Рет қаралды 20,163
Разбор техники плавания кролем спортсменки, которая однажды пришла к нам на тренировку. Надеемся, что после просмотра данного ролика, Спортсменка будет плавать еще быстрее!
На первый взгляд ничего необычного. Все, как и всегда, кроется в деталях.
Разбор ошибок в плавании является очень сложной и интересной темой для обсуждения.
Этим деталям выпуск и посвящен.
🔼Положение тела в воде
🔼Баланс тела в воде
🔼Поворот головы на вдох
🔼Координация работы ног и рук
🔼Качество гребка
Эти аспекты в ролике было подробно разобраны.
Обозначены проблемы и указаны пути решения.
Скорее всего в этом видео вы найдете свои ошибки в кроле и после просмотра уже будете знать, как их исправлять.
Приятного просмотра!
🌊 Школа плавания Silver Swim silverswim.ru
📞 Обучение плаванию и запись на тренировки +7 (969) 777-80-00
🏊 Telegram @SilverSwimChannel t.me/+sPMe_aZONt80ZmMy
🏊 ВКонтакте silverswim
✔ Instagram / silverswim_ru
✔Даниил Серебренников: / danpilsss
✅ Видеокурсы по плаванию silverswim.online
🐳Товары для Плавания www.swimroom.ru
Смотри другие наши видео:
🎥 Техника плавания кролем. Лучшие упражнения на расслабление - • Как научиться плавать ...
🎥 Cухое плавание. Как правильно работать на резине? - • Резина. Тренировка в з...
🎥 Разбор техники плавания. ДО и ПОСЛЕ - • Обучение плаванию. КРО...
🎥 Лучшие упражнения на растяжку после тренировки - • ТОП 5 упражнений для р...
🎥 Спортивные сборы нашей команды. Плавательные сборы по всему Миру - • Открытая вода. Плавате...