Jedna girja je dovoljna!
Donosim ti super trening s jednom girjom:
1️⃣ Single arm clean&jerk
2️⃣ Swing to squat
3️⃣ Burpee to single arm snatch
4️⃣ Chainsaw row
5️⃣ Bear touch + burpee
Kako ti se sviđa?
#osobnitrener #girja #kettlebell #kettlebelltraining #kettlebellworkout #trening #motivacija #trainingmotivation #fitzonehr