Невероятный тренер которых уже осталось к сожалению единицы. Очень рад что моё поколение живет в эру интернета и Ютуба, когда можешь перенимать опыт и советы от великих Мастеров находясь от них сотнях километров. Спасибо вам большое, Сергей!

Сергей Рааб лучший! Советская школа

Очень хороший тренер!!!! Браво!!!

Тренер у вас огромный запас знаний, вы настоящий учитель !

Мужик! Живи вечно!!!!

Это золотой фонд нашего Бокса! Спасибо, Сергей от всего сердца!

видосы Сергея можно смотреть бесконечно ) даже те вещи которые вроде хорошо знакомы , но... от Сергея - всегда что то по новому , нюансы , тонкости...

Сергей Валерьевич, как всегда Огонь!!!! Я не перестаю восхищаться Вашими знаниями, и тем как Вы их преподносите))) Вот уровень подачи как в советских книгах-четко, ясно и доходчиво! И охота опробовать то, что Вы рассказываете. Спасибо, от души и сердца!!! Успехов Вашим ученикам, счастья, мира и здоровья Вам и тем кто Вам дорог!!! 😉🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Тренер от Бога!!!

💥Всё просто и гениально, браво, Мастер!! 👏👏👍🥊🥊

Спасибо Сергей,я начал понимать бокс!

Великолепный урок! И хотя все эти защиты мне известны, но посмотрел с удовольствием!

Сергей здравствуйте!!! Спасибо вам за видео как всегда всё хорошо объясняите. Дай бог вам здоровья!!! 🤝🤝🤝

Спасибо тренеру интересно и полезно

Благодарю! Очень познавательно. Класс !!!

Great, detailed and very pationate explaining. Thank you very much for these lessons! I regulary use them for my students ✊

спасибо! очень интересно!!

Мой первый тренер такой же защите учил и между прочим, упор делал на работу по корпусу. Но, объяснял, когда верхний блок рукой делается, нужно чуть присесть, как бы, пропуская удар, тут этого не услышал. Всегда требовал, что бы после защиты, сразу шла атака и объяснял, что защита, это перехват инициативы. Одним словом, упор делали на работу первым номером. Очень давно все это было. Комментаторам, которые не поняли о чем речь в ролике, просто привыкли к однобокому виду защиты, типа уклон и нырок и думают, что уклон и нырок универсальный способ защиты, но это не так.

Тренер 💣💣💣🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍🏻👍🏻👍🏻🔥🔥🔥

Да. Этот Трейнер Спец. 🥊👍👍👍

Серега красавец как всегда !!!😉

Не зря я значит в детстве на карате ходил....блоки очень похожи и удары по мышцам

Я ни разу не фанат бокса, пробовал заниматься,не моё совсем. По каратэ как-то тяга с юности.НО КОГДА СМОТРЮ ЭТОГО МАСТЕРА,РЕАЛЬНО КАЙФУЮ,ПОЯВЛЯЕТСЯ ПОНИМАНИЕ.ДЕЙСТВИТЕЛЬНО МАСТЕР И НА МОЙ ВЗГЛЯД ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ТРЕНЕР.

Правильно, это удивительно, это чудо, а в Китае говорят, спасибо учитель. Учитель в Китае самое высокое звание. Необычный у нас в стране учитель.

Спасибо! Это очень крутой и информативный ролик! Буду пробовать в зале💪🏻

Очень познавательно. Все вроде знаю, тк Долго в теме. Но так все структурировано и упорядоченно! Превосходно! 👍🏻

Спасибо,поучительно круто!👍

Очень,очень хорошо. Молодец!😀😀😀

Классная инфа🎉❤

Спасибо Вам

Удары по мышцам, сбивы и блоки локтями с отбиванием рук противника, подбив рукой вверх- очень сходно с восточными единоборствами. Но в то же время- это классика советского бокса.

Хорошо бы услышать ваше мнение об обкатке ударов корпусом , руками и головой! Во многих системах самозащиты это есть ...насколько это соответствует действительности в реальном бою!?

Супер ❤

Класс!

Всем привет! Сделайте пожалуйста видео о работе левши в боксе пожалуйста

Разжевал и дал, уважаю

Красота

Здравствуйте!Подскажите в каком городе тренируется?

Trener super❤

🔥🔥🔥

Сергей спасибо . отличные уроки

Маняк тренер ) от души

Почему мало просмотров.тренер супер.сам боксер в прошлом но всеравно просматриваю

👍👍👍👍

❤👍👏👏

👍

💪💪💪💪💪💪💪💪

22:08 мальчик на заднем фоне танцует

А можно материал про защиту на улице?

меня бы так тренили, ни за что бы бокс не бросил. блин, впервые увидел этот ролик, аж обидно стало, как бы все могло быть

Раз,два,три. Раз,два,три.Раз!

Подскажите, а где вживую тренировки проходят? Какой город и адрес?

Уважаемый автор , к сожалению я с другого региона и нет возможности ходить к вам на тренировки , в своем городе записался в секцию по боксу , вроде тренер мс по боксу , но хожу уже месяц и ничему не учат , офп почти час и какая то вольная работа по груше … удар не ставят , комбинаций нет , защите не учат … стоит ли ходить к такому тренеру ?

Неудели я ещё неСмотрел🤳

The instructor looks like Trevor Wittman.

Дядя Серёжа, что случилось. Почему грустное начало???

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Бокс для тренировки

Всё хорошо да но дай бой рой джлну

🤚🫶

В боевиках еще видел прикольную защиту - встречный удар с кулаком 🤣

Двойная локтевая вообще непонятная, как изнеë бить в ответ?

а для улицы такое канает ?

Бред сивой кобылы несёт.Дилетант конкретный.

Рожденный в ссср👍🏼🤣Сразу видно грамотного,умного человека и хорошего тренера,Учителя👍🏼

Привет привет дядь Серёж!

Класс защиты

Энергия нападения.., всё ясно 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️