Стрим пятница 12/04: как жить с артрозом, протез в молодом возрасте, как согнуть колено больше 90.

Рет қаралды 5,248

Ай бұрын

алексей, который ищет родных:
• ЖДИ МЕНЯ, АЛЕКСЕЙ.
---
🔺 онлайн консультирование, создание индивидуально подобранной программы для восстановления дома:
physiocanada.qc@gmail.com
---
----
🔳 ЛЕЧЕБНЫЙ САМОМАССАЖ/ SELF-MASSAGE AFTER YOUR SURGERY
• ЛЕЧЕБНЫЙ САМОМАССАЖ/ S...
🔳 КОЛЕНО вся РЕАБИЛИТАЦИЯ/ ALL about KNEE REHABILATATION:
• КОЛЕНО вся РЕАБИЛИТАЦИ...
🔳 как снизить отек/ How to reduce swelling:
/ @physiocanada5991
🔳 КАК РАЗОГНУТЬ КОЛЕНО/ HOW TO EXTEND YOUR KNEE:
• КАК РАЗОГНУТЬ КОЛЕНО/H...
🔳 Протез колена/Knee replacement:
• ПРОТЕЗ КОЛЕНА/ KNEE RE...
🔳 КАК СОГНУТЬ КОЛЕНО/HOW TO BEND YOUR KNEE:
• КАК СОГНУТЬ КОЛЕНО/ HO...
🔳 СТАБИЛИЗАЦИЯ НОГИ, после операции/ травмы/LEG STABILIZATION, after surgery/injury :
• РАВНОВЕСИЕ И КООРДИНАЦ...
🔳 КАК СНИЗИТЬ БОЛЬ/HOW TO REDUCE PAIN:
• БОЛЬ
🔳 АРТРОЗ/ARTHROSIS:
• АРТРОЗ
🔳 Вся реабилитация, это все нужно НУЖНО ЗНАТЬ/All rehabilitation, this is all you NEED TO KNOW:
• ВСЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ/ ЭТО ...
🔳 Перелом надколенника/Patella fracture:
• ПЕРЕЛОМ НАДКОЛЕННИКА
🔳 Все что нужно знать до операции и после нее/Everything you need to know before and after surgery:
• ОПЕРАЦИЯ/ ВСЕ ЧТО НУЖН...
🔳 Укрепление ноги после операции/Strengthening the leg after surgery/strength exercises:
• УКРЕПЛЕНИЕ НОГ/ СИЛОВЫ...
🔳 Колено/ все восстановление:
• КОЛЕНО вся РЕАБИЛИТАЦИ...
🔳 Контрактура ноги/Leg contracture. ANKYLOSIS:
• КОНТРАКТУРА КОЛЕНА/ Le...
🔳 Бедро/ вся реабилитация/Hip/all rehabilitation:
• БЕДРО/ РЕАБИЛИТАЦИЯ
🔳 Трость/Cane:
• ТРОСТЬ/ CANE
🔳 Переломы/ Fracture:
• ПЕРЕЛОМЫ
🔳 Осложнения после операции/Complications after surgery:
• ОСЛОЖНЕНИЯ после операции
❤️ 3 способа поддержки канала:
1. просмотр рекламы автоматически интегрированной в начале и в конце моих роликов, а также рекламы ссылок на продукты/приложения размещенные ютубом в мини-ссылках под роликами;
2. поддержка канала через подписку спонсорство на канале ютуб либо приложение boosty (ссылка в описании канала);
3. рекомендация моих роликов в ваших соц сетях.
---
предупреждение : видео, предложенные на данном канале, не могут служить для самодиагностики и не замещают консультации вашего лечащего врача. ни одно из предложенных видео на канале не должно увеличивать боль либо негативные симптомы при вашем состоянии. консультация у вашего лечащего врача должна являться приоритетным выбором при постановки вашего диагноза. комментарии оставленные под видео в ходе публикации видео, ни к чему не обязывают автора канала и являются средством обмена мнениями и опытом между участниками канала. комментарии, оскорбляющие автора канала, либо кого-либо из участников канала будут удалены и автор таких комментариев будет заблокирован.
warning: the videos offered on this channel cannot serve for self-diagnosis and do not replace consultation with your doctor. None of the videos offered on the channel should increase pain or negative symptoms for your condition. Consultation with your primary care physician should be the first choice when making your diagnosis. Comments left under the video during the publication of the video do not oblige the channel author to anything and are a means of exchanging opinions and experiences between channel participants. comments that insult the author of the channel or any of the channel participants will be deleted and the author of such comments will be blocked.
© PhysioCanada, 2020-2023 Видео на моем канале защищены авторским правом. Любое копирование, воспроизведение или частичное использование запрещено, пожалуйста, уважайте авторские права и правообладателя.
© PhysioCanada, 2020-2023 The videos on my channel are protected by copyright. Any copying, reproduction or partial use is prohibited, please respect the copyright and copyright holder.

Пікірлер: 55

@user-px4xm1px7c Ай бұрын

Добрый день Надежда!4 месяца после протезирования колена.Нога вся отечная ,колено все сковано в тиски,занималась повашим фазам, колено горячее,что делать не знаю,все испробовала, и массаж и упражнения и ничего не помогает,устала и ничего не хочется делать

@user-io5dr3dv4b Ай бұрын

Здравствуйте!!! Слышно хорошо.

@andreyvolkov4133 Ай бұрын

Уведомление не пришло! Значит, буду смотреть запись

@user-kk8dg1ie3d Ай бұрын

Здоров'я вам,Надіє.

@user-hi9js2oe7l Ай бұрын

Добрый день Надежда! Спасибо вам большое за упражнения. Стала заниматься после эндопротезирования правого колена. После занятия упражнениями в левом колене исчезло чваканье и исчезла боль. Но и в правом ,и в левом коленах появилась скованность. Правое колено сгибается до 90градусов После протезирования прошло 10мес. Сейчас сделали рентген то затемнены супрапателлярное и ромбовидное пространства справа. Врач сказал что это жидкость и ничего страшного.Сейчас жду вызова на протезирование левого кс. Эта скованность ничем не грозит?

@user-vj3lq1tx1t Ай бұрын

Доброго дня. Смотрю в записи. Операция уже меньше, чем через неделю. Экс. У меня с внутренней стороны икры почти постоянно возникают синяки. Я так поняла, что именно после хорошей нагрузки на больную ногу.Хожу много. Была у сосудистого хирурга. Вены чистые. Не будет ли вот эта моя проблема препятствием для операции? Спасибо

@user-es2vy8lm6h Ай бұрын

Спасибо за интересный эфир

@user-ft8yk6pf5s Ай бұрын

15:15 Здравствуйте. Сделала протезирование колена 7месяцев назад.было воспаление. После колено плохо сгибалось. При наркозе делали сгибание. Болит сильно колено. Сгибается90 100. Должно ли болеть колено

@user-lz9ms6bn8l Ай бұрын

Эх, не попала на стрим

@user-tj2ok3ob8r Ай бұрын

Надежда добрый вечер! Светлана из Ростова на Дону. Год прошёл после замены коленного сустава. Колено немеет и по бедру иголки. Спасибо за ответ.

@physiocanada5991 Ай бұрын

я могу порекомендовать только метод восстановления чувствительности, он в плейлисте все что нужно знать после операции

@physiocanada5991 Ай бұрын

@user-tj2ok3ob8r Ай бұрын

@@physiocanada5991 Спасибо Надежда за ответ!

@user-sf5mf8qv9c Ай бұрын

Как жаль, что нет перечня вопрос-ответ

@user-rl3if8zz6p Ай бұрын

привет из крыма поделитесь дождем у нас с февраля дождей нету температура то одинадцать то до тридцати у меня вопрос оперировали кол сустав в двадцатом году наружная сторона до сих пор онемевшая что делоть анна ответить

@rajara8743 Ай бұрын

Здравствуйте Надя.У меня замена правого кс уже 4,5 мес,до сих пор не движется кол.чашка,самомасаж делаю по вашим видео.Что делать,подскажите?

@alenafroschl6984 10 күн бұрын

Надежда,здравствуйте.У меня поменяли сустав левого плеча.Рука в бандаже.Что можно делать теперь рукой,до локтя.Какие упражнения.Спасибо ,если ответите.

@user-io5dr3dv4b Ай бұрын

1,5 месяца после замены колена, нога почти не гнётся, сильно распухает, болит, всё делаю по вашим рекомендациям, но сдвиги мизерные, как быть не знаю.

@vikamilk3719 Ай бұрын

Надежда, вы ответили на мой вопрос - по поводу медиа пателярной складки я вам писала, через 6 мес у меня образовался реактивный синовит , супрапателярный бурсит , параменисковые кисты , киста Бейкера, я с вами была все эти 6 мес, упражнения делала, сгибание и разгибание полное, но скованность была всегда, ну вот 10 дней назад все совсем ухудшилось , стала сильнее скованность и я сделала МРТ, сейчас хирург назначил уколы против воспаления,лазер на колено, витамины , но упражнения запрещает, но я все равно делаю с утра лёжа, сидя как могу, самомассаж ,ногу на возвышение укладываю, еще хирург предложил поставить гормон в коленный сустав против воспаления в суставе - практикуют ли такое у вас?

@physiocanada5991 Ай бұрын

была операция на колено и через 6 мес вышло много осложнений 👉

@vikamilk3719 Ай бұрын

Спасибо, Надежда, я всегда после упражнений обливаю водой вы как то говорили

@laramasalova6144 Ай бұрын

А я переболела бронхитом, он дал осложнение на колени-синовит. Мне хирург запретил упражнения на период лечения. Две недели лечилась.

@user-ld9rh4hi2r Ай бұрын

Здраствуйте Надя!Я с Иркутска.Протезирование колена 6 недель назад,тромбоз не проходит,упражнения делаю...есть ли ограничения

@physiocanada5991 8 күн бұрын

при подтвержденном тромбозе можно делать только упражнения растяжки

@user-xg7lu4tl1k Ай бұрын

Слышно хорошо и видно

@user-ny1qg5xw2k Ай бұрын

Пишу второй раз.швы ещё не сняли. Какие можно делать упражнения? боюсь, чтобы швы не разошлись

@physiocanada5991 Ай бұрын

швы еще не сняли, какие можно делать упражнения?

@user-xg7lu4tl1k Ай бұрын

Надя.доброго времени суток.я планирую убирать пластину в ноге.стоит уже 4,5 месяца на большой берцовой кости.Очень мне с ней не комфортно.К вечеру сильнейший отек и боли. Скажите когда можно начинать делать массаж и разрабатывать ногу на ЛФК. Посещаю 2 недели занятия ЛФК,колено с трудом поддается сгибанию , пластина мешает. Благодарю за ответ. Лана.

@user-zn4zi1yu2c Ай бұрын

У вас был перелом?

@user-gt5zb3re6k Ай бұрын

Добрый вечер.

@user-ng5gv9xs4p Ай бұрын

У меня уже прошло 6 месяцев после операции колено разгибается на 110°но страшное скованность в обоих коленах как будто цементом х залита делаю ваши упражнения на растяжку колено на лестнице и с лентой когда растягиваю всё идёт хорошо а потом снова всё сковывает нога неустойчивая слабая делаю силовые упражнения ваши но мне кажется после них ещё хуже посоветуйте что мне делать дальше какие ещё упражнения я делаю ваши два упражнения на укрепление ноги силовые ходить боюсь подгибается колено а по лестнице особенно 64 ступеньки уже один раз упала сотрясение...

@user-ng5gv9xs4p Ай бұрын

Я беженка из Киева сейчас пока живу в Испании Галина

@RKamel358 Ай бұрын

Здравствуйте Надежда, какой срок протеза экс?

@physiocanada5991 8 күн бұрын

20 лет +

@user-ny1qg5xw2k Ай бұрын

Здравствуйте, Надежда. Мне заменили коленный сустав 8 дней назад. Нога отекшая . Прикладываю лёд на колено, а на голеностопнуй сустав тоже нужно? Он отекший и на пятке видна гиматома

@user-ng5gv9xs4p Ай бұрын

Здравствуйте делаю ваши силовые упражнения на укмрепление ноги но нога наоборот слабеет в колене и голеностопе пальцы не работают и голеностоп не двигается на носочках не держит.скажите что мне делать как еще укреплять ногу ,уже подвернулась в колене и упала - сотрчсение боюсь ходить по лестнице 64 ступеньки 4 этаж

@user-ng5gv9xs4p Ай бұрын

Спасибо за ответ меня зовут Галина я из Испании беженка

@user-sv5dn9lk4m Ай бұрын

Привет я татьяна

@xxtentacion95 Ай бұрын

Дадежда, здравствуйте, очень хотелось бы показать вам свои снимки, это возможно?

@physiocanada5991 Ай бұрын

только через консультирование, к сожалению личную переписку ни с кем из подписчиков не начинаю

@xxtentacion95 Ай бұрын

Спасибо.

@xxtentacion95 Ай бұрын

История очень длинная.

@xxtentacion95 Ай бұрын

Симфиропаль, сбила машина, правая нога три перелома, левая один, попал в 6 гор больницу, сделали остеосинтез, 4 пластины, всё сделано просто нет слов, контакта нет, обломки сопоставленны не правильно, 5 месяцев не чего не срастается, лежу в постели, готовлюсь поехать в институт илизарова, в институте видели снимки они в шоке, нужно вытаскивать всё железо сопоставлять отломки и накладывать опораты Илизарова, правое колено 50 градусов, есть отёк, два в голене что-то хрустит и стучил, снимки ужасные.

@xxtentacion95 Ай бұрын

Вся жизнь перевернулась

@ilyakochergin7014 Ай бұрын

Ээээх...опять не успел...а вопросец был...

@user-wu2wk5db8f Ай бұрын

Добрый вечер!Упражнения, ходьба,бассейн, но стянутость под коленом,хотя.7месяц .Как понять,не "капсула " это? Можно ли плавать брассом?Как собрать дикие ягоды, ведь там надо много приседаь

@physiocanada5991 Ай бұрын

сильная стянутость под коленом, как узнать это затвердение капсулы или нет 👉