Torta Saudável De Legumes e Aveia

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Жыл бұрын

Ingredientes
1 1/2 Xícara de Aveia
1 Xícara de leito
1 Colher de sopa de Fermento em pó
1/4 De Xícara de azeite de oliva
3 Ovos
1 Cenoura
1/2 Chuchu
1 Batata inglesa
1 Pedaço de repolho
1 Tomate
1/2 Cebola
1 Xícara de ervilha
1 Punhado de coentro e salsinha
Azeitona
Pimenta do reino a gosto
Sal a gosto
Queijo parmesão ralado - opcional
Corte todos os legumes e coloca em uma vasilha. Bata no liquidificador, o leite, os ovos, o azeite, aveia e uma pitada de sal, em seguida coloca a mistura sobre os legumes, ponha o fermento e misture bem , coloque em forma ou refratário untado, salpique queijo ralado e leve ao forno pré-aquecido 180° por 40 minutos ou até dourar.

Пікірлер: 25

@elianafrandsen632 6 ай бұрын

Adoro torta salgada,essa deve ser ótima 😋

@vaniadanielle3061 7 ай бұрын

Legal

@ivanicemaria158 9 ай бұрын

Eita eu também gosto muito de legumes bem crocante que delícia 😜👏🏾👏🏾👏🏾👍🏾🥰🌹🙏

@margarethmelo1911 6 ай бұрын

Maravilhosaaaa

@elianafrandsen632 6 ай бұрын

Já deu fome😊

@heloisamaria2311 6 ай бұрын

Adorei é genial fui fazer agora obrigada ❤

@ritaana4078 9 ай бұрын

Obrigada dona Hélia por compartilhar essa gostosura, acabei de fazer minha torta está no forno 🥰🥰🤗

@isissantos5826 Жыл бұрын

Que ótimo! Irei preparar com toda certeza! Eu também amo azeitonas 😍😍

@mariadaconceicao2170 10 ай бұрын

Adorei vou fazer hoje mais tarde

@anabeserra7047 Жыл бұрын

Show😍

@mariamartinez3513 Жыл бұрын

Amei Hélia vou fazer pra meu filho ter lanxinho quanto tiver fome😊😊😊😊😊👏👏👏👏👏🙄espeto que come

@dianafranklinthomazdepaula8307 Жыл бұрын

Gostei ! Vou fazer!❤

@celenegurgel3253 7 ай бұрын

OBRIGADA PELA RECEITA, VOU FAZER

@taniaassumpcao6200 7 ай бұрын

Hummm ❤❤❤❤❤❤

@mariasevero4191 9 ай бұрын

Com certeza eu vou fazer só que em vez de cortar em cubinhos vou falar fica bom também brigadão amiga 😘❣️

@AnaLucia-hq1fq Ай бұрын

Eu fiz, ficou deliciosa!!! obrigada pela receita! Uma pergunta: se eu usar farinha de trigo no lugar da farinha de aveia, dá certo?

@liduinaandrade1014 9 ай бұрын

Vou fazer ❤

@cozinhadahelia9809 6 ай бұрын

Penedo-Al

@dicasparacasa788 9 ай бұрын

Deu águaa na boca 😋😋 Sucesso 🙏🙏

@cozinhadahelia9809 6 ай бұрын

Obrigada!

@margarethmelo1911 6 ай бұрын

Vc é de Penedo???? ❤

@anamarcia8825 9 ай бұрын

Boa tarde, Helia! Estou chegando a seu canal hoje, gostei da pegada de comida natural. Gostaria de saber qual é a cidade e o estado do nordeste que você mora? Sucesso em seu canal!