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MINHA LISTA DE COMPRAS SAUDÁVEL E MARMITA DA SEMANA + DICAS NO MERCADO
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Күн бұрын
@mazava3510 Жыл бұрын
Thaísa... Adorei a sugestão do cardápio, nunca fiz arroz negro. Gostaria de sugerir um vídeo falando sobre os tipos de arroz, citando suas propriedades nutricionais e indicações de uso na culinária. Exemplo: arroz arbóreo - rico em amido - risoto. Desde já agradeço.
@ThaisaLeal Жыл бұрын
legal! vou fazer! ja tem aqui um falando sobre branco e integral. talvez tenha falado de outros. olha, para ser sincera nao tem diferença relevante entre eles. alguns como o negro tem nutrientes a mais (antixoxidantes que sao esse pigmento), mas em termos de calorias, amido, carboidrato é muito semelhante. pensando em dieta tanto faz. pensando em receitas especiais como risoto, por ex, ai vc vai em um próprio para isso. mas em termos de melhor ou pior, nao tem.
@mazava3510 Жыл бұрын
@@ThaisaLeal obrigada 💝
@lucygallan Жыл бұрын
Tha, eu comprei um mini processador manual (paguei uns 30,00). Nele eu pico a cebola e alho. Minha vida mudou, pq é super prático.
@janainaedavi Жыл бұрын
Mana, quando você armazenar tudo picadinho, aí você vai ver !
@ThaisaLeal Жыл бұрын
menina, eu ganhei um. é um de uma cordinha ne? eu confesso que fico meio enrolada ai acho melhor cortar rapidinho. mas pode ser um habito legal de incluir mesmo
@MarianeKroth Жыл бұрын
Qual marca é? Não encontro um que funcione de verdade
@paulacordeiro8099 Жыл бұрын
Também me acostumei com esse mini processador manual. É prático msm! Aqui funciona muito bem tanto pra alho quanto para cebola ou com os dois juntos!
@denisenoe2066 Жыл бұрын
Uma dica para o arroz negro: é deixar ele de molho 5 / 6 horas escorre a água cozinha normal, em 15/ 20 min está pronto
@ThaisaLeal Жыл бұрын
Amooo! Obrigada
@sem_nomme Жыл бұрын
Thaísa seus vídeos são tudo pra mim . Descontraídos , sem formalidade ou enrolação .
@arilanetrindade Жыл бұрын
Amei o video. Adorei que teve esses 3 momentos. Nunca comi arroz negro, achei muito legal. 🤎🤎🥰
@marciarigolon4755 Жыл бұрын
Oi Thaísa, boa noite, tudo bem com você? Adorei fazer compras com vc!!!E o jantar, que rapidez,em um instante está tudo pronto!! Show de praticidade!!! Parabéns!!Os jovens ensinando aos mais velhos,a maneira de viver e cozinhar de maneira prática e saudável!!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋😋😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏
@ThaisaLeal Жыл бұрын
Deus te abençoe amor!
@jessicalqgarces Жыл бұрын
Há anos que acompanho o teu canal e és uma pessoa incrível, um ser de luz!! Admiro e sigo muito os teus conselhos e amooo demais!!! Gratidãooo por tudo!! Inspiradora, exemplo, verdadeira ✨✨✨
@liviarocha2017 Жыл бұрын
Gostei muito desse vídeo vc indo no mercado e fazendo o almoço vida real! Vou usar essa dica de temperar os legumes com shoyu
@ThaisaLeal Жыл бұрын
feliz que gostou!!!
@vanessareich4777 Жыл бұрын
Estava com saudades da Thaisa no mercado amooooo 😍😍
@nathaliepereira345 Жыл бұрын
Você arrasa! O simples que funciona. Te adoro
@ThaisaLeal Жыл бұрын
aaaa linda!!!!
@paulacordeiro8099 Жыл бұрын
Adoro arroz negro! Costumo deixar ele de molho que aí melhora muito o tempo de cozimento. 🤗😋
@ednamartaguimaraes9027 Жыл бұрын
Tenho comida o iogurte com fruta e aveia, às vezes coloco um pouco de cacau e uma pitada de canela,fica bom demais, geralmente como no lanche da tarde,compro da Nestlé,com 2 ingredientes, ótimo ❣️
@sandrahelena7338 Жыл бұрын
Amei ver você cozinhando. Gostei muito do vídeo.
@tavilatemponi5520 Жыл бұрын
Amo tanto seu canal 💗
@ThaisaLeal Жыл бұрын
aaaaaa fico felizzz!!
@luizmsilvei 7 ай бұрын
Vou aos poucos, recebendo suas dicas... e vem dando certo... obrigado!!
@fabianelima5233 Жыл бұрын
Amo duas dicas e receitas 😍
@angelicacouto3966 Жыл бұрын
Sou do time q adora esse jeito d grelhar o peixe ! Apresentação d restaurante mesmo hein 👏👏😍 da receita o q eu uso e nem sabia q existia é shoyu saudável e arroz negro !
@susansanshu Жыл бұрын
Oi Thaisa! Coloque pelo menos os grãos abertos em potinhos. Quando vc chegar do mercado pode colocar todo o pacote no pote, assim evita os bichos e não precisa guardar na geladeira também dá pra visualizar melhor. Coloque também uma etiqueta nos potes antes de congelar os alimentos. 🙂😉😘
@ThaisaLeal Жыл бұрын
obrigada, amor!
@erivaniamariacruz7539 Жыл бұрын
Amoo esses vídeos. Obrigada Thaisa.
@ThaisaLeal Жыл бұрын
fico felizzzz
@paulabarbosa9360 Жыл бұрын
você é mt maravilhosaaaaa! amei o video! nunca comi arroz negro mas quero experimentar ✨️
@ClaudiaSantos-uv9tj Жыл бұрын
Arrazou Master chefe,o prato ficou apetitoso
@ThaisaLeal Жыл бұрын
também achei que eu arrasei, viu? hahahaha
@Ameixalinda Жыл бұрын
Amo vlogs! Meus vídeos preferidos
@raquelpereiraramos1287 Жыл бұрын
Thaisa, eu deixo o arroz Negro de molho geralmente, que aí fica mais rápido cozinhando. Tem dado certo hahahahaha
@sevoceesta Жыл бұрын
CADA VÍDEO MELHOR QUE O OUTRO 😍😍❤️❤️
@ThaisaLeal Жыл бұрын
ebaaaaaaa
@CeliaMaria-fx2ij Жыл бұрын
Ameiiii muito obrigado.feliz ano thaisa gratidão.😘🌻
@josealfonsosilvalatorre1826 Жыл бұрын
Genial thaisa disfrutando este videazo
@playnoespanhol Жыл бұрын
Ay no estoy enviciada con los vlogs, quiero más jaja. Sos grande Thaisa
@aldairparker7159 Жыл бұрын
Hola Thaisa saludos desde Perú 🇵🇪 Gracias por los tips los veo con ayuda de subtitulos 😅 cuando un video de entrenamiento con series y repeticiones? Saludoooss
@ThaisaLeal Жыл бұрын
hay algunos aqui!!! pero pronto tendremos más
@lindabarbosa2388 Жыл бұрын
Amiga o arroz cozinha na metade do tempo se vc deixá-lo de molho pelo menos 8 horas antes,isso vale para o integral tbm, deixando de molho ela libera os fitatos e ainda ativa todos os seus nutrientes !! Deixe de molho com uma colher de vinagre depois escorra a água do demolho e lave bem👌👌
@gilmar3480 Жыл бұрын
Bacana , se eu for olhar minha vontade , vejo vc o dia inteiro Forte Abraço Thaisa Leal 👱🏻♂️
@user-fe4dj4oi9c Жыл бұрын
minha lista é cheia de verduras e legumes! mas sempre tem aveia, frutas, ovo, frango, atum e alguns como xilitol azeite etc
@ThaisaLeal Жыл бұрын
amei!! essas coisas tipo azeite, aveia e etc eu compro de meses em meses. dura muito aqui
@user-fe4dj4oi9c Жыл бұрын
@@ThaisaLeal aqui nao dura tanto... receita doce saudável vai embora rápido, todo mundo ama quando eu faço😅
@flaviafraga741 Жыл бұрын
Adorei esse video Tha ❤️
@ThaisaLeal Жыл бұрын
uhuuuuul
@carinasouza1445 Жыл бұрын
Amo vídeo assim e vlog ❤
@ThaisaLeal Жыл бұрын
uhull!! querem mais???
@carinasouza1445 Жыл бұрын
@@ThaisaLeal sim 🙌
@patyymsilva Жыл бұрын
Amei o vídeo Tha! 💖Vc é linda, q olhos lindos! Já fazia isso de comprar legumes para a semana uma 3 diversidades, e toda semana ir variando, para não enjoar e ter vários nutrientes, amo verdes escuros, estou viciada salada de couve crua, mto legal ver suas compras e planejamento! Uma dúvida, o legume cru é melhor absorvido q o cozido?
@alcileidedalilia7734 Жыл бұрын
arrasou !!!
@lurdesmonezi9441 Жыл бұрын
Amo arroz negro lavo bem cosiho na pressão c algas fica uma delícia
@katsuesoma779 Жыл бұрын
Eu faço o arroz negro na panela de pressão, fica macio e com um caladinho cremoso
@fabimartendal126 9 ай бұрын
Eu compro essa geleia francesa aqui em UK por £2.49. Amo é muito boa. Sei q vende caixa com various no amazon tbm
@rebecaguimaraes9497 Жыл бұрын
Ameiii a receita, Tataaaa
@priscilasouza4073 Жыл бұрын
Olá, Thaisa!! Amo acompanhar os vídeos!! A hora que vc foi fazer o tour pela geladeira, lembrei de quando verificava a geladeira dos participantes da última série e sempre achava algo não saudável, acho que eles ficavam sem graça 🤭 alguma dica para o Brócolis não azedar na marmita? Sempre que coloco Brócolis, depois de 3 dias já está com gosto ruim 🥲
@ThaisaLeal Жыл бұрын
hahahaha nao ficavam sem graça porque eles sabiam que eu ia ver! foram avisados antes e pelo menos foram sinceros de nao manipular kkkkk olha, normalmente dura até 7 dias brócolis pronto. eu sempre gosto de nao misturar s comidas no pote porque se uma coisa azeda, estraga toda a marmita
@priscilasouza4073 Жыл бұрын
@@ThaisaLeal Obrigada 😘
@NaCozinhadaCida Жыл бұрын
Arrasou!!!!
@ThaisaLeal Жыл бұрын
uhuuul
@andressagabrielly9625 Жыл бұрын
Ahhh que vídeo maravilhoso da até uma inspiração… Thaísa você empanou o o atum com o que?
@renatabittencourt5261 Жыл бұрын
Parabéns , Adorei seu vídeo! Sou nova no canal. Excelente!
@ThaisaLeal Жыл бұрын
bem vinda, re!!! feliz que esteja gostando do canal!!
@estheroliveiracastro Жыл бұрын
Amei o vídeo e as dicas e curti como vc sempre merece. Parabéns pelo trabalho. Mas o comentário: réu confesso que foi pelo anel lindo de viver! Vc lembra de onde é? rs... 💛😘
@cooperativacooreplast8120 Жыл бұрын
tha amos seus vídeos suas dicas ...
@ThaisaLeal Жыл бұрын
aaaaa mt felizzzzzzzz
@kiterinhanery8803 Жыл бұрын
Thaysa pelo amor que mercado é esse ? Tô louca por essa uva para experimentar dizem que tem sabor de algodão doce
@claratenorio4123 Жыл бұрын
Eu amo esse tipo de video
@ritieleveiga9497 Жыл бұрын
De onde essas panelas ? Parecem boas ! Ótimo vídeo
@Josisantaana Жыл бұрын
Iogurte natural aqui em salvador pago entre 2,20 a 2,89
@dayanneee311 Жыл бұрын
Thai, você costuma comprar todas as verduras e frutas orgânicas ou vai variando? Pois tem um custo beeem maior..
@joaomarcos1483 Жыл бұрын
Amei demais!
@jaquefaion Жыл бұрын
Também não encontro mais aqui na minha cidade a geleia da queensberry 😭 e ainda não vi nenhuma que é só a fruta (tirando aquela super cara)
@humbertokatoch Жыл бұрын
parece ter ficado muito bom
@Simone-lm6vg 6 ай бұрын
Vc parece a Buba,(Maria Luiza Mendonça)muito linda.Sucesso sempre😊
@CeliaMaria-fx2ij Жыл бұрын
DEUS te abençoe.🙏
@rafaelapires3239 Жыл бұрын
Amei o vídeo 👏👏👏
@dinelianelia7792 Жыл бұрын
Amei as dica
@_brunacarolineee Жыл бұрын
Tha, a Queensberry ainda faz a 100% fruta! Eu não sei porque raios não tá indo mais para os mercados de SP. Quando vou para BH trago um estoque kkkkkk
@ThaisaLeal Жыл бұрын
serio????? to aqui em minas!! vou procurar! que loucura. tem ANOS que nao vejo. e realmente foi desde que vim para SP
@user-fe4dj4oi9c Жыл бұрын
nossaaa aqui onde eu moro ta sumindo tbbb, ta difícil de achar
@fernandadandalo1481 Жыл бұрын
Mudou a embalagem! É igual da linha regular, tem que ficar atenta ao rótulo, pois tem uma diferença sutil dizendo 100% fruta!
@nathaliachaves1395 Жыл бұрын
Amo 👏👏🧡🧡
@ThaisaLeal Жыл бұрын
uhull
@marcelamachado481 Жыл бұрын
Também fico inconformada com a Queens Berry kkkk
@danielamachado7402 Жыл бұрын
Sensacional...
@ThaisaLeal Жыл бұрын
uhull
@arianebrito8895 Жыл бұрын
Thaísa, o que são essas sementes que vc põe no entorno do atum ?
@ThaisaLeal Жыл бұрын
gergelim!! fiz um mix de gergelim branco e preto
@sorayayabagata178 Жыл бұрын
Berinjela Abobrinha Cenoura/couve
@sheurysheury Жыл бұрын
Amei, me deu fome esse vídeo. 😊 Tha, eu ouvi um "nuuu"? Tá virando mineirinha. Hahaha
@ThaisaLeal Жыл бұрын
kkkkk nuuuuuu, esse trem de mineras pega né não sô?
@sheurysheury Жыл бұрын
@@ThaisaLeal demais da conta! 😄 Eu sou cearense, mas moro em BH há 7 anos e já virei mineira, uai. 🤭
@JulianaSouzaV Жыл бұрын
Que prato lindo
@emillyliberato5713 Жыл бұрын
Thaisa coloca o arroz negro na penala de pressão cozinha bem rápido
@manuelasouza885 Жыл бұрын
Acredita que eu fiz hoje na pressão (já fiz outras x tb) e a panela quase estourou?! 😳 E é bem grande a panela.. Não sei oq houve. Fiquei tremendo toda por uns 20m 😂
@stefanimoreira9636 Жыл бұрын
Coco nunca erra, mais a cebola deixa a desejar 😂😂😂😂
@edgargaray7339 Жыл бұрын
En medio de cada video podrías introducir uno o dos auspiciadores, algo corto, o promocionar algún producto tuyo. Un abrazo. Bien.
@silviaeastwood Жыл бұрын
😃isso mesmo thaisa😉👱💋💟💖👍🎄🎇
@ThaisaLeal Жыл бұрын
s2
@halexiahagler5770 Жыл бұрын
Yogurt com granola é ótimo
@ThaisaLeal Жыл бұрын
amooooo
@motoqueirocometa3096 Жыл бұрын
Boa noite 🌙
@ThaisaLeal Жыл бұрын
bom diaaaaa
@motoqueirocometa3096 Жыл бұрын
@@ThaisaLeal te adoro forte abraço
@laurafontourapereira7594 Жыл бұрын
Já vi essa uva sabor algodão doce kkkkkkkkkk buguei tbm
@rosaneschmitt2999 Жыл бұрын
Casa da madeira e da vinícola de Bento Gonçalves RS ❤️
@joycekelly2863 Жыл бұрын
Thaísa quanto você gasta mais ou menos em mercado por mês?
@ThaisaLeal Жыл бұрын
juro que nao tenho ideia porque tem semanas que como inteira na rua/marmita. vou ver isso e posso ate fazer um video sobre. mas eu acredito que uns 100/semana comprando em mercado caro.
@gabimara1751 Жыл бұрын
Deixando o arroz negro de molho, da pra misturar com o branco pra quem nunca experimentou?
@ThaisaLeal Жыл бұрын
o arroz branco vai cozinhar muito mais rapido. nao entendi bem como assim misturar
@TamiresSobraldesign Жыл бұрын
Thaísa como faz para higienizar o gengibre? Lava com água corrente ou pode por em alguma solução?
@ThaisaLeal Жыл бұрын
eu lavo com agua e esponjinha igual fiz com os legumes. como normalmente uso cozinhando, nao vejo problema.
@TamiresSobraldesign Жыл бұрын
@@ThaisaLeal obrigada 😍
@romariocamelo6915 8 ай бұрын
❤❤❤❤
@eloitalima Жыл бұрын
Preguiçosa cortando cebola na faca??? Não. Uma preguiçosa nata já teria comprando um triturador baratinho da shoppe 😂😂😂 Amei as dicas e vi num mercado diz ser biscoito de arroz fit já vou aderir para o lanche só não sei com qual acompanhamento vou testar 😃
@romariocamelo6915 8 ай бұрын
Thaisa vc já fez rinoplastia?
@Lanna10 Жыл бұрын
leite de amêndoas depois de aberto pode ficar quanto na geladeira?
@ThaisaLeal Жыл бұрын
tem que ler na embalagem. sempre tem ¨depois de aberto, consumir em ate X dias¨
@MariaVitoria-mb2ye Жыл бұрын
💜
@annelisefrigeri1105 Жыл бұрын
beleza - detalhe: sou alérgica a leguminosas e tenho sensibilidade a carboidratos e glúten, arroz não sei porque existe no planeta ok?
@danielaoliveira3786 Жыл бұрын
O que usou para empanar o peixe além de gergelim escuro? Não consegui identificar
@julianacosta2147 Жыл бұрын
Gergelim claro
@danielaoliveira3786 Жыл бұрын
@@julianacosta2147 obrigada!
@julianacosta2147 Жыл бұрын
@@danielaoliveira3786 nada!! :)
@222185ju 11 ай бұрын
Que buchinha é essa que vc esfrega nos vegetais?!
@franciellep.s.barreto2025 Жыл бұрын
Vídeo novo
@paulacordeiro8099 Жыл бұрын
👏👏👏👏
@arielfa4527 Жыл бұрын
Thaisa 👑♥️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹☀️🌈🇧🇷
@51salete Жыл бұрын
👏👏♥️♥️
@juscelyabezerra Жыл бұрын
Vc não é mas vegana?
@julianacosta2147 Жыл бұрын
Ela era vegetariana, mas não está sendo no momento
@daniellerocha6831 11 ай бұрын
Amigaaaa não coloca verdura direto no carrinho, isso é imundo😮.
@ThaisaLeal 11 ай бұрын
Mulher ja ta imundo de terra hahahaha dps eu lavo em casa. Fico com dó de usar tanto saquinho sabe
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