Yoga Full Body Cardio: mantenerse en forma en casa

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Xuan Lan Yoga

Xuan Lan Yoga

4 жыл бұрын

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Пікірлер: 599
@XuanLanYoga
@XuanLanYoga 2 жыл бұрын
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@mercedesnatividaddasilva2646
@mercedesnatividaddasilva2646 14 сағат бұрын
Muchas gracias por compartir hoy esta hermosa clase Xuan Lan namaste 🙏
@SolveijBerenice
@SolveijBerenice 3 жыл бұрын
Dejé la yoga hace 9 años porque no lograba identificarme en la práctica con otros maestros. Me ha encantado trabajar contigo. Gracias! Mi cuerpo necesitaba esto. Las ganas de retomar han vuelto. Namasté 🙏
@valerieofarrell9545
@valerieofarrell9545 3 күн бұрын
Excelente! Namaste❤
@susievadillo6205
@susievadillo6205 4 жыл бұрын
Xuan es un regalo el haber descubierto la oportunidad que nos brindas con tus vídeos de yoga, soy una principiante, gracias a la pandemia me permitió descubrirte , ya que mi acelerada vida no me permitía darme el tiempo. Gracias
@claudiaadriazola-brandt7147
@claudiaadriazola-brandt7147 Жыл бұрын
Eres la mejor profesora de Yoga que he conocido. La profesora ideal. Motivadora, dulce y acogedora. Muchas gracias.
@maduflamenca
@maduflamenca 4 жыл бұрын
GRACIAS XUAN, POR COMPARTIR TUS CLASES ME ENCANTAN. SALUDOS DESDE BARCELONA 🍀
@rosasaavedracastillo8891
@rosasaavedracastillo8891 Жыл бұрын
La maestra es la mejor vendiciones
@gerpereiramarques
@gerpereiramarques Жыл бұрын
esta clase es mas duro que Metallica y sepultura juntos!
@mini-videos2666
@mini-videos2666 4 жыл бұрын
Muy agradecido por tu generosidad-
@analiazamudiocarrera4909
@analiazamudiocarrera4909 4 жыл бұрын
Eres una excelente Yogui Xuan Lan!! Saludos desde México, Namaste!
@mariaGonzalez-ru8jh
@mariaGonzalez-ru8jh 4 жыл бұрын
Muy buena clase, me ha sentado fenomenal, infinitas gracias. Namasté 🙏
@miriamlopezalfonso5651
@miriamlopezalfonso5651 4 жыл бұрын
Gracias por las clases!! Eres genial y he conectado mucho contigo aunque se ha de esta manera!!!
@adriferreiro
@adriferreiro 4 жыл бұрын
gracias! me encantan tus clases, la mejor 🙏🏼
@celstegom707
@celstegom707 4 жыл бұрын
Muchas gracias , me hace tanto bien. Excelente , maravilloso . Cada día me siento mejor . Eres maravillosa Xuan Lang
@soledadevelynruiz5613
@soledadevelynruiz5613 4 жыл бұрын
Buenísima y maravillosa clase, muchas gracias 🙌🙏
@deliayasmirapaz2741
@deliayasmirapaz2741 2 жыл бұрын
Que buen amanecer y hacer estas asanas por mi salud gracias gracias gracias 🙏
@TheLadyLalyta
@TheLadyLalyta 4 жыл бұрын
Clase intensa pero hermosa, como todas a las que nos tienes acostumbrados!! Gracias Maestra Xuan! 💜🙏
@rebecakhabbaz9273
@rebecakhabbaz9273 4 жыл бұрын
Espectacular clase ! Míl gracias Xuan Lan 🙏
@rosapimentel6842
@rosapimentel6842 4 жыл бұрын
Muy buena práctica, muy intensa pero efectiva, gracias Xuan Lan, bendiciones y abrazo desde México, Namaste 💜 💜 💜
@claudiaherrera7160
@claudiaherrera7160 4 жыл бұрын
Gracias Xuan Lan por compartir tu tiempo y conocimiento! 🙏 Namaste ✨
@josemanuelalmeida9311
@josemanuelalmeida9311 4 жыл бұрын
Llevo 30 dias haciendo ejercicios con xuan y estoy muy contento. Llegue por recomendacion de una amiga.
@mariadelourdescamposjimene2513
@mariadelourdescamposjimene2513 4 жыл бұрын
Muchas gracias, bendiciones desde México.💖💖💖
@deliayasmirapaz2741
@deliayasmirapaz2741 Жыл бұрын
Enamorada del yoga cada día soy más fuerte 💪 gracias
@anniequintana9701
@anniequintana9701 4 жыл бұрын
Xuan, te descubrí esta cuarentena y has sido una regalo precioso para mí. Gracias por compartir tus clases.
@andrewjabari9167
@andrewjabari9167 2 жыл бұрын
I know Im asking the wrong place but does any of you know of a trick to log back into an Instagram account? I was stupid lost the password. I appreciate any tricks you can offer me.
@valenaflores7579
@valenaflores7579 2 жыл бұрын
Did you find out how?
@adaparedes7145
@adaparedes7145 2 жыл бұрын
Gracias Xuan.. Namasté 🙏✨💛
@marthaarriaga5880
@marthaarriaga5880 4 жыл бұрын
Todas tus clases me encantan 💗 gracias 🙏 ☺️
@tonantzinmartinez9258
@tonantzinmartinez9258 Жыл бұрын
Hermosa clase. Namasté. Muchas Gracias ❤🕉️🙏🌷
@DianaSierra-xz9mk
@DianaSierra-xz9mk 2 ай бұрын
Me encanta tus clases
@croquetuca9376
@croquetuca9376 4 жыл бұрын
Muchas gracias, muy bien explicado...e intenso...
@clubberGlamGirl
@clubberGlamGirl 3 жыл бұрын
gracias, gracias, gracias por compartir!
@mariarosapadrinomata6898
@mariarosapadrinomata6898 4 жыл бұрын
Estupenda esta clase..Gracias Xuan. .eres luz, Namaste🙌🍀
@auraarias1642
@auraarias1642 3 жыл бұрын
Xuan muchas gracias tus clases son maravillosas, mu encantan..🙏👏👏👏
@deliayasmirapaz2741
@deliayasmirapaz2741 Жыл бұрын
Exelente práctica la pondré de mis favoritas 💗😍💕🙏 gracias Namasté
@emotancielo7189
@emotancielo7189 4 жыл бұрын
Gracias gracias gracias, mi primer semana 😘
@juasnyfernandez8133
@juasnyfernandez8133 4 жыл бұрын
Me encanto!!! Me siento super bien, gracias por regalarnos esta practica. 🙏
@carmenpazpalma8360
@carmenpazpalma8360 2 жыл бұрын
Siempre muy agradecida
@soysandraGarcia
@soysandraGarcia 2 жыл бұрын
Excelente clase y aparte que sin publicidad es una verdadera dicha, Namasté!
@maoolmos1043
@maoolmos1043 2 ай бұрын
Gracias por tu clase ❤❤❤❤
@marianaroldan3771
@marianaroldan3771 4 жыл бұрын
Namaste!!
@rosac7304
@rosac7304 4 жыл бұрын
Gracias..por compartir tus clases ...me encanta el yoga contigo...
@yoleidisguzman9251
@yoleidisguzman9251 4 жыл бұрын
Gracias Xuan, qué buena clase!!! Me ha encantado y te felicito.
@cloraambrosoni6893
@cloraambrosoni6893 4 жыл бұрын
Me gustan mucho tus clases !!! Gracias gracias gracias
@Vaneschweizer11
@Vaneschweizer11 4 жыл бұрын
COMO SIEMPRE , ENCANTO, GRACIAS XUAN.
@patriciamargarcia3959
@patriciamargarcia3959 4 жыл бұрын
Preciosa clase 💗
@lourdesrangel5836
@lourdesrangel5836 2 жыл бұрын
Excelente clase. La he hecho varias veces y al principio me costaba mucho. Ahora solamente me cuesta trabajar los abdominales laterales y un poco el delfín. Al principio no podía hacerlo. Muchas gracias.💓
@noemi8099
@noemi8099 4 жыл бұрын
Muchísimas gracias por otra clase maravillosa. Me ha encantado, como todas las que haces. Namaste
@moniperezlopez8786
@moniperezlopez8786 3 жыл бұрын
Muchas gracias Xuan.Fantastica,como siempre.Namaste.
@claudiapotenza6649
@claudiapotenza6649 3 жыл бұрын
Graciasss!! Namaste💜
@erif6914
@erif6914 4 жыл бұрын
Gracias, me encantó 🙏🏻
@7tubito
@7tubito 2 жыл бұрын
Tus clases mezclan dulzura, técnica y esfuerzo. Son una pasada.
@AnaLopez-zl9lg
@AnaLopez-zl9lg 4 жыл бұрын
La mejor maestra de yoga del mundo 🌎💓💓💓💓🙏🏽
@marielagalaz7204
@marielagalaz7204 4 жыл бұрын
Excelente esta y todas tus prácticas Xuan Lan, gracias por compartir tus practicas y en especial ahora en cuarentena hace muy bien Namaste !!!
@marthaelenaramos6597
@marthaelenaramos6597 4 жыл бұрын
Excelente clase! Muchas gracias 💐
@deliayasmirapaz2741
@deliayasmirapaz2741 Жыл бұрын
A esta también me gustó mucho compartir 😊 para estar más sanas y bellas 😆🔆🙏😊👌💪🌻
@solrosales603
@solrosales603 4 жыл бұрын
Excelente clase!!! Muchas gracias. Namasté
@bethyramirez9485
@bethyramirez9485 4 жыл бұрын
Eres maravillosa!!Gracias gracias gracias!!! Namasté!!!
@beatrizzapata723
@beatrizzapata723 3 жыл бұрын
Buenos días profe como siempre super chevere MIL gracias.
@marialuisachavezroldan5437
@marialuisachavezroldan5437 4 жыл бұрын
Muchas gracias Xuan, muy intensa la clase, pero me siento muy bien.
@mapa2097
@mapa2097 4 жыл бұрын
Maravillosa práctica, muy apropiada para mi. Estoy feliz....🙏🏻 Namaste
@esthermoralesregalado9222
@esthermoralesregalado9222 4 жыл бұрын
Gracias Xuan!! Repitiendo clase contigo, súper clase me encanta! Gracias!!! Saludos desde Mexico !
@marianatividadduranescobar9277
@marianatividadduranescobar9277 6 ай бұрын
hola Xuanlan gracias ❤ un abrazo fuerte
@mariavaleriaval9584
@mariavaleriaval9584 3 жыл бұрын
Ótima aula!!! Muito obrigada!!!
@gladisquintana6779
@gladisquintana6779 Жыл бұрын
Querida Xuan Lang . Quiero darte las gracias por el excelente trabajo que realizas con verdadera vocación, entrega y amor. Eres una gran maestra.Tienes un gran carisma para transmitir las prácticas para todos los niveles. Gracias, Gracias, infinitas gracias. De Argentina, Misiones. Bendiciones!!!
@josealbertoperezvelasco7268
@josealbertoperezvelasco7268 4 жыл бұрын
Muchas gracias! Me encantan tus clases!
@mariaeugeniagarcia9525
@mariaeugeniagarcia9525 4 жыл бұрын
Me encanta. Muchas gracias por darnos este momento de práctica.
@amts8106
@amts8106 4 жыл бұрын
Super! muchas gracias Xuan,excelente video,para hacerlos cada día!
@brendacurumilla613
@brendacurumilla613 4 жыл бұрын
muchas gracias!! me encanto!
@alepadilla676
@alepadilla676 3 жыл бұрын
Excelente Práctuca, Muchas Gracias!!! 🙌🏽🙌🏽🙌🏽
@livialopez7837
@livialopez7837 4 жыл бұрын
Simplemente gracias!
@Meryrruiz
@Meryrruiz 4 жыл бұрын
Amo la mezcla de cardió con posturas isometricas y elomgacion. Queremos más xuan eres genial !!!!
@manuelatirla68
@manuelatirla68 4 жыл бұрын
Merci merci Xuan Lan mille fois MERCI
@miguelenutube
@miguelenutube 4 жыл бұрын
Muchas gracias! Excelente clase 🤗 Namasté.
@yogaconyova
@yogaconyova 4 жыл бұрын
Excelente Xuan!! 💪🏻😅🧘🏼‍♀️💖 Gracias 😊 Namaste 🙏🏻
@leticiaesteves72
@leticiaesteves72 Жыл бұрын
Amo tus clases ❤
@montserratgoyanes4427
@montserratgoyanes4427 4 жыл бұрын
Muchas gracias, Namaste
@juanabravodelgado6915
@juanabravodelgado6915 3 жыл бұрын
Muchas gracias Xuan por todas tus clases, por tu paciencia y tu gran disposicion he aprendido mucho durante este tiempo de confinamiento ha corregir mis posturas. Gracias por ser una excelente persona con una gran humildad. Saludos desde Mexico
@EvaLuqueCoach
@EvaLuqueCoach 2 жыл бұрын
Me encanta esta clase. Más de este tipo por favor. 🙏 gracias Xuan
@tomasdirocco
@tomasdirocco 3 жыл бұрын
Muchas gracias Xuan Lan, estas clases me ayudan mucho!
@monedachina
@monedachina 4 жыл бұрын
Gracias por todos los videos que haces! Me encantan tus clases!
@BlancalaragmailcomLara
@BlancalaragmailcomLara 4 жыл бұрын
Excelente mil graciad me encanta felicidades
@leslieherrera9833
@leslieherrera9833 3 жыл бұрын
Que intensa clase! Me encanta como solo te sonries sabiendo que sufriremos con ciertas posturas saludos Xuan Lan maravillosa como siempre 👏✨
@carolacastro3112
@carolacastro3112 3 жыл бұрын
Me encantan tus clases. Gracias por compartir 😊
@agustinaforace5885
@agustinaforace5885 6 ай бұрын
Gracias!❤
@chussanchez2
@chussanchez2 4 жыл бұрын
Gracias maestra . Namaste 🙏🏻
@josefraguas5075
@josefraguas5075 3 жыл бұрын
gracias, xuan lan, amo tus clases
@alexandracruzprieto1077
@alexandracruzprieto1077 4 жыл бұрын
Excelente tu clase como siempre!!! Espero que cuelgues pronto vídeos recientes en KZfaq.
@mercedestoro3699
@mercedestoro3699 4 жыл бұрын
Excelente..Muchas gracias !
@karinasavitzkyarbieto4600
@karinasavitzkyarbieto4600 4 жыл бұрын
Me encantó, muchas gracias por todo tú apoyo eres linda y buena.
@manuelrodriguezcantu7759
@manuelrodriguezcantu7759 3 жыл бұрын
como no amar a esta mujer que comparte su magia...
@deliayasmirapaz2741
@deliayasmirapaz2741 2 жыл бұрын
Si todas las asanas me gustan esta me fascina y el día q falte mi practica de yoga me hace falta y al otro día retomo clases para mi es como una costumbre mi cuerpo y mi vida ya no pueden vivir sin la yoga gracias por estos momentos muy bellos 💕
@cristinariagaguerrero1397
@cristinariagaguerrero1397 4 жыл бұрын
Wuao una practica muy energética para nuestro templo hermoso que es el cuerpo!!! GRACIAS GRACIAS GRACIAS!!!!
@paulinavilchis914
@paulinavilchis914 4 жыл бұрын
Muchas gracias por tus clases! me han salvado durante el confinamiento, eres una excelente maestra.
@lorenabriceno
@lorenabriceno 4 жыл бұрын
Eres muy buena en lo que haces, felicitaciones, gracias por compartir tu conocimiento!!
@doriscorrea6103
@doriscorrea6103 3 жыл бұрын
Maravillosa práctica.. Gracias!!
@doloresdeauteneche906
@doloresdeauteneche906 4 жыл бұрын
NAMASTA!!!!
@crearesvivir
@crearesvivir 2 жыл бұрын
Mil gracias🌹
@esthermoralesregalado9222
@esthermoralesregalado9222 4 жыл бұрын
Gracias Xuan !! Una clase súper genial!! 🤗🤗🤗😍😍😍
@isabelgarciasanchez8057
@isabelgarciasanchez8057 4 жыл бұрын
Gracias xuan !! Me encanto esta practica fue muy activa 😘😘seguire prcticando ....un saludo .Namaste 💙💙
@andreiite27
@andreiite27 4 жыл бұрын
Qué maravilla de clase Xuan! GRACIAS!^^
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