Woda z cytryną na odchudzanie codziennie rano? Co Ci da picie wody z cytryną | Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 270,257
Күн бұрынWoda z cytryną na odchudzanie: przepis na szczupłą sylwetkę? Taki dziś jest temat. Prosty i lekki. Przedstawię fakty i mity, jeśli chodzi o nawyk, jakim jest picie wody z cytryną, bo oglądając niektóre filmy na ten temat i czytając artykuły, ma się wrażenie, że słuchamy i czytamy o jakimś panaceum, a tak nie jest. Sok z cytryny ma pewne właściwości, ale są one ograniczone. Filmy takie jak ‘piłam wodę z cytryną codziennie rano przez 30 dni’ mogą robić wrażenie, ale jest to często merytoryka na poziomie parkietu. Dlatego odpowiem na popularne pytania, takie jak: czy woda z cytryną jest zdrowa, albo czy woda z cytryną odchudza, a także czy wypijana rano ma jakikolwiek inny efekt niż wypicie samej wody. Zdradzę też prosty trik, jeśli chodzi o kwestię ‘woda z cytryną a zęby’, czyli co robić, aby nie psuło się szkliwo zębów od kwasu cytrynowego. Zatem, jeśli interesuje Cię na przykład, czy woda z cytryną pomaga schudnąć lub jak przygotować ‘miksturę’ (w jakiej ilości sok z cytryny w proporcji do wody) i czy warto ją pić z rana po przebudzeniu, to zapraszam do oglądania. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
✔️ MÓJ E-MAIL:
kontakt@drbartek.pl
Spis treści:
0:00 - Dzisiejszy temat to woda z cytryną i miętą: efekty dla zdrowia
1:07 - Woda z cytryną a chudnięcie: czy picie wody z cytryną na czczo odchudza?
3:16 - Detoks / oczyszczanie organizmu z toksyn
4:56 - Źródło witaminy C?
6:34 - Woda z cytryną: efekty, które są możliwe, czyli co daje
7:25 - Sok z cytryny a kamienie nerkowe
8:12 - Sok z cytryny a wątroba
9:03 - Czy woda z cytryną obniża poziom cukru?
11:27 - Ile soku z cytryny w połączeniu z wodą daje efekty?
Literatura przywoływana: pastebin.com/2QWc09Uq
✔️ MÓJ INSTAGRAM:
@drbartekpl
✔️ MÓJ FANPAGE:
drbartekpl
✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl
✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Tytuł doktora mam z technologii żywności i żywienia.
@drbartekpl 3 жыл бұрын
Jeśli uważasz ten kanał za wartościowy, możesz go wspierać: kzfaq.info/love/h6YtAJCTgwcYxW9LuMCZiwjoin Wspierając, zyskujesz z mojej strony dodatkowe wartości, na Poziomie 1 priorytetowo odpowiadam na Twoje komentarze i pytania. Dzięki wspieraniu masz gwarancję, że odpowiem na Twoje pytanie, zarówno merytoryczne, jak i luźne.
@martinka3788 3 жыл бұрын
A jak to wyglada z woda, cytryna i nasiąkami chia? Albo Kawa z cytryna? Świetny kanał, dziękuje!
@elamazur3183 2 жыл бұрын
@@martinka3788 Kawa z cytryna to działa na przysłowiowego kaca 😂 ( jeśli oczywiście świat się kręci dookoła)
@zbigniewpiat1787 2 жыл бұрын
P0o⁸
@martarudnicka2078 2 жыл бұрын
Mam pytanie czy picie wody z pomarańczą też pomaga na odchudzanie? Pozdrawiam
@jadwigabanat8383 3 жыл бұрын
Jak zwykle profesjonalny wyklad i przekazany wspaniale. Dziekuje Panie Bartku.
@ukaszzus2357 3 жыл бұрын
Może temat o maślankach i kefirach. Jakie pić, po co, dla koga itp :)
@gabrielakowalska4239 3 жыл бұрын
Witam bardzo proszę o wykład na temat insulinoopornosci. Pozdrawiam cieplutko
@mariahalinaskwarek9327 3 жыл бұрын
Bardzo się cieszę że doktor powiedział prawdę. Ja odchudzając się zmieniłam laterz duży na mniejszy. Obecnie cieszę ☺ się wynikiem mojego odchudzania. Pozdrawiam serdecznie 💓
@wmp1717 3 жыл бұрын
Baaardzo dziękuję za kolejny, wspaniały i merytoryczny film!! 🙂 Pozdrawiam serdecznie o życzę dużo zdrowia!!!
@wiolaarciszewska3534 3 жыл бұрын
Jakby nie patrzeć i tak woda z cytryną to zdrowie😁❤️💞 Cytrynka daje super smak dla wody i można jej więcej wypić👌🏻
@drbartekpl 3 жыл бұрын
To jest największa wartość dodatku cytryny do wody i nawyku wypijania takiej szklanki z rana - pijemy po prostu trochę więcej wody, co w wielu przypadkach wychodzi in plus :)
@kubuskubusik1010 3 жыл бұрын
@@drbartekpl Jak rowniez cytryna posiada witamine ,,,, C ,,,,,, 👍 niezbedna w naszym orgabizme . Czyli dodatkowy plus . 👍💖💖💖
@JL-oo2mx 2 жыл бұрын
Piłam wodę z sokiem z cytryny przez prawie dwa lata i wcale nie zauważyłam spadku wagi. Po tym filmiku zapisałam się na poranny poradnik dr. Bartka. Szczerze polecam!
@anettagasior4935 3 жыл бұрын
Dziękuję bardzo za cenne informacje☺️
@bozenalewczuk5300 3 жыл бұрын
Dziękuję zawsze dobry komentarz pozdrawiam
@marcinaszewski4932 2 жыл бұрын
Proste wytłumaczenie jest zdecydowanie najlepsze :) Nic dodać, nic ująć, dzięki bo to ciekawy temat!
@krystynawasiukiewicz573 3 жыл бұрын
Dzięki za interesujący wykład.Pozdrawiam !
@boggal8255 2 жыл бұрын
Chciałabym mieć 10% tej wiedzy co ma pan doktor , gratuluje i pozdrawiam
@adams-thoria915 3 жыл бұрын
Dziękuję za cenną wiedzę pozdrawiam serdecznie.
@peteroz7332 3 жыл бұрын
"półtora cytryny", "dzięki wspomnianemu soku"... 😮 poza tymi błędami, nie wpływającymi zbytnio na przekaz --- >>> super filmik, dzięki 🙏🙏👍💪💥💥💥
@iwonaiwona4687 3 жыл бұрын
Bardzo wartościowe i rzetelne podejście do tematu. Dziękuję 🦋
@Maria.R 3 жыл бұрын
dziękuję, cenne wiadomości
@dever157 3 жыл бұрын
Pomocny filmik Dziękuję
@brylant8ct 2 жыл бұрын
Bardzo dziękuję za rzetelny przekaz. Jestem jedną z tych, którzy piją wodę z cytryną przed śniadaniem. Smakuje mi ten napój ale niewiele obiecywałam sobie po tym. A zatem dziękuję jeszcze raz, za konkrety oparte na badaniach naukowych.
@wiesiatomczyk6885 3 жыл бұрын
Dziekuje za wyklad pozdrawiam☺☺☺☺
@damianbroszczak7815 3 жыл бұрын
bardzo dziękuje za przekazane informacje
@teresawoj5902 3 жыл бұрын
Dziękuje , wiadomości i sposób przekazu naprawdę trafia i zostaje w głowie .
@piotrmrozinski8633 3 жыл бұрын
Fajne merytoryczne podejście do każdego tematu
@Aga1601 3 жыл бұрын
Dziękuję za tą wiedzę pozdrawiam🤗😃
@urszuladrabczyk27 2 жыл бұрын
Bardzo dziękuję za to co Pan dla nas robi.
@mariaoblong6062 2 жыл бұрын
Dziękuję bardzo za wspaniały wykład . Pozdrawiam serdecznie .
@jolasojka1859 3 жыл бұрын
Bardzo dziękuję za wyczerpujący wykład:))
@gregorio8668 3 жыл бұрын
Ważny i pożyteczny wykład. Dziękuję
@magorzatakoatka7991 2 жыл бұрын
Witam serdecznie. Niedawno odkryłam Pana kanal, z czego bardzo się cieszę. Dziekuje za cenne informacje. Pozdrawiam.
@wiktoriabaginska814 3 жыл бұрын
Dziękuję 🎀
@danutanastarowicz7556 3 жыл бұрын
Niedawno odkryłam Twoje filmy, są bardzo profesjonalne i jesteś bardzo przekonujący w swoich poglądach. Bardzo dziękuję, będę wiernym widzem :-)
@drbartekpl 3 жыл бұрын
Bardzo się cieszę, ze zyskałem Pani przychylność :) Mam nadzieję, że kolejne filmy będą dla Pani równie przydatne, pozdrawiam.
@adampawlowski129 2 жыл бұрын
A tylko dodam że kanał jest super I wiadomości Pana przekazywane w sposób tak przejrzysty ze miło się słucha, I oby tak dalej bo jestem Panskim fanem 👍
@marzenamrugalska2730 2 жыл бұрын
Bardzo się cieszę że natrafiłam na Pana kanał. Rozwiewa Pan mojej wątpliwości, wspiera w moich przypuszczeniach i dzięki tym filmom utwierdzam się w przekonaniu żeby z rozsądkiem i z przymrużeniem oka czytać informacje w internecie
@teresaguyk7669 3 жыл бұрын
Bardzo madre wiadomosci poparte głębszą wiedzą dzieki
@dorotagiedroyc8186 3 жыл бұрын
Cieszę się, że trafiłam na Twój kanał 😊 Łapka w górę i subskrypcja też 😊 Dużo ciekawych informacji. Pozdrawiam
@elizabethbacon6151 2 жыл бұрын
Pan wyglada wspaniale na zdjęciu w tym programie. Dziękuję za interesujący temat i pozdrawiam.
@ms6943 2 жыл бұрын
Dzięki za informacje 👍
@bibis4435 3 жыл бұрын
👍 - super wykład. Basia.
@sandeysandey3039 2 жыл бұрын
Dziękuję za informację,dzięki Panu zacząłem lepiej się odżywiać👍
@krzysiekb432 2 жыл бұрын
Dzięki za ciekawy materiał
@teresaguyk7669 3 жыл бұрын
Bardo ciekawe i madre porady naturalnedzieki za wszystkie prosimy o dalsze Panie Doktorze
@beatajachym4857 3 жыл бұрын
Dziekuje serdecznie
@drmabuse1050 3 жыл бұрын
Bardzo Pan przyjemny.
@nowtom19 3 жыл бұрын
Super kanał! Bardzo dziękuję za poświęcony czas na stworzenie tylu wartościowych nagrań. Może w którymś z następnych odcinków zajmiemy się zaletami jedzenia jajek oraz spróbujemy ustosunkować się do ewentualnego wpływu ich żółtek na poziom "złego" cholesterolu LDL? Pozdrawiam!
@halinaszuba9291 3 жыл бұрын
Bardzo dziękuję za informacje dotyczące picia wody z cytryną,piję wodę, ale wciskam sok z połowy cytryny,pozdrawiam
@maciekpdg 2 жыл бұрын
Super materiał 👌👏👏🥇
@mayabingo8549 3 жыл бұрын
Serdeczne BÓG ZAPŁAĆ.
@bozenagozlinska9831 2 жыл бұрын
Dziękuję👍🙂
@kasiako6134 3 жыл бұрын
Jak zwykle dobry temat 👍warto oglądać i słuchać 🙂
@adampawlowski129 2 жыл бұрын
Super dziękuję. Rozwiałeś moje złe myślenie na temat wody z cytryną i teraz wiem jak ja przyjmować by choć w tym minimalnym procencie była pomocna . Dziękuję bardzo i pozdrawiam
@henrykakluczewska1161 3 жыл бұрын
Wreszcie coś mądrego dziękuję bardzo pozdrawiam
@mariaanna0506 2 жыл бұрын
robię to od lat. .. bez chorób...bez kataru... dziękuję za te informacje... z tym odchudzaniem to przesada... ale jest wiele innych korzyści...
@joan7711 2 жыл бұрын
Też dziękuję za pomocny film, tym bardziej że uwielbiam wodę z cytryną 😃
@007Pestka 2 жыл бұрын
Dziękuję że poruszył Pan ten temat, już miałam dość słuchania o wodzie z cytryną jako skuteczny środek na chudnięcie.
@piotrkowalski519 3 жыл бұрын
Dzień dobry doktorze ✋ ciekawy temat jak zawsze. Dziękuję. Pozdrawiam
@drbartekpl 3 жыл бұрын
Witaj, Piotrze ✋ Dziękuję za zostawienie komentarza, pozdrawiam.
@elzbietagrzybek6163 2 ай бұрын
Pięknie i madrze i piękna koszula Panie doktorze.
@grazynacielas273 3 жыл бұрын
Dopiero dzisiaj Pana odkryłam.Bardzo interesujące filmy. Będę wiernym Pana widzem. Dziękuję.
@renatastoj2482 3 жыл бұрын
Witam,dziękuję P. Doktorze za świetny filmik,ciekawy i rzeczowy. Pozdrawiam i życzę miłej niedzieli.
@drbartekpl 3 жыл бұрын
Proszę uprzejmie. Dziękuję za komentarz i również życzę wszystkiego dobrego.
@danutamichalska7678 Ай бұрын
Witam I dziękuję za wspaniały wykład.Bo nie byłam całkiem pewna picia wody z cytryną.
@kazimierachmiel3137 3 жыл бұрын
DZIEKUJE👍Dobrego tygodnia🍀❤️
@drbartekpl 3 жыл бұрын
Proszę 👍 Również życzę dobrego tygodnia.
@barbarac6973 2 жыл бұрын
Dzięki
@jolantatolpa6243 3 жыл бұрын
Dobry temat👍🙂
@drbartekpl 3 жыл бұрын
Pozdrawiam 👍 🙂
@zielonepastwiska6889 3 жыл бұрын
Dzień dobry , Panie Doktorze czy mógłby Pan zająć się problem glifosatu w żywność i jego wpływ na zdrowie człowieka? Dziękuję bardzo
@renataknapiksowa 3 жыл бұрын
Pozdrowienia z Grecji
@lidiastapor3057 3 жыл бұрын
Dziękuję bardzo przydatne wiadomości 💓
@drbartekpl 3 жыл бұрын
Proszę 💓
@lidiastapor3057 3 жыл бұрын
@@drbartekpl 💓😇
@pentuer1000 3 жыл бұрын
Od lat mam zwyczaj zaczynania dnia od wypijania szklanki wody w celu pobudzenia soków żołądkowych przed śniadaniem. O odchudzających właściwościach wody z cytryną pierwsze słyszę.
@danutachilinska6084 2 жыл бұрын
Witam . Dziękuję za wspaniałe przekazanie wykładów, są bardzo interesujące. Czy moźna kupić książkę z Pana wykładami porad ? Źyczę miłego dnia
@emilyt6378 3 жыл бұрын
Panie Doktorze, czy może Pan przybliżyć i rozszerzyć tematykę detoksykacji organizmu z uwzględnieniem poszczególnych organów odpowiedzialnych za ten proces w naszych ciałach?Jak możemy w znaczący sposób wspomóc nasze organizmy w tym procesie?
@benedyktaapinska8290 3 жыл бұрын
P. Doktorze bardzo ciekawe i merytoryczne wykłady. Bardzo proszę pana o uśmiech podczas ich przekazywania Za każdym razem ma Pan kciuk.
@kubuskubusik1010 3 жыл бұрын
Chyba zartujesz ? To nie komedia !
@benedyktaapinska8290 3 жыл бұрын
Poważne to się wygląda w trumnie.
@barbaracichon651 3 жыл бұрын
Jaka woda jest dobra dla organizmu i jaka woda go oczyszcza .prosze zrobic filmik o zdrowie wodzie.dziekujemy🥰
@piotrczylok7511 2 жыл бұрын
Bardzo fajny i dość wyczerpujący wykład o cytrynie.
@halinamachiuck448 3 жыл бұрын
Jest pan niesamowicie delikatny konkretny i sympatyczny slucham pana czesto na poludniu wloch od pol roku prubuje schudnac tylko 6 kg i nie moge zastanaviam sie dlaczego uzywam cytryny sa tutaj bezpanskie nie smaze nie jem miesa ani wedlin drob ryby warzywa owoce duzo chodze ale malo spie moze to jest powod mam dobre wyniki pozdrawiam serdecznie
@kasiaplotka7509 2 жыл бұрын
Możesz mieć problem z tarczyca
@FoksTVPROD Жыл бұрын
Witam! Z mojego punktu widzenia pijąc wodę z cytryną wydalałem stolce jak suszone śliwki. I faktycznie z moczem wychodził jakby piasek ;) pozdrawiam!
@bartpietrenko9134 3 жыл бұрын
Jak zawsze ciekawy wyklad. Jestem ciekaw czy dodawanie soku cytrynowego do wody zmienia wlasciwosci takiego roztworu na zdrowie ciala? Kiedys slyszalem opinie ze tworza sie wtedy niekorzystne dla zdrowia ciala sole. Pozdrawiam.
@sisichamaedrys4334 3 жыл бұрын
Swietny, merytoryczny, rzetelny kanal. Prowadzony z pasja, co jest szczegolnie cenne. Jedyne, co razi, to podkreslanie w wymowie samoglosek nosowych "ą" i "ę", szczegolnie w wyglosie - to tzw. hiperpoprawnosc (klasyfikowana jako blad wymowy). PS Paulina Mikula z 'Mowiac inaczej' mowila o tym w jednym z filmow.
@SZTUCZNA_INTELIGENCJA 2 жыл бұрын
Pozdrówki ziomal
@BergsonHipHop 3 жыл бұрын
totalny szef
@andrzejw5722 3 жыл бұрын
A co z najwyższą korzyścią a mianowicie podnoszenie PH organizmu
@legendarnypanpajak8286 3 жыл бұрын
Elo Barti
@aaavvv9525 3 жыл бұрын
Mi woda z cytryną bardzo pomaga. Mam problem z pilnowaniem odpowiedniego nawodnienia. Zauważyłem jednak, że spożywam więcej wody gdy posiada ona jakiś smak. Codziennie rano robię 1.5l dzbanek lemoniady.
@marlax31 3 жыл бұрын
Witam, subik poleciał, zabieram się za oglądanie wszystkich filmików, jednak po przeglądzie nie widzę( albo jestem ślepa), więc zaproponowałabym odcinek w którym ja, i pewnie wielu ludzi chciałoby się dowiedzieć, co jeść/ czego nie, aby pomóc w nieposiadaniu depresji? wszyscy żyjemy w biegu i jemy ,śmieciowe' jedzenie, pizze, fast foody.. Może pomysł na jakieś proste posiłki? Albo czy faktycznie, jedzenie jest związane z depresją? Napisałam bardzo nieskładnie, jednak mam nadzieję, ze sens przekazałam. Pozdrawiam
@janmay8519 3 жыл бұрын
Teraz film o wodzie z solą .
@AngryRealist 3 жыл бұрын
Mega kanał. Będzie odcinek o wrażeniach z planu miodowych lat? 🤔
@drbartekpl 3 жыл бұрын
Pozdrawiam :)
@justynab7764 Жыл бұрын
Ciepla woda z cytryna jest po prostu bardziej smaczna niz bez 😉👍
@danutamoczynska5257 2 жыл бұрын
Witam!!Panie doktorze...serdecznie dzièkujè za wspaniały wykład...mam prośbę,czy mógł by pan doktor powiedzieç o o babce zwyczajnej...ponoć pomaga rzucić palenie...pozdrawiam
@stefaniaszmydt8065 3 жыл бұрын
❤️🌷
@kubuskubusik1010 3 жыл бұрын
Witam serdecznie , chcialabym zapytac dlaczego po wodzie z cytryna (mala lyzeczka cytryny) mam duzy , wzdety brzuch ? Odczuwam jakby moja watroba nie lubila cytryny. Pozdrawiam 🖐️ Claudia .
@aldonaspiesz8379 3 жыл бұрын
Nie wiem czy mówił Pan coś o oleju Konopnym a chciała bym usłyszeć może coś ciekawszego jak już wiem.Jesli mówił Pan coś na ten temat to proszę o link.Dziekuje Pozdrawiam 👍👍👍👍👍♥️🤣
@sawekk.4136 3 жыл бұрын
👍
@Tofik-js6is 2 ай бұрын
Dziękuję za odcinek i mam pytanie: Czy picie herbaty wlicza się do dziennego spożycia wody?
@vulpesinculta7074 3 жыл бұрын
Ja bym prosił temat witamin i minerałów syntetycznych. Sam zużywam dwa opakowania rocznie, teoretycznie tych lepszych z Olimpu(vit-min multiple) w okresie wakacyjnym gdy dużo jeżdżę w słońcu na rowerze. Dieta dobra i zbilansowana pod kątem składników odżywczych. Czy wtedy jest sens się w to ładować Ps. Marzy mi się wspólny odcinek z Patrykiem z kanału "Pod mikroskopem"
@elamazur3183 2 жыл бұрын
Syntetyczne minerały i witaminy są bardzo słabo przyswajane przez nasz organizm... Najlepsze są witaminy i minerały z wyciągów roślinnych... Co prawda dość kosztowne ale różnica kolosalna w jakości. Ja choruje na fibromialgia i dzięki takiej suplementacji pokonałam 90% symptomów.
@KwadratowaKartka 3 жыл бұрын
Polecam wszystkim z rana sok z grejpfruta. Obrać ze skórki, również tej białej. Sam miąższ zmiksować blenderem dodając nieco wody. Ładuje to dużo dużo bardziej niż kawa na cały dzień. Czekam na film, bo ten owoc robi robotę ;)
@beatakowalczyk2954 Жыл бұрын
To jeszcze raz ja chciałam się też zapytać panie Bartku czy na przykład można też pić wodę taką kupioną w sklepie z cytryną
@petergala2147 3 жыл бұрын
Ciekaw jestem co pan doktor mysli o mojej lemoniadzie. Cytryny, lemonki,sezonowe truskawki ....swierzy imbir troche miodu szczypta morskiej soli I przegotowana chlodna woda. To wszystko serwowane na lodzie w goracy letni dzien. Pozdrawiam z Chicago USA
@Jacek_videos 3 жыл бұрын
Bardzo dziekuje i jednoczesnie prosze Pana o wyklad co i w jakiej proporcji nalezy jesc w CUKRZYCY typu 2 . pozdrawiam serdecznie
@mariahalka6712 3 жыл бұрын
Dużo się dowiedziałem! Pozdrawiam Pana dr🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@annakostka3456 2 жыл бұрын
👍👍👍
@jacekkrajewski5815 3 жыл бұрын
Witam serdecznie lubię wodę z cytryną ale mam pytanie do pana Bartka jestem kierowcą i często jem cytrynę podczas jazdy tak zwane ćwiartki czy po zjedzeniu nie będzie mi chciało spać i ile mogę na dzień zjeść cytryny. POZDRAWIAM SERDECZNIE ZA CIEKAWA WYPOWIEDZIEĆ
@barneydenstad2148 2 жыл бұрын
Wlasnie. Woda cytrynowa jest smaczna, i ma swoje pozytki, ale nie jest dobrym zródlem witaminy C. Natomiast wciskac w siebie 2-4 cytryny dziennie - nie ja temu nie poradze. Ale kilka kropelek do kazdej szklanki wody, no tak, owszem.
@danutamoczynska5257 2 жыл бұрын
Dzièkuję....mam pytanie-jakie ma Pan zdanie na temat:"Picia wody utlenionej"pozdrawiam
@majaszablewska651 2 жыл бұрын
Panie Bartku, bardzo cenię sobie Pana wykłady. Czy mogę w takim razie prosić o odpowiedź na pytanie na temat,którego moim zdaniem w tym wykładzie zabrakło, mianowicie o odczynie ZASADOWYM tego soku,co ma podobno bardzo dobry wpływ na równowagę kwasowo-zasadową organizmu. Czy to jest prawda wg Pana? Będę bardzo wdzięczna za odpowiedź. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję. 😊
@beatris5531 Жыл бұрын
Tak, to prawda
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 198 М.
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 710 М.
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 633 М.
Przemek Górczyk Podcast
Рет қаралды 301 М.
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 676 М.
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 680 М.
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 1,8 МЛН