3 LICUADOS para SUBIR de PESO en una semana 🍋🍫

3 LICUADOS para SUBIR de PESO en una semana 🍋🍫 | Recetas Para Engordar

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9 ай бұрын

¿Quieres saber cómo hacer BATIDOS para SUBIR de PESO? En este vídeo de RecetasGratis, la nutricionista Micaela Demarchi nos explica cómo preparar 3 LICUADOS para SUBIR de PESO en una semana. ¡Descubre cómo preparar licuados calóricos para engordar y aumentar de peso!
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🥣 INGREDIENTES para hacer 3 JUGOS para SUBIR de PESO:
Licuado 1
🔹 1 banana
🔹 1 vaso de leche
Licuado 2
🔹 2 cucharadas de arroz
🔹 2 cucharadas de azúcar
🔹 1 vaso de leche
🔹 1 cucharadita de canela
🔹 1 rodaja de limón
Licuado 3
🔹 2 cucharadas de avena
🔹 1 vaso de leche
🔹 1 cucharadita de cacao

Пікірлер: 526

@erika8053 5 ай бұрын

Yo en menos de un mes subí 4 kilos. Todo los días en la mañana me hago un batido de avena, con banano y leche. No le pongo azúcar y me hago un vaso considerable. Lo acompaño con huevo fritos. Yo mido 1,70, mi peso idea es de 65 kilos. Estaba en 49 kilos antes de empezar el batido en enero, ahora voy por 55 kilos y más. Claramente debes acompañar el batido con una buena alimentación y eso te ayudará. Yo por lo general debo comer 6 porciones en el día, por el nivel de bajo de peso en el que me encuentro. Pero desde que empecé el batido me ha ayudado mucho y sobretodo me da energía.

@maxiflores2027 5 ай бұрын

Yo peso 42 kilos pero soy chaparrita pero me dijeron que tengo que pesar 50 kilos y no se que comer para subir porque no consuma casi azúcar

@claudiavargas5 5 ай бұрын

GRACIAS, LO ESTOY HACIENDO 😊

@claudiavargas5 5 ай бұрын

YO TAMBIÉN QUIERO SUBIR DE PESO, SALUDABLEMENTE 👌

@amaliateresariostorres9751 5 ай бұрын

Hola mi hijo mide 1.74 y pesaba 49 pero el baila danza todos los dias ensalla desde las 5 hasta las 9 de la noche y suda mucho come bien pero no dá ni 4 comidas porq vá a la preparatoria entra a las 7 y sale a las 4 y llega corriendo a casa medio come y se vá al ensallo y todas las calorias q quema ensallando asi menos subirá de peso y ya bajó 4 kilos ya no sé q hacer para q suba de peso 😔

@claudiavargas5 5 ай бұрын

DEBERÍA LLEVARLO A CONSULTA,

@Sharlynarias16 Ай бұрын

Vamos a intentarlo :) ya llevo 3 dias (like para no olvidarme) lo intentare x todo un mea

@Sharon-Pr Ай бұрын

resultados?

@mercyc.7031 Ай бұрын

Cómo vas?

@SaraPerez-nm3ot 25 күн бұрын

@Meydi_top19 25 күн бұрын

@@Sharlynarias16 resultados?

@luisfernandoperezordonez6321 23 күн бұрын

Resultado?

@odetteperalta3709 3 ай бұрын

Excelente muchas gracias, preciso y conciso

@beatrizmoncada593 5 ай бұрын

Todos me encantaron, mil gracias ❤

@maritzalopez2999 6 ай бұрын

me gusta mucho, el licuado avena , cacao dulce , leche 😊 bendiciones 😇

@mariaisabeluribecuj2774 4 ай бұрын

Gracias me gustaron voy a prepararlos porque me hace falta subir de peso Dios te bendiga

@JorgeValencia-nw4wo 3 ай бұрын

Excelente información. Muchas gracias.

@RosaHernandez-bv4gw Ай бұрын

Que bueno que alguien se acordó, de lis que no podemos subir de peso gracias

@mariafandino8647 2 ай бұрын

Por fin recetas para subir de peso gracias la de banana con leche

@user-hk6yl9ge6n 5 ай бұрын

Me gustaron los tres y más fácil de hacer aquí en cuba

@user-bs4sj4zy7h 4 ай бұрын

Muchas gracias por sus licuados los necesito para aumentar de peso.Bendiciones.

@lourdesmata8368 4 ай бұрын

Gracias. Full Bendiciones.

@rafaelpoloperez4995 5 ай бұрын

Excelente Recomendación

@user-qk9vq3qg7s 3 ай бұрын

Que ricos le voy a probar 😋😋gracias por la

@milagrofuentes4577 3 ай бұрын

Gracias por compartir ❤

@magalysrojas3495 5 ай бұрын

Gracias muy bueno

@darwingil8787 2 ай бұрын

Videos directo al grano! Excelente 🎉

@merisolcastane4841 2 ай бұрын

Más recetas para subir de peso por fis! Me encantan

@juanjosevargasazocar4598 Ай бұрын

Gracias!Lo voy a hacer . Venezuela

@jacquelinelamig4635 3 ай бұрын

Buenisimo gracias

@marissafernandezserrate8607 6 ай бұрын

Me gustaron se ve muy rico los probaré para tratar de subir de peso. Muchas gracias

@ericdaniel-ps5qd 5 ай бұрын

Le funcionó?

@LacocinadeMilagritos 9 ай бұрын

Que buena pinta tiene, la verdad es que para chuparse los dedos, te dejo mi like de apoyo

@eufrasiahernandez6029 2 күн бұрын

Gracias la voy hacer en las mañanas

@lupitalandazuri3303 2 ай бұрын

❤❤❤❤ GRACIAS EXCELENTE VIDEO ❤❤❤❤

@yngridspinetta6779 5 ай бұрын

Me encanto este video, corto y sin tanta palabreria.

@gladisgiraldo 4 ай бұрын

Gracias Me Gustan los Are Vendecido Dia

@soniaosoria6607 3 ай бұрын

Excelente ❤

@yadirapatriciamerlano7076 6 ай бұрын

Me gustó el de avena con cacao

@user-hm1xr7gp5p 4 ай бұрын

Hola primer vez que veo tus vídeos y me gustaría saber más y más que eres nutricionista este jugador para subir de peso y tener masa muscular se pueden tomar después de hacer ejercicio gracias te lo agradezco mucho y por supuesto te seguiré 😉

@AlexUsaquen Ай бұрын

Los tres y gracias

@marcosmalacrida5293 13 күн бұрын

Geniales! Consulta, se puede preparar por lo menos el doble de cantidad y guardarlo en la heladera para el otro día?? O se pierden los nutrientes al no consumirlo en el momento?? Gracias

@margaritacabrerarodriguez4872 4 ай бұрын

Gracias

@miriangonzalez3479 3 ай бұрын

Exelente me gustan los tres a ver si subo un poquito de peso

@carlossalcedo3090 4 ай бұрын

Hola me gustatia saber si me puedes ayudar di positivo en helicobacter pilory que me recomiendas comer para aumentar de peso por favor

@omairavillamizar-eb6df 7 ай бұрын

Saludos 🇨🇴 me encantó el vídeo

@lilianahernandez3609 6 ай бұрын

Buen día para tod@s creen que se pueda subir un poco aun con problemas de tiroides?? Agradeceré su ayuda

@user-bw9ib4lt8x Ай бұрын

Yo ocupo estos batidos gracias

@FernandoContreras-yi6ov 15 күн бұрын

Riquísimo

@juandomingomendoza9448 21 күн бұрын

Los tres jugo se be espetacular

@juanitachevez3111 6 ай бұрын

Los tres me gustaron los tomare

@LilianaMontoya-le3nt 4 ай бұрын

Me parese muy y importante para una niña de un año que cantida le puedo preparar feliz dia y que Dios té bendiga ati y a tu bebé

@a.mcastillo7925 2 ай бұрын

Se pueden hacer con otro tipo de leche?, coco, almendra?

@meryvanegas5755 5 ай бұрын

Buenas tardes megusto banano con leche

@sofilover7669 4 ай бұрын

Gracias por yodo el que uo probe gue rl de vanana von levhe 😊

@maggievillacis5929 3 ай бұрын

Una inquietud: Cómo se distribuyen los tres licuados, uno por día o los tres a la vez o elijo uno y tomo ese toda la semana? Gracias.

@Azu1961 Ай бұрын

Gracias por los tres batidos Unnnn deben de estar buenisimos me los hare y ya contaré por aqui.

@andresbeltran4812 6 сағат бұрын

Como vas

@user-hq5ox2oo3w 2 ай бұрын

Hola los diabéticos podemos tomar gracias

@emydlz 19 күн бұрын

Les recomiendo que primero realicen ejercicios luego se tomen el batido, les va a ayudar bastante

@hildanellyrebolledosilva6438 Ай бұрын

En vez de cacao dulce q le puedo añadir al licuado de avena

@user-tl7sp3nk3d 4 ай бұрын

Todos los licuados me gustaron saludos desde México

@evangelinatangarife9161 4 ай бұрын

Todos me gustaron los voy hacer gracias y bendiciones

@luisafernandaduranlopez9095 3 ай бұрын

Hola. Funcióna de igual forma si lo preparo con leches vegetales? Es que soy intolerante a la leches de origen animal.😢

@user-cr6oz8tq6f 2 ай бұрын

Tengo que subir de peso ❤❤❤

@MiguelRodriguez-lt4dm 3 ай бұрын

por cuánto tiempo se debe de tomar para aumentar peso? gracias.

@cristinagarciagarciamontan7040 3 ай бұрын

Ay gracias

@victoriarobledo4938 6 ай бұрын

Me gustaron los 3 voy a probar gracias ❤

@patricianieto1473 5 ай бұрын

Muy bueno

@carmenlopez778 2 ай бұрын

Disculpa quiero saber si se toman los tres batido o sólo es él que uno quiere

@user-lf4ry7zq2f Ай бұрын

Peso 42 kilos y ya estoy cansada de que me hagan bullying en el colegio por mi peso quiero subir espero esto me ayude

@Mikominovia_ Ай бұрын

Espero que puedas lograr subir de peso, ¡mucha suerte!💗

@LauCamilaLandeazabal6249 29 күн бұрын

🎉Estas joven tambien ve al gym esto te ayudara tendras tu cuerpo envidiable y tonificado

@caraguilar6294 24 күн бұрын

Hola si me gustaría subir de peso lo que pasa que tengo predeabetis me prohibieron el plátano y azúcar,alguna otra fruta que pueda sustituir por el plátano?saludos gracias❤

@reginamaya917 5 ай бұрын

Muchas gracias por la información super importante para nuestra salud, el primero para recuperar la masa muscular de le agrega dos cucharadas de avena en hojuelas y unos 4 o ,5 granos de nueces también puede ser 7 granos de maní salado sino tiene nueces, se toma día de por medio es súper eficaz 💛💚🌞🌈🌾🍀😊😊

@angelikz90 3 ай бұрын

en serio

@anarita9129 4 ай бұрын

Te mando este que a mi me sirve. Cocinar fideos doris ,tiene que ser esta marca,de lo que cocinaste sacas dos cucharadas grandes y lo echas a la licuadora y le echas un banano y un vaso de leche,y lo tomas despues de hacer ejercicios. Un vaso diario,hasta que tengas el peso que quieres,empiezas a aumentar a partir de la tercera semana de estar tomandolo. Los fideos que te sobran guardalos en la nevera y saca diario la cantidad que necesites. Espero que. Hayan entendido

@mayerlybts2597 4 ай бұрын

En la primera tmbn se le puede poner avena es súper

@Fannumero1dekarolg 4 ай бұрын

Por cuantos días se puede tomar???

@joaquinbruges4217 4 ай бұрын

Black como se llama ese medicamento?

@cigana222 2 ай бұрын

Doy fé que el batido avena ,banana, leche y mantequilla de maní funciona, ya subi 2 kilos! Gracias!!!!

@ajmora7141 Ай бұрын

En cuanto tiempo?

@NeizerAngelesJaelYepezRiveros Ай бұрын

En cuanto tiempo

@cigana222 Ай бұрын

Un mes aproximadamente

@DayanaGarcia-mv6bm Ай бұрын

@@cigana222 Yo solo subí un kilo pero necesito subir más por q estoy muy delgada

@ManuelAlejandroTorresMatacea Ай бұрын

@@cigana222 los ingredientes se agregan a la licuadora tal así como los mencionaste??

@user-hl7ys4vh8k 5 ай бұрын

Me gusto tu vídeo.. tengo 45 años y se ha quitado el apetito antes era rellenita pero ahora me estoy adelgazando .. que puedo hacer

@maribeltesta7038 5 ай бұрын

Hola puede ser un solo vatido

@ayelengomez1525 19 сағат бұрын

Muchas gracias, fin de Agosto les comento. 🎉 A ver que tal

@rocioramos6528 4 ай бұрын

La vivazina si abre el apetito la avena con banano leche y mani licuado sube de peso el ensure tambien subi de peso riquisimo🤗😉😋😋😋😋

@uc88. 25 күн бұрын

Te funcionó? Si me sienta mal el plátano que puedo hacer? Todo lo que busco para subir lleva platano

@sherlymontserrat9791 5 ай бұрын

Una pregunta lo puedo tomar 2 veses al día

@user-ne9is5zy3f 2 ай бұрын

Buen día.El segundo batido le coloco huevo, que no lo menciono pero pareciera que lleva un huevo Gracias

@carmecastillo4664 6 ай бұрын

Gracias lo voy hacer para engordar😮

@vaneflorflor7784 3 ай бұрын

como te va?

@user-on7ds7sm9p 4 ай бұрын

Buenas tardes alguna vitamina o duplemento para subir de peso.gracias

@pedronavajas8140 4 ай бұрын

Cuanod tenia 17 años pesaba 48,800 y nada me hacia subir de peso hasta que tome 3 cajas de supermix de Omnilife paso casi 1 año y comence a ganar peso paulatinamente pero en masa muscular, no en grasa. Lo tomaba un sobre en un vaso con leche por la mañana. Es muy bueno estoy considerando tomarlo de nuevo pues por problemas intestinales estoy un poco bajo de peso actualmente

@ivanchocobares6122 22 сағат бұрын

Se recomienda tomar batidos todos los días?o cada cuánto?

@RubyCecilia-lj7fj 6 ай бұрын

Maravillosas recetas, necesito subir de peso, las pondré en práctica.

@barbaraespinoza2655 6 ай бұрын

Hola te servio ?

@user-wr5yb8rx3w 6 ай бұрын

Gracias le agradezco un abrazo 🤗🤗🤗

@zenyespinal5195 2 ай бұрын

Buenos dias

@mayelaramire2750 6 ай бұрын

Voy a probar pues necesito subir de peso

@mariadelrosariomejiagarcia4422 6 ай бұрын

Se deben tomar los tres o cualquiera de los tres

@user-et5fb2rt8b 5 ай бұрын

Como se llama las pastlla sube peso

@user-rh3nq2yi4c 7 күн бұрын

Cuántas veces al día de toma el licuado?

@Usertraul6280 6 ай бұрын

Recien deje de consumir speed espero que estos licuados me ayuden a reuperar mi peso

@user-jv7cq9ju7r 3 ай бұрын

Linda noche un abrazo, como se llama medicamento q compraste q subió d peso x favor gracias desde Venezuela

@seforalacruz 3 ай бұрын

Hola igual me gustaría saber gracias

@GallarFallar Ай бұрын

No es para subir de peso...Es para que te dé apetito..Toma a diario por tres meses vibazina con complejo B...Horas Antes del almuerzo...

@mariabernardabarrazagonzal2862 3 ай бұрын

Ola una consulta para un diabetico sirve consumirlo ya q me delgaze demaciado gracias

@user-mq1cz7mj9v 2 ай бұрын

Jugo de arroz sube la glucosa

@pamelavaillo5601 5 ай бұрын

Parecen ricos lo tres, el q más consumo es con banana, probé el de avena pero me cae pesado y el de arroz no me animo 😂. Lo sé comer como arroz con leche normal

@pedronavajas8140 4 ай бұрын

Hola como te fue si lograste aumentar masa muscular peso y en que tiempo, agradecere tu amable respuesta

@danimiuu 4 ай бұрын

Peso 44 kilos y quiero subir a 48 por lo menos,lo voy a probar 😊

@MiguelRodriguez-lt4dm 3 ай бұрын

yo perdí peso por problemas de gastritis y esofaguitis. quiero recuperar algo de peso.

@user-gm6yt3fu1y Ай бұрын

Sera q se puede reemplazar x leche en polvo,es q a mi no me va mucho la leche liquida

@EsHada-l5x 14 күн бұрын

La leche puede ser de soya??

@mariselafernandez9682 5 ай бұрын

Buenas noches por cuánto tiempo debo de tomar los jugos, se deben tomar los tres o por separado, Gracias

@ghitaaitmanssour2472 3 ай бұрын

Nose pero bébelo cada día será mejor

@CristinaPerez-mz9gd 5 ай бұрын

Pero si sufro se deabetis l9 puedo consumir sin dulce

@damianvallejo1699 5 ай бұрын

Sirven para aumentarmasa muscular o engordar yo me ejercito y necesito para la masa muscular no engordar

@user-pz7ww8jq7s 4 ай бұрын

Como se ll🎉ese medicamento

@uxiagc2702 9 ай бұрын

El tercero, rico rico

@rominauma6087 2 ай бұрын

Puede tomar mi hija de 6 años? Esta sin comer x tener fagofobia y no esta comiendo solido. La idea es que ya que toma liquido pueda darle algun licuado para que suba de peso y tenga vitaminas C y B

@delfinamartinez1216 2 күн бұрын

Esto.se hace todo los días.?

@santiagocanal9099 5 ай бұрын

Eso ...al grano y presto...así deberían ser todos los vídeos me gustó el de arroz .bueno tengo que probarlo ...

@user-zg7ke5ev9f 7 ай бұрын

Entre cuanto tiempo puedo subir de peso

@sandraacostadesoto3707 4 ай бұрын

Hola ❤ estos jugos los pueden tomar los Diabéticos tipo 2

@CristianGarcia-rw3fx 4 ай бұрын

Banono Nooo, ni lo dulce

@A.I.12321 Ай бұрын

🤖 Buenísimo.

@doralbamantilla7604 2 ай бұрын

Voy a hacer la dos porque no tengo cacao😅❤😊

@estellagarcia56 5 ай бұрын

blakgoku....puedes darme el nombre del medicamento .para dar hambre .gracias🤗

@nayul3600 2 ай бұрын

Comer tomate de árbol da hambre ..!

@Taiana_202 3 ай бұрын

¿Es para niños?

@andreaojeda4080 5 ай бұрын

.áah yo tambien tomo pastilla calsica m da muucha ganas d comer .

@olgagil7252 5 ай бұрын

Que pastillas son gracias

@andreaojeda4080 5 ай бұрын

@@olgagil7252 ciprovit calcico.yo tomo 4veces x cemana.comprimido.

@estheravelino7225 Ай бұрын

Hola . Pero. Todo eso se licua..i el arroz no.queda crudo si me gustaron.los dos el arroz i la avena pero cacao puede ser esas funditas. De cocoa.

@brendanunez9009 6 ай бұрын

@blackgoku1980 me puedes decir que medicamento es yo tengo una hija tiene 18 ańos pero esta bien flaqita quiciera darle algo para que suba de peso

@nayul3600 2 ай бұрын

En el canal metabolismo tv con el especialista Frank Suárez te enseñan como subir de peso , es un excelente canal de salud..!

@LasManualidadesdeMercedes 4 ай бұрын

Hice el batido de leche con banana, y me causó unos gases que casi llego al cielo ¡¡¡¡¡

@CristianGarcia-rw3fx 4 ай бұрын

Jajaja Jajaja

@anamariacampos1540 3 ай бұрын

Efectivamente esa combinación es una bomba para el Estómago, de ahí se deriva los Gases 😅