С возвращением! ))) По информативности и детальному изложению техники упражнений на ТRX Вашему каналу альтернативы просто нет.

Спасибо!!!! Рада, что Вы снова с нами!!! 👍😃

Александр, очень рад, что вы вернулись на Ютуб! Самый полезный и классный канал по Trx 👍💪

Александр, как всегда, море позитива! Обожаю ваши тренировки и чувство юмора! 😂 Рада что у вас все хорошо и вы в Одессе🎉

Давайте хотя бы раз в недельку??!🙏🙏🙏

Неужели!!! Сколько лет сколько зим ))) Очень рад снова увидеть ваши тренировки, у Александра самый крутой канал и самая качественная информация!!!

Супер. Довго чекав нових відео. Ви круті. Лаконічно, по темі. Без зайвого

Спасибо огромное! Так подробно не объясняет никто! Вы лучший!!!👏Интересны разные тренировки, как на отдельные группы, так и foolbody . Интересны еще комбинации трх и гирь, гантель, например. Для тех, кто хочет разнообразить тренировки

Спасибо за крутую тренировку! Вы еще и одессит🥰🥰

Супер я люблю Александра и его тренировки

Спасибо!👌

Урррааааа🙌 Наставник!💪 С возвращением!!!🙏🏻

Лучший!

Делайте сведения,Но на влагалище сильно не надейтесь😂😂😂

дякую за вправи і пояснення! 😍 скажіть, будь ласка, який потрібен розігрів перед таким тренуванням?

спасибо ❤ если можно на пресс😊

незабаром літо, с поверненям

А можно первую часть упражнения заменить "пистолетиком", держа одну из ног перед собой? Или там другой акцент будет?

Двусуставная мышца четырехглавой - промежуточная?

вау какая замечательная тренировка!!!!!! Александр, спасибо Вам огромное!)