Слабый удар? Проблема в ногах / Постановка удара с заслуженным тренером Василием Филимоновым

Рет қаралды 87,284

2 жыл бұрын

Как ноги участвуют в ударе рукой, какие ошибки уменьшают силу удара рассказывает заслуженный тренер России и Италии Василий Иванович Филимонов.
Экипировка для единоборств fightwear.ru
Курс по боксу от В.И. Филимонова marketplace.mgpu.ru/career/bo...
Василий Филимонов / vasiliy.filimonov.543
youtube канал Василия Филимонова
/ @user-zf6yo6ph6h
#ВасилийФилимонов #ТехникаБокса #КровьюИПотом #бокс
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в KZfaq: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com

Пікірлер: 203

@bloodandsweatmma 2 жыл бұрын

Тренировки и семинары у мастера спорта СССР заслуженного тренера России и Италии Василия Ивановича Филимонова: тел. +7(977)544-38-08 тел. +7(910) 468 22 49 email: 7822.medvedeva@mail.ru Заказ Книг: тел. +7(901) 470 68 81 Егор Филимонов

@Ragerton1 2 жыл бұрын

В каком городе тренит, как клуб назывется?

@muhammadfadelalhasan6934 2 жыл бұрын

@@Ragerton1 в Италии

@Ragerton1 2 жыл бұрын

@@muhammadfadelalhasan6934 и поэтому номер телефона российский? По залу видно, что РФ

@pamelaanderson8 2 жыл бұрын

Мужик за 5 минут объяснил, то что мне не смогли объяснить мои тренера за 2,5 года.

@Varane_v_enaraV 2 жыл бұрын

Попробую объяснить за 6 слов то, что тебе за 10 лет в школе не объяснили : "правильно говорить тренерЫ, а не тренерА" 😉

@user-left-hander 2 жыл бұрын

@@Varane_v_enaraV ты когда разговариваешь с людьми,им всегда говоришь,где в предложении запятые,точки,кавычки?ты же на ютубе решил орфографию проверять,а это удел ущербных людей,ну я думаю ты в курсе Т,Ч,К,

@Varane_v_enaraV 2 жыл бұрын

@@user-left-hander ути пути какой ты серьёзный. Я же Просто подъебал парня, по доброму. Тебя задело так сильно ? Ну прости, не хотел тебя - лялю, обидеть

@Varane_v_enaraV 2 жыл бұрын

@@user-left-hander у тебя кстати в твоём сообщении 2 пунктуационные ошибки. Но это ничего страшного, ведь зачем быть грамотным на ютубе, правда? Главное уметь правильно пробить двоечку, это куда важнее)

@user-left-hander 2 жыл бұрын

@@Varane_v_enaraV левой в печень,правой хуком в челюсть, уход с линии атаки циркулем, правый прямой, левый сбоку,минимум нокдаун, максимум ты спишь пару минут

@tayko4532 2 жыл бұрын

Хороший тренер, видит все ошибки почти сразу. Всё предельно понятно объяснил

@user-cj1mk4yk8l Жыл бұрын

Профессор Филимонов. У меня ,лет 20 назад , была его книга,целый научный труд, по ней я тренировался, невероятно помогало в занятиях и хорошо прогрессировал.

@qwertyzxcvbn5437 2 жыл бұрын

Люблю короткие выпуски!!!!!! Было очень интересно!!!!!!!!

@user-do6op3pj9d 2 ай бұрын

Очень понятно объяснил Как по полочкам разложил. Очень здорово. Спасибо!

@user-bp2wi7dr4n 2 жыл бұрын

Класс! Хорошо обьяснил!

@user-to4mx3pb7p 2 жыл бұрын

Сам занимаюсь 20 лет боксом в Тюмени. Очень хороший тренер. Отлично объясняет. А ребятишкам в ринге крепкого здоровья и успехов в спорте!!!

@user-wt5ud2hv5w 2 жыл бұрын

Отлично)) буду пробовать. Спасибо за урок.

@konstantinos9373 2 жыл бұрын

Отличный ролик спасибо

@mildronatmildon1324 2 жыл бұрын

Спасибо круто

@LeoGLM Жыл бұрын

Хороший тренер - 90% успеха!

@user-qb8eo1gc1x 2 жыл бұрын

Здравствуйте постоянно смотрю вашу передачу расскажите пожалуйста об ударе тычёк!

@Vadim_L.A 2 жыл бұрын

спасибо

@user-me5fq9dn1u 2 жыл бұрын

Дай бог. Здоровья дедушке...

@waldemarst5121 6 ай бұрын

Супер. Вот так надо бить.

@user-vj2ly4ri2w 2 жыл бұрын

Высший уровень !

@user-ne8qu1lb1v 2 жыл бұрын

Лучшее видео

@user-rc7xo3rm5t Жыл бұрын

Классно!

@younghani4390 5 ай бұрын

Ходил год на бокс так и не понял как работают ноги, посмотрел видео и получилось с 3 раза 😂. Большое спасибо вам.

@guerreroassassin 2 жыл бұрын

Duro💪

@user-kn4te3qn9u 10 ай бұрын

Круто

@dumspirospero8201 2 ай бұрын

Батя-красавчик, талантище. 😮👍👍✌

@user-bu2vc1ni6l 6 ай бұрын

Как приятно смотреть,когда майка заправленна. Нас этому тренер в своё время научил,говоря,что у мужчины всегда талия должна быть видна 😊,не ходите как раз...яи😊. Очень грамотно и понятно объясняет и палка-помогалка... всё как в старые,добрые времена 😊. Здоровья всем,мира и успехов.

@rezviy600rr9 2 жыл бұрын

Когда Туйнов?

@bloodandsweatmma 2 жыл бұрын

Скоро

@leksikleksik8189 2 жыл бұрын

Мой первый тренер по боксу…1995 год)

@brainpower6807 2 жыл бұрын

Грамотный тренер.

@user-bx5sb7wu5l 2 жыл бұрын

Грамотный тренер

@user-uy1tr4tr2o 2 жыл бұрын

👍👋🔥

@user-uy1tr4tr2o Жыл бұрын

💪💪💪💪💪💪💪💪

@user-wh9qq2of7q Жыл бұрын

👍👍👍

@user-wj7xt6ob9g 2 жыл бұрын

👍

@user-ls8uq4ox8d 2 жыл бұрын

Вот так их учат и они только и думают о том как довернуть, распрямить. А смотришь бои любителей каждый молотит как ему удобно, я уже не говорю о профи ,где просто нависают над противником и потом бьют.

@user-ks9og6vc4z 2 жыл бұрын

Должна быть база, а там уже как кому удобнее)

@movsarbaraev 2 жыл бұрын

оба предыдущих коммента верные

@hgminsk996 2 жыл бұрын

Водить тоже учат по ПДД, а ездят как попало

@dimetra6790 2 жыл бұрын

В бою по-другому, но картинка бокса сохраняется

@S1njector 2 жыл бұрын

Думать надо, когда отрабатываешь Само движение должно быть закреплено в тебе, само движение должно словно само производиться, когда надо. Просто надо много отработки. Но всё равно, в бою идеально не ударишь.

@strannik.m 2 жыл бұрын

Все верно ,но это не единственный способ

@Elvis_Maru 2 жыл бұрын

Какой ещё способ?

@strannik.m 2 жыл бұрын

@@Elvis_Maru не баллистический

@strannik.m 2 жыл бұрын

@@Elvis_Maru на самом деле способов куча ,самое главное откуда берется сила и как передается ,с опережением поворота бедра руки и нет ,с полным распрямлением руки и нет ,арсенал широк ,подбирать нужно исходя из своей антропометрии и особенностей нервной системы .предложенный вариант удобен высоким бойцам ,сухим,работающим с дальней дистанции ,уже на средней тяжело исползовать,в ближней тем более ,по моему опыту)))

@strannik.m 2 жыл бұрын

@@user-lw1ti1tp8h не успеваю довернуть таз ,поэтому ,энергию беру от распрямления ног или скачка ,а так же бью из за короткой траектоии в ближнем среднем бою с налконом и уже сжатым кулаком

@cybermagsmith8206 2 жыл бұрын

@@strannik.m любительский бокс все высокие и сухие в основном :)

@user-lt9mm6ig6b 9 ай бұрын

Хорошая школа -это стиль и почерк Боксёра.

@Andrew12338 2 жыл бұрын

Бедный локоть

@trnpht 2 жыл бұрын

класс! (но музыка ужасная)

@Ragerton1 2 жыл бұрын

Музыку бы менее депрессивную

@user-oc9qo5me5k 2 жыл бұрын

Главное не ноги ,главное хвост

@user-wf9ws5pm5d 11 ай бұрын

КрутоЙ

@capoeirasportgrozny7524 2 ай бұрын

И это только один правый прямой. Столько работы. А ещё ведь столько ударов в боксе. Боковые, апперкоты, с движением вперёд, с уклоном, навстречу, по этажам и тд. Ведь действительно, очень много времени надо чтобы освоить все техники...

@Aseke888 2 жыл бұрын

Мельцер говорит всё абсолютно синхронно двигается, Одновременно, а этот тренер говорит что рука идёт только после прохождения туловищем фронтального расположения.....

@user-vz3mx6fh5n 2 жыл бұрын

Сколько людей столько и мнений, но это все тонкости. Главное они на одной основе, а основа в том что рука движется вместе с телом. А остальное уже нюансы.

@user-fc3ij5oc6l 2 жыл бұрын

Мельцер прав.

@user-ez3cn1be9z 2 жыл бұрын

@@user-xo5im1ov3b какая разница сколько ему лет? Он ещё в здравом рассудке, и должной физической форме для того что бы заниматься тренерской деятельностью.

@user-qv4gx4by8s 2 жыл бұрын

Тренер в начале - Виктор Петрик))))))))))))

@user-wt5ud2hv5w 2 жыл бұрын

А перед тем как хэйтить попробовали бы , я заберу в арсенал , такое тоже бить уметь полезно, может вылететь в бою ,а удар и правда выходит очень резкий и жёсткий.

@Sergiuss555 Жыл бұрын

Согласен. Смотрел и пробовал разные стили, и почти все имеют свои интересные достоинства. После этого видео попробовал распрямить заднюю ногу и рука вылетела на отлично! На груше попробую в зале.

@user-bh8ny4oe2w 2 жыл бұрын

Дядя знает!

@vodarumismailov4582 2 жыл бұрын

Куда они бьёт прямой удар?? В потолок

@CobraYT82 Ай бұрын

Ну не знаю , лично я бью всегда на полусогнутых ногах , одновременно переношу вес с задней ноги на переднюю , раскручиваю свой корпус и выстреливаю рукой .

@user-nw9pm8wc2o 2 жыл бұрын

Все правилно но не надо разгибат колено наборот нога должна быт согнута как бы у тебя шпага в руке

@m.seregabadboy7930 Жыл бұрын

Было написано:"Заслуженный тренер Италии и России ". Мне кажется, что он заслуженный тренер РОССИИ и только потом Италии.

@user-tz3ok5mq4h 2 жыл бұрын

На прямых ногах встречный или саэстеп противника ,мне кажется может быть фатальным

@dimetra6790 2 жыл бұрын

Тут показывается правильная техника акцентированого удара, т. е. как выжать максимум. В бою само собой всё иначе выходит

@charles02rus 2 жыл бұрын

ну не знаю, встречный с уклоном сразу тут прилетит)

@user-le1oz9mi5z 2 жыл бұрын

Речь идёт о силе удара, а по поводу встречных, тут всё зависит от скорости и техники.

@user-lc2eq6sv1h 2 жыл бұрын

Нужно уметь бить из любого положения, для этого нужна гибкость тела, чтобы вкладывать в удар весь корпус!..

@user-pu9mj5xx8e 2 жыл бұрын

Все верно акцентированный удар может быть в любом положении в котором будет разогнана рука и плечо по этому и в наклоне можно ударить и в отклоне с акцентом .Сам Денисов писал об этом

@user-pu9mj5xx8e 2 жыл бұрын

Но ноги и таз самое важное,корпус второстепенное

@user-lc2eq6sv1h 2 жыл бұрын

@@user-pu9mj5xx8e Это зависит от того, как умеешь, владеть корпусом, для этого нужны годы тренировки, кстати, Майк Тайсон как раз бил корпусом!...

@user-sw6rn9zu4d 2 жыл бұрын

Это база! это для начинающих в боксе! из любого положения кто будет обучать бить базу?! надо сумничать

@user-lc2eq6sv1h 2 жыл бұрын

@@user-sw6rn9zu4d Это тупо советская школа, бить из стойки, американская же школа бить из любого положения!...

@user-mn2sb1cb1t 10 ай бұрын

👍👍👍👍🇰🇿🇰🇿🇰🇿👋👋👋

@user-cj1hi8dl6w 2 жыл бұрын

Вот прямая передняя нога - вкусняшка, так и хочется лоу кик или прямой в колено зарядить товарищу боксеру на тонких ножках. 😁

@Sergiuss555 Жыл бұрын

@@user-lw1ti1tp8h если не выпрямить, то удар самортизирует через уход ударяемой ноги внутрь и через кость, а если выпрямить, то через коленный сустав.

@user-tp7xd7ee5j 6 күн бұрын

А я стрелок,так и хочется в твой лоукик разрядить

@user-tk6yf9rp3r 2 жыл бұрын

Когда сначала разворачиваются плечи до фронта а потом начинает двигаться рука ты попадаешь в пустоту, противник начинает реагировать уже на движение бедра,.

@user-wj5gf6bc5f 2 жыл бұрын

Теория кунфу ?)

@user-tk6yf9rp3r 2 жыл бұрын

@@user-wj5gf6bc5f личный опыт в боксе.

@user-wj5gf6bc5f 2 жыл бұрын

@@user-tk6yf9rp3r Опыт должен тебе подсказать ,что бить можно по разному ...И силовой удар где звенья опережают намного руку (самый сильный)но он никогда не бьеться одиночно ,только в комбинации т.е он подготовлен предыдущими действиями , всегда есть замах он может быть меньше или больше скрытый итд.Когда ты бьешь навстречу коротко тут замах и не нужен ,а если ты добиваешь третьим в серии ударом со всей дури? Например ,посмотри как боксируют профи они иногда,, звонят ,,так что со стороны все видно ,а противник не видит и пропускает даже свинги из -под жопы ...А ты говоришь опыт ,пустота ..Удары разные нужны удары разные важны ..

@user-tk6yf9rp3r 2 жыл бұрын

@@user-wj5gf6bc5f речь идёт не о свингах а о правом прямом с дальней дистанции, рука начинает движение либо одновременно с шагом и движением корпуса, либо чуть опережает и вес и все разворот включаются в конце удара.

@user-wj5gf6bc5f 2 жыл бұрын

@@user-tk6yf9rp3r До шага левой ноги бьешь или после постановки ноги?).

@user-uk4db6vv7j 2 жыл бұрын

Теория одно, а на ринге другое) соперник может быть любой, и левша и правша, и низкий и высокий, и корявый и нестандартный... Это видео скорее всего для начинающих боксеров! Удачи!

@user-yi5bx2zf5t 2 жыл бұрын

База. База. База

@pamelaanderson8 2 жыл бұрын

в видео объясняется как надо бить, при чём тут как у тебя соперник? какой попался - такого и бьёшь. не из под жопы же ему кидать, иначе зачем тогда вообще боксу учиться

@user-uk4db6vv7j 2 жыл бұрын

@@pamelaanderson8 ну и причем тут слабые ноги?))

@user-uk4db6vv7j 2 жыл бұрын

@@pamelaanderson8 ха ха

@user-uk4db6vv7j 2 жыл бұрын

@@pamelaanderson8 а как ты боковые будешь бить? Или апперкоты? Нет и не будет все как по учебнику! Под каждого соперника свой стиль и без разницы слабые ноги или не слабые, главное как ты на ногах работаешь!

@user-pf6ch7gm9w Жыл бұрын

А ученики у него из другого зала или на первой тренировки?

@user-tz4ur4eq6c 2 жыл бұрын

Тренер на Каса Дамата похож 😁👍

@user-tw7mw8et1o 2 жыл бұрын

+++++!!!!

@alexeyustinov5345 Жыл бұрын

вы не сможете бить чуть повыше, если противник чуть пониже.

@ansarkambarov2696 Жыл бұрын

как говорил майк тайсон бейте ногами а не руками

@user-yo3jp6nb5h 11 ай бұрын

Правилно бейте ногами

@zerg00d 2 жыл бұрын

muzyka, nu kak bez nee

@user-ij4yl1tn1c 2 жыл бұрын

Конечно обучение базовой технике нанесения ударов существует, начиная с ног и скручевание последовательно как пружина,но как и в школе в 1 классе обучают писать начиная с палочек и кружочков,а потом у каждого образуется свой почерк,у кого мелкий,у кого то размашестый, но это и есть свой стиль,по своим физиологическим возможностям. Никто же не учит бить "из под подола" ,главное в боксе точный удар и во время, да и от кости много зависит, может у кого то другое мнение,с удовольствием послушаю,"Век живи Век учись",ну а дальше как масть пойдёт)))

@dimetra6790 2 жыл бұрын

@@user-ij4yl1tn1c согласен. Спасибо за мнение. Разумно

@user-bv9ri7mf5w 2 жыл бұрын

Не правильно говорить тренерОв, нужно говорить трЕнеров. Возьмите на заметку, если в гостях бываете к таких людей

@VasilPetrenko199 2 жыл бұрын

Ведущий схуднул-красавчег!

@bloodandsweatmma 2 жыл бұрын

Спасибо)

@user-pw2mo1lo5m 2 жыл бұрын

@@bloodandsweatmma но жирок еще есть)

@user-cg4zy3ph6k Жыл бұрын

Василий Иванович.....чем то похож на Каса Дамато..........

@DmitryPond 2 жыл бұрын

*ну а как же боковые, а как же удару через руку, удары в корпус, где вы ножку не разгибаете, что они не мощные??? не акцентированные, что они не опасные, не скоростные?*

@user-wj5gf6bc5f 2 жыл бұрын

ну это не аргумент вовсе ..они реализуют другие возможности биомеханники вот и все..Бить можно по разному .

@user-iv7yc8vw5e Жыл бұрын

Дед конечно молодец . Но это все есть в карате , и причем в карате более подробно все .

@Sergiuss555 Жыл бұрын

Нас на карате такому не учили, обычно тупо какую-то форму по картинкам выполняют. Части тела не взаимосвязаны.

@user-tw7mw8et1o 2 жыл бұрын

+++++++!!!!!

@polite4987 2 жыл бұрын

Когда человек говорит музыку нужно убавлять нахрена вообще мы слушаем человека если музыка орет . На что акцент? На музыку ?

@user-fc3ij5oc6l 2 жыл бұрын

В какую часть тела наносится этот удар?

@bloodandsweatmma 2 жыл бұрын

В голову

@user-fc3ij5oc6l 2 жыл бұрын

@@bloodandsweatmma Ударом в голову (в общем смысле) противника не уронить. В какую конкретно часть головы? Очевидно, что в челюсть так бить не удобно, разве что противник на целую голову выше, что редкость.

@dimetra6790 2 жыл бұрын

@@user-fc3ij5oc6l в тренирововном процессе это важно

@user-bh8ny4oe2w 2 жыл бұрын

Вахуе

@user-cj1hi8dl6w 2 жыл бұрын

Ну это нормально, боксер рассказывает теорию прямого удара каратэ.

@user-cj1hi8dl6w 2 жыл бұрын

Локоть должен быть повернут вниз, кулак разворачивается ладонью вниз в самом конце движения.

@tayko4532 2 жыл бұрын

Прямой удар и кросс

@user-wj5gf6bc5f 2 жыл бұрын

По разному можно бить ,это один из вариантов ,то что ты говоришь .Скажем так бьют цки в шотокане .

@user-ce6hq4je1r 2 жыл бұрын

Чет не то как по мне

@user-pj8ui7qd1r 2 жыл бұрын

Бред. Дети останутся без суставов. Куда отдача то идёт.

@user-hn1ki4dy9h Жыл бұрын

Это один из самых некомпетентных тренеров на канале. Многое, что говорит, глупость чистейшая. Просто сравните базу и технику например с Мельцером и сразу станет понятно все)

@Rashid-Tatiev 2 жыл бұрын

Извините конечно но как тренер он 0

@user-tw3jb5no8z 2 жыл бұрын

тренер правильно напиши.потом будешь судить

@Rashid-Tatiev 2 жыл бұрын

@@user-tw3jb5no8z 🤣🤣🤣 это Моё личное мнение!

@Rashid-Tatiev 2 жыл бұрын

@@user-tw3jb5no8z Если бы Ты шарил в боксе то Ты бы понял это по стойки его учеников 🤣🤣🤣

@user-tw3jb5no8z 2 жыл бұрын

@@Rashid-Tatiev я и есть тренер. когда ты состаришься.тоже будешь немного 🥊

@user-tw3jb5no8z 2 жыл бұрын

сам ты кто?

@3642435 Жыл бұрын

Ведущий канала, Вам было бы здорово поработать над своей мимикой, выражением лица в целом. Выступаете публично в спортивной программе, а у Вас сонливость и депрессивное выражение на лице

@dmitriyskiy5380 10 ай бұрын

Удивительно, но движение с загруженной задней ноги с переносом веса на переднюю ОДНО И ТОЖЕ в кулачном бою и китайском боксе, с той лишь разницей, что в южно-китайском Юнг-Чун вес на переднюю ногу сильно не переносится.