Люди, непосвященные в бокс, воспринимают его как драку, а такие тренеры показывают всё искусство этого дела. Браво, маэстро !

Как ребятам с тренером повезло! Настоящий спец,. Всё чётко, доходчиво, по теме! Одно удовольствие смотреть и слушать! 👍👍👍👍

Сергей спасибо большое за Ваши уроки, как всегда урок на высоте

В тренере сочетаются профессионализм , аутентичность и харизма. Зер гут 👍🏻💪🏼✊🏻

Отличная и важная тема. Спасибо. Моё мнение: владение этой техникой (перехват атаки) сразу повышает уровень бойца и является дополнительным эффективным "оружием" в бою.

Хороший тренер и как человек очень приятный всех благ вам)))

Сергей Валерьевич добра вам и ЗДОРОВЬЯ!!!Я вас не знаю, но очень уважаю и преслушиваюсь к вашим советам!СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!🏅🏆🥊🙏🙌👍👊🤝💪😏

Отличный разбор.

Супер полезно! Жду продолжения о защитах с нетерпением!

Наконец то я дождался ! Я не боксер но мне интересно, я не думал что бокс такая прекрасная система боя, мне нравится ваша техника боя

Шикарный урок,благодарочка!

Спасибо Сергей вам лично и всей вашей команде! Смотрю многих тренеров по боксу - у вас реально очень понятное и наверное самое подробное объяснение всех тонкостей и ключевых моментов! А это очень важно! Ведь мастерство кроется в деталях! Успехов вам и хороших тренировок!

Грамотно рассказал, показал! Спасибо! Всё понятно.

Теперь я понимаю,почему лёгкая атлетика "Королева спорта", патамушта быстрые ноги 100%-е сохранение "тушки" в целости!

Супер спасибо🙂 👍.

Насладился. Считаю, что данные виды защиты в комбинации с контратакой очень эффективны. Мне так же нравится отбив дополнять небольшим движением в кисти в виде накладки сверху на перчатку противника. Тем самым вектор удара противника немного направляется вниз, что позволяет мне провести тутже контратаку в голову противника.

Спасибо! Большое подспорье в работе.

Спасибо большое!!!

Спасибо большое! Интересны Ваши идеи и механика защиты.

Круто. Спасибо Сергей👍

Привет. Всё как всегда интересно и понятно. Большое спасибо

Спасибо вам Сергей

Классный урок, спасибо !

8:40 _"если вот так сильно руку заведёшь (завернёшь) будет трудно выйти на удар"_ Моё мнение: Чтобы не было трудности с ударом из такой позиции, надо с самой первой фазы (защиты) подводить руку на отбив, вращательным движением (по малому кругу) в плечевом суставе против часовой стрелки (для правой руки: стрелка часов на 12->9->6) и не останавливая вращение в плечевом суставе после отбива, нанести атакующий удар, сделав ещё одно вращение в суставе плеча (стрелка часов: на 3->12->9->6). После этого движения локоть правой руки вернётся в исходную позицию (на 6 часов). Тогда получится очень быстрое слитное движение в один такт, состоящее из отбива и бокового/прямого удара. Такая траектория движения отлично работает не только в этом виде защиты 11:36, но и в других подобных слитных комбинациях "защита и тут же удар".

Спасибо!!!

Благодарю.

Привет из Богемии, Тренер большой вам Респектос 👍🔥

Супер крутое видео🙌 Наконец-то я нашел тот канал где учат защите и причем очень грамотно и понятно❗ спасибо 🙏

Хочется увидеть продолжение этой тренировки 🥊💪🏿👍

Как всегда супер

Nice Defense skill !

Хочу в Калининград !!! 🥊😫😫😫

От Бога тренер

На ладушки похоже,как в садиках играли,только уже по взрослому.Всем привет,здоровья и спасибо!!!

24:18 Моё видение: если не так далеко отбивать, а сделать защиту в виде неамплитудного скользящего отбива, то это позволит значительно уменьшить интервал между защитой и ударом, - получится почти слитное "однотактное" движение.

Спасибо за урок, а тоине мог понять как делать этот отбив)

💯

Хороший материал очень, спасибо! И ровно как надо все. Сам последнее время открыл для себя "отбивы" и поставки. Правда по большей степени через вытянутые руки. Но вашу тему тоже буду знать) Кстати эти темы слегка похожи на темы Мейвезера/Джеймса Тони. Ещё есть боксер Вик Дарчинян , вот краб воистину!)

Доброго дня, дорогие!

Очень Гут 👍🥊

Отличный выпуск! Спасибо тренер, ждем следующего уроков по защите 👊🏻 Мне нравится ваш канал и труд проделанный вами. Только вот я не пойму вы описание и название переводите на английский или это ютуб делает из-за мой геолокации 🤔слишком правильный перевод, который не учитывает спортивного сленга. Иногда не правильный по смыслу получается перевод совсем не похож на содержание выпуска. Например: уклон - slip, нырок - roll или duck в англоязычном боксе. Dive это больше наверное про ныряние под воду 👍🏼

Такой боксерский показ мод:) то cleto reyes то grant

🔥🔥🔥

Сегодня ходил на тренировку, я 54 кг мне поставили в пару, ну кило 75,тренер конечно сказал ему по легче бить, но это было все равно сильно. Блоки просто не было смысла ставить, скорее всего я его очень слабо держу. Но зато отбивка мне столько раз бока спасла. А ноги, ноги это лучшая защита, особенно мне понравилось ощущение, когда понимаешь почему-то, что именно сейчас начнут серию в тебя. Большое спасибо за уроки с нырками и работой ног!

Подставка, подстава это нечто другое.

👍👍👍

У меня возник вопрос , а как уйти от калхозки снимите пожалуйста ролик :Виды ударов и защита от них.

Добрый день! Очень полезны ваши советы. Я сам начинающий тренер у меня 12 человек ходят Киевская область. С нуля слепить самое сложно ,поставить ноги,передвижение. Вы хороший тренер и очень плохо что между нашими странами война((( Лучше бы в ринге выясняли кто лучше,на футбольном поле.

👍

12.00-а где подстава правой ладони от левой и подстава левого плеча от правой? Считаю так удобнее и быстрее контратаку сделать. Но Ваши подставы мне понравились тоже!

12:26 хорошие перчатки USHIDO?

Манера изложения такова что оторватся не вариант..

Был же уже этот материал

Понравилось

Майк Тайсон был агрессивный накаутёр! Интересно было бы посмотреть,как бы он не прошёл такую защиту? Какие у него были бы проблемы?

В конце видео (в паре с мужиком) походу все термины "подстава" и "отбив" перепутались?

5

А по какому адрусу вы находитесь ?

а двумя руками можно делать сбив ?

LaYk за перЧатки в Новом году..

я где-то не там тренируюсь.уже 8 месяцев, а реально толку ноль.

Куда лучше смотреть чтобы видеть атаку

Тренер, это чистая подстава я залилп на десять минут. подстава это точка начала контр. атаки.. все так

+++++!!!!!

я сам всю жизнь в дзюдо мастер спорта от бокса далек!но скажу смотрите когда вы защищаетесь локтями у вас же голова открытая!он может левой в корпус а правой в голову засодить!или наоборот пробьет двойку в голову вы руки поднимете а третий удар в печень именно тогда когда голову перекроете!и так же когда вы одной рукой защищаетесь!выже контролируете пол корпуса от прямого!а он же может боковой в селезенку пробить!выже одним локтем недостаните до селезенки!и боксеры они же по этажам работают!я не думаю что кто то будет как бык упереться и сугубо корпус прямые бить!будет работа по этажам ударил в голову или обозначил корпус пробил!пробил корпус руки опустились сразу пробиваешь голову!но повторюсь я боксом никогда незанимался так логически судю!конечно могу ошибаться!благодарю за видео!

Родственники ? Тренер с учеником ?

Слишком много разжевывая, это тоже путает и сбивает)