Секрет долголетия Уинстона Черчилля. Нужно ли для здоровья заниматься спортом?

Рет қаралды 53,272

Жыл бұрын

Обычно принято считать Черчилля неспортивным человеком, но так ли это на самом деле? В чем секрет его долголетия?
Ссылки на источники, упоминаемые в видео:
winstonchurchill.org/the-life...
news.wcmo.edu/churchill-museu...
winstonchurchill.hillsdale.ed...
winstonchurchill.hillsdale.ed...
www.spiritofpolo-press.com/wi...
winstonchurchill.org/publicat...
quotepark.com/quotes/1852463-...
winstonchurchillblog.wordpres...
archive.vanityfair.com/articl...
Книги:
“My Darling Clementine” (1963), Fishman, WH Allen: Star Books edition (1974), p. 218 ISBN 0352300191
‘Winston S. Churchill, Volumel: Youth 1874-1900, by Randolph S. Churchill. London: Heinemann 1966, page 305.
Memoirs, by Aga Khan, 1954, page 85, as quoted in Churchill:
The Life Triumphant, by Henry Anatole Grunwald. New York: American Heritage Press, 19651
Вконтакте: valeryzhumadilov
Facebook: / valery.zhumadilov
Instagram: / valeryzhumadilov
#уинстончерчилль #долголетие #валерийжумадилов

Пікірлер: 223

@aleksandrsurkov9458 Жыл бұрын

Тема долголетия интересна ! Но это не про спорт , нужно регулярное и посильное занятие физической нагрузкой ,душевное спокойствие и уравновешенность ,уверенность в завтрешнем дне ,(стабильная работа,достойная пенсия ,семья) место вашего проживания ,климат ,экология . Все эти составляющие приводят к долголетию на ногах и в здравом уме ! Валерий с наступающим 2023 и конечно здоровья и долгих лет жизни !

@valeryzhumadilov Жыл бұрын

Спасибо за отзыв и пожелания!

@dmitrypodkova1662 Жыл бұрын

Это точно, я пришел к выводу что первый и самый важный фактор долголетия - крепкие здоровые нервы, проживание в комфортной психологической атмосфере. И как вывод это практически невозможно для обычного человека в городе

@aleksandrsurkov9458 Жыл бұрын

@@dmitrypodkova1662 Дмитрий,вы правы,но деревня деревне рознь ! Есть хорошее сообщение с городом который под боком ,поликлиника,супермаркет ,а то в глуши и по грязи не очень то и комфортно !

@user-ok2pv7se8o Жыл бұрын

У меня бабушка прожила 90 лет. Всю жизнь вкалывала в совхозе за "трудодни". Вставала в 5.00 спать в 22.00. Бывало и по ночам горбатилась.Пережила 4 года концлагеря в войну. Вобщем Жизнь её била и трепала. Про нормальное питание вообще молчу - с воды на хлеб. Мясо ооооочень редко - несколько раз...в год! Но! Никогда не курила и не употребляла алкоголь. Даже вкуса не знала!

@aleksandrsurkov9458 Жыл бұрын

@@user-ok2pv7se8o Те кто выжил в фашистском концлагере ,а она видимо была еще подростком,жили очень долго ! И видимо ваша бабушка была очень худощявой +гены !

@GridnevAleksandr Жыл бұрын

Валерий, ваши видео мотивируют и заставляют задуматься, а что касается Черчилля, то военная служба закладывает стальной стержень на долгие годы, приучают к дисциплине и распорядку, а это одно из условий долголетия. Мой дядя прослуживший на границе в самых удаленных местах всегда пил и курил, а еще он бегал, делал зарядку, всегда рано вставал брился, одевался с иголочки и шел на службу. Прожил 85 лет. Скорее всего дожил бы лет до ста.

@user-ts4ip2qe6u Жыл бұрын

Валерий, большое спасибо! На Вас хочется смотреть и смотреть! И еще Вас надо клонировать и трудоустраивать в детские сады, школы, ВУЗы! Спасибо за мотивацию к спорту!!!😀

@Kira_Kitty Жыл бұрын

Ваши ролики всегда так мотивируют!💪✌️👏👍 Спасибо🙏🏻☺️

@user-ld5fk1ys1n Жыл бұрын

Спасибо Валерий, ждём ваших новых видео на тему подготовки!

@user-lz1jl9rc4m 3 күн бұрын

Мой отец ушёл в 72 года, перенёс в 68 инсульт, с трудом ходил. Я пыталась его мотивировать на движение, изменение питания, но, к сожалению, силой характера он не отличался, угас, поник духом, со своей женой дорос до 135 кг, мотивации-ноль. Умер от повторного инфаркта сердца... Для меня его трагический опыт- яркий пример как не надо к себе относиться. Я за движение, здоровый подход к питанию,-это основа , начало всего, начало вдохновения и творчества в жизни. С больным телом трудно найти мотивацию, поэтому не стоит доводить себя до состояния безучастного существования. Спасибо за прекрасные вдохновляющие видео, Валерий!❤

@sergeigusev4204 Жыл бұрын

Спасибо за ролик! И всего самого лучшего в Новом Году!🥳🎉

@user-ch8nc3gw5y Жыл бұрын

Какая отличная подача!!! Великое спасибо за Ваши труды!!!

@user-pm9fv9bv4g Жыл бұрын

Как же вы хорошо рассказываете! Можно ещё пару роликов про философию здоровья великих личностей🙏

@1976Alexandr Жыл бұрын

всё так, только 90 лет это не особо и долго... уж я знаю. Даже с поправкой на Черчилля вредные привычки, и тем более на такое лечение. Мало прожил. А для Советских руководителей он (в сравнении), да - много прожил.

@dauletbai1974 Жыл бұрын

Базар жоқ, Баке. Өте жақсы түсіндірдіңіз. Сіздің видеоңызды үнемі көремін. Деніңіз сау болсын, біздерге қамшылау бола беріңіз...👏👏👏

@anoshko Жыл бұрын

Валерий, очень классный познавательный материал. Ну и как всегда придаете импульс двигаться дальше в здоровое активное долголетие. Бодрого здоровья !

@user-om9rj9sq4r Жыл бұрын

Вы очень мотивируете, прекрасно выглядите и делитесь знаниями. Спасибо.

@normundsezergailis5282 Жыл бұрын

С наступающим! Здоровья и дальше так продолжать 👌

@user-qd9eg8fq2k Жыл бұрын

Интересная рублика про жизнь замечательных людей.Было очень интересно и познавательно.Спасибо.

@user-sm2ck7yr7w Жыл бұрын

Спасибо Валерий! Удачи и здоровья!

@timuramirov4907 Жыл бұрын

Как всегда все по полочкам! Рахмет!

@qazaqwwsx6198 Жыл бұрын

Спасибо вам за заботу окружающих!👍👍👍

@user-sm9iz4dx3z Жыл бұрын

👍Лайк и привет из Греции🇬🇷 Поздравляю с Наступающими Новым Годом !!! Начинаю просмотр . Всегда интересно и полезно !!!

@astra4687 Жыл бұрын

Спасибо, всегда интересно смотреть ваши видио, вы мотивируете правильно!

@MagiaTok Жыл бұрын

Спасибо Валерий было очень познавательно.Вы нас вдохнавляете и мотивируете.🙏💪

@borecborec6371 Жыл бұрын

Валерий как всегда сделал мой день!!! Тренируюсь и слушаю! Спасибо! Внутренний стержень + занятие спортом для долголетия - это круче чем просто внутренний стержень!!! Спасибо Валерий! Мне уже 52 и постоянный спорт и всегда рад Вашим выпускам!

@Karakoram35rus Жыл бұрын

Интересно было посмотреть 👍✊

@suviro4245 Жыл бұрын

Первого января утром самое то смотреть мотивирующий ролик)

@user-if2vy2tp9u Жыл бұрын

Спасибо за позитивное видео!!!

@user-oj5do9xv9c Жыл бұрын

Ваш обзор очень интересен, очень сильно мотивирует. Вы ледокол, ламаете стереотипы. Огромная благодарность вам за ваш труд и удачи Валерий.

@aizhank7277 Жыл бұрын

Рахмет вам за видео и работу !!! Вы классно выглядите!

@stricker2002 Жыл бұрын

Давно хотел послушать твоё мнение о Черчилле.Кроме генов конечно важен волевой настрой.А он у него был.Наши мысли управляют нашим телом.По себе знаю,если на тренировке даёшь слабину к себе то и результат будет такой же.

@372VAN Жыл бұрын

Если я смогу себя убедить что проживу 200 лет, сильно это поможет телу? :)

@stricker2002 Жыл бұрын

@@372VAN Убеди,что проживёшь 100.А потом начни что то делать для этого.Брось пить курить,правильно питайся,займись спортом без фанатизма но регулярно.Тогда скорее всего до 100 не дотянешь а лет 85 проживёшь.

@achievement700 Жыл бұрын

Посмотрел, очень понравилась ваша аргументация. Ещё нужно остальные посмотреть, ютуб напомни)

@user-rh9jy1bf8b Жыл бұрын

Валерий, спасибо Вам за неоднократное упоминание о Казахстане, Родине Ваших предков! Часто смотрю Ваши видео, но пишу в первый раз! Өміріңіз ұзақ, бақытты болсын!

@user-qp7dx3ge5l Жыл бұрын

Как всегда интересный и познавательный контент. Приятно послушать и посмотреть , и поучаствовать . Очень сильно мотвирует и поднимает настрой.

@user-bi4zp3rq4d Жыл бұрын

Похоже ели бы Черчилль не курил и не пил, то до 100 лет мог прожить. После ваших видео, мотивация возрастает кратно. Спасибо, продолжайте нас мотивировать. С наступающим Новым годом. Долгих лет жизни, спортивных успехов.

@takeelaman3698 9 ай бұрын

Рахмет сізге Валерий!

@user-jl8lw4cg5z Жыл бұрын

отличный выпуск 👍🏻👍🏻! спасибо!

@CergeyOlegovih Жыл бұрын

отличное видео! мотивирует

@rukagamius Жыл бұрын

Спасибо за ролик👍

@user-mq4wc5rx3r Жыл бұрын

Фізкультура і спорт - дуже класні і потрібні речі для довголіття! Для якісного довголіття! А ще правильний настрій, харчування і налаштованість! Так що ти, Валерій,все правильно робиш! І подаєш правильно! Молодець! Дякую тобі!!!

@user-io1so1xd5t Жыл бұрын

Правильный выбор мы уже сделали🙂

@crowjiexa2773 Жыл бұрын

Интересная история 👍🏻

@kislyjdozhdik Жыл бұрын

Aбсолютно согласен, придерживаюсь того же мнения и живу соответствующе 🙏

@positionnumberone Жыл бұрын

Сделайте выпуск про Жак Ив Кусто!

@user-fx2le6cy9r Жыл бұрын

Молодец Валерий! Снимаю шляпу!

@bukacebukace7714 Жыл бұрын

Все верно и правильно!! Спасибо.

@fonariki-spb Жыл бұрын

Спасибо!

@romaamor9337 Жыл бұрын

Профессиональный спорт и здоровье,- вещи малосовместимы, экстремальные нагрузки, разного рода химия, подрывают здоровье спортсменов. Давно известно, именно ходьба на свежем воздухе и является тем эликсиром, который способствует долголетию человека, к этому прибавьте малокалорийную диету, нормальный сон , и долгая жизнь без болезней вам почти обеспечена.

@user-ld5fk1ys1n Жыл бұрын

Я сам никогда не брошу спорт. А ваше видео ещё больше укрепило моё мнение. За это спасибо. И, кстати, выгляжу намного круче моих сверстников. Всё таки хочется дожить до старости крепким, весёлым в сознании и как этот прыгун с шестом в свои года также себя чувствовать.

@user-zj1pg7ij2s Жыл бұрын

Прям бальзам на сердце 🤍

@artemaashtema876 Жыл бұрын

Красавчик! И Вы и Черчилль))

@olegsemsksemsk2896 Жыл бұрын

Спасибо 👍🏿

@maulenz7311 Жыл бұрын

Валерий, спасибо вам! Шикарный ролик!

@nikolaj781 Жыл бұрын

Только вперед

@user-ok2pv7se8o Жыл бұрын

Почитайте сколько раз Черчиль прибегал к чистке организма, переливанию крови и т.д. Не гнушался и всякими передовыми(на то время) технологиями фармакологии. Ну и не забывайте, что он курил только дорогущие премиум сигары и потягивал элитный коньячОк. При этом у него было ОТЛИЧНОЕ питание.

@user-cf6oc5jb6t Жыл бұрын

Полностью согласен, один только дофамин чего стоит, после занятий!

@byactus8475 Жыл бұрын

Все верно, лучше даже меньше, но качественней. А бессмысленным мешком на диване перед телевизором лежать - даром не надо.

@olzhas1090 Жыл бұрын

Такое же объяснение про разницу в здоровом с усилиями и медицинско поддерживаемом,при этом нездоровом, долголетии я выражаю, однако пока человек сам не поймёт это кому то доказывать это крайне тяжело.

@user-fi3np1nl2v Жыл бұрын

Нет, его генетика была необыкновенна с самого его рождения.по одной из версий он родился во время бала, где его мать танцевала и никто не подозревал о ее беременности. В раздевалке появился мальчик, который впоследствии не выпускал

@user-ec8oc9un9o Жыл бұрын

У меня свëкру 90 лет, жив, всю жизнь пил, курил, загорал до угольков каждое лето, как зовут внуков не знает и сейчас думает только о себе. Вот такой вот огурец.

@user-ty2wu4it6x 11 ай бұрын

Валерий, как всегда, обалденный ролик. А Черчиль молодец! Он ещё и родился семимесячным.

@mishkoyalx Жыл бұрын

Так и знал, что где-то собака зарыта! Молодец Валерий! Раскопал! :-)

@Boris54321 Жыл бұрын

8:42 Спорт? В спорте действия идут на *результат, не всегда безопасность и разумность* стоят выше результата, в этом случае спорт вреден для здоровья. А если физическая активность нацелена на *оздоровление и улучшение качества жизни*, тогда спорт полезен.

@user-nc2mh7xt9o Жыл бұрын

🌹🌹🌹

@leonidas8404 Жыл бұрын

Не знаю, откуда взялась эта фраза, что приписывают Черчиллю, но даже при беглом чтении его биографии становится понятно, что физической культурой он занимался. Служба в военном училище и дальнейшее продолжение карьеры (подавление восстаний в Афганистане и Пакистане) как бы на это намекают. Спасибо за контент. Мотивируете встать с дивана и начать хоть что-то делать. Пойду поотжимаюсь.

@valeryzhumadilov Жыл бұрын

Эта фраза на русском языке находится на 4600 сайтах. На английском миллионы

@cnwoq Жыл бұрын

почему у меня хрустят колени при згибании уже как года 4 объясните?!

@user-el3px7ys2z Жыл бұрын

🔥🔥🔥✅️👍🖐Да спасибо за ваш канал большой за мотивацию какой совет дадите если большой вес и как убрать живот висячий живот мужчине на алкоголь я не пью не курю 41 год Вес где-то 115 рост 171 была тяжёлая жизненная ситуация с нескольких лет которые повлияло так сказать сидячий образ жизни и в итоге вот получился не очень ужасный внешний вид хочу избавиться от этого Какие самые лучшие упражнения именно для висячего живота но и опять же чтобы не травмировать позвоночник есть протрузии есть грыжи в шейном отделе из грыжа что посоветуете Спасибо🔥💜🎈🎈

@user-kt5vx1fs7f Жыл бұрын

Валерий доброе утро! Напишите в кратце пожалуйста, как вы питаетесь.

@user-td3tg7kw1y Жыл бұрын

Уже было не раз и не в кратце)

@nikolaj781 Жыл бұрын

Зачем о генетике говорить, если ты ей не можешь управлять? Это такая отмазка у ленивых: о какой он здоровый, посмотри! Тю, та это просто генетика

@valeryzhumadilov Жыл бұрын

Так и есть. У меня неудачная генетика - самая популярная отговорка для ленивых.

@maaajooorr Жыл бұрын

Подскажите этот манеж находится в Тонди?

@valeryzhumadilov Жыл бұрын

Да. Аудентес.

@irbocohen3200 Жыл бұрын

Секрет долголетия Черчилля - Я никогда не стоял , когда можно было сидеть и никогда не сидел ,если можно было лежать. Ну и наверное , бутылка коньяка в день помогала.

@profaks Жыл бұрын

Валерий снимите видио про метания в легкой атлетике. И про десятиборцев.

@valeryzhumadilov Жыл бұрын

Я бы снял, но кто это будет смотреть? Очень узкая тема для специалистов.

@user-td3tg7kw1y Жыл бұрын

@@valeryzhumadilov Согласен, я КМС по метанию копья)

@user-zp9fc9ly1n Жыл бұрын

Понятно, что на долголетие влияет четыре фактора: гены, физические занятия, ЗОЖ и медицина. Первый фактор изменить проблематично, четвертый лучше отложить на второе столетие, а второму и третьему зелёный свет, но без фанатизма, плюс оптимизм и хорошее настроение.

@user-bj7iv3sr3l 2 ай бұрын

Если бы он сам бегал с клюшкой по полю, то это другое дело и играть в конное поло его обязывал титул лорда, да и занимался он этим спортом основном в молодые годы, а в молодости мы все спортом занимались. Моя мама близко к спорту не стояла и ещё шестерых детей родила, а прожила 89 лет и память и рассудок лучше чем у молодых. Я в жизни не одного раза не был не в каком тренажёрном зале, но в свои 64 года от пола 40 раз отжимаюсь в лёгкую, три года назад целый месяц отжимался от пола и довёл колличество отжиманий до 60 раз, но больше я так не делал.

@oeaoo Жыл бұрын

Секрет долголетия в разуме. Все.

@user-td3tg7kw1y Жыл бұрын

Даже секрет вашего коммента в разуме) У человека всё в разуме. "Секрет смены погоды в природе" - тоже очень умная мысль!)

@ludmilamaksimchuk5020 Жыл бұрын

Спасибо вам за прекрасные видео !) Мотивирует в них всё !) 👏👏👏 Как фамилия спортсмена - прыгуна Мати (?) у которго берут интервью о возрасте ?)

@valeryzhumadilov Жыл бұрын

Мити Тиидре

@ludmilamaksimchuk5020 Жыл бұрын

@@valeryzhumadilov Благодарю !) Спасибо вам за ваш труд на ютюбе !) Очень помогаете " наполнить себя " позитивом,знаниями,мотивами,силой воли !) С наступающим новым годом !) Всех благ в новом году !) И нам - от вас - РАДОСТИ,ПОЛЬЗЫ от общения ! )) Учусь у вас ЛЮБИТЬ спорт, знать его как Вы !) 💥

@valeryzhumadilov Жыл бұрын

Спасибо вам, Людмила! С наступающим!

@ludmilamaksimchuk5020 Жыл бұрын

@@valeryzhumadilov )

@wotma4560 Жыл бұрын

Уважаемый автор, подскажите, можно ли увеличивать дистацнию в беге каждую неделю на 800м при условии двух забегов в неделю ? Не быстро ли я прибавляю, бегаю медленно, чуть быстрее ходьбы, за 5 недель выбежал на 5 км дистанцию, мне 40 лет, вес 110 кг, не быстро ли я увеличиваю дистанцию ? Заранее признателен !

@user-ur5ce3zw1n Жыл бұрын

Он же на спринте специализируется. Есть же правила, в какой пульсовой зоне сколько бегать. Если у тебя средний бег, то там где-то 120 ударов часа полтора, но уточни. И это, здесь еще проблема найти толковый пульсометр. А не эти фитнес браслетики лажа полная. Да и в конце концов по самочувствию ориентируйся, чувствуешь можешь - беги! Нет - то и не надо.

@ivanbunin6610 Жыл бұрын

Рекомендую т.н. периодическое или интервальное голодание. Практикую шестой год. Был на старте 120 кг. Сначала убрал сладкое и мучное, и ел с 10 до 18. Потом с 10 до 15. Последний год ем в 11, и примерно через час фрукты как десерт. Три раза в неделю гантели и пресс, ежедневно час ходьбы.Иногда час плаваю. В результате при росте 186 вешу 84-85 кг, в зависимости от времени суток. Легко выполняю тест "сесть-встать". Скоро 61 год.

@user-en4mx5on1y Жыл бұрын

А интересно у вас каких волокон в мышцах больше ?! И какой обмен ?! За неделю явно не натренеруешь медленные ,что бы бегать марафон ,а вот сжечь мышцы можно.

@olgafedyanova Жыл бұрын

Валерий, а вы говорили, что бегаете по утрам, каждый день вроде. А это прям на голодный желудок? Не было такого, что было плохо? Как переносите? А силовые делаете уже днем, после еды? Спасибо

@valeryzhumadilov Жыл бұрын

Ольга, представляете сколько в мире солдат во всех армиях мира? Миллионы! И все они с утра делают физзарядку каждый день бегают до завтрака изо дня в день из года в год. И ничего. Живы)))

@olgafedyanova Жыл бұрын

@@valeryzhumadilov а силовые? У вас? Спасибо

@serjikseriy3774 8 ай бұрын

Кроме того, Черчель каждое утро делал зарядку почти и принимал ледяную вану.

@pechenke Жыл бұрын

Оригинал фразы: всё, чего я добился, я обязан спорту... Ни слова о долголетии. Выбросьте википедию.

@valeryzhumadilov Жыл бұрын

У меня на каждую цитату есть ссылка. Поставьте вашу ссылку га источник.

@vladislavsafronov245 Жыл бұрын

НЕ знаю , не знаю.... У меня от спорта одни проблемы. Травмы и болячки о которых я вообще не знал даже близко , что такое бывает. Хотя я по сути совсем не спортсмен в классическом понимании. Так , физкультурник средний.

@user-et1jt5rd8m Жыл бұрын

Про любовь :kzfaq.info/get/bejne/arRznM9o27TRXYk.html&si=EnSIkaIECMiOmarE

@user-lm8df2zz4l Жыл бұрын

Я занимаюсь тяжелой атлетикой с 1 сентября 1982 года. Особых успехов не было. Ходил регулярно три раза в неделю. Через шесть лет выполнил только 1 разряд. Далее занимался только бодибилдингом. Без спецпитания и препаратов. Тупо и без рекордов регулярно хожу в тренажерный зал. Мне 58 лет. Ничего не болит. Вес 105 кг, рост 173 см, 56 размер. Никогда не сидел на диете. Давление 120/80, пульс 72. Регулярно езжу на велике. Разовая велопрогулка 15 км. Посещаю бассейн лет тридцать. Плаваю кролем. За 45 минут проплываю 1800 метров. Считаюсь на работе "паном спортсменом". Мало употребляю спиртные напитки. Болею от водки. Но при всем здоровье регулярно болею ангиной и гайморитом. ЛОР - слабое место. Костно-мышечный аппарат никогда не болел. Нечемпион, нелентяй, тупой последовательный адепт религиозного Ордена Шварцисканцев. Интересно следующее: если я умру, то враги спорта и физкультуры завопят о вреде спорта. А если проживу дольше врагов, то кто воздаст мне почести? Мои толстые, больные ровесники , которых я знаю 40 лет и больше, посмеивались в молодости над моей любовью к регулярным нагрузкам. И сейчас очень смешно острят о спорте. Черчилля мне цитируют. Как мне выбить из них всеобщее поклонение моему образу жизни? И как заставить их детей и внуков ходить в качалку регулярно?

@user-lv3rd5sd8t Жыл бұрын

Ерунда эта философия, живите все сколько отмеряно, нагрузки улучшают качество жизни

@Laguardemortmaisnese_rend_pas Жыл бұрын

Всё правильно. У большинства из нас нет такого медицинского сопровождения как у Черчилля, поэтому надо это компенсировать тем, что, начиная с определённого возраста (40 лет, например), стоит бросить курить и пить - по крайней мере крепкие напитки и ограничиться максимум парой бокалов вина в неделю.

@fgtrftrtrt Жыл бұрын

Курил с 12 до 42 лет, в среднем по пачке в день (иногда немного, но по выходным по 2-3), итого 30 лет стажа... курил бы и сейчас, но сигареты сейчас дрянь - совершенно того не стоит... к сожалению(

@user-td3tg7kw1y Жыл бұрын

Переходите на трубку....

@fgtrftrtrt Жыл бұрын

@@user-td3tg7kw1y все попробовал- слишком замороченно, трубка это не для московского ритма жизни(

@user-td3tg7kw1y Жыл бұрын

@@fgtrftrtrt Жаль...вы могли бы стать основателем новой моды!) Как я всегда удивляюсь оглушающим буцк-буцк из приземистых машин - вруби Моцарта или Баха на всю громкость! Ведь именно тогда на тебя обратят внимание и заметят! Ты же этого хочешь!)

@fgtrftrtrt Жыл бұрын

@@user-td3tg7kw1y какой моды?

@user-td3tg7kw1y Жыл бұрын

@@fgtrftrtrt курить трубку

@user-yv2pq2mu8l Жыл бұрын

Им обещанная золотая статуя пока никому так и не досталась.

@user-ye3up8xr2x Жыл бұрын

"Своим долголетием я обязан спорту -- я никогда им не занимался". Примерно такую фразу я где-то прочитал, которую приписывают Черчиллю. Сначала необходимо привести вес в норму и желательно отказаться от сахара. После 40 -- 50 лет бегать с лишними 20 - 30 кг опасно для костей -- могут не выдержать. Вряд ли кто-то начнёт завидовать долгожительству Черчилля, когда узнает, что тот всю жизнь страдал псориазом.

@yurishkenkov5736 Жыл бұрын

Гены! Вот и весь результат долголетия😂

@valeryzhumadilov Жыл бұрын

Гены имеют значение во всем, что касается талантов человека, но их вклад в любом таланте не более 50%, то есть, если этот талант не развивать, то ничего выдающегося не получится. Если младенец попадает к собакам или волкам, как Маугли, то вырастет волчонком и не будет уметь ходить на двух ногах и говорить.

@user-dk9xd8xp4y Жыл бұрын

Качество жизни на мой взгляд напрямую определят смысл,а это развитие.Если тело храм души,то надо им заниматься,и без физкультуры это не работает.

@user-td3tg7kw1y Жыл бұрын

Я не считаю тело храмом души, но считаю, что им надо заниматься и это делаю) Ваша логика не обязательна)

@Oleg_68 10 ай бұрын

01:12. Тут только я не знаю английский? 4:51 не жизнь, а мечта. Так в чём же секрет долголетия Уинстона Черчилля? Из видео не ясно.

@user-li2cf5ne2j Жыл бұрын

Валерий Ассалаумалейкум! Вы казах по национальности?

@valeryzhumadilov Жыл бұрын

Да.

@Vailis1 Жыл бұрын

Слабина, не слабина: нарваться всегда можно: могу вспомнить Ронни Колемана - спортсмен фанатичный, на котором живого места от операций из-за фанатизма нет.

@valeryzhumadilov Жыл бұрын

Бодибилдинг - не есть полезный вид спорта

@Vailis1 Жыл бұрын

@@valeryzhumadilov "полезный вид спорта"? А такие бывают? Часто слышал, что физкультура - полезна, спорт - вреден. Или иначе (статья с дзена "Спорт или физическая культура? Есть ли отличия? "): * Физической культурой может заниматься человек в меру своих возможностей, времени и сил. Физическая культура не сравнивает и не заставляет человека совершенствоваться ради побед и признания. Физической культурой можно заниматься в любом возрасте и в любом месте. * Спорт более интенсивен. Занимаясь им, мы быстрее достигаем высоких результатов. Но, в то же время, изнашиваем собственный организм. Профессиональный спортсмен со временем вынужден уходить с профессионального спорта и становиться тренером или инструктором. * Физкультура не даёт столь высоких результатов, но ею человек может заниматься до глубокой старости и от неё организму будет только польза. ... Самые главные отличия спорта и физической культуры Спорт: Обязательные высокие нагрузки. Постоянное улучшение своих результатов. Обязательные соревнования с другими спортсменами. За 1-3 места спортсмены получают награды. Всегда есть тренер. Можно получить травмы на всю жизнь. Физическая культура: Всегда умеренные нагрузки. Нет гонки за результатом. Если есть соревнования, то любительские. Можно заниматься одному, без тренера. Позволяет укрепить организм.

@valeryzhumadilov Жыл бұрын

Легкая атлетика - нормальная гармоничная нагрузка, если тренер хороший, никакого вреда не будет, только польза

@fgtrftrtrt Жыл бұрын

@@valeryzhumadilov база! с чем человек пришел в ЛА??? Силовая база и общее состояние здоровья - вот фактор, определяющий где наступит предел результатов! Вот о чем Вы должны говорить! Мотивировать людей это ответственность, которую Вы на себя взяли, уж извините...

@pavelsmirnou646 Жыл бұрын

Валера Вы прекрасный рассказчик. Мне думается, что для большинства ведущих Вы образец для подражания.

@Plain_man Жыл бұрын

Может быть и афоризм.. Никогда не здавайся 🤔, а может быть из-за того что физической тяжёлой работой не был нагружен, во вторых - может быть был стрессоустойчивый (колонизатор).

@user-wq2lq5ke5z Жыл бұрын

Знаю я эту женщину, которая привнесла в Казахстан поло. Это русская сибиряка, Владлена Хермес. Жена наследника богатейшего модного бренда Hermes. Жила она в Италии, Риме. Поло развивала также в Аргентине и Туркмении. Я ей предложил поло завезти в Россию, но тогда придётся играть не на лошадях, в том числе пони, а на верблюдах. Она сказала, что поло может организовать и на верблюдах. Так что, Валера, предлагаю тебе подумать и о Туркмении. Там у Бердымухамедова имеются средства.

@valeryzhumadilov Жыл бұрын

Я не против. Но я не спец по поло, и какая у меня связь с Турменбаши?

@user-wq2lq5ke5z Жыл бұрын

@@valeryzhumadilov А ты скоро будешь связующим звеном между Европой, Россией, Казахстаном и Средней Азией, благо смешанная кровь и объединяющий всех спорт. Так что, если подвернётся случай принять участие в каком-нибудь символическом туркменском мероприятии - не отказывайся. Бердымухамедов уже дважды был в Москве, ищет спасения от афганцев и китайцев. Афганцы начали рыть канал на 10 млрд. м3/год воды. В Ашхабаде воды не будет через 4 года.

@NeoFritz Жыл бұрын

Жумадилов красавец!

@user-mk8ff8it7r Жыл бұрын

Власов ,Шварцнег , Иван Поддубный много людей было которые занимаются спортом и долго живут

@user-rb1cd5ju8k Жыл бұрын

Также много людей кто бухает и тоже долго живут. Мне кажется много еще от генетики или (чего там) зависит.Моему дяде 71 год,курит, пьет( в пределах разумного) но зато зубы свои и короной не болел😂

@user-oo9ou3pw3x Жыл бұрын

у Юрий Андреевич Фролов на канале много интересных видео про долгожителей и их образ жизни ) там и про 180ти летних есть

@valeryzhumadilov Жыл бұрын

180? Все. Не буду смотреть. Ненаучная отсебятина. ))) Нет долгожителей старше 122.

@user-oo9ou3pw3x Жыл бұрын

@@valeryzhumadilov откуда вы знаете ))

@user-oo9ou3pw3x Жыл бұрын

@@valeryzhumadilov может в данный момент и нет , но раньше были

@user-ge7pz1js7s Жыл бұрын

@@user-oo9ou3pw3x )))) правильно, о них Гомер писал, а ему верить можно ;)

@valeryzhumadilov Жыл бұрын

@@user-ge7pz1js7s Ну так-то да, в Ветхом Завете все патриархи жили по 800-900 лет от Адамо до Соломона. Правда, в конце этой книги нет ссылок на документальные источники.

@Met-ark Жыл бұрын

Черчиль уже в старости выкладывал каменные стены и строил целые дома, как хобби, вот тебе и без спорта! Вы об этом к сожалению не упомянули! Нагрузка весьма и весьма, когда кирпич таскаешь... Наконец то кто то стал снимать об этом, надоело опровергать этот миф ппц. А по поводу алкоголя, тогда пить было модно, он был публичный политик и нравился пиплу своей демократичностью. Потому и говорил что пьет и курит.

@valeryzhumadilov Жыл бұрын

Да, у него был девиз: «200 слов в день и 200 кирпичей». И курение тогда искренне рекламировали для похудения и здоровья

@Met-ark Жыл бұрын

@@valeryzhumadilov 👍