Terleyerek Yağ Yakmak ve Zayıflamak Mümkün mü? @ebuciftci
Рет қаралды 4,069
Жыл бұрынTerleyerek Yağ Yakmak ve Zayıflamak Mümkün mü? @ebuciftci
Terlemek yağ yakmak mıdır? Yaktığımız yağlar nereye gidiyor? Yağ yakım sürecinde vücudumuz nasıl bir değişim gösteriyor? Su kaybı ve yağ kaybı aynı mıdır? Diyetisyenler bu konuda ne düşünüyor? Konuyla ilgili görüşlerinizi yorumlarda bekliyorum.
Bu tarz içeriklerden faydalanmak ve yeni içerikleri kaçırmamak için kanala abone olmayı unutmayın!
🎯 bit.ly/BerkayTurkkan
Berkay Türkkan Fitness mobil uygulamamı ücretsiz indir: onelink.to/rj43u9
🌐 Web-site: berkayturkkan.com/
📱 Instagram: / turkkanberkay "
"Spor Salonunda UTANMAYIN! " videomu beğendiyseniz kanaldaki diğer videolara göz atabilirsiniz;
Fitness Camiası Neden Karışık? INFLUENCER FANATİZMİ
🔥 • Spor Salonunda İLK GÜN...
Omuz Antrenmanımda Neden Sadece 2 Hareket Var? Omuz Kası Gelişimi
🔥 • Omuz Antrenmanımda Ned...
ANTRENMAN PROGRAMIMI AÇIKLIYORUM
🔥 • ANTRENMAN PROGRAMIMI A...
KARIN ANTRENMANIM | 3 ETKİLİ KARIN PROGRAMI
🔥 • KARIN ANTRENMANIM | 3 ...
HANGİ SUPPLEMENTLERİ KULLANIYORUM | KAS GELİŞİMİ İÇİN SUPPLEMENT KOMBİNASYONU
🔥 • HANGİ SUPPLEMENTLERİ K...
En Ekonomik Protein Kaynakları (Bitkisel & Hayvansal)
🔥 • En Ekonomik Protein Ka... Ninja Airfryer'ı Anlattım -
@turkkanberkay Жыл бұрын
Instagram: instagram.com/turkkanberkay/ & instagram.com/msc.ebuciftci/ Uzaktan eğitim hediye ay kampanyası: berkayturkkan.com/kayitol Berkay Türkkan Fitness (ücretsiz sürümle birlikte): onelink.to/rj43u9
@AhmetAliAL Жыл бұрын
Güzel video ellerinize sağlık
@evrentanrverdi3718 11 ай бұрын
Çok faydalı bir bilgi oldu teşekkürler
@ebuciftci Жыл бұрын
💪📚
@turkkanberkay Жыл бұрын
Sürpriz projeler yakında :)
@ekmekal2400 Жыл бұрын
Çok haklısıniz hocam çevremde çok insan vardı kalın kalın giyinip kardiyo yapan bir de bana tavsiye veriyorlardı . Teşekkürler bilgilendirme için
@turkkanberkay Жыл бұрын
Ah ah... Bilmeyip bir de tavsiyede bulunanlar
@ivan.1917 Жыл бұрын
O sırada FitYemek kanalı: Bu karışımı içen bir gecede üç kilo veriyor!
@turkkanberkay Жыл бұрын
Üzücü bir yaklaşım :)
@selaminaleykum00 9 ай бұрын
Abi videolari daha kisa yapar misin ????
@diclesimsek9649 7 ай бұрын
Hocam merhaba. Bölgesel zayıflama duymuşsunuzdur. Yağ yakmayi hızlandırma konusunda destek olur mu sizce ?
Berkay Türkkan
Рет қаралды 4 М.
Buğçe Kondakçı
Рет қаралды 348 М.
yağ yakmak & kas kazanmak için taktikler, protein tozları hakkında, spor öncesi & sonrası ne yemeli?
Özüm Sabay
Рет қаралды 79 М.
Diyetisyen Ayşe Tuğba ŞENGEL
Рет қаралды 413 М.
Beyaz Magazin
Рет қаралды 27 М.
Özüm Sabay
Рет қаралды 185 М.