No video
ROTINA SAUDÁVEL E PRODUTIVA: DIETA NOVA, ARRUMAÇÃO DA CASA E TREINO DE CORRIDA
Рет қаралды 54,825
Күн бұрынAmoreeees, espero que gostem da minha rotina! Comenta aqui o que você quer ver nos meus blogs e no meu dia a dia para eu mostrar e falar mais e melhor!
Shot matinal SUBLYME: sublyme.com.br...
Supercoffee (cupom: thaisaleal): bit.ly/superco...
MINHAS CAMISETAS E ROUPAS: www.babadotop....
ME SIGA NO INSTAGRAM: / lealthaisa
___________
🧡 É muito bom ter você aqui! 🧡
Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?
🔥 Para emagrecer até 6kg em 4 etapas faça parte do Protocolo SECAH: thaisaleal.com...
@Fenix190581 2 жыл бұрын
Esqueceu do link pra comprar o SHOT da latinha
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Aqui amor sublyme.com.br/morning-shot-lata/?
@Fenix190581 2 жыл бұрын
@@ThaisaLeal obrigada! 🌷
@suelybarbosa6625 9 ай бұрын
Link do relógio por favor, amo seus vlogs
@taisvoliveira 2 жыл бұрын
Thaisa, eu, particularmente, adoro vlogs. Eu acho que acompanhar a rotina de um influenciador traz ele pra mais perto da gente.. nos faz ver que nem sempre a vida é só glamour, mas que todos também tem seus desafios... faz a gente sentir que ele é gente como a gente 😊 E ver toda a correria que você faz e onde está chegando, com certeza, motiva a correr atrás dos nossos objetivos tb. Parabéns pelo vlog!! 👏
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
As vezes eu dou uma surtadinha de ansiedade e cansaço! Não sei se deixo evidente haha então vale a pena reforçar! Muitooo Obrigadaaa pelo carinho 💜
@gabrielaayres7745 2 жыл бұрын
Nada como 52 minutos de vlog da Thaisa!!! O like ja ta dado 🤍
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
aiiii vc gosta? kkkk fico c medo de vc surtarem
@brunabeck9724 2 жыл бұрын
A gente ama, Thaisa, foi a primeira coisa que vi tb. 💜💜💜💜
@monicaaparecidaverza7639 2 жыл бұрын
@@ThaisaLeal eu sou apaixonada 💜
@milene346 2 жыл бұрын
@@ThaisaLeal nós amamosss traz maiss
@intensademais8557 5 ай бұрын
Vixe 52 minutos de vlog, muito grande, nem vou assistir @@ThaisaLeal
@anneguesana 2 жыл бұрын
Sua rotina me incentiva a ter uma rotina! ❤️
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
ebaaaaaaaa
@stephanichristine6310 2 жыл бұрын
Tha mesmo vc tendo uma rotina de tds os dias fazer quase a mesma coisa, isso me incentiva de mais, pq muitas vezes estou desanimada sem vontade de fazer o que tem que ser feito. Assistindo esse tipo de conteúdo me dá um animo para recomeçar a vida saudável e voltar a treinar! Pelo amor de Deus, ñ para de fazer esses vlogs ñ 💖😘😘
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Aiiii serio?? Mt feliz!!
@heloisaalmeida3401 2 жыл бұрын
Eu não me importo de ver toda semana vlog sobre a mesma rotina kkkk me ajuda a seguir a minha
@wendelldias4566 2 жыл бұрын
Ah Thaisa sua lindaaa, só vc pra me fazer assistir um vídeo de 52 minutos kkkk, faz mais ❤👏👏
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
hahahaha ai medo de vcs brigarem com o tempo do video
@sheurysheury 2 жыл бұрын
Eu amo de paixão essa pessoa do vídeo: alto astral, inteligente, determinada, batalhadora, divertida. Amo seus vlogs, Tha. 😍
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
aiiiiii 💜💜💜💜💜
@danielesouzabaracho1224 Жыл бұрын
Gente, simplesmente amei o vlog! Tenho uma ansiedade terrível e não consigo ter rotina direito. Me vi em muitas falas da Thaisa sobre organização e foco. Tenho 35 anos e comecei hoje a buscar sair do sedentarismo. GRATIDÃO, Thaisa, por nos inspirar e ajudar a sairmos daquela rotina que só nos leva à fadiga e desânimo. Deus te abençoe!
@tamiresduarte2087 2 жыл бұрын
Eu amo vlog, porque a gente vê que é algo mais natural e espontâneo e incentiva muito a gente no dia a dia na alimentação e rotina
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
💜
@gabrielasousa9256 2 жыл бұрын
Amo sua leveza, e mostra como a vida saudável é natural é possível!!! Sem contar sua personalidade sincera… uma sanguínea como eu, tenho certeza 🙈 faça maissss! To assistindo um pouco cada hora, mas amando 🤍
@gabrielataucherttauchert4091 2 жыл бұрын
Verdd xará, os videos dela são ótimos😊😊
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Ai gente! Feliz demais q vcs gostam!!!!
@juliacoelh 2 жыл бұрын
Thai, nós gostamos dos seus vlogs justamenete pelo fator rotina!! Não se impeça de fazer por ser "sempre a mesma coisa", é desse seu estilo de vida que nós gostamos de acompanhar, e pode ter certeza que inspira muitooo!!
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Aiii 💜
@simonecardoso8145 2 жыл бұрын
se fosse um episodio de uma serie eu reclamaria por ter quase 1h, mas como é pra te ver e acompanhar teu dia eu amoooo. Mermã, pode parecer não ser nada demais, so que umas coisinhas aqui e ali dá pra incluir no meu dia e impactar bastante na minha rotina
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
AAAAAAAIIIIIIIIIIIIIIIIII 💜
@vitorialima4386 2 жыл бұрын
Os 52 min de vídeo passou em 20min, como pode? Te assistir nunca cansa, mulher. 🥰
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Aiii 💜
@MariaRita-zg9sb 2 жыл бұрын
Petição pra ter um vlog por semana hahahaha eu AMOOOO, mesmo vc fazendo quase as mesmas coisas me faz muito bem, continua Thai
@milene346 2 жыл бұрын
Eu to acordando cedo agora. vejo sempre a fotinha da Thaisa no insta antes do sol nascer e não tem coisa melhor que acordar cedo. Tha, vc me inspira mtt
@elenalves9562 3 ай бұрын
Thaisa, fiquei um tempo sem assistir seus videos e estou voltando! Adoro seus videos, super informativos, espontâneos e divertidos. Obrigada por compartilhar info valiosas! ❤
@gabrielajacometto8261 7 ай бұрын
Os vlogs da Thaisa me fazem tão bem, assisto todos 💙
@arleneamorim 2 жыл бұрын
Amo blogs, vídeos de rotina. Ainda estou me adaptando a seguir uma rotina.
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
🥰
@brunabeck9724 2 жыл бұрын
Thaisaaa, eu também não sei pq a gente gosta tanto dos vlogs, mas vamos pensar que eles nunca são iguais, e por mais que vc sempre acorde de manhã, beba água, tome o shot e beba o supercoffee, vc nunca tá igual, e a gente que vê tb já tá diferente. Eu amei! Obrigada pelo conteúdo. 💜💜💜
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Vc é demais 💜
@larissaquirino695 2 жыл бұрын
Vídeo perfeito!!! Entretenimento, aprendizado e incentivo.
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
UHUL
@amandafabricio9085 2 жыл бұрын
Thaii vc e incrível, amamos os vlogs pq nós inspira, te adorooooo
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Aaah 💜
@taynaramelo1130 2 жыл бұрын
Um vídeo que já começa com aprendizado e lição de vida não é só um vídeo.
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Aaaaaah 💜
@miriam1946 7 ай бұрын
Seus vídeos são tão leves, agradáveis e positivos que até me ajudam quando estou na deprê❤❤
@dpp88 11 ай бұрын
Tentando criar uma rotina saudavel Vc me inspira ❤️
@deboralousada7522 2 жыл бұрын
Adoro seus vlog's. Fico com a sensação de proximidade. E isso é ótimo, pq adoro acompanhar todo o seu conteúdo.
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
💜💜💜💜💜
@gabriellyleal7877 Жыл бұрын
Gente, eu assistiria todo dia se ela postasse!!!! thaisa, posta maissss!!!!
@ThaisaLeal Жыл бұрын
aaaaaa lindona!!
@anecaroline1484 2 жыл бұрын
Thaisa,faça um vídeo ensinando como você fez pra ter seus primeiros pacientes,ou seja, algo voltado pra quem está começando na área e que saber vender
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
SIM!!! Vou fazer
@isabellelourenco6970 2 жыл бұрын
Thai eu amoo seus vlogs, pode ser a mesma rotina sempre mas vou amar assistir
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Ebaa
@priscilanunes7510 2 жыл бұрын
Thai, faz sim um video sobre os procedimentos q serão feitos na tua pele, roacutan, bioestimuladores etc.. porfavorzinhooooo, tenho esses msm problemas q vc em relação a pele com os poros e cravos qro MUITOOOO tomar roacutan já a um tempo mais tenho medo de não me passarem pq não tenho espinhas, mas agora to com um esperança de q possa me passar ja q a tua te passou e vc não tem espinhas
@rutie7713 2 жыл бұрын
Amo acompanhar a rotina da Thaisa, me inspira
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Ebaa
@fanyferreira8279 2 жыл бұрын
Faz o vídeo falando mais sobre o teu tratamento com a Dermato 😍
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
SIM! Vou fazer um só sobre isso
@fernandalemes3252 2 жыл бұрын
Thaisa, estamos juntas na crise dos 30 kkkkkkkk faço mês que vem e já tem uns 2 anos que tô sofrendo com a chegada dos 30 kkkkkkk mas faz parte, vamos cuidando do que conseguimos! Amo seus vídeos ❤️
@fernandavasques3677 2 жыл бұрын
Não sei dizer porque a gente gosta de vlog do dia a dia, da vida real, mas a gente gosta e esse foi muito legal💖🌟💖🌟💖🌟
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Aiiiii 💜
@barbarateodoro4359 2 жыл бұрын
Taaaa, eu sou assim!!!!!!!! Tudo me distrai! E faço 300 coisas ao mesmo tempo! E eu vi que quando esta tudo organizado, eu fico mais tranquila e menos ansiosa.
@VaniaSilva-si2nh 10 ай бұрын
Amo ver o dia a dia 😍😍
@camilamwagner 2 жыл бұрын
nossa eu amo rotina tbm! e já incorporei agua em jejum e shot matinal no dia a dia, não vivo mais sem
@michelefrota2354 2 жыл бұрын
Eu adorooooo vlog!!! Sempre aprendo algo e levo p minha vida, como o morning shot q vc q me "apresentou" !!! 👏👏👏🥰😘
@isadoramendes6516 2 жыл бұрын
30 é a idade do sucessoooo! Vai ter mais ainda
@mikaelysobral3347 2 жыл бұрын
Amei faz mais vídeos assim de vlog rotina
@kaliandramotter1458 2 жыл бұрын
Amei esse vlog Thaísa ❤️ Eu amo os vlogs também!!!! Eu amo pq eu assisto e me sinto mais inspirada a ter uma rotina saudável assim como você.
@raquelplyra 2 жыл бұрын
Fiz tratamento com roacutan tb, pois tive acne adulta. Sem palavras para o resultado, pele de bebê!!! Adorei ver seu dia a dia e cada vez aprendo mais e melhoro minha alimentação.
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Ai espero amar e acabar c meus cravos! Hehe e feliz q gostou do vlog
@Bruuna003 2 жыл бұрын
eu simplesmente amooo assistir sua rotina! Me motiva com a minha💜
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Uhulll
@Bruuna003 2 жыл бұрын
@@ThaisaLeal maravilhosa!!!!!
@marcelamoreira81 2 жыл бұрын
Eu amo acompanhar a rotina nos vlogues kkk, depois se vc puder faz um montando como você monta os planos alimentares o seu dia no babado…
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Amor, ja tem video aqui de como é consulta e deve ter como faço planos! Também tem voog que mostro no babadoooo! Uns 2 ja! Vai na playlist ‘vlogs’
@nathashaalice 2 жыл бұрын
Thaisa, te suplico... faz um quadro de dicas, receitas etc para quem tem dificuldade em ganhar peso. Tô cansada de tomar vitamina de banana com aveia...rs
@rutepereira5835 2 жыл бұрын
Thaisa sou igual você , se tenho algum problema quero resolver na horaaa , me irrita gente que enrola e fica reclamando só kkkkkkkk
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Hahahahaha tamo juntoo
@biancaazevedo9886 2 жыл бұрын
Vídeo longo mas ameii haha vc é linda e humilde te admiro mto 😍
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
💜💜💜💜
@erivaniamariacruz7539 2 жыл бұрын
Assistindo Pantanal e Thaisa Leal. Tudo junto. Kkkk
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
QUE HONRAAAAA hahahaha
@lylianramalho3083 2 жыл бұрын
Gostamos pq agente se inspirar mais para ter uma vida saudável Bj!
@mariaalicedeoliveirafranco2115 2 жыл бұрын
thaisa, tenta usar aqueles protetores auriculares para dormir. deve diminuir um pouco do barulho 🥰
@brunabeck9724 2 жыл бұрын
Eu uso também, Tha, até comentei lá na comunidade, é porque trabalho de noite e durmo de dia. Aí coloca o despertador no reloginho pra vibrar. Funciona viu?
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Vou tentar gente
@nilcefreire6703 2 жыл бұрын
Tha amo seus vídeos vc me inspira! Na alimentação e nos treinos!!!! Bjos 😘😘😘
@julianunes3285 2 жыл бұрын
eu amoooo vlog!!! faz maiss thaisaaa💗💗💗💗💗💗💗
@inesdossantos182 2 жыл бұрын
Mais Videos longos assim!!! Amei 😂😍
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
💜
@andreamiranda3275 2 жыл бұрын
Eu adoro rotina! ate sair dela eh importante... e obviamente ter cuidado pra nao ficar mto presa a ela querendo perfeicao, mas ter uma rotina pra ter um norte :)
@veronicagama4741 2 жыл бұрын
Gosto de vlogs mais curtos, mas vídeo mtooooo bom, vc é maravilhosa
@tamiresfernandes801 2 жыл бұрын
Tha, se você for usar mesmo o roacutan pode fazer um vídeo falando sobre a melhor "alimentação" pra seguir durante o tratamento? Ou dica do que evitar e tudo mais. Estou fazendo o uso desse medicamento com certeza uma dosagem bem maior que a sua já que estou com 30 anos e tenho acne adulta e constante, mas gostaria de ver esse conteúdo no seu canal que tanto amo
@tamiresfernandes801 2 жыл бұрын
Eu amo vlog! Assisti o seu no sábado enquanto treinava
@rafaelacandido3602 2 жыл бұрын
Continuo aqui maratonando o canal 💖💖💖💖
@paulamolla2031 2 жыл бұрын
Tb curto ter rotina , traz tranquilidade. Queria ser sua amiga Thai kkkk boa sorte c a crise dos 30, até chorei no dia mas passa viu, já tô no 33 e passo bem. bjo sualinda
@andreiaporfiriodasilva6961 2 жыл бұрын
Porque da motivação pra gente,pelo menos para mim!! 😂😘😘
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Aaaai q bommm
@claraleao7039 2 жыл бұрын
Já apoio total um vídeo só sobre o seu tratamento na demartoligista 💜
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
UHULL!! Ai eu chamo ela pq ela q tem conhecimento ne
@claraleao7039 2 жыл бұрын
@@ThaisaLeal sim vai ficar perfeito 😻
@LeticiaAlves-ne6jv 2 жыл бұрын
Quero vídeo sobre a consulta com a dermatologista 🥰 Amo seus vlogs 😍
@lildeanicoelho1444 Жыл бұрын
Adoro seus vlogs 😍
@brunabeck9724 2 жыл бұрын
Eu amei que a Thaisa lê as duas páginas do livrinho momento de sabedoria porque, quando eu abria, eu direcionava a minha cabeça pra uma das páginas e lia aquela só. Eu achava que só aquela era pra mim 🤣🤣🤣 Thaisa, tô choquita 🤣🤣🤣
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
SERIO? Meu deus sera q tinha q fazer isso? Hahahahahaha
@anaclaudiadesousapereira1230 2 жыл бұрын
Amei o vlog
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Uhull
@carolinecarvalho1333 2 жыл бұрын
Amei ❤ faz mais vlogs longos
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Pode deixar!! Ve os outros q ja tem aqui! Tem um de UMA SEMANA INTEIRA
@ericalima7749 2 жыл бұрын
Mulher, eu já contestei compra de motel...kkkkk. Eu e meu marido que na época era meu namorado, fomos a um motel no dia dos namorados e saímos na madrugada, ou seja, entramos dia 12 e saímos dia 13. Quando a fatura do cartão dele chegou estava uma compra no dia 13 gigante, só que a razão social era um posto de gasolina. Ligamos contestando e depois de pensamos direito descobrimos que era do motel. Aí ligamos imediatamente para o cartão e resolvemos tudo. No mínimo o atendente acho que eu tinha levado uma Gaia...kkkkkk
@ThaisaLeal Жыл бұрын
HAHAAHHAHHAHHAHAHAAH MEU DEUS!
@isadorasiria9080 2 жыл бұрын
Adoreiii!! Quero mais
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
💜💜💜
@andreiacruz8355 2 жыл бұрын
Minha musa inspiradora 💜... vlog são os meus vídeos favoritos... amo ver sua rotina💜❤️💜❤️
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Ebaa
@jualencaar 2 жыл бұрын
te amoooo, Thaísa!!! tu me inspira demais mas confesso q a coisa q eu mais quero é ter um popô desses KKKK
@alinearaujo9397 2 жыл бұрын
Como fazer 50 minutos de esteira? Fácil, assisitindo esse vídeo da Thaísa 🥰
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
HAHAHA AMEIIIIIIIIIIIIII
@carinasouza1445 2 жыл бұрын
Amo vlog ♥️
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Uhull
@monicahelenapinheiro2002 2 жыл бұрын
Amei! Sucesso e cada vez mais felicidades!
@Isabelladornelasn 2 жыл бұрын
Rotina saudável que a gente ama!! 🤗😍
@patriciazerbinattioficial9932 Жыл бұрын
Oi Thaisa tudo bem faz um bate papo pra mulheres,sobre o poder feminino.
@anaclaudiai.gaioso4244 4 ай бұрын
Obrigada ❤
@barbarateodoro4359 2 жыл бұрын
Amei o dia! Tenho que escrever também tudo que tenho que fazer e fico menos ansiosa. Você também é assim?
@joanaduarte8943 2 жыл бұрын
Amooo vlogsss gigantes 😍
@rutie7713 2 жыл бұрын
Amo os vlogs da Thaisa♥️♥️
@gabywalker1650 2 жыл бұрын
Thaísa, ouvi falar um pouco sobre vários malefícios do leite. Não sei se vc também já viu. Mas caso não tenha depois dá um pesquisada, o Dr Samuel Dale Laste fala um pouco sobre, fica a dica aí. Amo D++ seu canal inclusive foi por causa de você que comecei a ter uma rotina mais saudável, tenho só a te agradecer 😘
@marialorena9578 2 жыл бұрын
Ela usa leite vegetal que é saudável
@Vitoriadaconceicaolima 2 жыл бұрын
Gaby, a Thaísa é nutricionista, ela estudou muito sobre alimentação e diversos desmembramentos da mesma, estou no último ano de nutrição e posso te dizer que estudamos desde anatomia até bioquímica, se ela toma leite ou passa leite pros pacientes dela, seja leite de vaca ou leite vegetal, essa é a conduta dela e cada profissional tem a sua, eu particularmente não concordo em tirar o leite, mas sim substituir por opções semi e desnatado que tem menor teor de gordura e evitam que a insulina aumente naturalmente Parem de achar que médico sabe mais de alimentação do que o profissional que ficou anos e anos estudando especificamente isso Quem mais tem autoridade pra falar de alimentação é o nutricionista e não o médico Todos os profissionais são importantes, médicos e nutricionistas são importantes e cada um tem o seu papel base na saúde Respeitem o nutricionista, fica a dica💛
@gabywalker1650 2 жыл бұрын
@@Vitoriadaconceicaolima Não quis desrespeitar de forma alguma, admiro muito a Thaísa, e inclusive descobri que quero fazer nutrição por causa dos vídeos dela. Apena indiquei mesmo o canal pq particularmente gosto bastante. E quanto ao leite estava me referindo a proteína do leite, a caseína e não a gordura. Mas obg pela explicação.
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Amor, entao.. acho um tema polêmico sabe? Acho q tem 2 lados da moeda. Eu nao tomo o leite, mas as barras de proteína facilitam muito meu dia entao eu escolho quais que pra mim valem a pena, sabe?
@gabywalker1650 2 жыл бұрын
@@ThaisaLeal Se um dia puder fazer um vídeo falando mais sobre, ia me ajudar bastante. Sei que ele é bem polêmico por ter muito benefícios e maléficos, e isso ainda me deixa muito em dúvida sobre tirar da minha dieta ou só diminuir. Eu tirei e vi várias melhoras, porém sinto muita falta pq não tem nada com um sabor e textura realmente semelhantes.
@mylenaaraujodecastro10 2 жыл бұрын
Amo vlog 🎉🎉🎉🎉🎉
@leticiadelima2469 2 жыл бұрын
Eu amo vlog pq parece que tô vivendo junto com a pessoa a vida dela 🤣
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Hahaha amei
@thaisafernandes8313 2 жыл бұрын
Minha xará arrasaaaa 🥰🥰🥰
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Lindaaaa
@juliananoemi1831 2 жыл бұрын
Meu Deus por favor faz mais vlogs eu imploro
@decarolinacardoso4787 2 жыл бұрын
Uhuu amo vlog ❤
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Ebaaa
@evelynvieira.personall Жыл бұрын
Muito bom!!!👏🏽👏🏽👏🏽
@nataliateixeira587 2 жыл бұрын
Eu amei!!!
@luanacris6077 2 жыл бұрын
Lindaaa, me identifico muito com vc🤍
@gislenearaujo5247 2 жыл бұрын
Amo seus vlogs 😘
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Ebaa
@isadoraribeiro3752 Жыл бұрын
gente, essa menina é muito engraçada hahahah
@julianapereira5573 2 жыл бұрын
Rotina da manhã, rotina da noite , suplementos que você toma, o que eu como em um dia
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Perfeitoooo
@anamariarodrigues1691 Жыл бұрын
Eu sou assim também, Thaisa, meu corpo ama rotina. Faço 4 refeições ao dia e da no horário eu já tô doida de fome kkkk. Bebo 6 garrafinhas de 600ml de água por dia, eu tenho 156 cm e 53 kg. É mais água do que o necessário, mas não consigo ficar sem minha água kkk
@daianabarbosa5438 Жыл бұрын
Amo vlog kkkk
@isadoramendes6516 2 жыл бұрын
A imagem da câmera tá maravilhosa!
@ketlinbianchet3996 2 жыл бұрын
Video longo, mas mara!!!
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Uhull
@camilepessatto 2 жыл бұрын
Humm, fiquei imaginando esse shot com meu suco de aloe
@LuanaSilva-qv9dj 2 жыл бұрын
Ameeei❤️
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
💜
@manunegromonte_ 2 жыл бұрын
Adoro vlogs 🥰
@tavilatemponi5520 2 жыл бұрын
Amo seus vlogs , estava esperando ❣️❤️
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
💜
@fernandamachado6279 2 жыл бұрын
Eu me lembro da vibe do kiwi hehehe eu amo uva verde tb, olha só não vi o site para comprar o shot, vc pode colocar para mim! Me interessei muito em tomar 🥰 ahhhhh amo teus vídeos , quero marcar logo logo uma consulta com vc 😘
@ThaisaLeal 2 жыл бұрын
Hahahahahha 💜 esse é o site: sublyme.com.br/morning-shot-lata/?
Thaisa Leal Nutricionista
Рет қаралды 16 М.
Thaisa Leal Nutricionista
Рет қаралды 39 М.
Thaisa Leal Nutricionista
Рет қаралды 22 М.
Thaisa Leal Nutricionista
Рет қаралды 25 М.
Thaisa Leal Nutricionista
Рет қаралды 674 М.
Thaisa Leal Nutricionista
Рет қаралды 16 М.
Thaisa Leal Nutricionista
Рет қаралды 19 М.
Thaisa Leal Nutricionista
Рет қаралды 29 М.