Стратегия сепарации от родителей на уровне чувств. Зависимость от родителей.

Рет қаралды 118,931

3 жыл бұрын

БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД 9 СЛОЖНЫХ МАТЕРЕЙ annavyrovaya.ru/9-mothers
Если есть сложности с доступом, пишите в Телеграм @Anna_Vyrovaia
Телеграм-канал t.me/spokoystvietut
Группа Вконтакте club165243874
Инстаграм psyholog_an... @psyholog_annav
КОНТАКТЫ ДЛЯ СВЯЗИ
Личная страница Вконтакте id421256246
Я в Телеграме @Anna_Vyrovaia
email: dita-v@mail.ru
ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ:
Зависимость дочери от матери • Зависимость дочери от ...
"Плохая" дочь-бунтарка • "Плохая" дочь-бунтарка...
Как решиться на перемены • Как решиться на переме...
Невротическое чувство вины • Глубинное чувство вины...
Если вы хотите поддержать развитие канала
Карта Сбербанка 4276 5214 6891 5727
PayPal paypal.me/Vyrovaia?locale.x=r...
В ЭТОМ ВИДЕО:
Что такое сепарация от родителей на самом деле - это не конфликт с родителями, это не прекращение общения с ними и не физический переезд. Хотя переезд способствует сепарации. Сепарация - умение жить своей жизнью, нести за неё ответственность и быть автором собственной жизни. Сепарация - это отделение от родительских сценариев, установок, моделей поведения, желаний. Мы неосознанно повторяем родительские сценарии или идём в контрсценарий - стараемся быть «не как мама». Но и то, и другое - про несепарированность.
Стратегия сепарации на уровне работы с чувствами. Почему это важно? Если есть много непеработанных чувств, они держат и не дают сепарироваться. Проявляется это как чувство вины перед родителями, за то, что вы отделяетесь от них. Вспышки злости, обид не них. Навязчивыми мыслями о родителях и внутренними диалогами с ними. Человек может физически переехать, но постоянно вести внутренние диалоги с мамой, часто думать о ней - а чтобы она сказала по этому поводу, или злится на неё, а потом винить себя за это. В обще мамы внутри очень много. Все это забирает энергию. Энергия - наше все....
✅Трудно сепарироваться, из-за тяжелых переживаний, которые активируются во время сепарации.
🔹Сепарационная тревога.
🔹Вина перед родителем за уход (сепарацию),
🔹Страх наказания от родителя
1️⃣ Сепарационная тревога.
Вина, агрессия, страх наказания чаще всего не осознаются. Человек чувствует лишь тревогу. Только стала с мамой реже общаться, созваниваться не каждый день, а 2 раза в неделю, как повысилась тревожность - за маму и вообще. Или нужно идти в новое - новая работа, переезд, смена профессии. Все это тоже сепарация и тревога здесь в определённой степени естественна. Выход в том, чтобы работать с этими чувствами, а не убегать от них «на силе воли», в итоге обзаводясь психосоматикой или так и не решаясь отделиться.
2️⃣ Чувство вины.
Иррациональное и неосознаваемое. Как это стать отличным от родителей - виновато. Как будто бросаешь их или предаёшь, становишься «плохой» дочерью. А они ведь столько вложили. Что с этим делать? Видеть эти чувства, осознавать. Не бежать от них. Так и говорить себе, да, я чувствую вину перед родителями. Это вина нормальна. Я прохожу важный этап взросления, сепарации. Вести дневник.
3️⃣ Страх наказания.
Вот сепарируюсь от мамы, и плохое случится. Опять-таки, она может заболеть. Или что-то плохое мне сделать. Это часто неосознаваемые фантазии. Или человек наказывает себя сам, когда пытается сепарироваться - теряет деньги или возникает психосоматика.
✅Сепарация идёт на конструктивной агрессии. Высвобождение конструктивной агрессии - это энергия, без неё сепарация невозможна. Что такое конструктивная агрессия? Это по сути сила, на которой мы идём к свои целям, достигаем желаемого, вообще что-то делаем. Вина, страх наказания, тревога блокируют агрессию, силу. И человек как будто прячется, сжимается, останавливается. И никуда не уходит. Если человек слишком привык быть «хорошим» для окружающих, то агрессия его подавлена. У таких людей агрессия играет против них самих - либо подавляется (прямой путь к симптому, тревожности, неврозу) либо они долго терпят, а потом взрываются. Чаще и так, и так. Нужно эту агрессию хорошую высвободить. Тварь я дрожащая или право имею? Это не значит ссориться с родителями или рвать все связи. Это значит чего-то сильно захотеть, связанного с вашей отдельностью, с тем, чтобы быть собой. Это про активность. Когда человек хочет в туалет, а туалета поблизости нет. Я больше сейчас про женщин. У мужчин с этим проще. На постсоветском пространстве. Самая правильная женщина, найдёт себе место. Вот оно сильное желание, когда все равно, кто что скажет. Анализ своих желаний. Выписать свои желания по сферам жизни. Человеку несепарированному важно постоянно напоминать себя о своих желаниях. Часто задавать себе вопрос: А чего я хочу? Продолжение в видео.
Возможно, вы искали: мать и дочь, отношения матери и дочери, токсичная мать, токсичные родители, обида на мать, обида на маму, неуверенность в себе, как стать взрослее, психологическое взросление, низкая самооценка, как улучшить отношения с мамой, мама вмешивается, мама контролирует.

Пікірлер: 427

@MrMadi987 3 жыл бұрын

В 31 год осознал что всю свою жизнь просил ( как маленький ребёнок тянет руки к родителям) принятия у всех и в тоже время до смерти боялся отвержения. 31 год внутренней неосозноваемой борьбы. К свом годам я так и не повзрослел но я бесконечно рад что понял это

@user-yl7fc8cc2z 3 жыл бұрын

Спасибо, что поделились. Понять - уже сделать очень много, а взросление - путь в целую жизнь, как будто идёшь вверх по виткам спирали, но каждый раз на новом уровне)

@user-yd7ko8ol7i 3 жыл бұрын

Нужно найти честного психолога, который поможет за несколько консультаций пройти сепарацию от родителей.

@emeraldas777 3 жыл бұрын

@@user-yd7ko8ol7i очень хорошо и быстро в этом помогает гештальд терапия

@user-qi8ou3kz1m 3 жыл бұрын

Как я Вас понимаю. У меня аналогичная ситуация.

@Noshidesu 3 жыл бұрын

Как с языка сняли.

@user-kk4zh4je3h 10 ай бұрын

В 36 лет начала сепарироваться от мамы жертвы, так тяжело.. мне хочется плакать как пятилетнему ребенку. Хотя у меня самой давно многодетная семья.

@Natasha.Rymar27 9 ай бұрын

Мы не можем сепарироваться от родителей потому, что зачастую нам навязано чувство вины. Это постоянное внушение в детском возрасте, исходящее от двух старших поколений. -Ты наша надежда, опора в старости. А если мама растила одна, то это зачастую постоянные причитания - Я все для тебя, я свою жизнь положила…

@olgap1198 8 ай бұрын

Поэтому и ходят в терапию, чтобы прочувствовать, что дети за эмоции родителей не отвечают. Речь не идёт о целенаправленном оскорблении родителей.

@bestversion3264 5 ай бұрын

"ты наша опора "- страшная фраза

@user-ku2pi9eo6y 2 жыл бұрын

Мне 37, есть муж, дети, но нет меня, осознала наконец, что просто ещё не повзрослела, бесконечные диалоги в голове с предками это моя тема. Я их и люблю и ненавижу одновременно.

@user-pm4cz9bn5s Жыл бұрын

Идите на консультацию к специалистам пси 2.0. Поможет.

@user-ip3wd9hd7z 8 ай бұрын

После поздней сепарации наступает ужасное чувство: ты осознал, что растратил половину жизни на то, чтобы быть удобным мамочке в ущерб себе. Ты растратил половину жизни в угоду собственной трусости. И в оставшуюся половину жизни ты рискуешь не успеть осуществить свое "большое хочу". Потому что после 35 некоторые двери уже начинают закрываться для тебя, как в силу физических причин, так и в силу законов. И возникает ненависть к себе жа свои ошибки, возникает ненависть к родителям, ненависть к тем родственникам, которые могли бы вовремя раскрыть тебе глаза на суть твоих отношений с родителями, - но не раскрыли. Ты рискуешь скатиться в саморазрушение или криминал: сгоряча дать маме по башке чем-то тяжелым за все хорошее. Снимите, если можно, видео на эту тему! Конечно, не через видео такая проблема решается, а через ряд сеансов терапии, но очень важно для тысяч людей будет для начала увидеть ролик, где эта проблема обозначена.

@user-gj6sw2jz2r 5 ай бұрын

Вы наверняка получали вторичные выгоды до сепарации, несамостоятельные решения принятые за вас, дистанцировались от ответственности. Если сейчас сепарировались, надо понять свою роль и ответственность в том, что происходило. Проживите негативные чувства, но потихоньку освобождайтесь от ненависти, это тоже мешает взрослению. Держитесь 🤝

@_miss.f0x_ 5 ай бұрын

У меня относительно поздняя сепарация. Уже не 18 лет ) С недавних пор живу в своей квартире. Но очень люблю, когда родители приезжают в гости. Вообще никаких сожалений, что поздно съехала.

@sergey_nn1 4 ай бұрын

ну если у вас своя кв) то конечно странно что раньше не уехали, вот тяжело когда город маленький тяжело сьехать это опа@@_miss.f0x_

@irina0808 2 ай бұрын

Нужно себе присвоить и этот опыт. Да, это был я! Да, по другому быть уже не могло! И выйти из этого самостоятельно невероятно трудно, порой невозможно. Родственники, знакомые никто ничего подобного не скажет, я вот уже отсепарировавшись имела неосторожность сказать, что-то насчет мамы - так на меня накинулись сразу же все друзья и родственники, что я сволочь мамочку обижаю

@IrinaLakazerta Ай бұрын

@ninelle9518 2 жыл бұрын

Мои родители умерли, но я всё равно не сепарировалась. Их радио вещает без помех оттуда

@Bell-sempai 2 жыл бұрын

К сепарации иногда подталкивает критическая ситуация когда ты уже морально не можешь находится рядом с родителями. Ну это наверное крайний случай.спасибо большое за ролик, долго искала видео на эту тему😊

@cvoboda1123 Жыл бұрын

Ой, ты случайно не в Челнах живёшь?)

@helenn501 Жыл бұрын

Да, мне было невыносимо с ними жить. Я взрослая и это ужасно, когда над взрослым человеком довлеет кто-то другой.

@AlexAlex-dp2xr 7 ай бұрын

Да, это верно, но это чувство что "морально уже не можешь находиться рядом" может вынашиваться внутри какое то время. И это не крайний случай....вообще почитав комментарии, ощущаешь себя как на сеансе групповой психотерапии. И это поддерживает.. чувствуешь, что не у тебя одного такое вот в жизни...

@Sss-wt5in 7 ай бұрын

@@helenn501не просто довлеет. Если ты начинаешь делать шаг в сторону самостоятельной личности, то есть не посвящать мать во все свои дела и даже МЫСЛИ, начинаются упрёки, а вот я для тебя, а ты мне не говоришь кто звонил или что происходит и всё в таком духе. Понимаю, что с этим надо что-то делать. То есть, полагаясь на твое чувство вины, получается, мать манипулирует тобой и твоими шагами в сторону отделения

@Sss-wt5in 7 ай бұрын

У меня вообще понимаю, что дошло до абсурда😢 если нужно поговорить с кем-то по личному вопросу, то неосознанно понимаю , что звонок нужно сделать не из дома. Тк если из дома, мать будет подслушивать или как минимум пытаться услышать о чем я говорю. А потом спрашивать кто это , о чем говорили и что с ним. То есть я должна ещё и дать отчет , что за мужик и о чем мы говорили. Ужас....

@allaafanasyevaa1285 2 жыл бұрын

Про предательство точно... Кажется, что предаешь... Хотя умом понимаешь, что себя спасаешь...

@Vedma87 2 жыл бұрын

И родител на самом деле тоже

@tatyanadanilova8814 5 ай бұрын

Этот процесс важен обеим. Да, будет хреново обеим это факт. Но!!! Тут важно идти до конца, выбирая себя и свою жизнь, принимая и проживая свои чувства. За маму не переживать, она справится также. И да, манипуляции были и есть. Но уже мало. Я просто спокойно это воспринимаю, и понимаю, что это нормально.

@user-pw8mn1vn2v 3 жыл бұрын

В 18 лет уехала в другой город, и думала, что сепарировалась 🤣 в 23-24 осознала себя «психологически незрелой и привязанной к родителям» и теперь работаю над этим 💖 БлагоДарю! Работаю уже больше 1,5 года и чувствую результаты

@dorainworld 2 жыл бұрын

У меня аналогичная ситуация)

@digitalart6316 2 жыл бұрын

У меня такая же ситуация) Как сейчас ваши успехи?

@user-pw8mn1vn2v 2 жыл бұрын

@@digitalart6316 3ий год постоянной работы с психологом, очень очень много обид отпустила на отца, отсюда улучшения в финансах и отношения с мужчинами стали в 10 раз лучше))) сейчас работаю с образом матери, самое необычное, что я ее раньше идеализировала и считала, что у меня на нее нет обид.

@user-lr5st7ob9l Жыл бұрын

Здравствуйте.как работете над этим.

@RoRoRo00000 Жыл бұрын

@@user-pw8mn1vn2vздорово!!! Очень рада за вас)))

@Ekokontrol Жыл бұрын

Осознал, когда состоялся в жизни: семья, бизнес, здоровое тело, то сразу понял, что плевать на мнение других, даже родителей и сепарация началась естесственным путем. Да непросто, но так кайфово. От родителей не отказываюсь, всегда готов помочь финансово, но не более того.

@user-bq4wh8ms6e Жыл бұрын

Ваше тело в любой момент может заболеть и стать инвалидом, а бизнес - накрыться, что тогда?

@olena.2025 Жыл бұрын

@@user-bq4wh8ms6e завидуйте молча.

@user-bq4wh8ms6e Жыл бұрын

@@olena.2025 не приписывайте свои пороки другим людям. А так же не лезьте в разговор, когда обращаются не к Вам, затычка в каждой бочке.

@sexwaifu Жыл бұрын

@@user-bq4wh8ms6e ахзхахзхах, ну и клоунша

@user-vf7hc6yk4r 9 ай бұрын

Это не про это .)))

@user-yf3pd6dd1g 2 жыл бұрын

Спасибо вам большое за видео. Все очень верно подмечено. Я наверное рекордсмен по сепарации - начал процесс три года назад, а сейчас мне 50, процесс пока не завершен. Полностью исключил контакты с матерью, ибо малейшее сближение - тут же включается детская модель. Но внутренне у меня, взрослого здорового мужика, сидит страх - окрика, манипуляции виной. Как ни ужасно, страх видимо уйдет только с уходом лица из жизни. Хотя сам - желаю человеку долгих лет жизни. Люди, не повторяйте моей страшной ошибки - сепарируйтесь как можно раньше. Уходите и спасетесь.

@jenyaj5877 2 жыл бұрын

Лучше поздно чем никогда! Вы по крайней мере дали себе этот шанс. Это уже хорошо. Знаю мужчин и женщин живущих с мамой всю жизнь, в бесконечном долге и чувстве вины перед мамой...очень печальное зрелище. Загубленные жизни. Я сепарируюсь от своей родни уже больше 20 лет. И это все еще процесс. Родовые привязки самые сильные. Особенно когда это большой клан.

@lia3846 2 жыл бұрын

Да уж. Из одной крайности перешли в другую. С пожилой матерью прекратить все контакты, худьшее что можно было сделать

@ladytigresss3404 2 жыл бұрын

Сколько же маме лет? Если Вам 50. И Вы ПОЛНОСТЬЮ исключили.

@user-vi3ci5eg1s Жыл бұрын

А мама как переживает вашу сепарацию? Думаю, автор ролика не имела ввиду полное исключение контакта

@dontstopmeoww 10 ай бұрын

Внутренний родитель - модель поведения родителя, его образ - часть вашей личности. Поэтому если родитель физически уйдет из жизни, у вас ничего не изменится

@ilinskayanatalya 2 жыл бұрын

Я всегда сама принимала решения, ни с кем не советовалась, о большинстве все узнавали по факту, а о некоторых вообще не узнавали. Но лишь недавно осознала, что в ситуациях, когда я понимаю, что какие-то мои решения родители бы точно не одобрили или подвергли бы жёсткой критике (чем мама занимается все мою сознательную жизнь. Критикуется каждое мое действие) в этих случаях я становлюсь .. назовём это неуспешной. Т.е., например, я принимаю решение развивать свой проект, при этом понимаю, что родители мне начнут говорить, что это ерунда, или что у меня не получится, или ещё что-то в этом роде, я начинаю сбавлять обороты и не действую не на полную. У меня нет чувства вины, но осознаю, что для меня всё ещё важно одобрение родителей. И на уровне осознанности я вроде работаю с этим, а подсознание всё равно постоянно возвращает к этому. Каким образом можно это проработать?

@mansurik Жыл бұрын

Отличный вопрос!

@user-ur3it9vj3z Жыл бұрын

Здравствуйте, Анна, огромное вам спасибо за видео, такие темы обсуждают много психологов сейчас, но вы даёте конкретные действия людям которые не могут себе позволить психолога. Мне 42 и только 3 месяца назад я вообще поняла что происходит между мной и моей мамой, больно, тяжело, горько, противно но хоть понятно а то как дура 42 год жила с заглядыванием в лицо маме, вдруг похвалят, вдруг полюбят, вдруг примут, вдруг обнимут, не дождалась ни разу, ни в чем, никогда 🥺😢

@user-ej3kr7wd1h 3 жыл бұрын

Боже, наконец-то я нашла ответ на свой вопрос! Про сепарационную вину. Благодарю, благодарю 🙏 знала, что прохожу сейчас процесс сепарации, но не понимала, что за чувство меня сопровождает, особенно в момент когда я только просыпаюсь.

@nnataliabaranovska_feelLife 2 жыл бұрын

Благодарю, что наптсали об этом! Особенно о просыпании!💗🙏

@liliawhite6696 Жыл бұрын

Анна, вы говорите о 3-х сепарационных чувствах: вина, тревога и страх наказания А как же сепарационная обида? Пожалуйста, можете снять видео на эту тему? Большое спасибо за вашу работу!

@user-mk6vb6ek4j 2 жыл бұрын

Мне 43 года, маме 74 , мне стыдно, но я тоже не могу отделиться никак от матери , эмоциональная зависимость.не разговаривает со мной, а мне плохо.

@lilialisa1490 2 жыл бұрын

Почему не разговаривает?

@sh-df8bh 2 жыл бұрын

Для начала не стыдитесь за свои чувства, у вас есть право чувствовать все, что угодно

@user-fn6vz2ed2r 2 жыл бұрын

У меня тоже обидиться и давит на чувство вины.

@lilialisa1490 2 жыл бұрын

@@beaty12ful это не поможет,это не решает проблему,просто уход от неё

@marinaklymenko7368 2 жыл бұрын

Мне 52, начала отделяться в 49, и не по своему желанию, но чудесно, что все происходит. Чувство вины очень давит, заедаю его, получила преддиабет, чувство долга, манипуляции тоже тяжело даются, чувство, что плохая дочь, есть ещё младшая сестра (которая хорошая), что будет наказание- лишиться наследства, все это связывает и волю, и жизнь вне жизни мамы, папа уже умер. Хотя иногда думаю, могут же люди экологично для себя балансировать, и иметь свободу и свои желания, и общение и заботу о родителях. У меня пока крайности. Радуюсь, что моя дочь выстраивает свою жизнь отдельно. Чего только мне стоило отпустить ее. Все образуется, Наталья.

@coololena10 2 жыл бұрын

Я вообще всю жизнь как старшая наверное ответственная за все была - как говорят самая самая От этого и люди на голову садятся Нужно уметь жить для себя , наполняться а не растворятся в других

@bestversion3264 5 ай бұрын

Вот слушаю вас и осознаю сколько неправильности и ошибок мы допускаем по отношении к нашим детям и наши родители с нами допускали. Это даже если просто осознать уже огромный шаг вперед. Я каждый день разговориваю с собой , молюсь и провожу аутегенною тренировку . Работы еще очень много , но сдвиги есть !

@user-cz8rn6re8v 2 жыл бұрын

Благодарю, Анна, за полезные советы! 🙏

@rodionmalinovskii8775 2 жыл бұрын

Отличный разбор ❗️🔝 Спасибо ❗️

@timur_timur_ 2 жыл бұрын

Спасибо! Это фантастически полезно! ❤️

@iosdeveloper.365 2 жыл бұрын

Спасибо, очень полезные темы публикуете!

@user-nj7oc6th1i 2 жыл бұрын

Спасибо огромное !Все понятно, структурированно.

@user-ur5no3wu8w 3 жыл бұрын

Очень нужная информация.Спасибо)

@user-xt7lx8of5n 2 жыл бұрын

Благодарю Вас за видео 🙏🏻бесценные знания 🙏🏻💐

@user-ij9ev6kw1v 4 ай бұрын

У меня нет чувства вины,я просто не могу отбиться от этой опеки. Я наконец то переехала в своё жильё, наконец то начала жить сама! Ура,я всегда об этом мечтала. Но теперь мама навязчиво звонит и спрашивает Ты где? . Это меня ужасно раздражает. Я не хочу ей звонить вообще. Период у меня такой. А раньше звонила по 10 раз на день. А сейчас я хочу жить свою свободную жизнь. Она теперь хочет приехать ко мне или передать мне что то или привезти. Я отказываюсь. Я так и говорю, не нужно меня трогать. Человек не слышит

@okruglova1 Жыл бұрын

Благодарю ❤🎉 глубоко раскрываете тему💜

@rutavilkauskiene1552 2 жыл бұрын

Большое спасибо! Очень актуальная тема для эмигрантов 👍

@yanayana7908 Жыл бұрын

Очень толково! Спасибо больше!

@user-fn8px9lw1z Жыл бұрын

Анна! Благодарю вас за видео, очень актуальная тема.

@user-cz8rn6re8v 2 жыл бұрын

Анна, благодарю за видео! 🙏❤

@olgagroubelias9963 2 жыл бұрын

Отличное видео! Благодарю Вас 🙏🙏🙏🌹🌹🌹

@assemsmagul5266 2 жыл бұрын

Большое спасибо! Отличный выпуск, помогло!

@elvira7177 Жыл бұрын

Спасибо! Очень информативно и подробно рассказываете! Приятно Вас слушать ❤️

@user-jw5nh1om6h 2 жыл бұрын

Спасибо Вам большое!! Очень ценная информация, которая правда ОЧЕНЬ помогает. СПАСИБО!

@olgasmetanina8196 Жыл бұрын

Спасибо , очень нравится ваша подача материала !!

@elenasheveleva525 2 жыл бұрын

Благодарю вас за ценные осознания!!✨✨🙏🙏🙏💕

@ekaterinapyatina1484 2 жыл бұрын

Благодарю Вас за эти чудесные видео! Четкая, структурная, понятная информация, оборачивающаяся конкретными шагами и действиями. Спасибо!

@user-lc5zr8cj6p 5 ай бұрын

Отличное видео! Спасибо большое ❤

@user-ve1rn7eh6h 2 ай бұрын

Спасибо за видел, первый раз слушаю про понятие сепарации от ситуаций прошлого и тд В прошлом году я осуществила свою мечту, над которой работала несколько лет. Поступила на магистратуру в Италию и как только я подала все доки на визу последний этап, меня как будто просто выключили🤪 у меня не было физических сил, не было желания, столько сомнений было и воспоминания о прошлом, именно ностальгия. Я начала думать а как я буду без родных, без своего комфорта, без кота😅 А самое тяжелое было когда начала собирать чемодан в который не помещались мои вещи. У меня была такая паника. И я не понимала почему, ведь я так хотела этого, столько лет. В итоге мне не дали визу😌 и у меня не было сил идти вперед, хотя могла бы. Со временем я поняла, что это было не желание отпускать свою зону комфорта и в этот раз я уже более подготовлена😌

@liza_kons 11 ай бұрын

Благодарю за ролик )

@user-be8ss4tg9c 2 жыл бұрын

Спасибо Вам!Вы лучшая!

@jeannes1258 Жыл бұрын

Спасибо за видео и за Ваш профессионализм

@katyayakovleva8712 3 жыл бұрын

Спасибо большое за ваши видео, информация четкая, понятная и главное очень нужная многим) 💐💐💐

@dimasergeev91 Жыл бұрын

Вы прекрасна) Благодарю вас)

@katyasherhan 7 ай бұрын

Огромная вам благодарность! Второй раз возвращаюсь к вашему ролику в процессе своего роста в разных сферах и именно ваши слова попадают в самую точку, и происходит сепарация❤

@Alex-kr1eg 2 жыл бұрын

Очень много говорится про сепарацию от родителей, но как вести себя, когда сам же родитель не может от тебя сепарироваться? Вот я уже не испытываю тревоги, чувства вины за самостоятельные решения, нет у меня страха наказания, или как минимум я успешно со всем этим справляюсь. Но есть еще мама, которая старательно пытается это все навязать. Например, затевает ссоры всякий раз, когда делается не так, как она сказала, обвиняет тебя, что ты ей не звонишь, не пишешь (а нафига, когда одна ссора еще не закончилась, а напишешь, начнется другая?), обвиняет тебя, что ты про нее забыл. При этом все время жалуется то на здоровье, то на шаткое финансовое положение, то на то, как трудно жить. Трудно ей практически все - купить/продать недвижимость, хотя сама риелтор, свозить машину в автосервис колеса поменять, даже уборку сделать дома. Все это подается таким образом, что чуть ли не ты сам ответственен за все ее трудности. Типа, не слушаешь маму, вот она и болеет. Причем все это подается с самого детства вот уже порядка трех десятков лет. И как так жить? Уже невольно думаешь, горбатого могила исправит. Вот только жизнь одна, и портить ее такими токсичными отношениями не хочется. Как повлиять на такую маму? P.S. живем с женой не то что в отдельной квартире, но даже в другой стране. Причем, жена - еще один источник маминых бед. Это ж она на меня безмозглого так влияет, свои слова мне в уста вкладывает.

@user-vn8mr9wj9b 2 жыл бұрын

Никак на маму влиять не надо, нужно работать над собой, отделятся, ставить границы. Переделать других не получится

@tanit4908 11 ай бұрын

Пусть мама живёт свою жизнь, сама решает свои проблемы и отвечает за свои решения и действия. Вы ей ничего не должны

@Iren_kv 11 ай бұрын

Риелтор не может купить/продать недвижимость? Вот это да!) Уровень манипуляции 100 левел.

@dzadzen0179 5 ай бұрын

Мне помнится ролик, который гоняли, когда я была подростком - Птенцы в гнезде, и проникновенный голос за кадром: "Они выросли и забыли своих родителей. Позвоните родителям!! " Я часто думала о том, что моя мама уехала от родителей далеко, построила свою жизнь как хотела, они ей практически не помогали. Но всегда мучила мысль, именно меня, что её мама пролежала на холодном полу одна, упав от инсульта, прежде чем её нашли... соседи или дальние родственники. Хотя другая сестра приезжала регулярно. Я с 17 по 37 жила отдельно от родителей. Я не сепарировалась. Более того, после смерти отца, увидев в каком состоянии мать, решила, что приглашу её жить к себе ( дом 3 этажа), рассудив, что чем созваниваться каждый день, слушать всякий бред, постоянно испытывать вину, что недостаточно помогаю (физически не могла разрываться на два дома) лучше пусть будет рядом, по условиям и в материальном смысле все только выигрывали..... Но, но, но. Очень сосёт кровь. Но, поверьте, если бы мы жили раздельно, либо она, либо я - были бы уже в гробу. Она угробила бы меня звонками или чувством какой то вины перед ней. Несмотря ни на что - думаю, что поступила правильно, кому она нужна?! Конечно я постоянно работаю над этими отношениями, но, к сожалению, это дорога длиною в жизнь. Очень сложно достойно выстраивать общение. Не правильно заканчивать - Мама, я взял от тебя, то что мог, а теперь, когда я, наконец, в тебе не нуждаюсь - долгожданная сепарация, ебись конём!

@nataliasmirnova3853 4 ай бұрын

А надо то чуть-чуть доброты, любви и внимания! Тем более на расстоянии живёте! Чуть-чуть благодарности и тёплого сердца! Просто букет цветов! Приятный небольшой сюрприз и сказать, что мамочка, мы тебя очень любим! И слушать иногда, а делать по-своему. Как на вас повлиять, чтобы вы не делали из мамы токсика, а делали близкого любимого человека!

@user-rv3zi7um4y Жыл бұрын

Спасибо большое за очень полезную информацию!

@TatyanaVasilna Жыл бұрын

Спасибо за видео, буду смотреть и другие ваши. Осознаю тревогу перед отделением, вина есть и до и после отделения, и страх наказания тоже ощущала. Сейчас снова с родителями живу. Стыд за это, планирую съезжать и сразу винааа,тяяяжесть. Буду проделывать упражнения которые вы дали

@Ofis-gy3go 8 ай бұрын

Благодарю за видео ❤

@user-cn1fp7zg2e Жыл бұрын

Благодарю Вас за замечательное видео. Очень познавательно. Мне очень помогли Ваши слова и знания в работе с собой. Конечно без специалиста это не просто. Я тоже не понимала даже свои желания. Вы великолепный психолог. Очень хотелось бы попасть к Вам на приём

@nazymbelkenova 2 жыл бұрын

Спасибо за полезный контент

@alexandermelkonyan1316 2 жыл бұрын

благодарю... лично для меня самое сложное неспешность в плане развития самостоятельности и некой ответственности... кажется, что я все могу и со всем легко разберусь, а потом оказывается что эта крутость только в мыслях и картинках сознания больше, так как в реальности помимо мыслей есть еще тело, инстинкты и чувства😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬😬

@TheDimitriu 2 жыл бұрын

Благодарю! Было полезно!

@Ilya_xameleon 3 ай бұрын

Спасибо, очень все хорошо рассказываете

@user-so9ki1jd9k Жыл бұрын

Анна, благодарю Вас! Слушаю и понимаю, что все делаю правильно. Осознанно процесс сепарации прохожу с возраста прммерно 35 лет. Сейчас мне 40. Хотя до этого, можно сказать, "трепыхалась", пытаясь оторваться от родителей. Даже замужем была и родила ребенка (к счастью, именно так, как я хотела). Сейчас общаюсь с родителями из ощущения любви и нежности, и в то же время ловлю моменты, когда чувствую иррациональную вину, и тогда работаю с ней. Особенно это проявляется к папе. Тут у меня еще есть над чем работать) Всем желаю смело трудиться над этой темой, ибо окупается кайфом жизни и ощущением своего пути. Всегда будет, над чем работать, но это уже осознанно и ощущения совсем другие. Когда я стала целенаправлено работать с ответственностью, уже очень многое изменилось в жизни в лучшую сторону. Так что рекомендую 😁

@olgamyvideos623 3 жыл бұрын

Замечательная информация. Я никак не могу отделиться от мамы.просто ужас. Просто в отчаянии

@quantumuniversegroup 6 ай бұрын

@@user-jl9pe3yj6c в смысле?

@quantumuniversegroup 2 ай бұрын

@@user-jl9pe3yj6c В смысле?

@user-im1hq9ty7z 2 жыл бұрын

Очень, очень полезно. Благодарю 👍

@user-yb8di8pi7g Жыл бұрын

Благодарю ❤️ думала перееду и вуаля сепарация прошла. Теперь понимаю что это лишь 10 проц. И накрывает чувство вины, каждый день по маленькому эпизоду. После ответной агрессии, мама потребовала никогда так с ней не разговаривать даже в ответ на агрессию. В ответ получила уверенное Нет.

@ivanko2709 2 жыл бұрын

Спасибо.Понятно и доступно.Записал.

@user-lf1xo9yv8e 2 жыл бұрын

Благодарю, Анна.

@vitaliitiron2490 2 күн бұрын

Отлично и информативно. Спасибо

@dudka3161 7 ай бұрын

спасибо за видео ❤

@user-dj7zb5nd7c Жыл бұрын

Благодарю Вас. Так ценнно и своевременно для меня это. Моя жизненная история богата опытом. Актуальна сепарация как никогда для меня. Здоровая. Мощная. Энергетическая. Психологическая. Физическая. Эмоциональная . Я переехала учиться в другую школу,и жила отдельно на квартире с 16 лет от семьи. Потом,улетела в другую страну учиться. Жила прекрасно своец жизнью. Потом, в силу опр. Обстоятельств самых разных на самом деле, приняла решение на время прилететь снова к семье. Прилетела. Что были задачи выполнила их успешно,те что,ставила перед собой. Фамильные делишки))И счас осознанно занимаюсь сепарацией. Снова. Так как это не односторонний процесс,бывает не просто. Счас легче даже намного. Мама и папа наконец~то разводятся. Почти год,скоро будет как не общаются, не живут в одной стране, в одном доме,в одной семье. И наконец~то ,хвала небесам ,всё это сдвинулось с мертвой точки. Я себя чувствую хорошо, временами не просто,но постигаю искусство сепарации с удовольствием, с радостью. Я люблю зрелость. Благодарю Вас за прекрасное видео и знания,мне помогает разобраться с собой ваше мудрое видео.💖💕💫🙏🏼Желаю всем людям на Земле красивой,своевременной,легкой и счастливой сепарации. 💞💞💞

@user-gj3cs1nh5v 2 жыл бұрын

Спасибо Вам🌹

@Marusya_O 3 жыл бұрын

Спасибо большое! Посмотрела три раза. Хочется впитать каждое слово.

@user-ul2vq8vx4s 2 жыл бұрын

Спасибо большое 💮! Каждый раз, когда я слушаю такого замечательного психолога, я понимаю, какой хаос и mess в моей бедной голове..😌

@user-xt7lx8of5n 2 жыл бұрын

Прохожу этап сепарации от папы , очень мучает чувство вины и очень нужна поддержка 🙏🏻Ваши видео бальзам на душу🙏🏻благодарю 🙏🏻

@moncinnamoon Жыл бұрын

аналогично, только для меня папа не только папа, но еще и работодатель, начальник, и живу и работаю с родителями, семейный бизнес. психологически трудно, боюсь сделать больно, мол это никому не нужно, семейный бизнес только на нëм и т.д. чувствую ответственность и вину

@LinarValiev Жыл бұрын

Спасибо большое интересно и полезно для меня

@user-vq2bd1uc4d 11 ай бұрын

Большое спасибо за видео! Оно начало открывать все сложности и чувства, с которыми я уже столкнулась или столкнусь,когда вот скоро перееду от родителей. Долго решалась на переезд, тк объективно с родителями жить легче в финансовом плане (если нормальные отношения)и снятия ответственности за свою жизнь. Единственное, что меня сильно смутило в видео - когда Вы говорили про перелом парня, который якобы случился, потому что его психика не была готова переезжать в другую страну. Это же совершенно ненаучно)

@nataliasmirnova3853 4 ай бұрын

Всё тут не научно! Это измышления, ничем не доказанные! Поэтому это не наука! И вредные, ибо разрушает семьи! Читаю и волосы дыбом, бедное старшее поколение! Соросовская психология агрессивно производит перестройку в мозгах молодёжи, капиталистический уклон, каждый сам за себя. Исконные ценности семьи разрушаются. Как же не понимать, что истинная сепарация возможна только на основе уважения и любви. Я вырос, стал сильным и могу теперь нести ответственность за себя и постаревших близких.Могу стать им опорой в старости!Опомнитесь! Все это обратная сторона инфантильности! Это разрушение семьи, большой семьи, несколько поколений в России! Это также как рассуждать, что однополые браки-норм, люди же!

@nnataliabaranovska_feelLife 2 жыл бұрын

Благодарю!🙏💗

@nazymbelkenova 2 жыл бұрын

Вы лучшая

@user-pl3jk7ty9q 2 жыл бұрын

Как все доступно и ясно, вести дневник и найти большое хочу🥰

@irik1965 2 жыл бұрын

Спасибо за видео, стало намного понятны, почему я чувствую те или иные эмоции. 1. Чувство вины нормально 2. Конструктивная агрессия 3. Выстроить границы 4. Мои мысли это действительно мои или голос мамы. Ловить себя в сыслях.

@user-so8bs5wk7r 2 жыл бұрын

Без психотерапии 99% мыслей в вашей голове это мысли родителей, к сожалению 😔

@heisenberg5467 Жыл бұрын

@@user-so8bs5wk7r А у родителей тоже? Если так, то у всех у нас мыли Адама и Евы в головах (ну или мысли первой человекообразной обезьяны - смотря во что верите)

@user-vd4wh5dg7k Жыл бұрын

@@heisenberg5467 эти мысли и установки родителей с каждым поколением видоизменяются, в них вплетаются мысли потомков. Как ковёр.

@user-nj3po7cf6k Жыл бұрын

Спасибо Вам большое

@R0senK 3 жыл бұрын

Интересно. А у меня вот такой "забавный" случай: всегда были довольно тяжёлые по многим причинам отношения с родителями (они оба по-разному незрелые, с мамой у нас вообще отношения мать-дочь, но наоборот), жили мы больше не как семья, а как в коммуналке, поэтому я мечтала съехать. В 18-19 я пошла работать, потому что осознала, что не хочу учиться в том институте, в который пошла под давлением родственников, поставила перед фактом, что теперь работаю и обеспечиваю себя сама. Это было неким лукавством, но я довольно быстро съехала, и тогда уже действительно началась самостоятельная, казалось, жизнь. Да, психологической сепарации не случилось ещё в течение нескольких лет, но я это слабо осознавала, всё же была довольно самостоятельной хоть в чем-то.. а вот сейчас - это ужас. Мне 22, я также живу одна, но меня откатило будто в 15, ужасно завишу от мамы до сих пор, в том числе и финансово: она долго уговаривала учиться спокойно, не работать пока, потому что она может выделять мне некоторую сумму ежемесячно, говорит, это мол твоя стипендия или зарплата. Папа на все разговоры о работе говорил так же - "давай лучше я тебе буду давать эти деньги, всё равно ничего нормального не найдёшь". И вот сейчас я впервые осознаю, что меня безумно пугает мысль о том, что мне действительно придётся РАБОТАТЬ, прям по-настоящему (хотя в те же 18 для меня это казалось чем-то естественным), я всё ещё пытаюсь получить одобрение и поддержку, даже мама уже сказала мне, что я пытаюсь от людей получить то, что они не могут мне дать, а я понимаю это, но всё никак не смирюсь с её безразличием ко мне, всё никак не пойму, как матери может быть неинтересен собственный ребёнок В итоге, сейчас ситуация даже хуже, чем в 18, я ужасно боюсь будущего и вообще осознания того факта, что всё проблемы придётся решать мне, и если я вступлю на эту дорожку, обратного пути не будет, мысль о том, что "взрослые теперь мы" действительно ужасает; я вообще не стремлюсь к самостоятельности и не вижу в ней никаких плюсов, зачем она нужна тоже понимаю слабо, какой-то дикий регресс, я в отчаянии. Понимаю, что всё это неправильно и, возможно, мне станет лучше, если я этот этап пройду, но это как журавль в небе.

@Irina-kw7ps 3 жыл бұрын

Похоже на "выученную беспомощьность". Причём, активно внушённую Вам родителями. Их желание подсадить Вас на их денежные дотации - это их активное сопротивление Вашей сепарации, ну, а какими словами со стороны родителей ( цитирую Ваш текст " Давай лучше я тебе денег буду давать, всё- равно , ничего нормального не найдёшь " ) сопровождались эти дотации - это суггестия ( внушение). Плюс активное желание Вашей матери "выплачивать стипендию " Вам. Вам специально ( может осознанно , может неосознанно) внушали ощущение беспомощности и подсаживали на дотации денежные, чтобы Вы зависели от родителей. Вам подсадили искусственно состояние " выученной беспомощьности", т.е. ощущение, что Вы без родителей в жизни ничего не сможете. Им это очень выгодно - они хотят , чтобы Вы зависели от них.

@LiliyaLev15 3 жыл бұрын

Мы женщины порой беспокоимся сильнее чем нужно..))) И это обычное дело- что появился страх перед самостоятельной жизнью и работой. Вы попробовали это, получили опыт и сняли лишние надежды. А возможно.. ум в 18 принял решение уйти и работать. А сейчас интуиция пытается отменить это решение через эмоции. Так отмените старое решение, пере-решите по-новому. Интуиция она тонкая штучка, она всегда права!.. ))) Мне как HR-менеджеру очень импонирует идея получения высшего образования. И пока родители могут помочь получить его - надо брать эту возможность. Это отличный ресурс!!. Думаете родители вас рожали и ростили чтобы терзать? Скорее по любви и для любви.. Пусть порадуют вас таким способом и сами порадуются.. Как минимум у студентов развиваются новые нейронные связи, развивается мозг, расширяется кругозор. Как максимум - появляется больше вариантов применения себя, больше интересных вакансий, больше вариантов развития, дохода. Легенда о ненужности в/о навязана манипуляторами.. Успехов!

@LiliyaLev15 3 жыл бұрын

Мне нравятся слова вашего отца: "давай лучше буду денег давать.." - обычная мужская логика. Он берет мужскую ответственность, он не бросает дочь, он решает вопрос. Прекрасно! А дальше вы учитесь с радостью в интересном вам институте, параллельно работаете при желании, общаетесь с интересными людьми, выходите на хороший уровень общения.. И действительно, без в/о никакой интересной работы не найти..)))

@amazing5244 2 жыл бұрын

У меня похожая ситуация, такие же ощущения. Действительно, мать внушила чувство неспособности (((

@amazing5244 2 жыл бұрын

Liliya Lev отец конечно может давать деньги, но нормальный бы поддержал в поиске работы, а не сказал «все равно ничего не найдёшь» и «давай лучше »-за этим стоит «не работай, не будь самостоятельной» и неверие в дочь.

@svetlan813 Жыл бұрын

Спасибо вам!

@user-ml8uq6zo5s Ай бұрын

Спасибо большое!

@oxanablau353 3 жыл бұрын

Под каждым Вашим видео хочется крупно написать: «СПАСИБО!» 💐 Вы помогаете человеку понять самого себя и это реальный шанс к лучшей жизни! Очень глубоко трогает эта тема. Есть ли у Вас видео на тему, как освободиться от гиперопекающей любви матери? Даже переезд в другую страну мало что изменил. Но добавил чувства вины за «брошенную» одинокую маму. . .

@user-yl7fc8cc2z 3 жыл бұрын

Спасибо за ваши многочисленные отзывы и обратную связь. Конкретно про это видео нет. Возможно, будет на схожую тему о желании спасать маму. Но если говорить об освобождении от гиперопеки, то там много про вину перед мамой за то, что «уехала и бросила». Работа с виной перед мамой в таком освобождении основное.

@oxanablau353 3 жыл бұрын

@@user-yl7fc8cc2z Спасибо за подсказку и личный интерес к подписчикам ! 💐

@Karo07 2 жыл бұрын

Спасибо, было очень приятно вас слышать ❤️ на пути к этому важному этапу становления личности своей души!

@user-ym3lm8ge9m 3 ай бұрын

Все правильно,но где взять деньги на сепарацию,ведь это безумно дорого,даже если я нормально зарабатываю,занимаюсь творчеством и половина медалей мамины,она мне помогла стать востребованным.Купить квартирку я пока не могу,это ипотека и очередные кредиты и в стране полнейшая нестабильность!'''

@user-ff9ej7dy9q 2 күн бұрын

У стареющих родителей, где же ещё! Слушайте больше этих психологов и попадете в их зависимость!

@lady_medvedevna Жыл бұрын

Благодарю🙏

@saintiren9481 Жыл бұрын

благодарю вас!

@CardiVivo 3 ай бұрын

Спасибо!!!!

@user-qk6ik1xs4s Жыл бұрын

Спасибо ❤️

@marinabielkina1044 Жыл бұрын

Спасибо!

@Vedma87 2 жыл бұрын

Мне очень страшно. Мне 33, а я до сих пор живу с мамой. Я понимаю умом, что нужно снимать отдельное жилье, но часть меня постоянно находит варианты невыполнимости данного действия.

@diastropsiholog 2 жыл бұрын

Мозг изощренно находит выгоду)

@user-bx5fu4zl5z 2 жыл бұрын

Мне 26 лет жизни под одной крышей с матерью хватило, чтобы понять, что бесплатный сыр бывает только в мышеловке.

@Alex-kr1eg 2 жыл бұрын

Может, вам поискать работу в другом городе? Из Москвы можно уехать в Питер, из Питера - в Москву, из регионов - куда угодно. Тогда задача переезда нарисуется и решится намного легче. А живя с родителями до 25 и более лет вы не только сами впадаете в инфантилизм и зависимость от них, но и родителей подсаживаете на зависимость от вас. Когда рядом молодое здоровое и главное послушное тело, много неприятных обязанностей можно переложить на него. Но по сути никто не обязан компенсировать кому-то его старость. Вас ждет ваша старость, и либо вы встретите ее в одиночестве, потратив всю молодость на обхаживание стареющей матери, либо вы сядете на шею детям по принципу - сам говна наелся, теперь других накормлю.

@user-ok4fy1rj6w Жыл бұрын

Это быть ребёнком пожизненно

@TatyanaVasilna Жыл бұрын

У вас есть какие-то изменения?

@natali.48 4 ай бұрын

Да, не просто осознавать , что в 49 лет у меня нет мужа , семьи , как я бы хотела , дома и работы , которая приносит удовлетворение и деньги. 10 лет в терапии , с перерывами , иногда не было денег , было совсем тяжело. 20 лет прожила с мужем алкоголиком и драчуном , все пыталась просить у родителей помощи . Вечно искала одобрения и поддержки. Надеюст еще не поздно начать жить , строить семью , зарабатывать. Благо у меня три сына. Не хочу быть плохой мамой , пытаюсь отследивать контроль, сравнения и обезценивание и негативные установки .

@sergey_nn1 4 ай бұрын

здравствуйте, мне 30. И я вот как бы тоже осознал, что имеется такая проблема, нет семьи, девушки, хотя не пью и не курю. Снимать планирую только сейчас, но цены на сьем ужасны и тоже не знаю как быть. Это я к чему вообще, каждого посещает это мысль "блин как поздно я понял все " никогда нечего не поздно, вы не одна такая и я не один такой)) пока мы живы будем делать бороться учиться)

@mavrika84 19 күн бұрын

Благодарю ❤❤❤

@user-wp3vi8gn6y 3 жыл бұрын

Спасибо

@GeorgReitlinger 6 ай бұрын

Я жил один с 24 лет до 32. И жил бы дальше, но меня накрыла болезнь. В результате неё я стал инвалидом и был вынужден жить с родителями. Поскольку я был был лежачим больным, у меня не было выбора. Теперь же я живу с родственницей в своей квартире, но нависла реальная угроза возвращения в родительскую квартиру. Я совершенно этого не хочу и не приложу ума, что можно сделать для того, чтобы этого избежать. Думал о заключении фиктивного брака, но это же не вариант. Поскольку родителям сейчас легко манипулировать на том, что я живу лишь на пенсию по инвалидности, это остаётся козырем в их рукаве. Ну и конечно манипуляции на чувстве вины за то, что я якобы их не люблю и не уважаю. Думал ещё заняться репетиторством по математике и немецкому языку. Пока этот вариант кажется мне оптимальным, но нужно будет потрудиться, чтобы найти учеников. Извините, если утомил своей тирадой, которая возможно оказалась даже несколько несвязанной. Просто мне совершенно некому высказаться на эту тему. Всем желаю добра!

@user-wt6lw3gg2y 6 ай бұрын

Удачи тебе, сил.

@GeorgReitlinger 6 ай бұрын

@@user-wt6lw3gg2y спасибо! Вот так сказать из последних сил держусь. Был у психиатра и он мне прописал антидепрессант. Пока эффект есть. Лишь бы не было быстрого привыкания и я не стал бы таблеточным наркоманом.

@user-pp9wl5ee1t 2 жыл бұрын

Анна, Вы не представляете как Вы мне помогаете сейчас! Я как раз нахожусь сейчас сепарационной тревоге и вине, и мне ой, как тяжело!

@user-jb1wh5li9z 2 жыл бұрын

Тоже в этом состоянии, постоянная тревога,запускается с самого утра. Долго не понимала что и от чего....

@elenakulikowa9912 Жыл бұрын

Да, с утра запускается тревога, диалоги, головные боли. Это все уже невыносимо. И я чувствую вечную виру. Вот с этим что делать…. неясно. А они и рады видеть мою такую вину.

@annaolegovna19 7 ай бұрын

Благодарю!

@user-vs2ey7ku6x 2 ай бұрын

Спасибо, я понимаю, что необходимо начинать сепарацию с дочей, ей уже 21 год, я буду максимально ей идти на встречу, я поняла как, и что это важно❤

@RoRoRo00000 Жыл бұрын

Я поняла что так сильно люблю своего папа, что решила в детстве быть как он, и храню ему верность! Это видео было очень полезно! От осознания даже мурашки по коже))

@irinap3400 3 жыл бұрын

Отличное видео. Спасибо!

@rodionmalinovskii8775 2 жыл бұрын

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ❗️❗️❗️❗️

@user-tb5dp7tc6t Жыл бұрын

Мне уже 35лет и мама до сих пор меня попрекает, что я её мало слушала и поэтому в моей жизни было много ошибок, но у меня до сих пор есть скрытая аутоагрессия, недавно я это поняла

@hrachyaghazaryan7583 2 жыл бұрын

Да, точно так и было

@user-qi9jg5ew7d 2 жыл бұрын

Мне 36, и я только решилась сепарироваться, вообще осознала, что это, внутренне работаю очень давно, а вот переезжать только сейчас. У меня уже обостряется чувство, а что же мама скажет и страх наказания. Мне кажется, это вообще мое первое взрослое и смелое решение.

@matpewkavkamppi 2 жыл бұрын

Вам удалось переехать в итоге?

@kseniyaburlak4558 2 жыл бұрын

Нас поймут только люди, имеющие схожую ситуацию, не осудят. Важные вещи мы часто понимаем позже, чем нам бы хотелось, но именно тогда, когда внутренне к этому готовы. Я вас понимаю.