Три лучших положения от хронической боли в пояснице

  Рет қаралды 77

Андрей Нерсесянц физкультурно образовательный канал

Андрей Нерсесянц физкультурно образовательный канал

7 ай бұрын

Пікірлер
Это упражнение сделай через 5 минут спина больше болеть никогда не будет, а может раньше даже
11:08
Это упражнение сделай через 5 минут спина больше болеть никогда не будет, а может раньше даже
Антон Алексеев
Рет қаралды 3,8 МЛН
Самый худший белок в мире для вашего здоровья👌
6:03
Самый худший белок в мире для вашего здоровья👌
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 174 М.
АККУРАТНЫЙ ТИМ😂😂 Ролик на канале Аня Ищук🥹 #аняищук #димасблог #anyaischuk
00:20
АККУРАТНЫЙ ТИМ😂😂 Ролик на канале Аня Ищук🥹 #аняищук #димасблог #anyaischuk
Anyaischuk LIVE
Рет қаралды 12 МЛН
🍕Пиццерия FNAF в реальной жизни #shorts
00:41
🍕Пиццерия FNAF в реальной жизни #shorts
King jr
Рет қаралды 6 МЛН
Как быстро замутить ЭлектроСамокат
00:59
Как быстро замутить ЭлектроСамокат
ЖЕЛЕЗНЫЙ КОРОЛЬ
Рет қаралды 13 МЛН
100❤️
00:20
100❤️
Nonomen ノノメン
Рет қаралды 70 МЛН
Растягиваем поясницу! Убираем напряжение в спине!
4:12
Растягиваем поясницу! Убираем напряжение в спине!
Доктор Демченко
Рет қаралды 477 М.
Упражнения от боли в пояснице
4:40
Упражнения от боли в пояснице
Доктор Демченко
Рет қаралды 640 М.
Эти 3 упражнения можно выполнять ПОЖИЛЫМ людям при болях в пояснице. ЛФК для пожилых
5:20
Эти 3 упражнения можно выполнять ПОЖИЛЫМ людям при болях в пояснице. ЛФК для пожилых
Клиника Доктора Длина
Рет қаралды 359 М.
Уральские пельмени Нога в гипсе
11:36
Уральские пельмени Нога в гипсе
Геннадий Геннадий
Рет қаралды 364 М.
Если болят колени один раз сделай это упражнение. Больше не будут. И покажи всем у кого болит тоже
15:31
Если болят колени один раз сделай это упражнение. Больше не будут. И покажи всем у кого болит тоже
Антон Алексеев
Рет қаралды 1,3 МЛН
Боль в пояснице и бедре при КПС упражнения
11:29
Боль в пояснице и бедре при КПС упражнения
Александр Сахний
Рет қаралды 141 М.
Лайфхак! как избавиться от боли в пояснице
1:01
Лайфхак! как избавиться от боли в пояснице
Центр Механотерапии | Москва
Рет қаралды 787 М.
20 упражнений для подвздошно-поясничной мышцы (НЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ)
18:04
20 упражнений для подвздошно-поясничной мышцы (НЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ)
Сделай Себя
Рет қаралды 280 М.
Манипулируем крестцово-подвздошное сочленение самостоятельно.
3:59
Манипулируем крестцово-подвздошное сочленение самостоятельно.
Доктор Кириченко
Рет қаралды 142 М.
Упражнение от боли в пояснице для начинающих!
9:43
Упражнение от боли в пояснице для начинающих!
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 756 М.
АККУРАТНЫЙ ТИМ😂😂 Ролик на канале Аня Ищук🥹 #аняищук #димасблог #anyaischuk
00:20
АККУРАТНЫЙ ТИМ😂😂 Ролик на канале Аня Ищук🥹 #аняищук #димасблог #anyaischuk
Anyaischuk LIVE
Рет қаралды 12 МЛН