоей маме что воспитала такого сына, а нам послала помощь в твоём лице.Мы,пенсионеры уже не кому не нужны, а тем более врачам. Мучилась болью в пояснице, в ягодице, боль отдавала в ногу, еле ходила а уж как по лестнице подняться дак это было мученье. Увидела ваши упражнения, делаю ежедневно и не один раз, (срок ещё маленький, всего неделя) но уже чувствуется облегчение, боль стала меньше, сегодня первую ночь спала не просыпаюсь, по лестнице поднимаюсь легче, буду продолжать. Спасибо вам большое за ваш труд.

@user-tm3dx6hr8h 3 ай бұрын

Даже не буду искать врача, спасибо вам, интернету, остальное за мной, какие молодцы, что нашли такой способ.

@user-tc2ei2dk2y 3 ай бұрын

Артём пак о стенозе позвоночника

@user-vq7ze7ro7x 3 ай бұрын

Диагноз никто не ставит.Коронная фраза от врачей "А что вы хотели 40 лет-это возрастное." Поэтому людям приходиться заниматься самолечением. Артем , огромное спасибо вам за подробную информацию.❤❤❤❤❤❤

@sapabeksapabek104 3 ай бұрын

❤

@user-sk6gm4tr5l 3 ай бұрын

Где найти такого врача как вы? Таких-единицы! Вам респект и огромное спасибо за вашу работу! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-jx8bg5qf5r 3 ай бұрын

Сам себе помоги ! Врачи лечат по протоколу и им наплевать на ваши проблемы

@user-vp6ni5jr4p 2 ай бұрын

Вы уже нашли!

@Iraida-sp6mv 2 ай бұрын

Хорошо хоть есть в интернете,все что надо он сказал и показал теперь дело за вами работайте над собой и результат вас не заставит ждать все получится пусть не с первого раза ,но обязательно будет,я все это проходила ,спасибо что есть такие врачи и интернет где можно воспользоваться нужной информацией,лечитесь здоровья вам

@user-ir8uv7sh2t 2 ай бұрын

Дорогой сыночек,огромное спасибо, низкий поклон Вам... Вы потрясающий доктор от БОГА... 4 года мучаюсь с болью...хуже и хуже становся. Не один доктор ничего не объяснил и не ставил диагноз... Мне уже 77 исполнилось... Смогу ли себе помочь, не знаю, но очень надеюсь... Очень благодарна Вам, за достоверное и грамотное объяснение.Здоровья Вам и всех благ, успехов... ❤

@olgasmile6977 3 ай бұрын

Сразу лайк! Редко встретишь такого грамотного врача❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-oo5wm7qx9h 3 ай бұрын

Диву даешься, слушая Вас, дорогой Доктор❤Где же учат такому глубокому пониманию болезней? Ваша манера объяснения симптомов и методов лечения вызывает восхищение. Храни Вас Бог.

@user-ko8hi1fw3b 18 күн бұрын

Артём дорогой спасибо за твои знания и подробные объяснения. Мне скоро 75 лет. Никогда ничем не болел. Занимаюсь восточными единоборствами, растяжки, удары, пробежки и голодания. Никогда не принимал никакие лекарства. И вдруг (вероятно зимняя чистка снега по несколько тонн за день) и второе - долгое сидение без движения, 6-ть иностранных языков и другие занятия. Сначала резко заболела правая сторона тазобедренного сустава, затем левого и плюс поясница (любимое упражнение это наклоны с бревном 40 кг). Правда это произошла после первых инъекций Иньектран 20 уколов и Артнео 60 таблеток, прописал травматолог. Медленно, но боли стали проходить. После долгого сидения - встать это подвиг. Приседал по 40 - 50 раз, сейчас тоже могу, но первые приседания, с болевыми ощущениями. Делаю упражнения, рекомендованные вами на мышцы ягодицы и другие. Вроде проходит. МРТ не делал, но сделали снимок. Вес 75 кг, рост 170 см Определили - Артроз первой стадии. Вопрос: что делать дальше??? Спасибо С уважением Евгений

@sq_name 2 ай бұрын

Вот как выглядит настоящий доктор! Мне помогает от боли растяжка, как только забрасываю растяжку боль возвращается.

@gagera-as4432 Ай бұрын

Здравствуйте. Я и раньше не ходила в больницу, сейчас тем более прекратила. Заболела нога, в паху, как потом сама выяснила из за коксартроза. Доктор смотрел в компьютер, выслушал меня, выписал "простынь" лекарств, не поставив диагноза и не запросив моих анализов. О каком обращении в больницу может идти речь.😂, Так и лечу себя на просторах Ютуб. Нашла Марину Кострову, доктора Евдокименко, теперь вас, кому моя душа доверяет

@HoseDias 2 ай бұрын

Я ходил к разным врачам и платную поликлинику и государственную. Через год у меня нашли кисту кости левой лонной кости и боли не уходили. Сказали ждите, через каждые пол года делайте КТ. Определив сам, что у меня защимление седалищного нерва начал делать самомоссаж по Вашим видео и боль прошла. Низкий поклон Вам Артём🤝🤝🤝

@user-jv2fh7yp7u 3 ай бұрын

Спасибо большое. Теперь вы мой личный доктор. Смысла не вижу ходить в нашу поликлиннику. Одни таблетки на всех . НЕСТЕРОИДНЫЕ, РАСЛАБЛЯЮЩИЕ , ВИТАМИНЫ и досвидания. И это замкнутый круг

@user-ul6yh8hw5u 3 ай бұрын

Два года мучаюсь этой проблемой. Обошла много врачей. Ничего не помогало. И вот интернет, массажный мячик. Реально есть облегчение от него.

@user-fr5eo3cu5v Ай бұрын

Почему наши врачи ничего не знают но сидят свои часы от.одного врача посылают другому уже 3 года ноги почти не ходят куда только не обращялася одно операция такого доктора слушать приятно чётко ясно объясняет умница

@user-kc7si1zg7o 2 ай бұрын

Дорогой доктор! К сожалению, таких докторов, как Вы, практически нет.

@user-kq1iu8ov7x 3 ай бұрын

Столько страждущих и благодарных людей.. остается только присоединиться к благодарным и пожелать прекрасному , умному , красивому доктору успеха в его деле, помощи людям … Спасибо🙏😇

@user-Val.Dav72 2 ай бұрын

Огромная Благодарность ‼️ Меня даже не знали к какому врачу посылать. Хирург говорил, что это невролог лечит, а невролог отправлял к хирургу...

@user-ki2zc7jw7z 3 ай бұрын

Спасибо вам,Артём!!! Приятно слушать грамотные советы и прекрасную,грамотную русскую речь. Вы супер!

@user-nl9no8yq2f 2 ай бұрын

Артем ты настоящий доктор! Ты большой молодец!Удачи тебе!!!

@user-cf5rh8ot2n 4 күн бұрын

Благодарю вас, вы очень помогаете людям! Света и Мира вам и вашему дому!!! Всех Благословений 🙏!!!

@user-rh9sj5nl5i 3 ай бұрын

А у нас в поликлинике врачи не знают других диагнозов кроме, как Остеохондроз У меня нога болела от ягодицы до пятки поставили остеохондроз Пальцы болят на ногах опять остеохондроз Назначают только обезболивающее

@LGFD452 3 ай бұрын

То-же самое...😢

@user-ri6pw8vz4e 3 ай бұрын

Спасибо сыночек!

@user-rr4uq4zg3g Ай бұрын

Артём, спасибо большое за упражнения!Сторицей тебе вернётся добро, которое ты даришь людям! Огромное уважение от пациентки -пенсионерки)))

@user-nm7ve5wp9o 3 ай бұрын

Здравствуйте,доктор! Я случайно попала на ваш ролик и честно скажу я восхищена вашими знаниями. Так ясно и четко ,грамотно без остановки,...браво вам!!! Как говорят- вы доктор от бога! Вам крепкого здоровья и долгих лет жизни,чтобы вы помогали людям,которые нуждаются в вас! Спасибо! Сразу подписалась.❤🎉😮😊😊

@user-lv9ge6cc6z 2 ай бұрын

Доктор большое Вам спасибо за ясность!Я Вас сегодня первый раз увидела и сразу же подписалась!

@user-nt4gn1pb8u 3 ай бұрын

Это чудо доктор!!!!!

@user-gu5rd4eb1d 3 ай бұрын

Благодарю за Вашу помощь людям!❤❤❤ Всех благ Вам!‼️

@user-eh2gj7wu5u 3 ай бұрын

С мячом удобно делать упражнения на стене. Благодарю.

@user-kg7vo1jc4g 3 ай бұрын

Здравствуйте! Спасибо Доктор. Всём добра и здоровья. Мне 72 я давно занимаюсь проблемами суставов. Доктор нам показал хорошие упражнения. Я лично пользуюсь мячиками для хоккея , а для удобства чтоб они не выскакивали во время занятия можно положить их в тонкий носок, особенно это помогает когда занимаешься проблемами шейного отдела. Старшему поколению советую использовать в качестве опоры стул.

@user-mq6qu3ug6e 2 ай бұрын

Спасибо Вам, доктор. Вы очень доступно рассказываете и показываете наглядно все упражнения, помогающие предолеть боль и главное, что это помогает! Низкий вам поклон.

@Fisobuci 3 ай бұрын

Я тоже очень благодарна этому грамотному врачу, врач мне выписала уколы,я не купила дорогие лекарства и видео Артема мне очень помог, я подписалась и всегда смотрю его видео, спасибо , успехов и удачи тебе сынок!❤

@user-ic7dz4jj8j 3 ай бұрын

Огромное спасибо доктор,мучаюсь уже года 4,работаю сиделкой с лежачей бабушкой,приходится наклоняться,ворочать ее и сажать,она любит сидеть,а диван у нее очень низкий.Иногда мне кажется,что с меня тянули жилы.Смотрела Ваш ролик и делала массаж,намного легче стало.Здравия Вам дорогой доктор❤

@Helena-hy2mu 3 ай бұрын

Как де приятно смотреть и слушать мастера!

@user-co9el8sq3n 3 ай бұрын

Спастбо большое дорогой доктор!

@svetlanalatorceva5793 3 ай бұрын

Спасибо за разъяснения и комплекс упражнений.

@Tatka__ 2 ай бұрын

Доктор от Бога! Спасибо Артём! ❤❤❤

@user-mn5sv8ef9g 3 ай бұрын

Спасибо, Артём! Всё очень подробно рассказали.

@user-ri1dw4il5w 3 ай бұрын

Вы правы ,доктор. Почему -то доктора в поликлинике сквозь зубы разговаривают с больными,и все отведенное для приема время пишут, пишут,пишут, причем так, что в карточке не сможешь прочитать

@user-nr3ue6ih3l 2 ай бұрын

Сердечное Вам спасибо,за Ваши советы за помощь Пожилым людям.

@user-yy7mk8du8b 2 ай бұрын

Доктор, огромное вам спасибо.

@user-je1sg5fd9n 3 ай бұрын

Доктор ! Вы нужны нам ! Спасибо за ваш труд !

@user-zx3jq6xh8p 3 ай бұрын

Спасибо Доктор за подробную информацию. Вы настоящий Доктор.

@user-fw4jc4rj8f 3 ай бұрын

Я все эти упражнения делаю с теннисным мячиком. Очень эффективное упражнение. Спасибо! ❤❤❤

@raisakaminski1272 3 ай бұрын

Благодарю, очень во время увидела❤❤

@user-ng4vg8zw4g 3 ай бұрын

Как же я вам благодарна!

@user-tx8hg6rr3g 3 ай бұрын

Огромное ВАМ спасибо,что помогаете своими знаниями всем,кому ЭТО необходимо!!! ПУСТЬ У ВАС ВСЕГДА ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО И ОТЛИЧНО!!!

@angelinaihalainen8857 3 ай бұрын

Никто ничего не объясняет даже на приемах врачей за большие деньги. Спасибо Вам, доктор, за подробное и очень понятное объяснение! Ваши упражнения СУПЕР!!! Хоть я и изучила сама анатомию и читала много про мышцы, триггеры, постоянно делаю разные упражнения, но только временные облегчения бывают. Дай, Бог, Вам терпения ,здоровья и желания помогать людям!❤😊

@user-xs6dw2ih2n 2 ай бұрын

Вам ,Артем,спасибо огромное за анатомию ,за лекцию и упражнения Очень всё понятно Я уже начала выполнять упражнения, результат есть Неплохо было бы иметь такого семейного доктора А то наши доктора с нами воообще не разговаривают ,сами себе на уме Ладно интернет выручает Спасибо таким докторам ,как Вы

@natalakobakova6435 Ай бұрын

Как поиятно слушать грамотную речь .❤❤

@user-dk5bv7yx7k 3 ай бұрын

Дай бог вам здоровья!!! Умный добрый доктор!!! Благодарю за ваш труд всегда смотрю видео!!! Очень помогает!!!

@user-gv6tb4tp7y 2 күн бұрын

Артем вам спасибо за такое объяснение большущее

@user-ud4jm9pm9h 23 күн бұрын

Даи́ Боже Вам доктор дальнейших успехов в работе, удачи во всём ❤Вы лучший👍💯

@user-fw4jc4rj8f 3 ай бұрын

Дорогой доктор! Благодаря Вашим советам и упражнениям, у меня почти пропала боль в бедре, которая отдавала по всему бедру до стопы. Была у врача, прописал кучу уколов, но от них было только временное облегчение. Продолжаю делать упражнения. Надеюсь на полное выздоровление. Благодарю Вас, за доступное объяснение о причинах болей. Все очень понятно . ❤❤❤

@user-yo6yg6lk5t 2 ай бұрын

Доброе время суток,Артем!В который раз огромное спасибо!Да этого мало,Вы самый лучший доктор в мире.Счастливы те люди,которые имеют возможность общаться с вами и получать помощь.Самые лучшие пожелания Вам,будьте счастливы!❤

@user-zu7xv7ei7v 3 ай бұрын

Благодарю, Артем! Расскажите, пожалуйста, как возникает трохантерит и как его лечить самостоятельно. Спасибо.

@user-jo2rr1bj8m 2 ай бұрын

Тоже мучаюсь год.

@user-nu5pj3mb5i 2 ай бұрын

Артём, какой же вы умница! До того что вы рассказали и показали я дошла сама интуитивно. Роликов и мячиков целая коллекция!) Понимая что медицина не даст пользы и применяя данные действия на практике реально помогла себе! Вы же дали уверенность в том что я не наношу себе вред и это безопасно! Благодарность безмерная, Вам! Обучайте нас и дальше, как мы можем помочь себе сами!

@user-dp3wo4uq8b 3 ай бұрын

Очень нужное видео! Спасибо, доктор Артём, от всей души!!! ❤❤❤

@annabbb8045 3 ай бұрын

Артем ,вы Гений.Восхищаюсь вами,такой молодой,такие знания. Все по полочкам,все понятно да же бабульки смогут такой массаж делать. Благодарю Артем удачи и процветания твоему каналу.🙏♥️🌹🌹🌹🌻

@asteroidvselennaya9923 3 ай бұрын

Замечательные приёмы! После первого массажа - жар был по всему телу! Но основную боль я сняла давно, а эти остаточные сниму вашим методом! и вместо спасибо - вам мой приём в подарок! Из положения лёжа, согнутые ноги наклонить в бок, и нижнюю ногу переложить на верхнюю ногу --и расслабиться! Не форсировать! БОЛЬ должна быть приятной! 15 дн НЕ есть мясо, после Съесть 2-3 головы красной рыбы.Этого достаточно для восстановления хряща на шейке бедра! Люблю ВАС, ЛЮДИ! Лечитесь!

@user-gv6tb4tp7y 2 күн бұрын

Вы умничка просто умничка

@Lora4377 3 ай бұрын

Спасибо большое. Все понятно и ясно. Будьте здоровы!❤

@user-od1te4dc2v 3 ай бұрын

Доктор ❤️ Вы, Лучший!!! Благодарю ❤️❤️❤️🙏

@user-is2uu1ok8u 3 ай бұрын

Привет, Артём ! Как дела ? Спасибо тебе за всё !!

@user-fj4uk1uy6s 3 ай бұрын

Почему все талантливые врачи-только на ютубе???

@user-yk9ff7ki5t 11 күн бұрын

Талантливые врачи на ютубе, наверное, потому, что здесь они ни кому не подчиняются и зорошо зарабатывают. А в поликлиниках лечебную физкультуру убрали ( оптимитизировали по мнению минздравозахоронения), так быстрее люди поумирают. ИМы ведь вступили в ВОЗ, а там такие правила, надо не вылечивать народ, а оказывать им услуги. Дай бог здоровья дорогому доктору, за его такой кропотливый труд. Как же он грамотно все обьясняет, все понятно с первого раза. Спасибо дорогой доктор, я только, только Вас "нашла", пока смотрю и слушаю, считаю это то,что мне нужно. Напишу через неаоторое время результат.

@gercharka777 3 ай бұрын

Добрый ДОКТОР! Спасибо Вам огромное!!! Будьте СЧАСТЛИВЫ❤

@user-hr7ge1km2e 3 ай бұрын

Доктор , спасибо и поклон до земли! Многому научили и помогли жить без боли. У сына произошло укорочение ноги . Врачи не помогли и как будто первый это услышали. Никаких рекомендаций, а вы все объяснили. Стало понятно с чего начинать и как лечить. И ещё, все ухудшилось после ковида..

@user-mo7fp6mj9q 2 ай бұрын

Вам надо проверить таз и поставить его, этим занимаются мануальные терапевту, и то не все

@MegaAlla2009 3 ай бұрын

Очень грамотно и профессионально сказано и показано, больше бы таких специалистов, как Вы, браво! Удачи Вам, любви и счастья , а также информировать нас о ваших прекрасных и профессиональных знаниях, супер.

@user-fi5du9px4e 10 күн бұрын

Дорогой доктор Артем!восхищаюсь Вашими знаниями и умением все объяснять. Ваши советы очень помогают по поводу онемения рук,точно.хочу спросить ,что вы рекомендуете притендинозе, тендините? Прилампамной боли в ноге. С большим уважением к Вам Удачи Вам во всем!!!

@user-ni3tn7lw5y 3 ай бұрын

Как же ты все верно говоришь,у меня все так и есть.так и случилось,такие же проблемы.только как исправлять не знаю......

@user-lu1en6oy8w 3 ай бұрын

Врачи не объясняют и не лечат,ходить к ним отпадает желание, потому что мучения продолжительные и многолетние, а толку..."0";очень рада,что нашла Вас, подписалась и видимо придется прорабатывать каждую мышцу, находить проблему и самой ставить себе диагнос ,и лечить по вашей методике,спасибо большое.

@user-ex6dg6vw5n Ай бұрын

Я просто беру пластиковую бутылку и простукиваю прблемные зоны. Помогает! Научила старушка. Очень ей благодарна!!!

@user-uo3ym4ms1c 2 ай бұрын

Спасибо доктор,коротко и ясно.

@user-nt9qi2gy9v Ай бұрын

Вы молодой, красавчик и большой умница. Респект таким докторам!!! /❤

@user-md7dp1zr5g 14 күн бұрын

Спасибо доктор, чётко и доступно.

@user-wu2xi9tk3m 2 ай бұрын

Спасибо большое за ваши рекомендации. Успеха и здоровья вам.

@irinakornilova8372 Ай бұрын

Здравствуйте,доктор! Была на приёме в частной клинике у травматолога-ортопеда,поставил диагноз:энтезопатия ягодичных мышц левого бедра,назначил НПВС,фастум гель и физиопроцедуры. После курса физиопроцедур боль уменьшилась не надолго.Очень жалею,что не нашла ваш канал раньше,теперь делаю упражнения с мячом,по ночам появилась возможность спать,а не мучиться от боли.Спасибо Вам огромное!