ЧУДО-КОКТЕЙЛЬ для красоты и здоровья | Рецепты

  Рет қаралды 7,546

ЛФК каждый день!

ЛФК каждый день!

5 ай бұрын

Поддержать выход новых видео vk.link/lfkday
Дорогие друзья, сегодня мы создадим настоящее волшебство в бокале! 🍹
В этом видео мы готовим необычайно простой, но в то же время невероятно вкусный коктейль, который станет не только угощением для наших вкусовых рецепторов, но и настоящим подарком для организма 💚🍏
Для этого чудесного напитка мы возьмем:
80 гр. свежей тыквы 🎃
1 шт. сырой моркови 🥕
1 зелёное яблоко 🍏
3-4 ст. л. овсяных хлопьев 🌾
200-250 мл свежего молока 🥛
Мед и корица по вкусу и желанию 🍯🌿
Этот рецепт поразит своей легкостью приготовления - всего несколько минут, и в бокале расцветет настоящий букет витаминов и полезных веществ! 🌟
Не только восхитительный вкус, но и буря энергии - 1 стакан этого коктейля подарит нам заряд на целый день! ⚡💪
Будьте заботливы к своему организму, следите за своим здоровьем, и пусть каждый глоток этого коктейля приносит вам радость и красоту! 🌺🌿💖
Ссылка на канал с короткими ЛФК видео / @lfk_shorts
📌ЛФК на Одноклассниках ok.ru/lfk24
📌ЛФК на Яндекс.Дзен zen.yandex.ru/id/61ef90b25154...
📌ЛФК в Телеграм t.me/lfkday
📌ЛФК во Вконтакте (vk.com) public211207448
📌ЛФК на RuTube rutube.ru/channel/24100650/
👉 почта Натальи lfkeveryday@gmail.com👈
Качественный монтаж видео - promo_lfk@mail.ru 🙂👍
ЧУДО-КОКТЕЙЛЬ для красоты и здоровья | Рецепты

Пікірлер: 64
@user-tc9qr9tk1t
@user-tc9qr9tk1t 5 ай бұрын
Спасибо, Вам Наталья за замечательный Рецепт, обязательно попробую, Всего Вам доброго, здоровья и счастья 👍💕💕💕🌹🌹🌹
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Благодарю за теплые слова! Надеюсь, что Вам понравится коктейль. Будьте здоровы ❤🌿🍹🌸
@user-bu3gi3uu1f
@user-bu3gi3uu1f 5 ай бұрын
Спасибо Наташенька, будем и в дальнейшем ждать от Вас полезные коктейли, напитки и даже здоровую еду
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Большое спасибо за поддержку. Я с удовольствием буду делиться полезными рецептами и информацией. Заботьтесь о себе, и до новых встреч с здоровыми рецептами! 🌿❤️😊
@user-pu5tr1hf9w
@user-pu5tr1hf9w 5 ай бұрын
Замечательный рецепт.Спасибо большое❤
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Рада, что рецепт Вам понравился🍹 Приятного приготовления и заботьтесь о себе! ❤🌿
@xeniamakarenko
@xeniamakarenko 5 ай бұрын
Спасибо огромное, лучший канал для здоровья!
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Большое спасибо за тёплые слова! Рада, что Вам нравится контент. Если у Вас есть какие-то вопросы или нужна помощь, не стесняйтесь спрашивать. Будьте здоровы! ❤️🌿😊
@user-cx6ld5mn5n
@user-cx6ld5mn5n 5 ай бұрын
Благодарю за рецепт здоровья 🤝👍🫶
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Рада, что рецепт Вам понравился🌞 Заботьтесь о себе и будьте здоровы! 🌿❤✨
@user-wm2qd4xl9m
@user-wm2qd4xl9m 5 ай бұрын
Спасибо большое
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Будьте здоровы и счастливы! 😊🌷✨
@user-vh7js8df4s
@user-vh7js8df4s 5 ай бұрын
НАТАЛЬЯ ВАЛЕРЬЕВНА БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Благодарю за поддержку! Заботьтесь о себе и будьте счастливы! 🌸😊
@user-vh7js8df4s
@user-vh7js8df4s 5 ай бұрын
@@lfkeveryday СПАСИБО
@user-zc2if4xg7y
@user-zc2if4xg7y 5 ай бұрын
Спасибо за рецепт! Корица очень украшает коктейль!
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Да, корица добавляет коктейлю не только вкус, но и приятный аромат. Надеюсь, Вам понравится этот вариант! Приятного аппетита! 🌼🍹😊
@tatianazlokazova6909
@tatianazlokazova6909 5 ай бұрын
❤ спасибо!
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Очень рада, что Вам все понравилось, Татьяна! Будьте счастливы! ❤️😊
@marinakholodova
@marinakholodova 5 ай бұрын
Наташа, благодарю вас. Буду пробовать!
@nataljanoviconoka3882
@nataljanoviconoka3882 5 ай бұрын
Спасибо за рецепт. ❤
@user-qp6re6cg9s
@user-qp6re6cg9s 5 ай бұрын
Надо сделать, тем более, что все есть в наличии.
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Замечательно! Приятного приготовления и наслаждения здоровым коктейлем! Благодарю за комментарий! 🍹🌿😊
@user-jy3wi6qq9i
@user-jy3wi6qq9i 5 ай бұрын
Вкусно! Большое спасибо! Будем делать
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Приятного аппетита! Рада, что рецепт Вам понравился. Удачи в готовке! 🌿🍲😊
@user-sh6xx3mi6w
@user-sh6xx3mi6w 5 ай бұрын
Замечательный коктейль, только я бы заменила молоко на кефир.
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Заменить можно любым подходящим кисломолочным продуктом (ряженка, кефир и тп). Будьте здоровы❤
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Желаю прекрасного вечера, Роза❤
@FeyaYaroslavl
@FeyaYaroslavl 5 ай бұрын
Лучше тан или айран )
@Lubov2311
@Lubov2311 5 ай бұрын
Спасибо, вкусно! Особенно, когда грустную овсянку получается разукрасить добавками, к тому же еще и полезными, у меня желудок просто радуется. Вот с тыквой как-то даже и не придумалось мне. А почему бы и нет? Ждем еще полезной и здоровой вкусноты, Натальюшка!
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Замечательно, что рецепт вызвал у Вас положительные эмоции! Тыква действительно обогащает блюда своим нежным вкусом и полезными свойствами🎃 Приятного Вам аппетита, и не забывайте заботиться о своем здоровье и благополучии! ❤️😊🌿
@galinaryabova3560
@galinaryabova3560 5 ай бұрын
А Вы еще овсяные хлопья поджарьте на сухой сковороде! Этот ореховый вкус.... Ммммм!!!!!
@user-qi7ek5pg3p
@user-qi7ek5pg3p 2 ай бұрын
Молодец!Здорово!Будем делать такое и вкусное и полезное😊👍💛Спасибо😊
@lfkeveryday
@lfkeveryday 2 ай бұрын
Приятного аппетита!😊❤
@user-th3rj3eq5j
@user-th3rj3eq5j 5 ай бұрын
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Заботьтесь о себе и будьте здоровы! 💖🌿
@user-mx6jk5nq5n
@user-mx6jk5nq5n 5 ай бұрын
Спасибо.
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Заботьтесь о себе и будьте здоровы! 🌿🌞✨
@user-ti5zw9nr6x
@user-ti5zw9nr6x 22 күн бұрын
Благодарю за рецепт.
@lfkeveryday
@lfkeveryday 19 күн бұрын
Как замечательно, что Вам понравился рецепт! Приятного аппетита!🌟
@user-bb8vf3tq6l
@user-bb8vf3tq6l 2 ай бұрын
Наташенька, вы чудо. Самая милая женщина на KZfaq❤️
@lfkeveryday
@lfkeveryday Ай бұрын
Благодарю вас за такие теплые слова! Спасибо за вашу поддержку! ❤️
@galinaryabova3560
@galinaryabova3560 5 ай бұрын
Наверное вкусно, но яблоко с молоком! Это нечто!
@user-lk5hp8wq1o
@user-lk5hp8wq1o 5 ай бұрын
Спасибо большое!
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Удачи и здоровья Вам! 🌷😊
@milas1629
@milas1629 5 ай бұрын
🌞🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌞
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Ваш комментарий просто наполняет положительной энергией! Пусть Ваш день будет светлым и радостным! 🌺😊✨
@user-nr3fl3xl5z
@user-nr3fl3xl5z 5 ай бұрын
👍👍👍❤
@user-bx5nf9db7h
@user-bx5nf9db7h 27 күн бұрын
👍
@lfkeveryday
@lfkeveryday 26 күн бұрын
Пусть здоровье и радость сопровождают Вас в каждом Вашем дне! 💖🌞
@user-dn4rf3qf2f
@user-dn4rf3qf2f 5 ай бұрын
Наталья Валерьевна! Подскажите, пожалуйста, упражнения для реабилитации после операции по удалению грыжи позвоночника L4, L5. Прошло три месяца, а мышцы ног ещё не пришли в порядок, сохраняется оцепенение в них.
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Добрый день, предлагаю поработать со следующими комплексами упражнений. Будьте здоровы!🌿🌞✨ kzfaq.info/get/bejne/d7-UgKVonp-YaKs.html kzfaq.info/get/bejne/bcmoo8aCss_LfHU.html kzfaq.info/get/bejne/pN-WndF3qaeYhac.html
@user-dn4rf3qf2f
@user-dn4rf3qf2f 5 ай бұрын
@@lfkeveryday Большое спасибо за быстрый ответ! Сидеть долго пока дискомфортно, упражнения буду делать лёжа.
@user-qw5cp6gv2m
@user-qw5cp6gv2m 5 ай бұрын
Наталья, подскажите , пожалуйста, модель блендера, которым Вы пользуетесь.
@user-qw5cp6gv2m
@user-qw5cp6gv2m 5 ай бұрын
Похоже, Наталья слишком занята процессом приготовления коктейлей, что нет времени отвечать на вопросы.
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Использую обычный блендер марки Philips, который был приобретен на озоне. Подойдет любой стационарный. К сожалению, в связи с моей загруженностью, не всегда удается оперативно отвечать на все комментарии. Спасибо за Ваше понимание! 🌿💙
@user-ko8es1gm2m
@user-ko8es1gm2m 5 ай бұрын
Скажите пожалуйста, у вас на столе стоят стручки. Вы их завариваете или это просто для красоты?
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Добрый день , это сушеные стручки рожкового дерева, я добавляю порошок из этих стручков во многие блюда.
@nellikosenko9060
@nellikosenko9060 5 ай бұрын
Лучше без молочки... Она убивает медленно Нас....❤
@rossipetersen1250
@rossipetersen1250 5 ай бұрын
А что оно делает? Как убивает?
@nellikosenko9060
@nellikosenko9060 5 ай бұрын
@@rossipetersen1250 козеин - это , как клей для сосудов , образует слизь , глисты , опухоли.... ,,Человек - соль Земли '' Надежда Семенова - все поймете.....😊😊😚🤔
@lfkeveryday
@lfkeveryday 5 ай бұрын
Заменить можно любым подходящим кисломолочным продуктом (ряженка, кефир и тп). Будьте здоровы❤
@allochka69
@allochka69 5 ай бұрын
В блендере белый цвет, и жидкая консистенция, потом стакан с густым пюре и жёлтого цвета показывают 🤔 Почему не показали как наливали из блендера в стакан? Все показывают, и это смотрится круто аппетитно 🤷
@allochka69
@allochka69 5 ай бұрын
И ещё.. То, что на столе, это касия, корица тоньше и много слоёв внутри. Доктор Вивек рассказывает отличие корицы от касии, касия вредна.
Базовые упражнения для пожилых людей | ЛФК
5:28
ЛФК каждый день!
Рет қаралды 23 М.
Гуакамоле / Guacamole
0:46
albert_cancook
Рет қаралды 1,6 МЛН
Рецепт Гуакамоле 🥑 Офигительная закуска
1:01
На Кухне. Канал с рецептами.
Рет қаралды 391 М.
Как правильно высадить переросшую рассаду томатов
12:56
Тепличный бизнес в деревне!
Рет қаралды 14 М.
Упражнение для шеи "Китайский болванчик" | ЛФК
6:19
ЛФК каждый день!
Рет қаралды 28 М.
3 минуты для здоровых почек | ЛФК упражнения
5:10
ЛФК каждый день!
Рет қаралды 411 М.
3 мая 2024 г.
0:49
Рэм Чэмп
Рет қаралды 1,3 МЛН
SH*T, BROKEN ARMMMMMMMMMM KO 😳 #ufc301
1:00
UFC
Рет қаралды 3,7 МЛН
Respect To This Girl's Bicycle Kick ☠️🥶🔥#shorts
0:14
KickOffTube
Рет қаралды 14 МЛН
His revenge 😭 #edit #football #funny
0:12
XETRO
Рет қаралды 5 МЛН