اعتماد به نفس : 5 قانون در مسیر بهبود اعتماد به نفس

Рет қаралды 12,669

3 жыл бұрын

آموزش‌های تخصصی من در حوزه کسب و کار
پیج اینستاگرام مدرسه کسب و کار پله.
🔻 / pellebs 🔺
پیشنهاد می کنم فالو کنید
کانال یوتیوب مدرسه کسب و کار پله
🔻 / @pellebusinessschool🔺
پیشنهاد می کنم سابسکرایب کنید
لینک کورس آنلاین اعتماد به نفس به بیان آیدین نامدار
bit.ly/3pVDWby
همه ما دوست داریم اعتماد به نفس بالایی داشته باشیم اما متاسفانه قط تعداد کمی از ما در مسیر بهبود اعتماد به نفس تلاش و تمرین انجام می دهیم. اعتماد به نفس ما به خودی خود بهبود پیدا نخواهد کرد و به خودی خود ما با افزایش اعتماد به نفس روبرو نخواهیم شد. این یک حقیقت تلخ است که عوامل بسیاری در این جهان وجود دارد که اعتماد به نفس ما را از بین می برند. برای مبارزه با این عوامل این ماه هستیم که باید دست به کار شویم
در مسیر افزایش اعتماد به نفس در گام نخست باید باورها در خصوص اعتماد به نفس را بهبود بدهیم. چرا که بخش بزرگی از عملکرد ما در سایه باورهایی که داریم شکل می گیرد. بعد از اصلاح باورهاست که می توانیم اقدامات درست و اصولی را برنامه ریزی کرده و پیش برویم.
من در این ویدیو در خصوص پنج قانون شکست ناپذیر اعتماد به نفس با شما صحبت کرده ام. قوانینی که کوچکترین شکی ندارم که در خصوص اعتماد به نفس درست هستند و می توانند در مسیر بهبود عزت نفس و خودباوری شما کمک کنند
این ویدیو را تا پایان تماشا کنید و برایم بنویسید که شما چطور روی اعتماد به نفستان کار می کنید
در ضمن، اگر دوست دارید در خصوص مثبت اندیشی ویدیویی منتشر کنم، حتماً در کامنتها بنویسید
لینک کورس آنلاین اعتماد به نفس به بیان آیدین نامدار
bit.ly/3pVDWby
کانال یوتیوب: @yekpellebalatar
پیج اینستاگرام: / yekpellebalatar
کانال تلگرام: t.me/yekpellebalatar
وب سایت: yekpellebalatar.com

Пікірлер: 86

@niloufarnasirzadeh352 Ай бұрын

خیلی ممنون از حرفاتون که به دل میشینه بزرگوار

@bahar.p6664 7 күн бұрын

با سپاس از استاد❣

@abolfazlrezaei 3 ай бұрын

لطفا بیشتر درباره اعتماد بنفس ویدئو بسازید

@majidahmadi9654 7 ай бұрын

ممنون استاد نامدار عزیز ،شما واقعا خیلی خوبید

@masoudbolandtaj1564 2 ай бұрын

باسپاس از ویدئوی خوبتون

@mohamadmehdimkz2977 4 ай бұрын

صددرصد مشتاق شنیدن نظرات شما راجب مثبت اندیشی هستیم❤🎉

@matias_vlog1 3 ай бұрын

لطفاا در مورد ذهن مثبت ویدیو بسازید

@user-zg3bf7cb3t 18 күн бұрын

خیلی خیلی خوبید از همه❤

@bluestoems Жыл бұрын

لطفا یک ویدئو در مورد مثبت اندیشی آپلود کنید .

@teddima4953 16 күн бұрын

میشه در مورد سایه ها هم صحبت کنین

@alirasoli6239 2 жыл бұрын

تشکر آقا نامدار

@sh-ad3607 8 ай бұрын

عالی استادعالی هستین😊

@hemin8329 2 жыл бұрын

بسیار زیبا است

@anitahasannejad 6 ай бұрын

همین اسم کانالتون هم آدم رو سر ذوق میاره،چه برسه به مطالب ارزشمندتون.ممنون از شما 🌹🌹

@behrad8860 29 күн бұрын

ادامه بده

@nastaranheidarisardabi6842 5 ай бұрын

مثل همیشه فوق العاده بود , سپاس از شما 👌

@yekpellebalatar8553 5 ай бұрын

از ابراز لطفتون صمیمانه ممنونم. پاینده باشید و در پناه حق

@Meysal8995 2 жыл бұрын

بسیار زیبا

@user-vt5rr8ee3o 2 жыл бұрын

ممنون ومتشکر

@mehrdadshadidipour4176 3 жыл бұрын

ماشالله استاد نامدار، همیشه با انرژی ببینمت که با صحبتای زیباتون به ما هم انرژی میدی که طرز فکرمونو اصلاح کنیم 💐💐💐

@nasimi-cm1ci 10 ай бұрын

دوست دارم روی مثبت اندیشی صخبت کنید خیلی ممنون❤❤❤

@user-rq2qj3yj1w Жыл бұрын

دقت کردی در مورد همه چی خیلی توضیح میدی

@frank-lx2yn Жыл бұрын

perfect

@mohamad_ez 3 жыл бұрын

mamnonam baraye in video khob 💛

@maedeshokri7794 4 ай бұрын

خیلیی عالیی بوددد ❤

@ginb290 2 жыл бұрын

عالی 👌🌹

@rezaavani5769 9 ай бұрын

This is great

@Melody_6_A 2 жыл бұрын

Great as always

@azadezati3628 2 жыл бұрын

عالی بود

@user-hx5sm4nw5i Жыл бұрын

رفیقم میخواست حلم رو بگیره

@ashkanmoradian1430 8 ай бұрын

مرسی از شما بابت ویدیو های مفیدتون🌹 واقعا تاثیرات مثبتی روی من گذاشتن...

@alihajjari1302 2 жыл бұрын

چه جوان پر انرژی وتوانا وخوش صحبتی عالی

@erfanattarzadeh4357 2 жыл бұрын

استفاده کردیم...

@user-cd3lw2xt2y 3 жыл бұрын

مچکر💜💜💜💙

@h03ein_ahvazi11 6 ай бұрын

واقعا ویدیو هاتون عالی لطفا بیشتر در مورد اعتماد ب نفس و فن بیان ویدیو بسازید

@alictf8098 2 жыл бұрын

بسیار ممنون جناب نامدار . عالی . همیشه پایدار باشید .💐

@ysh2234 3 жыл бұрын

دم شما گرم آقای نامدار عزیز

@user-tf5bb6rm7h 2 ай бұрын

از روزیکه به آلمان آمدم ،ندانستن زبان ومریضی سبب شد که اعتماد به نفسم صدمه دیده . لطفن یک ویدیو درینمورد داشته باشید .

@hifanw6297 2 жыл бұрын

عالی بود استاد جان خیلی ممنون واقعا صحبتاتون خیلی قشنگ و آموزنده هستن🙏🌺

@abolhasanramezani2281 2 жыл бұрын

از شما استاد گرامی بابت این انرژی سپاسگذارم

@samse3233 Жыл бұрын

درود استاد عزیز دمت گرم . فدای شما

@shigo4664 2 жыл бұрын

از بابت اون پیشنهاده خیلی خیلی سپاسگذارم ✨👌💎

@fatemeghalandari3375 3 жыл бұрын

سلام وقتتون بخیر .متشکرم بابت این ویدئو .مشتاقانه منتظر ادامه ی این سبک ویدئوها هستم 🙏🏻☘☘☘🌷🌻

@msmtohid9090 2 жыл бұрын

عالی 🌺

@mohmmadzerang7399 3 жыл бұрын

خیلی مفید بود ممنون درباره مثبت اندیشی هم ویدو بگذارید ممنون

@saeedhk3549 3 жыл бұрын

ممنونم بابت مطالب جذابتون،لطفا برای غلبه بر نا امیدی هم یه ویدیو بزارین

@mahdiyees8950 2 жыл бұрын

بسیار عالی . خیلی خوبه ک بلاخره یک نفر هست که با صحبت های پر انرژی و انگیزشی باعث میشه تاثیرات مثبت تو زندگیم ایجاد بشه .ممنون از شما 🙏🌹

@arian.a3522 3 жыл бұрын

لطفا راجب عوامل کاهنده اعتماد به نفس ویدیو بسازید .

@PaymanJahanvand 2 жыл бұрын

مرسی آقای نامدار ارجمند 💐

@user-tu9cx4in5r 2 жыл бұрын

خیلی ویدیو هاتون خوبم و دقیقا چیزی بود که نیاز داشتم ... من مدیونم بهتون ...

@saramyka8975 Жыл бұрын

خیلی به من انگیزه داد این ویدئو مخصوصا قانون چهارم متوجه شدم خیلی مهارت دارم که بهشون توجه نکردم مرسی🤩🙏

@Amir-hi6ws 3 жыл бұрын

عالی 🤩 راجب مثبت اندیشی هم ویدیو بزارید

@zahraghorbani3180 2 жыл бұрын

سلام ممنون از ویدئو خوبتون. شما گفتیدهمه توانایی های بسیار زیادی دارند خوب کسی هیچ هنری نداره هیچ کاری بلد نیست چه توانایی هاییداره خب. . از کجا بفهمه که چه کاری توانایی داره.

@karimayamin9277 2 жыл бұрын

جملات تکراری و اضافه وقت ما را زیادتر می گیرد و خسته کن هم می شود

@sajjad-gk6qz 2 жыл бұрын

استاد تشکر از اینکه اخر هر ویدیو مرور میکنید چون هم بهتر درک میشه هم میشه یاداشت کرد♥♥

@faezah7777 7 ай бұрын

خییلیییییی ممنونم از زحمات و صحبت های ارزشمند شما جناب نامدار، من هر روز ویدیو های شما رو می بینم، یادداشت برداری می کنم و عملی می کنم و واقعا در این مدت زمان کم، نتایج خیلی خوبی گرفتم. ازتون ممنونم ❤️❤️🌹🌹

@grandox1193 2 жыл бұрын

عالی ویدیو ی مثبت اندیشی رو هم بسازید به نظر جالب و آموزنده میاد🙏🏻🙏🏻

@mohamadrezazeheiri6574 3 жыл бұрын

آقای نامدار مرسی خسته نباشید وقتی مقابل آدم هایی ک اعتماد به نفس بالایی دارن و مارو کوچیک میبینن قرار بگیریم چ کنیم؟ شاید این آدم ها مهمترین عامل نداشتن اعتماد به نفس هستن.

@mehrdadshadidipour4176 3 жыл бұрын

سوال بجایی بود، امیدوارم که استاد نامدار پاسخ این سوال هم بهمون بدن

@mehrdadshadidipour4176 2 жыл бұрын

@@yekpellebalatar8553 👌🏻

@shigo4664 2 жыл бұрын

استاد گرامی راجب عزت نفس صحبت نکردیم که ارتباط زیادی با مشغله هامون دارند

@ayyy2197 Жыл бұрын

👍

@rozaparvinfar 3 жыл бұрын

🌹🌹🌹

@fatemehazarbehi9620 2 жыл бұрын

عرض سلام و خدا قوت میتونم بپرسم از چه طریقی میتونم از شما مشاوره شغلی بگیرم ؟

@mertmertm5349 2 жыл бұрын

👏👏👏👏

@bluestoems Жыл бұрын

آیا اعتماد به نفس همون به خود باور داشتن است ؟

@user-pn2om5qh4v 2 жыл бұрын

سلام استاد خیلی عالی لطفا درمورد تغییر باور صحبت کنید

@user-pn2om5qh4v 2 жыл бұрын

@@yekpellebalatar8553 ممنون استاد 🌷🌹🌹🌷🌷🌹

@user-yp9en2lq1b 2 жыл бұрын

@hedikhazraii2546 2 жыл бұрын

انقدر انگیزه داد این ویدیو که من امروز سابسکرایبتون کردم امیدوارم اعتماد به نفسمونو با نکات اموزشی شما تا حد زیادی ارتقابدیم🥰🎶 🌸🌷 راستی درباره نثبت اندیشی تا جای ممکن زیاد توضیح بدین..امثال من که دارن وارد جامعه کار میشن بالا بودن اعتماد به نفس و مثبت نگری بین اینهمه ادم منفی خیلی برامون ممهمه

@tomtito Жыл бұрын

سلام . لطفا مصادیق و کیسهایی واقعی که افراد تجربه کرده اند و موفق شده اند و اینکه از کجا به کجا رسیده اند را تشریح کنید.

@alimodabber5534 2 жыл бұрын

اقای نامدار اگه میشه یجور برنامه ریزی بکنید که تعداد ویدیو ها در هفته افزایش پیدا کنه و ویدیو های روزهای مختلف رو به موضوعات مختلف اختصاص بدید مثلا یک ویدیو در هفته رو برای آموزش To Do لیست قرار بدید ممنون از شما ❤️💐🌹

@alimodabber5534 2 жыл бұрын

@@yekpellebalatar8553 امیدوارم بتونید برای ما هم وقت بیشتری بزارید تا از مشاوره های شما بهره لازم رو ببریم فکر کنم بتونید یه ادیتور بگیرید

@kamranahmadyan1303 3 жыл бұрын

دروود بر شما آقای نامدار. بسیار به جا بود - کتاب mindset به شخصه خیلی روی اعتماد به نفس خود من تاثیر گذاشت از طریق راه های درست فکر کردن. پیشنهادم به دوستان هم این هست که کتاب mindset رو مطالعه کنند

@kamranahmadyan1303 2 жыл бұрын

@@yekpellebalatar8553 بله ، ترجمه شده ش به اسم طرز تفکر موجوده

@kamranahmadyan1303 2 жыл бұрын

@@yekpellebalatar8553 باعث افتخاره کتاب طرز فکر نوشته : کارل دوک ترجمه ی شهلا ثریا صفت

@kamranahmadyan1303 2 жыл бұрын

@@yekpellebalatar8553 قربان شما 💚 امیدوارم که مفید باشه

@peymannajafi5964 3 жыл бұрын

🍃🌱

@nahidaziznrjad1336 2 жыл бұрын

استاد عالی بود ولی کاش با مثال های عینی توضیح بدین

@musaippalgan8668 3 жыл бұрын

متاسفانه تو جامعه ای زندگی میکنیم که ادم با اعتماد به نفس بودن جرم محسوب میشه و حتی ممکنه اعضای خانواده هم بهت رحم نکنن و اینجوری میشه که اخرش تصمیمت رو میگیری که راجع به خودت و چشم اندازهات صحبت نکنی و خوشبختانه همین باعث موفقیتت میشه

@majidahmadi9654 7 ай бұрын

من فقط یه مشکل خیلی حاد دارم که همیشه باعث شکست،خجالت زدگی و شرمندگی شده،من در حالت عادی مثلا زمانی که میخواهم تمرین جوشکاری انجام بدم با تمرکز این کار رو انجام میدهم و خوب از اب درمیاد،اما دقیقا همون مورد را در زمان روز امتحان خراب میکنم،بدنم میلرزه ،دستام میلرزه و کاملا تمرکزم بهم میخوره،این بیشتر در موارد کارهای عملی است نه صحبت کردن،قبل از شروع امتحان یک غول وحشتناک منفی بافی سراغم میاد که یکسره در گوشم نجوا میکنه که تو نمیتونی،تو رو خدا کمکم کنید استاد،ممنون و سپاسگذارم،والبته این باعث شده از خودم متنفر بشم ،چون زحمات من این استرس بی موقع بر باد میده

@faezah7777 7 ай бұрын

سلام به شما. این مشکل رو همه ی ما داریم. یه روز هایی حال فوق العاده ای داریم و کار ها رو عالی انجام میدیم و به خودمون آفرین می گیم ولی بعضی روز ها کلا انگار از دنده ی چپ بلند می شیم و مدام به خودمون بد می گیم. باید قبول کنیم که این ها طبیعی هستن اما نباید بهشون بها داد. هر انسانی اشتباه و خطا می کنه و این طبیعی و غیر قابل انکار هست اما وقتی یه کاری رو اشتباه انجام می دیم خیلی خوبه مثلا چند دقیقه ای رو آرام باشیم و سعی کنیم خودمون رو آروم کنیم و به خودمون امیدواری بدیم که ما این رو عمدا انجام ندادیم و به جای سرزنش کردن، به این فکر کنیم که چیکار کنیم درستش کنیم. متاسفانه ما رو از بچگی همین طوری تربیت کردن چون وقتی یه کار اشتباه انجام می دیم یهو خودمون رو سرزنش می کنیم و به خودمون بد و بیراه میگیم. یعنی ما طوری رفتار می کنیم که والدین ما باهامون رفتار کردن. ما باید خیلی خوب با خودمون رفتار کنیم و اول این زمان که داریم اعتماد به نفسمون رو بالا می بریم، خودمون رو توی لحظات بحرانی، آروم نگه داریم.

@majidahmadi9654 7 ай бұрын

@@faezah7777 خیلی ممنون و سپاسگذار هستم ازتون فاٸزه خانم بابت راهنماییتون ،خیلی من رو اروم کرد و تلاش میکنم با دید مثبت و اروم کردن خودم در زمان امتحان یا هر ازمونی دیگری توانایی خودم رو عملا اما با خونسردی و خوشبینی نشون بدم،باز هم ممنون از شما

@hastiesmaili763 Жыл бұрын

درود بر شما، من 16سالمه، بیشتر استعدا های خودم رو پیدا کردم و چند ساله پرورششون میدمو خیلی موفقم اما اضافه وزنم جلوی اعتماد به نفسمو گرفته چند وقته اینجوری شدم قبلا هیچ مشکلی نداشتم، جوری شده حتی از خونه بیرون نمیرم و فقط داخل خونه کتاب میخونم، ورزش میکنم، ویدئو های شمارو میبینم و استعداد هامو پرورش میدم، اما نمیتونم برم بیرون چون همیش نگران اینم بقیه بهم بگن فلانی چقدر چاق شده، نمیدونم این کارم خوبه یا نه،