Да мне тоже так легче! А другу напротив тяжелее, он каждый раз думает что с самого начала начинает! Так что тут не то что бы обман мозга а то как ты воспринимаешь это в своей голове. Я воспринимаю как будто тока начал свежий и осталось дойти до 10 всего.

Здравствуйте, это типа там мега повторка

А ещё легче в обратном порядке считать 10.9.8.7 цифры уменьшаются и так ещё легче психологически 😀

А я считаю с конца.

Точно так же делаю на многоповторке))

Александр Калинин, не привязывайся к возрасту) Стремиться к развитию тела и духа необходимо стремиться и в 40 и в 50 и в 20 и в 15, абсолютно неважна цифра)

Дружище,я только с турников прише́л.пркрутил подъёмы переворотом.подрочил подготовительные упражнения выходом силой(чистый выход ну никак не получается).а рядом два дела пиздели-один на вид как живой труп,а второй помладше. Тот что помладше посмотрел на мои неуклюжие де́рганья,запрыгнул на турник,ебанул пару аодъе́мов переворотом ,а потом скле́пку.а второй дед,который как живой труп надел плюшки старые и начал хуяр ть покрытое мохом дерево.не сильно,но достаточно быстро и комбинациями по 4-5 ударов ,выкрикивая смешно как многие профессиональные боксе́ры на тренях.я ,как говорится,ебало завалил. Попробую поговорит с дедом боксе́ром,чтоб узнать кто он.и если окажется что тренер,предложу денег за частные тренировки.а второго деда буду просить научить меня заветные гимнастические упражнения.которые я понемногу начал осваивать в свои 35 лет .ну как осваивать-неуклюже де́ргаться пока.

@@alfamale3976 ага и в 100😂

Подобное стремление часто разбиваются о реалии жизни, с возрастом это только усугубляется.

а че тебе мешает это сделать ?)) Проработай себе систему кача ,систему отдыха, систему питания, диет и спор пита с витаминами и занимайся)

👍👍👍

Отлично!

При всем уважении к возрасту, результат так себе !

@@user-dx2fv5tn2j когда тебе будет 63 , тогда и покажешь свои результаты

Смотря для кого. Сегодня 90% молодых и 3 раз не подтянется в правильной технике. А есть и такие, кто ни разу не сделает.

Один раз в минуту?

@@user-dx2fv5tn2j блять, большинство в таком возрасте ни разу не сделают

Maxim Tsarenkov эт верно

Братва по железу привет) Если вы любите спорт железо бои не важно что. Подписуемся на мой канал снимаю для вас мотивации

Супер канал! Но у меня лучше . Поэтому заходите ставьте лайк о оформляйте подписку!

Верим, у Дениса всё получится!))

Сергей Михайлов ЗРЯ ТЫ, ЭТО НЕ ШУТКА И ЭТО МОЖЕТ ТЕБЕ ДРУГ, ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ПОМОЧЬ!!!))ТЫ ПОПРОБУЙ.....!!!)))

Смотри не обвизуализировайся!!!!)

Да и у меня! Спасибо Денис! Ребят вам тоже спасибо 👍!

Тоже года 4 смотрю. Ни разу не разочаровался в Денисе. Честный и позитивный человек. Посмотришь его видео и хорошее настроение на день обеспечено.

VaRKa_512 Тоже смотрю несколько лет уже, Денис очень классный человек! Дай Бог долгого здоровья и всего того, о чем он только мечтает!

Денис, это всё классно! Всё супер! Слушается на одном дыхании)! Идеал! А расскажи, наверняка, были моменты, бухал по чёрному?

Денис особенный человек в фитнесс тусовке. Мне приятно ровняться на таких людей. Больше таких видео👍

Он именно этим сейчас и занят, только делает искренне, в отличии от тех, кто делает это ради того чтоб просто наебать на бабки. Здесь же всё бесплатно, да ещё и с подачей!

Денис, это всё классно! Всё супер! Слушается на одном дыхании)! Идеал! А расскажи, наверняка, были моменты, бухал по чёрному?

Тоже так смог...

Кто? Он Денис

Спасибо и тебе 👊👊👊

Спасибо тебе друг

👍

Спасибо, друг.

Лучше с середины ролика поставь лайк , а иначе ютуб посчитает накрутку канала .

@@user-vlad385 откуда такая информация?

Что есть,то есть 😂😂😂😂😂👍👍👍

Жены как ведьмы всю энергию заберают ..свобода лучше чем ебаться

мало кто рветься пахать на тренировках лень матушка

Сбился со счета - начинай заного)))

Так мышцы не забиваються, молочная кислота успевает переработаться митохондриями. И если более менее регулярно делать упражнения подобным родом. То действительно будет расти силовая выносливость, в мышцах задействованных в упражнении которое подобным родом делаете, так растет число митохондрий. На максимум или около него можно месяца за полтора выйти. Но митохондрии и легко потерять, елси забивать и незаниматься.И еше митоходрии наращиваються не с бухты барахты, для того что бы нарастить число митохондрий нужно иметь мышечные объемы, в которых митоходрии смогут разместиться. Так что желатеельно сначала нарашивать мышечные объемы. А уже потом работать над выносливостью.

Ну да получается. Мозгу положить, в голове или в наяву. Поэтому можно похерить всё то, чего хочешь. Потому что, это всё уже получил у себя в голове.

слай то на 30 лет старше почти.