Theraband Übungen für den Oberkörper

No video

Theraband Übungen für den Oberkörper | mit Felix

Рет қаралды 30,274

IBT – Institut für Bewegung und Therapie

Күн бұрын

#theraband #oberkörper #gesundheit
UNSERE EMPFEHLUNG:
FLOW MINI (mit 10% IBT-Rabatt): flowsportstech...
BLACKROLL Faszienrolle: amzn.to/3vkkk23
BLACKROLL Faszien Ball: amzn.to/3evVeGW
BLACKROLL Loop Band: amzn.to/3aCBHTN
BLACKROLL Faszien Ball Duo: amzn.to/2QpBkFD
AKUPRESSUR Matte: amzn.to/3xrXgR2
BALANCE KISSEN: amzn.to/3h2wEjI
AIREX MATTE: amzn.to/3nMZjup
THERA BAND: amzn.to/2QWKkSB
______________________________________________________________________________
UNSER EQUIPMENT:
KAMERA: amzn.to/3tUqvd2
MIKROFON: amzn.to/3dT4tlb
STATIV: amzn.to/32Rwgfv
KOPFHÖHRER: amzn.to/3evazaJ
SPEICHERKARTE: amzn.to/3xpnzXP
______________________________________________________________________________
Dein Zentrum für Vitalität & Gesundheit!
FOLLOW US:
Instagram: / ibt_steinhagen
Facebook: / physiotherapie.ibt
Website: www.ibt-bewegt.de
Unsere Kontaktdaten:
IBT - Institut für Bewegung & Therapie
Lise-Meitner-Str. 1
33803 Steinhagen
Tel. 05204-9278164
Mail: kontakt@ibt-bewegt.de
Musik: Epidemic Sound - www.epidemicso...

Пікірлер: 9

@michakorb6632 11 ай бұрын

Vielen Dank, das hilft!

@renatebanjo7647 2 ай бұрын

Suuper die Übungen! Bitte bitte auch was für den unteren Bereich zeigen! Danke!

@Dppt.collector 3 жыл бұрын

Sympathischer Therapeut und wieder mal coole Übungen! Sind tatsächlich alles Übungen, welche ich in meiner Schulter-Nacken-Gymnastik im Rahmen vom Rehasport, selbst auch anleite, aber diese Kombinationsübung mit der ARO Schulter schau ich mir gerne mal ab 😉 weiter mit solchen Videos 👍🏼

@ibtgbr 3 жыл бұрын

Vielen Dank für dein Feedback, YS. Beste Grüße aus Steinhagen :)

@haukewittmaack8134 Жыл бұрын

Tolle Uebungen

@ritakrieger4386 28 күн бұрын

Mir fehlt die Umwickelung der Hände, das hat in der Ausführung viel besseren Effekt.

@patrickp.2723 2 жыл бұрын

Sehr gut, nur man sollte wie Rühl sagt schwer und falsch trainieren. ;) das einzige was ich nicht mehr hören möchte ist Mobilisation. Ich habe da Allergien. Aber die kraftübungen sind gut. Viele Leute glauben mobilisieren ist genug. Haben Sie da ähnliche Erfahrungen? Sehr sympathisch auf jeden Fall.

@kirstenvetterick6781 3 жыл бұрын

👌Sehr gute Übungen, leider kann ich diese Übungen nicht mehr ganz so gut ausführen, der rechte schultermuskel spielt verrückt, als ob der nicht mehr gehalten wird von den Bändern. Er rutscht immer irgendwie hin und her. Macht es Sinn weiter zu üben oder lieber zu pausieren. LG Kirsten aus mv