Which Vitamins & Minerals etc Are Most Important Dietry Parts After Age 45 | Dr Afzal

  Рет қаралды 14,019

dr afzal critical care medicine

dr afzal critical care medicine

29 күн бұрын

in this video, we will discuss which vitamins should be part of your diet after you are above 45 years of age.

Пікірлер: 46
@sohaibkhan7884
@sohaibkhan7884 27 күн бұрын
ڈاکٹر صاحب یہ والی ویڈیو بلکل میرے لیئے ہے۔thanks doc Sahab for this video
@ummesultanahmad5132
@ummesultanahmad5132 27 күн бұрын
یہ بتائیں کون سی ٹیبلٹ لیں جس میں یہ سب کچھ ہو
@user-uo2zk3eq8x
@user-uo2zk3eq8x 27 күн бұрын
ماشاء اللہ ڈاکٹر صاحب اپ بہت ہی مفید مشورے دیتے ہیں
@worldofinformation5427
@worldofinformation5427 27 күн бұрын
Walakum asalaam great 👍
@user-nt4be9qj1j
@user-nt4be9qj1j 24 күн бұрын
Very good
@azharmahmood8440
@azharmahmood8440 27 күн бұрын
Very good 👍 information 👍 thanks so much
@biologylecturesbyriffat
@biologylecturesbyriffat 27 күн бұрын
Jzakallahu khairan kaseera A comprehensive video I am bio teacher and i felt happy at this comprehensive knowledge and offered Dua for you. Sir
@lubnarizwan133
@lubnarizwan133 27 күн бұрын
Mashaa Allah Zabardast Very useful
@samannaz7930
@samannaz7930 10 күн бұрын
Nice information sir
@farahfarah8893
@farahfarah8893 27 күн бұрын
Jazakallah
@anilashahid717
@anilashahid717 25 күн бұрын
Dr ap fiet bhi btaya kre konse fruit and food better above 45 ke liyain
@ikram07.
@ikram07. 26 күн бұрын
Doctor sahab kabhi SVT ke bare Mai bhi video banaye
@babardublinofficial
@babardublinofficial 27 күн бұрын
Nice one
@bi8646
@bi8646 27 күн бұрын
thank u Dr
@azizzun6555
@azizzun6555 25 күн бұрын
Sir aap kis hospital ya clinic mien baethay hain? need to consult. shukria
@sajjadanwersajjadanwer8331
@sajjadanwersajjadanwer8331 26 күн бұрын
Dr sahib clenic address pls,
@aneelaatta5532
@aneelaatta5532 26 күн бұрын
Heart patients k lye koi supplement bta den plz plz
@yaminkhan764
@yaminkhan764 27 күн бұрын
@azeemjanjan7594
@azeemjanjan7594 27 күн бұрын
Thanks Dr Sab very knowledgeable video sir 👍⛑️❤️
@muhammadalam4152
@muhammadalam4152 27 күн бұрын
Dr seb agar koie tab batha dethe tho acha hotha JAZAKALLAH KHER
@ramrodeo9
@ramrodeo9 26 күн бұрын
Can you take all these together?
@Grozabolty
@Grozabolty 26 күн бұрын
Uric acid mn kia kran
@user-qn4bb9xy3d
@user-qn4bb9xy3d 27 күн бұрын
Sar dava fruit Jo chij khani ho Unka Naam bataen meherbani Hogi
@heenamalik2809
@heenamalik2809 15 күн бұрын
Sir H palory ke bare men btain hmare bachay ko 3 bar hoagie hai ap treatment be btain kindly reply zaror dn Bache ke pet MN bht pain HOTA hai Sara din
@farahfarah8893
@farahfarah8893 27 күн бұрын
Dr Sahab Meri age 34 hai but mjy tisshu problem hai bones say awaz ATI hai plz mery liy koi medicine tajweez kar dain
@sobiajamal1744
@sobiajamal1744 27 күн бұрын
Ek egg main kitny gram protine hoti hai
@farooqmuneeb3401
@farooqmuneeb3401 27 күн бұрын
Ameen
@user-sh5ne4zf7p
@user-sh5ne4zf7p 27 күн бұрын
Dr sahb mere behen ka metabolism itna fast h k UN ki sehet nhe ban rahi. bht dubli patli hn. is k liye plz Kuch advise den.
@m.sarfrazakhtar1042
@m.sarfrazakhtar1042 27 күн бұрын
Sir can you recommend any such tablets or vitamins covering these things please
@abdulhameednauman6895
@abdulhameednauman6895 27 күн бұрын
Centrem
@aqilajavaid2187
@aqilajavaid2187 27 күн бұрын
Koi ASI tabet h multi vitamin y phr koi alug aulg khy kisi k name b bta dety
@muhammadmumtaz2862
@muhammadmumtaz2862 27 күн бұрын
1:03 😊
@aycayc2443
@aycayc2443 27 күн бұрын
Dr sahib paone sun ho jaayen to Kon se vitamin lain ya dawi lain
@shafiullas3924
@shafiullas3924 27 күн бұрын
RESPECTED TAB. METHYCOBAL 500IUG 30. 1 + 1 AFTER FOOD.
@anbreenalmas2896
@anbreenalmas2896 27 күн бұрын
100 gram meat mn 26 gram protein hoti ha. Ab apny weight k hisab sy khud calculate kr lyn k daily kitna meat ya egg lana ha
@aneelaatta5532
@aneelaatta5532 26 күн бұрын
Reply zaroor kya kren plz. Phir hi faida ha warna log misguide b ho jatay han. Aap naam bta den tou behter ha.
@MoinAdnan
@MoinAdnan 5 күн бұрын
Things you needed after 45 of age Protein Fiber Calcium Vitamin D Omega 3 Vitamin b12 Vitamin A,C,E Zinc, Copper and Selenium
@aqilajavaid2187
@aqilajavaid2187 27 күн бұрын
Y koi b kha sukta h muerd b y pher Dr bty to tub h khy
@mariamariyam513
@mariamariyam513 26 күн бұрын
Ye sb diet sepora ni hoskta tw koi multivit antioxidant etc ŕecomend kren sirf ap ki information enough ni
@fazalellahi332
@fazalellahi332 26 күн бұрын
میری عمر48سال ہے اور کونسا ایسا برانڈ یا کوئ نام کا سپلیمنٹ میں میڈیکل سٹور سے لوں جس میں یہ سارے منرل وٹامن مجھے مل سکے گے کیونکہ خوراک سے ہم نہی پورا کرسکتے یہ سب چیزیں
@whoami.67
@whoami.67 26 күн бұрын
آپ سربیکس ذیڈ surbex-z لیں اور ہر صبح ناشتے کے بعد ایک ٹیبلیٹ کھا لیا کریں ۔
@DaretoSituations
@DaretoSituations 27 күн бұрын
Ek Dr kehta hy Calcium nahi lyna chaheay, Kidney me stone bnta hy Ek Dr kehta hy Calcium lain Ab Insaan kiski Baat Manay?
@saeedamuhammadhussain1016
@saeedamuhammadhussain1016 27 күн бұрын
❤❤❤❤😂
@heenamalik2809
@heenamalik2809 15 күн бұрын
Apka contect no dn hm apke clenik pe ana h
@TanveerAhmad-si7io
@TanveerAhmad-si7io 27 күн бұрын
Healthy Life After 40 Years Of Age | 5 Tips To Stay Healthy After 40 | Dr. afzal
15:16
dr afzal critical care medicine
Рет қаралды 834 М.
Was ist im Eis versteckt? 🧊 Coole Winter-Gadgets von Amazon
00:37
SMOL German
Рет қаралды 32 МЛН
ОДИН ДЕНЬ ИЗ ДЕТСТВА❤️ #shorts
00:59
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 8 МЛН
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
2:22:55
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 1,6 МЛН
MEU IRMÃO FICOU FAMOSO
00:52
Matheus Kriwat
Рет қаралды 45 МЛН
Which Are 5 Most Important Healthy Habits Which Help You Look Younger Than Your Age | dr afzal
9:36
What are 6 Most liver Friendly Foods | Jiggar ko saaf karnay wali khorak
10:53
Dr afzal cardiology Official
Рет қаралды 1,1 МЛН
How To Look Younger & Healthier Naturally | 5 Healthy Foods To Look Younger & Healthier | dr afzal
8:24
How To Naturally Improve Deficiency Of Vitamin B12 | 6 Non-Meat Best Sources Of Vitamin B12
9:25
5 Things You Must Do Every Morning |  ھر صبح 5 کام کریں  | Dr afzal
9:20
dr afzal critical care medicine
Рет қаралды 172 М.
For Better Health & Graceful Aging Include These 5 In Your Food | Dr Afzal
9:31
dr afzal critical care medicine
Рет қаралды 21 М.
10 Health Benefits Which We Get If We Eat One Soaked Walnut Everyday | Dr Afzal
10:27
dr afzal critical care medicine
Рет қаралды 26 М.
What is Sleep Apnea (OSA)? نیند میں سانس رکنا  یا جھٹکے لگنا | Dr S Chaudhry, Australian Polyclinic
6:33
Was ist im Eis versteckt? 🧊 Coole Winter-Gadgets von Amazon
00:37
SMOL German
Рет қаралды 32 МЛН