Сегодня тренировка далась тяжело так как вчера сделал часовую беговую работу🏃 с ускорениями! Ноги 🦵🏾 сегодня просто деревянные. Сегодня попробовал прямые забросы без скручивания кистей. Вроде удобно, посмотрим как это зайдёт с тяжёлыми гирями😉
Всем хороших продуктивных тренировок💪🏻 #спорт #motivation #зож #хмао #гириспортсильных #кардиотренировки