No video

Vlog: Last day in Japan - Những phương pháp kích thích cơ ngực hiệu quả nhất của Anhsonnfitness

  Рет қаралды 18,779

AnhSonnFitness

AnhSonnFitness

Күн бұрын

Пікірлер: 91
@NaaiG
@NaaiG 10 ай бұрын
Bạn Dũng và anh Sơn ai cũng nói chuyện dễ mến, quý 2 anh em quá. Chúc 2 ae sau chuyến đi này về lợi hại hơn xưa nhaaa, sẽ ủng hộ cả 2 dài dài
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
thanks e trai❤️ ấn follow để đồng hành cùng a ở những chặng đường mới tiếp theo nha💪🏿
@hansphung
@hansphung 10 ай бұрын
rất thích cách bạn nói chuyện, train. Từ tốn, nhẹ nhàng, không show off, đao to búa lớn.
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
thanks boy❤️ đừng quên bấm follow để tiếp tục đồng hành cùng ae mình nhé
@ucem1752
@ucem1752 10 ай бұрын
Clip nào của anh thấy anh tràn đầy năng lượng là em quá vui rồi. Luôn là động lực để em cố gắng ạ ❤
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
thanks boy❤đừng quên bấm follow để tiếp tục đồng hành cùng a trên những chặng đường tiếp theo nha ❤️❤️🔥
@HuanJoo
@HuanJoo 10 ай бұрын
Một chuyến đi với rất nhiều khung bậc cảm xúc. Một người thầy có tâm, có tầm trong nghề FitnessOnline. Cảm ơn a đã truyền cảm hứng và động lực cho e và các ae cùng đam mê bộ môn thể hình này❤
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
tiếp tục đồng hành cùng nhau ở những chặng đường mới nhé ❤️ thanks boy
@kevinhan5751
@kevinhan5751 10 ай бұрын
chúc 2 thầy trò sẽ thành công hơn trong các cuộc thi tham dự sau này
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
thanks boy nha. ❤️Đừng quên bấm follow kênh để cùng đồng hành cùng nhau ở những chặng đường tiếp theo nha
@ducanhle9033
@ducanhle9033 10 ай бұрын
Hơi buồn vì tour Japan của anh kết thúc, nhưng cũng vui vì a đã chiến thắng bản thân và lại có thêm vài bài tập ngực, cái cơ mà trên cơ thể em đang thọt nhất, cám ơn và sẽ tiếp tục theo dõi ủng hộ anh
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
về vn khác sẽ là series bulking cùng anhsonnfitness nha e trai ❤️
@trunggkienn4349
@trunggkienn4349 8 ай бұрын
Cảm giác học trò đạt thành tựu nó tự hào kinh khủng.cảm giác lồng ngực nó nở ra.tự hào hơn cả mình dk giải luôn😊
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 8 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️🔥🔥🔥
@vanhauknc
@vanhauknc 10 ай бұрын
vlog hay quá anh ơi. hóng những vlog tiếp theo ạ
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
tối nay sẽ lên part của series bulking nha boy❤️❤️
@tamsustory795
@tamsustory795 10 ай бұрын
Hay quá anh. Chúc anh ngày càng thành công trong công việc nhé ❤❤
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
thanks boy❤️bấm follow để tiếp tục đồng hành cùng a ở những chặng đường mới nhé
@13.nguyentienhoang5
@13.nguyentienhoang5 10 ай бұрын
Ui hôm qua vừa hỏi anh hôm nay có luôn clip quá tuyệt vời ❤
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
đừng quên bấm follow ủng hộ a đấy nha ❤️🔥
@duckymomostillalive
@duckymomostillalive 10 ай бұрын
đây r, hóng video a Sơn mỗi ngày, nay đúng giờ cơm luôn a 😂
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
Quẩy thui🔥🔥
@duckymomostillalive
@duckymomostillalive 10 ай бұрын
ra vlog mới đi a, hóng quá @@AnhSonnFitness
@An-zh1ts
@An-zh1ts 10 ай бұрын
Cu Dũng năm nay hạng 2 năm sau hạng 1. Cố gắng duy trì đam mê 2 năm nữa lấy thẻ trong tầm tay🎉
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
thanks bro sẽ cố gắng hết sức
@phucnguyeninh4848
@phucnguyeninh4848 10 ай бұрын
Em mới tập chưa bt nhiều bài. Nay xem các bài của a tập thấy hiệu quả quá. Mong a làm 1 video về những bài tập xô ạ
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
kéo lại video cũ của a và xem video "tất tần tật về tập lưng" nhé. Đừng quên bấm follow kênh ủng hộ a và bật thông báo để ko miss video tập luyện mới nhé
@phucnguyeninh4848
@phucnguyeninh4848 10 ай бұрын
@@AnhSonnFitness dạ vâng e cảm ơn a ạ
@hieuvu6032
@hieuvu6032 10 ай бұрын
cái Lưng của Dũng nét thiệt
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
năm nay thằng cu cải thiện đc tốt nhất cái lưng á bro ❤️
@TungNguyenNvt245
@TungNguyenNvt245 10 ай бұрын
có lẽ mình đang tìm kiếm động lực, những năng lượng tích cực để thay đổi bản thân 😁😁
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
❤️❤️bấm follow để tiếp tục đồng hành cũng nhau nhé my bro
@khuehovan8953
@khuehovan8953 8 ай бұрын
Hay quá anh
@haoly959
@haoly959 10 ай бұрын
Chờ series Bulking của Anh tại Việt Nam ạ ❤
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
thứ 2 bắt đầu part 1 nha boy❤️
@thegodvlad6904
@thegodvlad6904 10 ай бұрын
q dũng tập đc lâu chưa mà có body đẹp như này ạ
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
bạn ấy theo a cũng gần 2 năm r e
@ShaixQQ
@ShaixQQ 10 ай бұрын
what a great motivation!!! 🔥🔥🔥
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
thanks bro🔥
@xuanhoangmobile
@xuanhoangmobile 4 ай бұрын
vãi cả đi ăn cũng phải xếp hàng
@Duc_Han
@Duc_Han 8 ай бұрын
Em đưng cao 1m73 nặng 75 kg Nhưng mỡ cung có nhìu ạ Duy chì bo đi lộ co giờ nên giảm tinh bột ha a😊
@Loveeverythink
@Loveeverythink 10 ай бұрын
Anh Dũng người to như con kinh kong mà nói chuyện cute vl=))
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
🤣🤣
@quangkienle4619
@quangkienle4619 10 ай бұрын
hơi nuối tiếc cơ mà chúc anh thành công
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
thanks boy.❤️Đừng quên bấm follow để tiếp tục đồng hành cùng a ở những chặng đường mới sắp tới nhé
@vinhnguyen4873
@vinhnguyen4873 10 ай бұрын
anh Dũng nhìn v mà nói trông hiền khô 😁😁
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
đừng quên bấm follow kênh ủng hộ 2 ae a nhé
@hoanguyencongthai1300
@hoanguyencongthai1300 10 ай бұрын
hay qué
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
thanks boy.❤️Đừng quên bấm follow để tiếp tục đồng hành cùng a ở những chặng đường mới sắp tới nhé
@tausinhhh
@tausinhhh 10 ай бұрын
Hẹn a năm sau bên này nhé
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
thanks boy.❤️Đừng quên bấm follow để tiếp tục đồng hành cùng a ở những chặng đường mới sắp tới nhé
@thanhdienma1602
@thanhdienma1602 10 ай бұрын
Hi anh, anh có làm plan cho cầu thủ bóng đá không ạ? Em có tập gym + đá banh. Mong xin được info của anh để tham khảo thêm về khoá coaching onl.
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
e add zalo 0971968344 nhé
@hoangank9841
@hoangank9841 10 ай бұрын
Đây rồi 😛
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
chiến thôiii
@aaronwong8547
@aaronwong8547 8 ай бұрын
anh Son...e o Hoa ky muon anh coach online duoc ko?
@l0veuk01994
@l0veuk01994 10 ай бұрын
Dũng nhìn hiền ác
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
❤️❤️Đừng quên bấm follow ủng hộ 2 ae mình nhé
@l0veuk01994
@l0veuk01994 10 ай бұрын
a cùng quê với Dũng
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
💪🏿💪🏿💪🏿
@iep-mh6oj
@iep-mh6oj 10 ай бұрын
Tạ đè :))
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
may mà bị có 60kg đè đấy 🤣🤣
@user-fh2fq1et4k
@user-fh2fq1et4k 10 ай бұрын
A ơi, e thấy 1 số thông tin là bình thường tập nặng cũng tăng đc tầm 0.2kg cơ 1 tháng thôi tức là chỉ tầm 2.4 kg 1 năm. Mà bạn này tập 1 năm tăng 8 cân cơ lận á a?
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
10kg cơ e ạ. học viên của a tập mục tiêu thi đấy nên sẽ phát triển khác với người tập amatuer
@henrydo1997
@henrydo1997 9 ай бұрын
Em đang ở Mỹ thì coaching online đăng kỳ như thế nào ạ với bao nhiêu tiền ạ
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 9 ай бұрын
e add zalo 0971968344 hoặc nhắn tin cho a qua fb anhson nguyen
@loco4119
@loco4119 10 ай бұрын
mình bulk xong minicut trong khoảng bao lâu thì bulk lại và marco như nào ạ
@phamvantai6163
@phamvantai6163 10 ай бұрын
Top2 được giá trị tiền ko anh
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
bọn a ko thi đấu để hướng tới giải thưởng là tiền e ạ 😄thậm chí là còn mất rất nhiều tiền nữa là đằng khác
@user-sp9tg5lz2b
@user-sp9tg5lz2b 9 ай бұрын
A ơi sao e tập với máy smith mà e cứ cảm thấy nó vào vai ấy a
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 9 ай бұрын
vì e sets up form ko chuẩn đấy
@AM_GYM_FITNESS
@AM_GYM_FITNESS 10 ай бұрын
sơn ơi cho hỏi Coach online giá như thế nào nhỉ
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
bạn add zalo 0971968344 để trao đổi nha
@l0veuk01994
@l0veuk01994 10 ай бұрын
cmt đầu
@thanhtran-pq7nh
@thanhtran-pq7nh 10 ай бұрын
Rồi được gì ko?
@l0veuk01994
@l0veuk01994 10 ай бұрын
bác có chuyện buồn à@@thanhtran-pq7nh
@thanhtran-pq7nh
@thanhtran-pq7nh 10 ай бұрын
@@l0veuk01994 ko mình đang rất vui . Ko buồn gì cả .
@thinhang2154
@thinhang2154 10 ай бұрын
A đạt dc top mấy rồi a
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
e xem video show day chưa boy
@thanhtran-pq7nh
@thanhtran-pq7nh 10 ай бұрын
Hỏi câu ngáo ngơ
@1_9_9_3T
@1_9_9_3T 10 ай бұрын
Đôi giầy mơ ước mà k giám mua
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
đôi jordan á e
@namnguyen-iq7xk
@namnguyen-iq7xk 10 ай бұрын
Tập mức tạ như vậy không to được, chẳng qua là để bơm máu vào cơ nhiều hơn thoi
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
bạn tra gg xem metabolic stress và muscle damge là gì nhé 😊💪🏿
@thanhhainguyen8777
@thanhhainguyen8777 10 ай бұрын
người nhỏ chê người to😂
@KimCuongThoiLuan
@KimCuongThoiLuan 8 ай бұрын
Vậy ông tập như nào đã to chưa,nhìn ảnh tôi thấy ông hơi quắt
@nevergiveup5174
@nevergiveup5174 10 ай бұрын
A cao m bn v ạ
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
a cáo 175cm e ah. follow ủng hộ a nhé❤️
@Vietnameseee
@Vietnameseee 10 ай бұрын
Dũng cũng xài Steroid à bro ? ... Nhìn sao đen đen, giống lai châu Phi vậy ?
@akaza5491
@akaza5491 10 ай бұрын
Bro à, đg body samsung vật chứ 😅
@AnhSonnFitness
@AnhSonnFitness 10 ай бұрын
do ae mình mới thi đấu xong màu phun từ hôm trước chưa tắm sạch được đó bạn.
АЗАРТНИК 4 |СЕЗОН 1 Серия
40:47
Inter Production
Рет қаралды 333 М.
🩷🩵VS👿
00:38
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 27 МЛН
SHOW DAY - Tất cả chỉ mới là sự khởi đầu....
44:13
AnhSonnFitness
Рет қаралды 52 М.
Vlog - Ăn mấy bữa 1 ngày để tăng cơ giảm mỡ??
20:37
AnhSonnFitness
Рет қаралды 13 М.
Vlog day 3+4 in Japan - Nhậu Vodka trước ngày thi đấu!!
38:24