Vinyasa yoga para tonificar el cuerpo sin impacto (45 min)

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Xuan Lan Yoga

Xuan Lan Yoga

4 жыл бұрын

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Пікірлер: 1 000
@XuanLanYoga
@XuanLanYoga 2 жыл бұрын
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@almendradelosreyes883
@almendradelosreyes883 2 жыл бұрын
Oioii8qw a8
@myls1093
@myls1093 2 жыл бұрын
Información para el
@anavenegas9447
@anavenegas9447 2 жыл бұрын
Nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
@fatiharharbaoui2566
@fatiharharbaoui2566 2 жыл бұрын
@@melaniadenisse2214 b
@adriana21641
@adriana21641 Жыл бұрын
999
@MXMLIV
@MXMLIV 3 жыл бұрын
Muchas gracias Xuan! Somos 3 hermanas, vivimos en 3 ciudades y 2 países diferentes, pero nos conectamos por ZOOM para hacer yoga contigo cada noche. Eres una excelente maestra!
@yahairaperaza3280
@yahairaperaza3280 Жыл бұрын
Tengo más de 8 años de hacer ejercicios con máquina de peso (gym), nunca había practicado yoga en mi vida . Pero de verdad que me siento genial ya que estoy pasando una situación difícil en mi vida y me han informado que yoga ayuda a relajar el cuerpo ❤y así fue lo recomiendo.
@victoriamartinez9895
@victoriamartinez9895 Жыл бұрын
Antes no tenia anuncios este video y ahora si tiene muchos lo cual hace que te salgas de concentración
@nievesgutierrez6203
@nievesgutierrez6203 8 ай бұрын
Claro pero la profesora también tiene que comer, se gana la vida con esto. Con todo el respeto.
@marialuisavazquez3912
@marialuisavazquez3912 8 ай бұрын
Así es, yo practicaba con ella mi yoga, lo deje de hacer por lo mismo, estas clases no son para meter anuncios. 😅
@inmasanchoguzman8251
@inmasanchoguzman8251 8 ай бұрын
Sí no quieres anuncios, cómprale el curso.
@raquelguerra6130
@raquelguerra6130 7 ай бұрын
Completamente de acuerdo
@gracemendoza9407
@gracemendoza9407 7 ай бұрын
@@marialuisavazquez3912 si totalmente, te recomiendo ver una canal de musica para practicar yoga, tienen musica por 2 horas sin interrupciones buscalo asi @healthwellness5197 namaste
@MartaCabezas-d9b
@MartaCabezas-d9b 10 күн бұрын
Infinitas gracias te sigo tus clases tengo 70 años y me gustaría tener clases de estiramiento m.gracias x ernia lumbar y cervical 🙏
@ateneapromacos33
@ateneapromacos33 2 жыл бұрын
Hoy me obligué a hacer yoga, después de la sesión te doy las gracias por lo que ofreces y me doy las gracias porque mi pereza no superó mis ganas de estar mejor.
@yogameditacion4477
@yogameditacion4477 3 жыл бұрын
En cuanto a nuestra salud, El yoga es una eficaz terapia de cuidado integral. Cuerpo, mente y espíritu se fortalecen y serenan al practicar las asanas, la respiración y del mismo modo se utiliza para la rehabilitación física.
@luciahernandezmartinez640
@luciahernandezmartinez640 2 жыл бұрын
Ññ
@grealitai1347
@grealitai1347 3 жыл бұрын
La relajación me provocó mucho llanto. Extraño tanto a mi hijo.
@myriambarahona4286
@myriambarahona4286 13 күн бұрын
Gracias por hacer ésto tan hermoso. Gracias Xuan Lan. Eres lo mejor.
@Javigamerplays
@Javigamerplays 4 жыл бұрын
Cada día me gustan más tus clases, eres especial. Gracias!
@sebastiancamilopinoperez1322
@sebastiancamilopinoperez1322 3 жыл бұрын
Me encantan tus clases, solo te pido que por favor el tiempo de relajación sea más largo para no interrumpir la postura parando el video, muchas gracias
@marianapineda5047
@marianapineda5047 Жыл бұрын
Qué bien me hizo esta clase Xuan!!! Namasté🙏💞🤗🇦🇷
@sabinacarbajal3602
@sabinacarbajal3602 4 жыл бұрын
Gracias!!! Sos tan cálida 💕 Amo tus clases, las descubrí en esta cuarentena ...
@nieveslau3521
@nieveslau3521 4 жыл бұрын
La práctica contigo me proporciona mucho bienestar. Gracias Xuan. Un abrazo desde Venezuela 🇱🇹❤️
@silviaramirezperezvargas3522
@silviaramirezperezvargas3522 4 жыл бұрын
Hola soy Silvia de Acapulco Mexico y he seguido tus clases que me encantan desde hace como 3 años y ya eres famosa aquí en Mexico pues te he recomendado a todos mis amigos y familia, tengo 65 años y todavía puedo con tus clases avanzadas jejeje te felicito siempre a pesar de lo dura que sea tu clase me quedo bien relajada , nunca hago comentarios ni me subscribo a nada es la primera vez que lo hago pues creo que tu lo mereces …. gracias
@juliangzr4998
@juliangzr4998 6 ай бұрын
Esta sesión de yoga es mi medicina. Si me duele el cuerpo, hago esta sesion y me calma muchisimo, y siempre que termino de hacerla siento una relajacion increible en todo el cuerpo. Ya la habré repetido como 40 veces
@majom7567
@majom7567 3 жыл бұрын
Gracias Xua Lan!!♥♥ te seguimos desde Argentina ! sos una genia ! ;) ♥
@nancyperez4840
@nancyperez4840 4 жыл бұрын
Excelente clase, muy bien coordinados todos los movimientos, gracias.
@renatabezunartea2082
@renatabezunartea2082 3 жыл бұрын
Muchas Gracias, Xuan Lan.Acabo de conocerte y me gusta seguirte y hacer las practicas contigo. Namaste.
@elizabethromero3363
@elizabethromero3363 3 жыл бұрын
La mejor manera de comemzar el día es activarse con una clase de yoga guiada por xuan Lan. Gracias.
@sofiarothis1436
@sofiarothis1436 2 жыл бұрын
repito mucho este video
@naeparedes3391
@naeparedes3391 3 жыл бұрын
He retomado después de meses, y me ha ayudado MUCHO. Me siento bien , sintiendo seguridad en cada articulación. Muchas gracias, desde Lima- Perú!
@miriancaffaratti8373
@miriancaffaratti8373 Жыл бұрын
Muchas gracias por tu entrega, siempre amorosa y generosa. Contigo aprendí a darle crédito al gatovaca😂. Siento que sirve de mucho. Buena vida para ti!!!❤
@vilmamaiquetia6628
@vilmamaiquetia6628 Жыл бұрын
La verdad Xuan que eres buenusima tengo 70 años y practico yoga por este medio y por cadualidad di contigo y realmente me encanto tu clase muchas gracias por compartir saludos 🇻🇪
@albahdezlopez9699
@albahdezlopez9699 4 жыл бұрын
Muchas gracias a todos por estar ahí, a ti Xuan por estar, por tu generosidad, por compartir parte de tu día con nosotros, por ayudarme a superar día a día la situación sanitaria y fortalecer mi mente para enfrentarme a ese enemigo invisible y tan poderoso ... GRACIAS
@ceciliahernandez1641
@ceciliahernandez1641 3 жыл бұрын
Igualmente. El mindfulness tambien ayuda mucho saludos cami y ceci
@msalva26
@msalva26 4 жыл бұрын
Fantàstic! Les postures, el ritme, les orientacions... Moltes, moltes gràcies!!!
@sandrariaboy
@sandrariaboy 4 жыл бұрын
Gracias!
@Aligaleana
@Aligaleana 7 ай бұрын
Gracias Xuan que rico ponerse en forma con yoga si que es posible ,y tener un cuerpo elástico será genial te honro 🎉🎉🎉🎉🎉 bendiciones
@deliayasmirapaz2741
@deliayasmirapaz2741 Жыл бұрын
Waooo totalmente enamorada del yoga es algo indestructible me encantó esta súper asanas gracias por estar y ser parte de.mi hermosa vida los reamo❤
@rositafreire980
@rositafreire980 3 жыл бұрын
Gracias Xuan Lan por esta práctica tan completa. Tu compartir mejora mi bienestar! ❣️
@inmaperez3407
@inmaperez3407 Жыл бұрын
@chicadelasjirafas2933
@chicadelasjirafas2933 2 жыл бұрын
He vuelto ha practicar yoga con bastante obesidad y me ha servido un montón, me he conectado con mi cuerpo y he logrado todas las posturas sin daño en mis articulaciones. Muchas Xuan Lan por tus hermosas clases. Espero poder lograr mejorar mi estado mental y físico.
@bibianadaza8846
@bibianadaza8846 6 ай бұрын
Felicidades eres maravillosa gracias ❤
@abrilfontanet7166
@abrilfontanet7166 4 жыл бұрын
Hermosa clase, comencé el día feliz, muchas gracias.
@vidaenrenta
@vidaenrenta 4 жыл бұрын
Xuan Lan, me di cuenta que el encierro y los estados de nosotros mismo y de los demás nos juegan mucho en contra, por tanto me compré una esterilla para realizar yoga en esta cuarentena y por suerte te he encontrado. Infinitas gracias por enseñarnos tanto y traernos paz. :)!!!!!!!!
@mariaangelicalabrabravo8697
@mariaangelicalabrabravo8697 3 жыл бұрын
Mil gracias por tus excelentes clases , no imaginas cuánto me has ayudado con tus clases de yoga durante éste tiempo de pandemia Xuan. Para mí has sido como un ángel enviado del cielo. Gracias , gracias , gracias.
@noeliaasensio5468
@noeliaasensio5468 3 жыл бұрын
Noelia.miles.de.gracias.por.estar.ahi.todos.los.dias.por.star.con.nosotras.y.nosotros.eres.un.krac
@noeliaasensio5468
@noeliaasensio5468 3 жыл бұрын
Noelia.gracias.por.ti.he.perdido.peso.y.he.ganado.equilibrio.y.elasticidad.gracias.por.los.momentos.que.compratir.los.dias.que.llevo.con.xusan.besos.valencia
@angerubio451
@angerubio451 4 жыл бұрын
Gracias, gracias Xuan Lan. Me pareció muy hermosa esta clase, sin duda la seguiré practicando. Un abrazo desde Celaya,Guanajuato ,México. Te sigo siempre
@mirellavilaro2360
@mirellavilaro2360 4 жыл бұрын
Gracias, Bella clase seguiremos en contacto, saludos desde Miami
@mariajamardo108
@mariajamardo108 Жыл бұрын
Maravillosa práctica. Lenta, que nos permite darnos los tiempos para cada postura y centrándose en la atención del momento presente. Preciosa. Muchas gracias Maestra. Namaste
@evelynredman1471
@evelynredman1471 4 жыл бұрын
Inmensa gratitud Xuan, me encanta tu clase! Te sigo desde Venezuela. Namasté
@adrianacabrera6591
@adrianacabrera6591 4 жыл бұрын
Muchas gracias Xuan, esta clase estuvo excelente, agradezco mucho las enseñanzas y La Paz que trasmites. Namasté 🙏🏼
@ceciliahernandez1641
@ceciliahernandez1641 3 жыл бұрын
Totalmente de acuerdo
@jimenamurua9866
@jimenamurua9866 4 жыл бұрын
Gracias Xuan Lan, tan hermosa clase!! Abrazo desde Argentina
@mariarivero7631
@mariarivero7631 4 жыл бұрын
infinitas gracias Xuan, eres muy generosa compartiendo tu conocimiento .te sigo desde que estoy en este confinamiento, un fuerte abrazo
@mariajuliademaria3981
@mariajuliademaria3981 4 жыл бұрын
gracias por la clase de yoga pero fundamentalmente a tí por compartirla con todos, me ayuda mucho a relajarme y poder llevar un poco mejor esta cuarentena.
@ceciliahernandez1641
@ceciliahernandez1641 3 жыл бұрын
Para relajarse también es bueno mindfulness y pnl y positivismo saludos
@elisafernandez3671
@elisafernandez3671 4 жыл бұрын
lo mejor que he encontrado esta cuarentena, gracias Xuan Lan, eres un angel!
@laylaocampotorres5677
@laylaocampotorres5677 4 жыл бұрын
Yo igual ❤️👌🏻☺️😍
@viajosolaoficial
@viajosolaoficial 4 жыл бұрын
Gracias querida por tu dedicación y por ayudarnos a pasar esta cuarentena con tus geniales Videos
@duinaminutti4684
@duinaminutti4684 4 жыл бұрын
Hola. Eres mi fan. Te quiero preguntar. Mira, he sentido un pequeño.dolor en la axila derecha. No me duele cuando hago los ejercicios, sino después de hacerlo. Me puedes recomendar algún ejercicio para quitar el dolor. Gracias. Recibe mis mayores bendiciones
4 жыл бұрын
Tu clases largas nunca decepcionan , eres la mejor, muchas gracias.
@saracordova1457
@saracordova1457 4 жыл бұрын
Woouu padrisima clase, me encantó! Mil gracias! Namaste 🙏🏼🧘🏽‍♀️🌟
@patriciamargarcia3959
@patriciamargarcia3959 4 жыл бұрын
Qué bonita practica❤️me ha encantado! eres la mejor profesora🙏 millones de gracias 🌈
@karimekaruna2203
@karimekaruna2203 3 жыл бұрын
Linda clase!!!
@mariate234
@mariate234 3 жыл бұрын
Lmlmn
@lisajoannebernebe7725
@lisajoannebernebe7725 4 жыл бұрын
Muchas gracias Xuan. En estos dias de encierro voy siguiendo tus clases. Realmente me parece estupenda tu labor y la he recomendado a mis alumnos ya que yo no me puedo juntar con ellos. Un abrazo.
@mariacristinacascon7910
@mariacristinacascon7910 4 жыл бұрын
graciad Argentina
@pilar4828
@pilar4828 Жыл бұрын
Genial como siempre. Gracias por estos vídeos que nos facilitan hacer yoga en casa. Te descubrí con el confinamiento y ya no hago yoga más que con tus vídeos que voy combinando según mis necesidades.. Tengo casi 70 años y bastante artrosis. Creo que gracias a tus clases me puedo mover con mayor facilidad. Un muy cariñoso saludo
@veronicapenna9056
@veronicapenna9056 4 жыл бұрын
Excelente práctica ,! Para un domingo de mucho frío en mar del plata ! Namasté
@raquelpradaseijas73
@raquelpradaseijas73 4 жыл бұрын
Xuan Lan te acabo de conocer y me has encantado!!. Creo que vas a ser mi salvación en estos días de confinamiento... :) Gracias
@desireedelima5605
@desireedelima5605 4 жыл бұрын
También la descubrí estos días de cuarentena y la verdad me ha ayudado muchísimo a manejar el estrés. Abrazo grande
@lolamartin8490
@lolamartin8490 4 жыл бұрын
Buenas tardes Xuan Lan , muchas gracias por tus clases😘😘
@mertxebergara9763
@mertxebergara9763 4 жыл бұрын
Te he descubierto y me gustan mucho tus ejercicios gracias
@naomidaniel8275
@naomidaniel8275 4 жыл бұрын
Xuan Lan, eres un gran descubrimiento para estos días en casa. Seriamente me plantearé volver a ir al gimnasio ya que tus clases son maravillosas! Mucha atención a la respiración y los pequeños detalles. Muchas gracias!
@ceciliahernandez1641
@ceciliahernandez1641 3 жыл бұрын
El mindfulness ed genial. Que gimnasia hacías saludos
@anatavares1288
@anatavares1288 2 жыл бұрын
)
@auroramontero7296
@auroramontero7296 4 жыл бұрын
!!!Muchas gracias!!!Namasté!Excelente clase. Estoy muy agradecida sobre todo en estos días. Bendiciones! 🌷🌷🌷❤👏👏👏😷😷😷
@miriamrodriguezmolina1614
@miriamrodriguezmolina1614 4 жыл бұрын
Muchas gracias por tus clases, por tu tiempo, por tus mensajes, un abrazo fuerte. Namasté 🧘‍♂️🙏
@angelicagomez6459
@angelicagomez6459 4 жыл бұрын
¡Muchas gracias! Me sentí muy bien durante toda la sesión. Gracias a tus clases retomé mi práctica de yoga.
@ceciliahernandez1641
@ceciliahernandez1641 3 жыл бұрын
Que tipo de yoga hacías antes gracias saludos
@angelicagomez6459
@angelicagomez6459 3 жыл бұрын
Igual hatha yoga en KZfaq.
@ceciliahernandez1641
@ceciliahernandez1641 3 жыл бұрын
@@angelicagomez6459 gracias saludos
@julietamandujano9316
@julietamandujano9316 4 жыл бұрын
Gracias a ti que eres genial!!!!
@lourdescortes8479
@lourdescortes8479 3 жыл бұрын
WOW está practica es súper y lo que le sigue siento mucho este mal momento que atraviesa España pero es tan solo eso un mal momento que su INTENCION sea resistir y renovarse los abrazo * _ *
@marcelaizquierdo476
@marcelaizquierdo476 Ай бұрын
Gracias por enseñar esta clase. Me sirvió mucho a mi cuerpo. Saludos desde Pachuca México ❤❤❤
@eurindiamontes1896
@eurindiamontes1896 7 ай бұрын
Muchas gracias, todas las mañanas me levantó con Dios y contigo...hago tus ejercicios de yoga .. Namasté
@kattialopez2803
@kattialopez2803 4 жыл бұрын
Gracias Xuan Lan ,eres maravillosa, explicando tenía mucho dolor en mis caderas y rodillas y con.esta práctica me alivio mucho! Quisiera hicieras algún vídeo para las rodillas para mejorar movilidad y fortalecer ! Namaste! 👌💪🙏😘
@XuanLanYoga
@XuanLanYoga 4 жыл бұрын
Hola Kattia. ¡Me alegra haberte servido de ayuda! Quizás esta práctica te pueda interesar si todavía no la has hecho: kzfaq.info/get/bejne/kKeFf7WUx56Xhpc.html ¡Un saludo!
@kattialopez2803
@kattialopez2803 4 жыл бұрын
Muchas gracias !
@patriefelides4372
@patriefelides4372 Жыл бұрын
Es una pena que la clase se interrumpa con varios anuncios que impiden realmente disfrutar de la práctica. No sé si podríais modificarlo para que solo salgan al inicio y al final
@zinohevazquez
@zinohevazquez 2 ай бұрын
Podrías pagar KZfaq premium y adiós a los anuncios.
@hlozat
@hlozat Ай бұрын
Xuan Lan no puede hacer nada, es el KZfaq el que lo corta para que compres la suscripción sin anuncios.
@davidurieloteroszapiro9051
@davidurieloteroszapiro9051 6 күн бұрын
Paga no seas tacaño
@luzmariamedina8519
@luzmariamedina8519 4 жыл бұрын
Infinitas gracias por compartir tus conocimientos y radiar energia tan linda.
@ruthfuentealba4889
@ruthfuentealba4889 6 ай бұрын
Gracias gracias gracias🙏🏻Namaste a tod@s bendiciones y gratitud a l@s maestro@s de Xuan Lan
@patriciaandreoni4867
@patriciaandreoni4867 3 жыл бұрын
Me encanta esta clase, la he practicado varias veces. Gracias❤
@anagraham7109
@anagraham7109 3 жыл бұрын
Hola Xuan Lan, mi nombre es Ana Graciela y vivo en Tabasco, México. Empecé a seguirte hace ya varios meses atrás pero desde que retome dar clases de kundalini yoga en linea (soy maestra de kundalini yoga y mi nombre espiritual es Tara Ananda Kaur), también retomé la práctica de vinyasa y hatha porque considero super importante reforzar kundalini con la maravilla de la alineación y flujo que se genera con la práctica de vinyasa y hatha, lo que no tiene kundalini o no lo explica correctamente. Estoy muy contenta con tu forma de enseñar. He conectado mucho con tu flujo. Gracias por compartir tu práctica y experiencia dentro del mundo yogui. Sat Nam.
@estrellamartinez6705
@estrellamartinez6705 4 жыл бұрын
Gracias por ayudarnos en estos tiempos difíciles eternamente agradecida Estrella MARTINES CHILE
@danutaskrzypczak2272
@danutaskrzypczak2272 Жыл бұрын
Me encantan las clases, la forma en que se explica en detalle. Excelente!
@manushvaldiviaalfaro7573
@manushvaldiviaalfaro7573 4 жыл бұрын
Me gustan mucho sus clases, gracias por compartir estos cursos, además, me recuerda a lo aprendido en un taller en que participaba, otra vez, muchas gracias.
@lourdesrangel5836
@lourdesrangel5836 Жыл бұрын
Qué hermosa clase. Me recordó mucho a las primeras que grabaste. Namastè
@GloriaAPerez
@GloriaAPerez 4 жыл бұрын
¡FASCINANTE Y DELICIOSA CLASE! Gracias Xuan 😍👍❤️😊🤲
@som4000
@som4000 2 ай бұрын
hola!!!me encanta esta sesión la tengo en mi lista y me hace sentir demasiado bien después .Gracias!
@yanethconde3167
@yanethconde3167 4 жыл бұрын
Como siempre un placer practicar contigo, Maestra.. Bendiciones 😘 desde Valparaiso Chile
@marionilizarraga28
@marionilizarraga28 3 жыл бұрын
Gracias Xuan, seas bendecida y mucha luz para vos Namasté!
@gloriaalvarez4898
@gloriaalvarez4898 4 жыл бұрын
Hola Xuan , me ha encantado la clase, muchas gracias por compartir en estos días de confinamiento me vienen genial. Namaste 🙏🏼
@sonjyvalverde8655
@sonjyvalverde8655 3 жыл бұрын
muchisimas gracias por estas sesiones de yoga, me ayudan un mundo a desestrezarme y mantenerme en la realidad
@jasmineafiouni8335
@jasmineafiouni8335 4 жыл бұрын
Excelente rutina! Gracias por lo que haces y por tan bonita energía!
@anaretamerofrias1691
@anaretamerofrias1691 4 жыл бұрын
Hola Xuan me encantan tus clases, a ver dado contigo en estos momentos de confinamiento en casa, es una bendición poder hacer yoga contigo, de verdad que me siento tan feliz en la clase, que se me olvida todo lo demás.Muchas gracias
@GabrielaNeycheva
@GabrielaNeycheva 4 жыл бұрын
¡Me encanta! Añadiré esta secuencia para mis ejercicios de despertar. Muchas gracias Xuan! :D
@victoriafernandez3154
@victoriafernandez3154 2 жыл бұрын
Namaste Xuan lan muchas gracias por tu generosidad!
@lauravelasquez2413
@lauravelasquez2413 4 жыл бұрын
Lo mejor que me pudo pasar esta cuarentena. Es asombroso aprender de ti, la paz y la tranquilidad que trasmites es increible, GRACIAS.
@giselle2871
@giselle2871 4 жыл бұрын
Gracias Xuan, me encanta la calidad de tus clases. Me llegan al alma. Namaste .
@paolucero85
@paolucero85 4 жыл бұрын
Eres un ser de luz maravilloso, hiciste vibrar todo mi cuerpo. Muchas muchas gracias Xuan
@mariaf7797
@mariaf7797 4 жыл бұрын
Gracias, infinitas gracias!!! hermosa práctica!!!!!
@Lorencusto
@Lorencusto 4 жыл бұрын
Gracias por la práctica!!! hermoso el tono de tu voz. saludos desde argentina!
@lilipopnet9876
@lilipopnet9876 4 жыл бұрын
Gracias Xuan Lan por tus clases de yoga. Sos una genia cristalina !!!
@Gidarias
@Gidarias 3 жыл бұрын
Namasté! ☺️🙏🏼 desde la Ciudad de México. Muchas Gracias.
@ingridgarciafernandez5115
@ingridgarciafernandez5115 4 жыл бұрын
Gracias Xuan Lan , agradecida de haberte conocido y poder disfrutar de tus clases.
@marcelaagredano2269
@marcelaagredano2269 3 жыл бұрын
Excelente práctica.Gracias,gracias,gracias 🙏🧘🏻‍♀️
@barbaralucia
@barbaralucia 4 жыл бұрын
Me encanta esta clase. Tu voz transmite mucha paz. Namaste.
@gladysesther8989
@gladysesther8989 2 жыл бұрын
Muchas gracias por tu clases son hermosas gracias gracias gracias 🙏🙏🙏
@adelinacolmenarez2983
@adelinacolmenarez2983 11 ай бұрын
Gracias, gracias, gracias Xua Lang, cada día sintiéndonos mejor. Muchas gracias
@pilarillanes5092
@pilarillanes5092 2 жыл бұрын
Solo darte las gracias, me encantan tus clases y tu calma, cariños desde Chile.
@mavigonzalezfernandez9993
@mavigonzalezfernandez9993 3 жыл бұрын
Mil Gracias Xuan ,tus clases son fantásticas...Me encanta La Paz que transmites 😘❤️
@ximenagonzalez-pn6uw
@ximenagonzalez-pn6uw 3 жыл бұрын
Mil gracias Xuan Lan por ésta clase, te saludo con cariño desde Chile 🇨🇱🙏🌹
@vanessapane6756
@vanessapane6756 4 жыл бұрын
Que bueno haberte encontrado. Termino las clases con mucho bienestar . Gracias!! 😍
@domorelo
@domorelo 4 жыл бұрын
Gracias excelente, quedé renovada ❤
@gerasrobledo5020
@gerasrobledo5020 4 ай бұрын
Mil Gracias..me encanta esta rutina. ❤🎉🎉 desde México.
@johannydiazchavez6565
@johannydiazchavez6565 4 жыл бұрын
Tus prácticas han sido la mejor cosa del confinamiento 🙏GRACIAS
@salomegonzalez5715
@salomegonzalez5715 4 жыл бұрын
Qué hermosa clase! Saludos desde Argentina.
@isabelsi4927
@isabelsi4927 4 жыл бұрын
Reconozco y disfrute tu arte para compartir tu técnica y tú amor por el yoga🤗 Gracias!
@estelasanchez8666
@estelasanchez8666 4 жыл бұрын
No puedes ser tan cálida Xuan 💜,que profesional . Encantadora clase como Siempre. Gracias gracias Gracias 💞
@albapacheco5669
@albapacheco5669 4 жыл бұрын
Muchas gracias por este vídeo! Transmites mucha paz y armonía.
@bertacarvajal9907
@bertacarvajal9907 4 жыл бұрын
Gracias Xuan!! Realmente me has hecho más llevadera esta cuarentena con tus clases...saludos desde eSantiago de Chile
@manuelsuarez5237
@manuelsuarez5237 4 жыл бұрын
Muchas gracias por el conocimiento y la paz que nos transmites. Namasté
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