Техника избавления от навязчивых мыслей

  Рет қаралды 1,261

Дарья Каризская | Психолог

Дарья Каризская | Психолог

Күн бұрын

О том, что делать, когда мысли крутятся по кругу и мешают жить
► Telegram: t.me/D_kari_psychology
► VK: D_kari
Тайм-коды:
00:00 Вступление
00:53 Шаг 1
01:06 Шаг второй
01:23 Шаг третий
02:09 Примеры
06:25 Заключение
___________________________________________________________________________
Записаться на консультацию: d_kari.tilda.ws/psychology

Пікірлер: 1
@Katya-zy6ky
@Katya-zy6ky 17 күн бұрын
Полезное видео, информация оказалась актуальной🌿
10 способов упростить свою жизнь
14:42
10 способов упростить свою жизнь
Yulia Kurkuma
Рет қаралды 166 М.
Как справляться с тревогой
18:04
Как справляться с тревогой
Дарья Каризская | Психолог
Рет қаралды 526
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 5 СЕРИЯ
27:21
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 5 СЕРИЯ
Inter Production
Рет қаралды 591 М.
КАК СПРЯТАТЬ КОНФЕТЫ
00:59
КАК СПРЯТАТЬ КОНФЕТЫ
123 GO! Shorts Russian
Рет қаралды 3 МЛН
🍟Best French Fries Homemade #cooking #shorts
00:42
🍟Best French Fries Homemade #cooking #shorts
BANKII
Рет қаралды 33 МЛН
The GIRL's skills are AMAZING🔪🎋#camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
00:21
The GIRL's skills are AMAZING🔪🎋#camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
Marusya Outdoors
Рет қаралды 207 МЛН
Практики самопомощи для высокочувствительных людей (ВЧЛ)
40:05
Практики самопомощи для высокочувствительных людей (ВЧЛ)
Дарья Каризская | Психолог
Рет қаралды 1,6 М.
УБОРКА ДОМА ПО МЕТОДУ КонМари: МОЙ ОПЫТ
11:02
УБОРКА ДОМА ПО МЕТОДУ КонМари: МОЙ ОПЫТ
Bookademy
Рет қаралды 2,9 МЛН
О воспитании детей и о том почему я стала атеистом .
17:50
О воспитании детей и о том почему я стала атеистом .
Tatiana Konkina
Рет қаралды 78 М.
апатия || как вернуть энергию?
17:05
апатия || как вернуть энергию?
Katya Gajdut
Рет қаралды 31 М.
Как помочь себе, если ты высокочувствительный (ВЧЛ)
15:56
Как помочь себе, если ты высокочувствительный (ВЧЛ)
Дарья Каризская | Психолог
Рет қаралды 4,1 М.
Как сохранить лицо собеседнику, а заодно и себе. Этикет, этика, урок этикета от Марии Буше.
10:06
Как сохранить лицо собеседнику, а заодно и себе. Этикет, этика, урок этикета от Марии Буше.
Австрийская Высшая Школа Этикета
Рет қаралды 111 М.
КАК ПОВЫСИТЬ СВОЮ ПРОДУКТИВНОСТЬ - МОИ ПРИНЦИПЫ САМООРГАНИЗАЦИИ И САМОДИСЦИПЛИНЫ
33:36
КАК ПОВЫСИТЬ СВОЮ ПРОДУКТИВНОСТЬ - МОИ ПРИНЦИПЫ САМООРГАНИЗАЦИИ И САМОДИСЦИПЛИНЫ
Стелла Васильева
Рет қаралды 180 М.
КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ / 10 ШАГОВ К СЧАСТЬЮ
30:47
КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ / 10 ШАГОВ К СЧАСТЬЮ
Alena Vorontsova
Рет қаралды 138 М.
Как медицинский бизнес вытягивает из нас деньги. Ненужные анализы и ложные диагнозы
18:25
Как медицинский бизнес вытягивает из нас деньги. Ненужные анализы и ложные диагнозы
Коллектив
Рет қаралды 133 М.
Как говорить УВЕРЕННО? Упражнения
15:33
Как говорить УВЕРЕННО? Упражнения
Katerina X.O
Рет қаралды 875 М.
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 5 СЕРИЯ
27:21
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 5 СЕРИЯ
Inter Production
Рет қаралды 591 М.