⏩ VITAMINS to 👉 GAIN WEIGHT 💊🍎

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Күн бұрын

Do you not stop eating and still do not gain weight? 🙃
When a person goes on a diet, it is usually believed that it is to lose weight, but there are many people who want to gain weight.
Normally they are not necessary because our body takes them daily in the meals we eat. However, some people do need to reinforce that dose, for example people who have a low immune system, vegans, vegetarians...
If this is your case, you should know that it cannot be done in any way.
If you want to know more, stay on today's video 📺📺

Пікірлер: 511

@monicavasquez-rc4vw 7 ай бұрын

Mi vida siempre ha sido tratar de subir de peso y no he logrado y también es triste cuando le dicen a uno que eres demasiado flaca muy muy flaca ,, y piensan q uno no come , pero no es asi es constitución , mis padres son flacos pero yo no quisiera ser tan delgada

@ELDELA648 2 ай бұрын

x2 Ami no. me gusta estar flaco y yo quiero ganar peso para empezar a hacer ejercicio

@ayes2499 Ай бұрын

Yo soy flaca igual pero no me ciento mal cuando me dicen q estoy flaca me quiero así como soy, mi constitución es así ,😊

@tirsaochoa4201 Ай бұрын

Mi mamá me dice que cada dia esta mas flaca es recomendable darle vivacina y conque se puede dar osea acompañada con que gracias

@normaferreyra3701 24 күн бұрын

Me pasa lo mismo😒

@marcelalujan7883 21 күн бұрын

El complejo B y sulfato ferroso pero no puedes tomarlo por mucho tiempo porque te puede dañar lis riñones

@rosari-rj4yu 17 күн бұрын

Estoy desesperada porque soy de constitución delgada, me sentía feliz de ser delegada en mi juventud hasta los 50 años, ahora que estoy llegando a los 60 me siento y me veo frágil y muy delgada muy flaca siempre fui de las personas que comen y no engordan ahora que puedo hacer 😢

@milenarayos3001 7 ай бұрын

Yo tomo 2 vasos al dia merengada de avena ,leche ,cambur ( platano ) y auyama...un vaso despues de almuerzo y un vaso despues del desayuno ..aumente 9 kgs en casi un año ..excelente

@lilikiereplata 4 ай бұрын

y hacías ejercicio para el aumento de masa muscular o no? notaste grasita corporal?

@-oz3qj 6 ай бұрын

Por fin encontré el vídeo que necesitaba.

@mafelixfelix4540 Жыл бұрын

Muchas gracias ❤

@alexandersuarez1067 Жыл бұрын

Gracias te comencé a seguir, muy bien explicado... Y además Hermosa ❤️❤️❤️ me encantaste

@tcruz4841 Жыл бұрын

Como sufro para subir de peso 😔

@jessepinkman9212 Жыл бұрын

Cuando tengas 30 querrás estar flaco

@tcruz4841 Жыл бұрын

@@jessepinkman9212 tengo 35 ,😔😓

@David-ir7hm Жыл бұрын

@@tcruz4841 yo tengo gastritis crónica y me cuesta subir

@brandogomezhuillca1820 Жыл бұрын

Tamos igual. Ay 2 formas de subir de peso sucio o limpió. Come cada 3 horas un poco de comida loquese. Recuerda k el cuerpo solo tiene 3 horas para procesar 1 una comida. De nada sirve k te comas 3 platos de comida juntos xk al final tu cuerpo solo absorberá un poco y lo demás lo estarás votando al vaño. Es x eso k te digo k comas pokita comida pero cada 3 horas. Y trata de comer alimentos rico en calorías como platano arros camote papa etc etc. Y si kieres subir de peso rápido o el llamado peso sucio comprare una porción de pollo ala brasa x 30 días y veras tu barriga grande. Te lo digo xk yo he sufrido para estar gordito xd jajaja

@jordanamoreira Жыл бұрын

Yo:(

@darckc2951 Жыл бұрын

Según Frank Suárez, es por qué la vida de hoy es muy agitada y un sistema nerviosos muy excitado impide que el cuerpo absorba los nutrientes y crea músculos. En otras palabras, Agregar minerales de hierbas y verduras para relajar el cuerpo. Hacer ejercicio es "necesario" Yo subí 8 libras en 2 meses Comiendo muchos huevos, pan y embutidos con 1 hora de ejercicio con pesas 5 veces a la semana

@lizangeles1488 Жыл бұрын

Gracias por compartir 🙏🏾

@genesisandreacastro1258 Жыл бұрын

Gracias a Dios y la Dra. por este video👏❤💯

@Fer-li7lj Жыл бұрын

Cuanto pesas? O solo quieres ganar masa muscular 🍑?

@alinapenabaldeon8254 Жыл бұрын

Que jugos se puede preparar para conceguir la vitamina E proteinas y nutritivas para persanas mayores

@YubirayVillegas 5 ай бұрын

Díos te bendiga mami ,me gustaría que diagnóstico me da sobre mi hija de 14 años ,ella me dice que le duele mucho la cabeza ,que se siente débil que me recomendaría usted sobre las vitaminas que debo darle y que comida entre otros por ejemplo su merienda porfavor dígame porq eso me tiene preocupada

@user-vr1ci3fj5d 2 ай бұрын

gracias por sus consejos Martha Borja saludos desde Bogotá yo sufro mucho por que el perdido peso ago mucho ejercicio porque mis piernas seme an adelgazando mucho estoy muy delgada por favor como puedo subir de peso gracias ❤❤❤

@barbaraeneuropa3499 5 ай бұрын

Alfin un video para ganar peso 👋👋👋 💖 graciass

@deglisramos3032 7 ай бұрын

❤❤❤Gracias por sus videos son muy nuenos

@gladysgonzalescamacho6973 5 ай бұрын

Doctorcita desde Perú ,soy diabetica q.vitaminas puedo tomar estoy bajando de peso afecta mi autorstima...que me puede aconsejar ,Gracias !!

@julialaramani6195 3 ай бұрын

Hola me puede decir q suplementos debo consimer para aumentar el peso baje demasio el peso gracias

@luisomarmancias4715 7 ай бұрын

Muy bonito video ymuy buen tema felicidades muy bien explicado felicidades y muy profesional reciba un fuerte saludo desde Huston Texas atte Luis Omar Mancias you tube y bendiciones para todos ustedes

@user-om6qh8fg1q 7 ай бұрын

El acido folico me ha ayudado mucho me ha quitado la depresion y la ansiedad y me da hambre ante de que lo comenze me purgue con secnidasol y ya me siento bien

@silviabetanco4701 6 ай бұрын

Y eso donde lo puedo comprar yo padezco de eso pesaba 120 y ahora solo estoy en 100

@josefinanunez5769 Жыл бұрын

Yo camino manejo bisicleta , quiero verme más llenita ,peso 60 kilos pero no se me ve ..me gustaría verme más gordita , como de todo mi salud hasta hora es buena no sufro de nada ..tengo 50 años no eh podido subir de peso por lo menos quiero tener 3 kilos más

@davisgomer6842 6 ай бұрын

Doctora pero la pasta acaso no tiene Gluten ? Y toda esa pasta queda adherida al instestino?

@oscarrengel9920 Жыл бұрын

No dijo nada gracias doc por decir lo q ya se sabe pense q iba explicar mas a detalle ya q yo hecho esto q es lo normal y nada q subo de peso siempre me mantengo igual

@ofeliaperez3109 7 ай бұрын

Gracias ❤

@vilmamarchan9109 Жыл бұрын

Yo tengo 52 años se me dificulata subir de peso que puedo hacer o tomar para recuperar masa muscular

@haideemendez8690 Жыл бұрын

Hola buen días Dra. Miu consulta es para mí hermano le explicó veea el ttubo una enfermedad por haber comido comida chatarra se nos vio muy. Mal tubo diarrea y todo lo que eso causa .se ha echo de todo lo que sea podido .pero el problema más grande esq.perdió mucho peso al total grado que está muy flaco nesecito de su ayuda por favor el tiene 54 años esperó su pronta respuesta

@user-iy1hz5im6j 3 ай бұрын

Soy diabetica pero la asucar me esta bajando de peso que como para engordar estoy muy flaca.el doctor medijo que la ascar me tienes que me aconseja doctora espero su repuezta hrasias

@maritzalopez2999 4 ай бұрын

hola , soy muy delgada y eh tomado varias vitaminas cada día empeoro más

@nataliasoledadrodriguez4838 11 ай бұрын

Tengo hernia de hiato y nervios .estoy bajando mucho de peso ayuda😢😢

@denshou 6 ай бұрын

Pero... tengo entendido que aunque estés aparentemente sano, se debe consumir suplementos, ya que por lo general comemos alimentos que pasan por cocción, y el calor destruye gran parte de las vitaminas y minerales.

@mundo-kk7to 5 ай бұрын

Yo tomo antidepresivos y hay veces que bajo de peso.. Se puede tomar vitaminas para subir de peso??

@anaflores6748 Жыл бұрын

Ya quiero engordar..gracias por todo un saludo desde Honduras 🇭🇳

@kevinb22 Жыл бұрын

Justo el vídeo que necesitaba, yo si bien siempre fui flaco y de comer nunca engordaba, pero hace tiempo entré en depresión y hasta mi cara se ve mas flaca y no se dan cuenta de lo mucho que me afectó en mi autoestima, apenas tengo 20 años y siento que todo va de mal en peor:(

@natalymora3543 Жыл бұрын

te recomiendo apoyo psicológico, eso te ayudará a subir tu autoestima, y a ver las verdaderas causas psíquicas del problema

@yeyi6686 Жыл бұрын

Mi hijo también estaba bien Flaco le dio trastorno de Ansiedad y trastorno de pánico hace como 5 meces estuvo muy enfermito y lo lleve a la siquiatra la que lo a tratado toda la vida es que eso le da por épocas en fin otra ves está tomando la medicina que le mando la siquiatra pero se puso miy flaquito pero ya está muy bien está comiendo un poco más yo le doy sus jueguitos con leche en polvo está en el jimnacio y ya ganado peso tiene sus brazos miy marcados muy bonitos y la cara más llenita de ve muy guapo no te deprimas no te angusties todo tiene solución te vas a pibe mejor pero si sufres de depresión promero busca ayuda siquiatrica no inporta es preferible que te manden tu pastillita para estar bien que estés viviendo así triste deprimido y come todo lo que ayude a subir de peso mi hijo se desayuna sus panke es con su vaso de leche en polvo por qué no le gusta la leche de bolsa claro también come ya de todo que casi no estaba comiendo y sus ensaladas todo hasta sancocho que no comía

@elizabethcaraballo6147 Жыл бұрын

Cuando deje de pensar en subir subira ve al un gimnasio y toma batidos y luego me dice ,no te deprima toma complejo b en la mañana

@maelbossyt1776 Жыл бұрын

@kevinb22 Жыл бұрын

@@yeyi6686 que bien por tu hijo!! a mi mi familia no me apoya en nada, es mas hasta tengo mala relación, pero trataré de salir adelante solo, no pienso rendirme porque se que tengo una vida por delante..

@wendymilenacarolopez3652 5 ай бұрын

Hola Q puedo tomar para Q se me habra el apetito 😊

@JuanaGarcia-jw5bc 7 ай бұрын

Hola te saludo desde Venezuela me cuesta mucho subir de peso que puedo hacer para engordar unos kilitos

@zuleima4380 Жыл бұрын

Yop mido 1.48 y peso 42 y kisiera subir de peso estoy muy delgada ya me inyecte vitaminas y tome calcio y suplementos alimenticios y nada que me recomienda

@pilarmanrique3686 Жыл бұрын

Tanto es q me fuatro sins.inmunol.baja cada rati..siento cansancio, sueño algunas veces, menencanta hacer actividad física, como me puedo comunicar con usted.xf..será posible..

@user-fq2ku9lc3e 2 ай бұрын

Que me recomendaron para subir de peso que vitaminas me recomiendas

@user-xp9fp5dv4n 11 ай бұрын

Qué ejercicios puedo

@fredydelgado5736 7 ай бұрын

Gracias pero dicen que el arroz se convierte en azúcar y los carbohidratos como la pasta es arina.

@patydiaz6956 10 ай бұрын

Si es en polvo que cantidad puedo tomar y cada cuántas horas

@judithbarrios265 Жыл бұрын

Me cuesta subir de peso y lo nesecito porfavor gracias

@marcosfernandezcascante6456 Жыл бұрын

like y suscripción primero ante todo. saludos doctora te comento mi caso tengo una enfermedad llamada bronquiectasia en los pulmones y últimamente me siento fatigado estoy en estudios todavía para conocer la causa de mi enfermedad. mi pregunta es que yo me siento un poco débil y flaco mido 177 y peso 62 kilos está bien ese peso? me hice exámenes de sangre y solo tuve un déficit de vitamina d y unas defensa cd4 bajas después de ahí todo bien que me recomiendas para mejorar mi salud y aumentar de peso saludos y bendiciones

@marcosfernandezcascante6456 Жыл бұрын

tengo 24 años

@RemeNavarro Жыл бұрын

Hola, Lo primero que sea un nutricionista quien te revise la alimentación y trate de adaptarla a tus necesidades. Puedes optar por suplementos para mejorar ese déficit D y defensas bajas, por ejemplo: Si quieres fortalecer el sistema inmune porque te sientes cansado, en épocas de estrés o prevenir gripes o resfriados, este suplemento: www.atida.com/es-es/inmunoferon-60-capsulas Para reforzar ese déficit de vitamina D, este: www.atida.com/es-es/redoxon-extra-defensas-vitamina-d-vitamina-c-y-zinc-30-comprimidos-efervescentes-naranja

@marcosfernandezcascante6456 Жыл бұрын

gracias por la información

@eneidaderios322 Жыл бұрын

El berro es muy bueno para los pulmones se toma cón jugo de naranja( se le pone como 15 hojitas ó lo puedes comer en ensaladas cón tomates. Buscar en youtube batidos de proteinas.Pero no dejes de tomar y comer el berro. Lava el berro cón sal porque trae amebas.

@luciaballesteros3677 2 ай бұрын

❤❤ gracias bonito día me gustó su comentario

@user-cv9xg2vg7g 9 күн бұрын

Sufro para subir de peso si por favor me da una receta completa para hacerla

@yolandamariagonzalezrestan8688 4 ай бұрын

Muy bien gracias me interesantes

@danielleon6198 Жыл бұрын

En mi caso he tenido que suplementarme con proteínas calóricas y hacer ejerció, porque me cuesta subir de peso tengo una estatura de 1.70 y mi peso promedio es de 55/56 kilos y ese ha sido mi peso durante muchos años, ahora con la suplementación he logrado subir 3 kilos en un mes que llevo.

@malaak7166 Жыл бұрын

que tomaste? esq tengo un problema con la mandibula y solo como cosas blandas y peso ahora 44kg y con estres de estudiar no puedo lograr como mucho... si le puede decir que tipo de proteínas/ vitaminas has tomado?

@matiasrojas8565 Жыл бұрын

@@malaak7166 que edaad tenes?

@malaak7166 Жыл бұрын

@@matiasrojas8565 24 años

@danielleon6198 Жыл бұрын

@@malaak7166 Hola yo estoy tomando una proteína hipercalórica, en mi país se llama Gainer Pro es un suplemento que te proporciona más calorías te ayuda a subir de peso, pero te aconsejo que hagas ejercicio no se en que país vivas pero debes ir a un nutricionistas.

@luizpi900 Жыл бұрын

el Snc alterado causa catabolismo yo lo comprobé pensaba 50.ª 55kg con 20 años prox y lo mantuve hasta que me toco tomar ansiolíticos por crisis y empecé a subir de peso llegue a 85 kg ya los deje y e empecé a adelgazar de a poco ya estoy nuevamente en 60kg ahora tengo 35 , podría ser genética o o ansiedad tomen algún relajante del sn pero que sea natural por un tiempo y veran que suben .

@andreagiraldo1859 Жыл бұрын

Buenos dias soy de colombia, y tengo tiroides y la enfermedad me a enflaquecido mucho quiero ser como antes acuerpada pero ya no soy como antes y sufro del Colón inflamado, no se que comer para engordar un poquito, porfavor dime que puedo hacer? Tengo 38 años pero me siento sin energia y muy debil, y flaca

@ginagonzalez4316 10 ай бұрын

No responderá, busca vídeos de colon inflamado y cómo subir de peso aquí no hay información relevante

@plasidavega5012 10 ай бұрын

Ola si me puedes dar nombre del vitaminas para subir de peso no tengo fuerzas me siento débil y estoy amando de un de 1añoporfavor gracias ❤❤

@YamileJaspe-vv6ng 6 ай бұрын

Mido 1.81 y peso 56 kilo como mas de 4 beses al día incluyendo batidos y nada que me funciona con tan solo 18 año

@reusgame20k Жыл бұрын

Yo no soy re por estar delgada Pero la verdad es que se que estoy más baja de peso de lo normal ❤ y necesito recuperarme

@noeliaflores5472 Жыл бұрын

Usted ha bajado de peso así por asi?

@lucifermornigstar4312 11 ай бұрын

Tengo 21 años y sigo pensando 50k desde que tengo 18 años y la verdad estoy arto necesito más formas de subir de peso ya q como y como y no subo ni 1kilo.

@HarryPotter-xj1ij Жыл бұрын

Excelente video

@user-pq8hs7hk3r 2 ай бұрын

Buenos Dias qiero que haga un video para personas diabeticas ,para subir de peso

@teresaraya5935 Жыл бұрын

Las vitaminas tenía entendido que no engordan,lo que engorda es la grasa que tomes al día no?

@JulioNicolas-ey2fg 2 ай бұрын

Que medicamento me recetas para engordar

@diegoch1293 Жыл бұрын

Mido 1.75 mtrs y peso 57 kilos quiero estar almenos en 60 kl 😞

@omarbocel217 Жыл бұрын

Buenas soy omar de Guatemala y quisiera saber porque no subo de peso y acada rrato quiero comer y como pan ocea todo me soy apetitoso

@gabireyes4669 7 ай бұрын

Hola Doc necesito de su ayuda, sufro de colon irritable y me quitaron todo lo que es harina, Como el pan, la pasta entre otro y cada vez me veo mas delgada, necesito de su consejo que alimentos puedo consumir para subir de peso y ganar masa muscular. De antemano gracias

@joseluiscastilloparedes7592 5 ай бұрын

Lo mismo me pasa tengo colitis y bajo y bajo de peso ya no se que hacer 😢

@LuisMora-yo9ll 8 ай бұрын

Como hago

@GenesisGuadaluperdRd-ou9pm Жыл бұрын

Lo más importante para mí las vitaminas

@nadia9228 Жыл бұрын

Eu quero ganhar peso.😘😘 Obrigada pelas orientações.

@lauraterron321 2 ай бұрын

Yo soy una persona muy delgada y me cuesta mucho trabajo subir de peso es muy triste no tener el peso adecuado tomo suplementos y no lo e podido lograr

@ElMontanadelBarrio Жыл бұрын

Mido 1.80 y peso 56 kg. La última vez que me había pasado fue en septiembre, justo ayer me peso, y pesé 56 kg. Una cosa fastidiosa, ¿por qué ni subo ni bajo de los 56 kg?

@ivethibarra6603 Жыл бұрын

Yo también me peso todos los días soy muy falquita con 47 años ,la verdad ya no quiero subir ,ya para que.

@Vjkj-fu8eb 7 ай бұрын

Yo peso y mido igual que tú y es horrible 😫

@liliazapata5497 Жыл бұрын

Soy diabética tengo 60 años estoy muy delgada puedo recuperar mi masa muscular?? X favor oriéntame gracias ❤

@darlingpaulino-dh2gv 9 ай бұрын

El diabético después k pierden las masa muscular la recuperan pero muy lento o poquito

@emiliarodriguez5612 Ай бұрын

Que alimentos para subir de peso

@IlaidaGarcia 2 ай бұрын

Buenas tardes. Un adolecente de 16 años puefe tomar levadura de cerveza?

@blancaabigaellizarazosuare2447 11 ай бұрын

Yo q puedo tomar para me dio tiroides y no subo d peso

@euscarycova9746 Жыл бұрын

Me cuesta mucho subir de peso

@renecastellanossanchez7281 Жыл бұрын

Hola ...le cuento resulta que yo trabajo en construcción fabricando casas" .... Y siempre he sido muy delgado ... Pero ahora que estoy trabajando tan duro he perdido mucho peso, por su exigencia ... Y ya estoy preocupado.. Y buscando remedios caseros para no seguir bajando de peso ... Entre los que estoy haciendo es ...la colada de plátano y avena ..... Y sigo con la colada de arroz y fideos "avena " .... Pero si esto no me funciona tendré que ir al médico... Pues yo creo que quemó mucha energía, grasa y azúcares ....

@lunaperes9529 2 ай бұрын

W❤❤❤❤😂😂🎉

@user-ty1rf1bd8b 7 ай бұрын

Ke de kual pasta sera

@user-zm2md9lj3v 5 ай бұрын

Mi esposo es campesino camina mucho trabaja duro es muy flaco se aplican sueros vitaminas come vien pero no.sube peso.q debemos Acer grasas

@yeserialzamora431 Жыл бұрын

Hola dra. Buenas noches. Quisiera que me ayude. Yo tengo buen apetito, pero no subo de peso. Hace 8 meses que la nonle doy pecho a mi hijo y no logro subir de peso. Al contrario sigo bajando de peso. Alguna vitamina que me recomiende. Porfavor.

@RemeNavarro Жыл бұрын

El retinol tarda unas semanas en hacer efecto. Lo más importante es empezar por dosis bajas y en días alternos, para que tu piel no se irrite.

@laurapatriciaambriz7567 Жыл бұрын

Le pregunto yo tengo 62 años y a veces como solo una vez al día y normalmente son fríjoles porque mi economía no da para más y si estoy muy delgada y un tanto débil.... gracias por su atención

@consuelorodriguez2785 7 ай бұрын

Dónde vives amiga en Venezuela?

@laurapatriciaambriz7567 7 ай бұрын

@@consuelorodriguez2785 no amiga soy de México

@Vjkj-fu8eb 7 ай бұрын

@@consuelorodriguez2785si

@harrys8666 11 ай бұрын

yo como de todo todo el tiempo. y nunca subo de peso. desde siempre he intentado. mido metro 80.

@nancyvictoria3115 Жыл бұрын

Ahora t veo de casualidad si estoy delgada y tengo esos murciélagos de los brazos y e bajado mucho trataré de hacer así como dices con frutos secos y demás cosas gracias me puedes ayudar

@user-tf7zw2kk3z 6 ай бұрын

Quisiera haunmentar la masa muscular pero que no llebara leche

@yazurilugo5496 Жыл бұрын

Buenas tardes tengo 57 años y quiero subir un poco de peso como muy poco aunque hago mis comidas reglamentarias que vitaminas puedo tomar o que puedo hacer

@Raf89 10 ай бұрын

Comprése un suplemento ganador de peso y problema resuelto

@andreaalvarez6717 Жыл бұрын

Una consulta Doc. Se podría convinar ciertos tipos de vitaminas? Tomarlas juntas?

@Vjkj-fu8eb 7 ай бұрын

No se recomienda tomarlas juntas, generalmente se toman entre las comidas pero nunca juntas

@yolandacaicedo5920 9 ай бұрын

Siepre e tenidoproblema para subirde peso yhara masqpuedoHacer gracias

@user-je9db4io2t 6 ай бұрын

Y un deavetico puede tomar esas vitaminas

@maluruiz-fi5tf 5 ай бұрын

Yo no tengo apetito de comer cosino rico y todo pero no se por que no puedo yerminar un palto de comida ni ca termine un oamto de comida y ya no se que hacer yo quiero subir de peso .. baje mucho y no me gusta para nada

@alannavillanueva6484 10 ай бұрын

Puedo beber estás vitaminas, dando el ceno ami recién nacida?

@yosoyalbertico 4 ай бұрын

Que buen vídeo

@carlaalbarazgomez9489 Жыл бұрын

Excelente doctora,pero yo ni gasto energía y no engordo nada

@inspiracionpositivafitgph1733 Жыл бұрын

hola amiga siento q no hay pastiyas q engorden o t agan subir d peso yo soy fitness y lo unico q me aecho subir d peso es la buena alimentacion q yevo adiario si tu kieres subir d peso visita y suscribete a mi cana veras mis resultados y progresos q e tenido en poco tiempo

@elnewcientifico1639 Жыл бұрын

Somos dos como y como y nada 🥺🥲

@dagnelcuba3347 Жыл бұрын

@ximenatoco5553 Жыл бұрын

Yo también y eso que como más de 5 veses al día. Y tu cuanto comes?

@sharkkaster4309 4 ай бұрын

Considero que no es comer por comer, sino comer alimentos que tengan muchas calorías, y no grasas, porque las calorías es la que ayuda a aumentar peso

@soniamariarodrigues4449 Жыл бұрын

Boa Noite eu não consigo ganha peso pq eu tomo várias tepo de vitamina e não ganho peso

@dianacastillo7271 Жыл бұрын

Yo adelgase después de mi parto ya mi hija tiene 1año y 9 meses y yo no engordo, fui con la Dr, y me dijo que no debo tomar nada que por que así estoy bien, pero yo quiero engordar.. 🥺

@fabybanks341 Жыл бұрын

Mi hijo ya tiene 2 y de igual manera no subo de.peso....... 🥺

@mariaml3804 Жыл бұрын

Mi prima después de su embarazo tomo ensure pues igual había quedado más delgadita

@jackelineceballos1209 Жыл бұрын

Haz el LICUADO PARA SUBIR DE PESO RÁPIDO de Aracelli World

@jackelineceballos1209 Жыл бұрын

Prueba el licuado de pasta buscalo aquí en KZfaq en Aracelli World Licuado para subir de peso rápido dicen que es super efectivo yo lo voy hacer a ver

@alexandraposada6325 Ай бұрын

Buen video

@danielluna9796 Жыл бұрын

Ola la vdd quiero subir de peso desde asé tiempo sigo pesado 56kilos y mido como 1.68 y tengo 18 años y no puedo subir

@chancal8275 Жыл бұрын

Señorita Reme, por curiosidad la vitamina CENTRUM es buena para subir de peso?

@RemeNavarro Жыл бұрын

Hola, Si te refieres al multivitamínico de la marca Centrum, nos aporta más energía, mantenimiento del cabello y la piel, o reforzar el sistema inmunitario, pero para subir de peso no tiene evidencias. Para ello, sería más bien suplementos como proteínas para intentar subir de peso, y complementarlo con ejercicio de pesas para ganar masa muscular.

@chancal8275 Жыл бұрын

@@RemeNavarro entiendo, doctora me gustaría que me ayude , estoy pensando 43 kg y mido 1.77 , estoy muy delgado, fui a un médico internista y estoy sano , no fumo, no tomo ni nada por el estilo, pero me gustaría que usted me oriente que puedo hacer , me preocupa ya que tengo 26 años, de Niño me descuidé mucho comiendo solo 2 veces al día a veces 1 y crecí delgado , actualmente solo como 3 veces y me compré esa vitamina centrum y hago ejercicio a full por la noche y luego un batido de plátano, avena 1 huevo y 2 cucharadas de mantequilla de maní, ahora estoy poniendo mi esfuerzo para comer más al día

@chancal8275 Жыл бұрын

@@RemeNavarro también quería comprarme ese suplemento de carbohidratos llamado mástech de chocolate, y ver si puedo tener resultados en peso y nada muscular, me puse la meta hasta principios de abril y estoy siendo muy constante, cuando hago ejercicio siento los brazos igual duros al terminar, así que pienso que lo estoy haciendo bien , pero si usted puede recomendarme cosas para subir de peso sería ideal

@YulineysGomezGarcia 2 ай бұрын

Si por fa quiero subir de peso estoy pesando 50 kilos estoy demasiado delgada y mido 1.65

@maggimedina 8 ай бұрын

Habemos personas que no podemos hacer ejercicios

@mariagabrielamontanesavila1294 Жыл бұрын

Ysi paresco diabe tus q vitaminas puedo tomar

@ceciliacordova9096 Ай бұрын

Cualquiera puede comer carbohidratos? Tengo de dx. Lupus y me han recomendado comer yuca, camote mejorado

@albertojuarez3765 Жыл бұрын

Hola me podrías decir que alimento puedo comer que tenga calorías para aumentar de peso te lo agradecería

@oscarossandonherrera6252 Жыл бұрын

Leontina molína puiero saber si. El enchur es bueno. Para. Subir. De peso porpue soy..muy.delgada porpue mido 1 55 y. No se en realidad cundo. Peso

@dorislopez9706 6 ай бұрын

Quisiera copiarlo lo que debo comer estoy muy delgada y soy diabetica

@user-jv7zj9sc3q Жыл бұрын

Quisiera empezar a aumentar peso, pero tengo miedo

@dannacolon4611 5 ай бұрын

Es complejo porque si no consumes harina de trigo, ni glutem, ni lactoes ni azucar.

@shirayam72 Жыл бұрын

A mí me pasa algo muy extraño. Con 1.75 metros me mantengo en 58/60kg desde que soy adolescente, pero me salto una comida y mínimo pierdo 1 Kg en un día. ¿Qué puede estar funcionando mal, tendrá que ver con un metabolismo demasiado acelerado? Quisiera subir unos 10kg, pero siempre he consumido cantidades normales de comida. Incluso dejé de tomar líquidos en las comidas para comer más cantidad, pero mi peso sigue igual.

@brandogomezhuillca1820 Жыл бұрын

Escríbeme te puedo ayudar sin costo alguno

@shirayam72 Жыл бұрын

@@brandogomezhuillca1820 ¿A dónde te escribo?

@brandogomezhuillca1820 Жыл бұрын

@@shirayam72 dame 40 minutos termino mis cosas y te escribo

@shirayam72 Жыл бұрын

@@brandogomezhuillca1820 Va 👌

@metalero551 Жыл бұрын

@@brandogomezhuillca1820 a mi también porfas, peso 60 kg y mido 1.86, tengo 24 años como bastante y no subo de peso, hasta aveces se me ven los oyitos de las manos muy pronunciados y en unos 2 dias ya se ven bien y bajan de nuevo... tiene q ver con la ingesta de calorías?