Уджайи дыхание, как практиковать и зачем

  Рет қаралды 496

Yogamama from Miami

Yogamama from Miami

Жыл бұрын

Поможет тебе сосредоточиться, быть в настоящем моменте, разогреться, наполниться энергией

Пікірлер: 14
@greychunya1983
@greychunya1983 Жыл бұрын
очень классно! сразу тепло по всему телу. благодарю
@yogamamafrommiami
@yogamamafrommiami Жыл бұрын
Спасибо вам ! На здоровье 🙏🏻
@olgayogamamaurbanovich7750
@olgayogamamaurbanovich7750 Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@user-tr8ll5jh7w
@user-tr8ll5jh7w Жыл бұрын
Оля добрый день)))живу на Урале и у нас холодно ,а эта зима вообще последнее время морозы ветер ,благодарю ...вас буду практиковать... Эфиры классно...)🙏🏼🤗
@yogamamafrommiami
@yogamamafrommiami Жыл бұрын
Спасибо большое за поддержку ❤️
@vladimirurbanovich2023
@vladimirurbanovich2023 Жыл бұрын
😍😍😍
@lut9387
@lut9387 Жыл бұрын
👍
@yogamamafrommiami
@yogamamafrommiami Жыл бұрын
🙏🏻❤️
@user-ur1xm5ed8i
@user-ur1xm5ed8i Жыл бұрын
Супер! Работает
@yogamamafrommiami
@yogamamafrommiami Жыл бұрын
Пиши если есть какие вопросы, я всегда рада ❤
@user-ek3lj1hn9b
@user-ek3lj1hn9b Жыл бұрын
Благодарю вас за полезную информацию, покажите, пожалуйста, дыхание перед сном, чтобы успокоиться и быстро заснуть
@user-tr8ll5jh7w
@user-tr8ll5jh7w Жыл бұрын
Вопрос ,можно ли на улице так дышать.учитывая что за окном..-25-30..или перед🥶 выходом ...на улицу ...
@yogamamafrommiami
@yogamamafrommiami Жыл бұрын
Попробуй и увидишь как согреешься 🙏🏻❤️
@yogamamafrommiami
@yogamamafrommiami Жыл бұрын
Перед сначала когда привыкнешь ,можно и на улице.
5 легких йога поз для крепкого сна
14:06
Yogamama from Miami
Рет қаралды 21 М.
🤔Какой Орган самый длинный ? #shorts
00:42
Cat Corn?! 🙀 #cat #cute #catlover
00:54
Stocat
Рет қаралды 16 МЛН
KINDNESS ALWAYS COME BACK
00:59
dednahype
Рет қаралды 162 МЛН
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 1,2 МЛН
Йога в постели, разговор по душам
10:16
Yogamama from Miami
Рет қаралды 3,7 М.
Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская
34:44
БЕСПЛАТНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Рет қаралды 1,5 МЛН
Йога от варикоза, 5 легких упражнений
15:33
Yogamama from Miami
Рет қаралды 6 М.
5 йога упражнений на стуле
10:57
Yogamama from Miami
Рет қаралды 5 М.
Amazing 3 iPhone Trick Shot
0:32
That's Amazing Shorts
Рет қаралды 41 МЛН
BABY Comedy : Surprise gift for orphan baby💔
0:49
BABY Comedy
Рет қаралды 18 МЛН
Это самый лучший подарок в ее жизни!
0:33
Best Father #katebrush #shorts
0:17
Kate Brush
Рет қаралды 31 МЛН