Treino de acordo com o Biotipo? Não engula esse engodo!

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Waldemar Guimarães

Күн бұрын

Пікірлер: 48

@juliolopes1555 2 жыл бұрын

Aqui a informação é de qualidade, e ainda a gente toma um esporro pra ficar ligado.🤣👏👏👏👏👏👏👏👏

@zepelin276 2 жыл бұрын

Resumindo... O mestre vai direto ao assunto sem mimi... Old School forever

@willyanteixeira 2 жыл бұрын

a risadinha do satanás no final é a melhor.. AHHAHAHAHA

@nutricionistabruno 2 жыл бұрын

Excelente vídeo e informação de muita qualidade. Infelizmente, alguns youtubers (inclusive com formação em educação física) já fizeram vídeo desse assunto e só falaram besteira, chegando ao ponto de dizer que para descobrir seu biótipo - ou biotipo - era só medir seu punho com sua mão. Inclusive, disseram que isso tinha "boa base científica". Eu também já gravei um vídeo sobre biotipo, tentando quebrar alguns mitos e corrigir as informações falsas que alguns influenciadores digitais tem passado.

@agostinhocarrarahonkpill3392 2 жыл бұрын

Obrigado professor por responder essa dúvida !

@ricardo2k854 2 жыл бұрын

Ectopill

@MarcoSantosMAMS 2 жыл бұрын

Boa! A busca pelo caminho mais curto é a chave dos problemas

@wadamoadrianoalvesbatista8676 2 жыл бұрын

Parabéns mestre O negócio é puxar ferro e comer certo e beber bastante água

@amarildodossantos1028 2 жыл бұрын

Ou seja! Ectofrango, Mesoquadrado e Ectogordo 😂😂😂

@waldemarguimaraes 2 жыл бұрын

😂😂😂

@ViniciusPacheco1914 2 жыл бұрын

Eu sou o famoso ecoto🐔, é difícil demais de ganhar peso kkkkk

@diogogedel4259 2 жыл бұрын

Boa.

@maurosouza9293 Жыл бұрын

Obrigado pelo conhecimento, vou comprar essa ferramenta de trabalho

@francescoa.l.8722 2 жыл бұрын

Explicação clara e direta, sempre aliando a teoria com a prática.

@raphaelbaptistadacunhaviva6278 2 жыл бұрын

Mestre grande explanação a cerca dos tipos físicos com conhecimento profundo do assunto e bem definido, sem deixar margem para dúvidas. Muito obrigado!

@matheusribeiro780 2 жыл бұрын

Obrigado, mestre! Por todo conteúdo disponibilizado aqui no KZfaq

@jhonnycastro383 2 жыл бұрын

Professor vídeo muito informativo como sempre. Acha que poderia fazer um sobre abdominais? Músculos que compõe os abdominais, exercícios para atingir cada um deles, séries, repetições, planos de treino, etc etc. É um assunto que tem muita mas muita informação que chega a ser confuso. Obrigado

@figa3Dprint 2 жыл бұрын

Alto nível tua fala!!!

@lucascoimbra5596 2 жыл бұрын

Valeu Professor !

@filipemello6755 2 жыл бұрын

Excelente!!!! 😁

@igusherculoid 2 жыл бұрын

Valeu, mestre! Abraço! B.H. presente!

@alvaroandresarquitetura 2 жыл бұрын

este curso deve ser muito bom!

@silvioloss3290 2 жыл бұрын

😂😂😂 PARABÉNS, MESTRE!

@user-ej7mp3bt8s 5 ай бұрын

É complicado, até hj eu não sei qual o meu biotipo as características apontam q talvez eu seja ectomorfo, mas não sei se isso é verdade e por desventuras acabo fazendo treinos, q ao invés de me ajudar em meus objetivos, acabam é me atrapalhando. Antes eu treinava todos os dias, mas resolvi mudar e vendo algumas dicas pra tal biotipo (ectomorfo, se é q eu sou esse biotipo), e tô fazendo o treino ABC! Isso tá me deixando cada vez mais confuso ao decidir o q é melhor pra mim!

@MarceloSantos-li9dn 5 ай бұрын

Obrigado

@mariajosecarreirasilvasara715 2 жыл бұрын

Aprendendo, sempre!

@rodrigomattioliferrarini9619 2 жыл бұрын

Muito bom 👍

@mateusprettu635 2 жыл бұрын

Tenho 41 anos e 26 de prática da musculação. Meu treino é puxar ferro pesado, beber água e se alimentar adequadamente e dormir super bem. Você sabe muito mestre Guimarães!

@catheadoff 2 жыл бұрын

@@AzorAk86 😂😅

@sharky_estilo_natural 2 жыл бұрын

Boa dica

@rev.fabriciogomes58 2 жыл бұрын

Kkkk eita, "professor de EF não gosta de fazer cálculos". Não gosta de treino também não.

@waldemarguimaraes 2 жыл бұрын

Sad

@willyanteixeira 2 жыл бұрын

não treinem com o peso da boneca BARBIE, animal!!!

@flamingoazul4838 2 жыл бұрын

Resumo: não existe formula mágica ou fácil "Animal"

@leonardoramos5202 2 жыл бұрын

👏🏼👏🏼👏🏼

@willyanteixeira 2 жыл бұрын

eu, como matemátco e doutorando no mesmo, estou curiosissimo para conhecer o modelo de regrassão linear que resulta na rede de somatotipo.. fantastico!

@ViniciusPacheco1914 2 жыл бұрын

O senhor recomenda cursar matemática nos dias atuais?

@willyanteixeira 2 жыл бұрын

@@ViniciusPacheco1914 sim... curse matemática, faça inglês e saia do país! fora do Brasil tem valor!

@RodrigoSantos-vu8sl 2 жыл бұрын

Professor, bench dips seria uma opção considerável para um treino de peito e triceps ou é muito lesivo como dizem alguns por ai ? Treino em casa e não tenho barras paralelas...Obrigado pela atenção

@leowr80 2 жыл бұрын

Qq exercício é lesivo se feito da maneira incorreta

@lucila9091 2 жыл бұрын

LESIVO meu marido manda mil flexão por dia parece um monstro tem que mete sequência e que se lasque 🤗🤗🤗🤗

@lucianolanzelotti 2 жыл бұрын

No caso dos Dips o secredo será preparar seu ombro para a carga um pouco mais Solicitante dos ombros e fortalecer seu manguito rotador e depois de bench Dips, dips, Handstand, handstand pushups

@lucianolanzelotti 2 жыл бұрын

Paralelas = Parquinho de crianças tem, escadas tem, Sempre que olho um Parquinho de Crianças vejo uma Academia Completa( Barra fixa e Paralelas e etc), tudo depende de quanta vontade você tem de treinar Treino muito com Street Workout