SUSU DIET UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN | LOW FAT / SKIM / WHEY / MEAL REPLACEMENT

Рет қаралды 3,161

2 ай бұрын

Jenis susu yang cocok untuk diet menurunkan berat badan?
Ada 3 varian umum susu sapi, yaitu :
1. Susu Full Cream
2. Susu Low Fat
3. Susu Skim
Masing-masing mempunyai perbedaan di kandungan lemaknya.
Susu Full cream rasanya lebih creamy dan enak, Susu Lowfat rasanya lebih ngga creamy, dan Susu Skim rasanya lebih tawar. Sekarang ini zat-zat yang diberikan susu, bisa kita dapatkan dari lauk dan sayuran yang kita konsumsi juga.
Untuk penjelasan lebih lengkap, yuk langsung simak pada video
Pastikan kamu menonton semua video di playlist ini yaa!
Cocok juga strateginya untuk diterapkan di program diet kamu untuk diet yang sehat.
Untuk produk Diet Santuy seperti:
👉 E-Book
👉 Alat Workout
👉 Suplemen
Kamu bisa klik link ini untuk order yaa! dietsantuy.com/
Follow juga sosial media Diet Santuy yang lain di:
👉 Instagram: / dietsantuy.id
👉 TikTok: / dietsantuy

Пікірлер: 32

@riniagnez8971 2 ай бұрын

Dah lama bgt gak up... Dulu aku ngikutin diet berhasil...tp gagal maning😂😂

@ibusariah4215 2 ай бұрын

Inpo bermanfaat ...

@ticerjaja 2 ай бұрын

Faham...tq sharee

@febrin9055 2 ай бұрын

Kadang pakai full cream, kadang minum whey. Lagi mau bulking soalnya coach...

@Sanny813 2 ай бұрын

Sharing tentang kebutuhan protein bang, masih suka bingung

@durantk4643 2 ай бұрын

Bahas tentang diet karnivor dong, ga pernah d jwb 😂

@aggiegilbertstevy 2 ай бұрын

Masih tetap di susu full cream, dan yang penting komposisinya 100% susu tanpa bahan tambahan lain macam gula, maltodekstrin, krimer nabati, dll.

@yanrudysaragih2155 2 ай бұрын

Mas....boleh tidak anak remaja umur 18 thn minum susu whey protein isolete...lg program penurunan berat badan....terimakasih

@ilhamrabbani2209 2 ай бұрын

Piro rasa strawberry yoghurt

@LilikKurniawan 2 ай бұрын

Ijin bertanya cara untuk menghilangkan loose skin bagaimana ya?

@hailaupao3710 2 ай бұрын

Ilustrasi kartunnya lucu

@renisararenisara3838 2 ай бұрын

Kalau saya sekarang suka minum jus sayuran kadang buah Kerna kalau pakai juser serat nya kurang jadi tambah in lagi makan syur nya protein q makan telor tahu tempe yg murah 😊

@sexiesttmanalive 2 ай бұрын

setauku susu coklat ultra itu low fat skim bukan full cream

@DJdelisocha 2 ай бұрын

BG BISA BANTU KASIH SOLUSI, SUSAH KALI AKU DIET, KADANG NIAT DIET EH KEBABLASAN MAKAN, SIAP TU NYESAL🙏🏼🙏🏼mohon pencerahan nya bg🙏🏼🙏🏼

@muhammadrafkirafki4144 2 ай бұрын

Kita sama

@yanrudysaragih2155 2 ай бұрын

Anak remaja minum whey protein isolete untuk program penurunan berat badan apa bisa mengakibatkan perubahan hormon bg si anak ?

@bangjems_ 2 ай бұрын

Aku lg minum susu milku yg 3rban lumayan enak 5g protein

@wahyuni3739 2 ай бұрын

Kalo susu kambing gmn mas?

@nurainiizy3024 2 ай бұрын

bang aku udah 3hari mulai defisit kalori, semoga kinsisten minta donya bang

@dhannlixian6669 2 ай бұрын

Susu skim lactona ... setiap hari dan saya sudah konsumsi kurang lebih 1 tahun

@idaayu3258 2 ай бұрын

bang kalo minum susu protein apakah boleh di campur susu lainya? khusunya susu protein yang vegan biasanya buat meal replacement, biar rasanya lebih enak 🤣