¡TUS TRAPECIOS VAN A MEJORAR CON ESTOS EJERCICIOS! | Frank Serapión.

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FRANK SERAPIÓN

FRANK SERAPIÓN

Жыл бұрын

Prueba esta variante. TRAPECIOS 💪
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Пікірлер: 8
@WalterCarrasquel
@WalterCarrasquel 7 күн бұрын
Excelente
@isagallardo6262
@isagallardo6262 Жыл бұрын
Me encantan todas las variantes que se pueden realizar para ejercitar los músculos de la espalda, gracias Frank por todos los tutoriales que nos proporcinas, bendiciones y muchos saludos👍🙏👋🇲🇽
@leonelgimenez5414
@leonelgimenez5414 9 ай бұрын
Gracias viejo frank todos sus programas y videos están súper. Bendiciones
@alejandrom.9263
@alejandrom.9263 3 ай бұрын
Gracias 💪🫡🤝
@fernandoruiz6256
@fernandoruiz6256 27 күн бұрын
Hola Franck el primer ejercicio lo hago para hombros posteriores...trabajan loa 2 músculos , trapecio y hombros posteriores ? Saludos y gracias desde Argentina.
@leonardofernandez2981
@leonardofernandez2981 Жыл бұрын
👍 buenísimo
@marcorodriguez8761
@marcorodriguez8761 Жыл бұрын
MODO BESTIA !! FUAAAA
@Jhtrainer777
@Jhtrainer777 Ай бұрын
Respeto tus ejercicios pero no lo comparto,las fibras del trapecio trabajan en diagonal y no en vertical
Stay on your way 🛤️✨
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